O chá verde é preparado a partir da infusão da planta

camellia sinensis. É poderoso antioxidante

trazendo benefícios para a saúde e colaborando com o

Emagrecimento.

1. CHÁ VERDE

Possui 57% de Omega 3. Seus antioxidantes retardam

o envelhecimento e diminuem as chances de se desenvolver qualquer tipo

de câncer.

3. LINHAÇA

A aveia é fonte importante de silício, auxilia na estruturação da pele,

minimizando o aspecto da celulite. Tem betaglucana, molécula que melhora a circulação sanguínea e dificuldificulta a absorção da gordura pelo intestino e ainda ajuda a eliminar

toxinas.

5. AVEIA

As frutas cítricas são verdadeiras fontes de vitamina C, o que caracteriza o seu sabor ácido. A acerola e a tangerina são fontes de vivitamina C que atua no retardo do envelhecimento precoce.

2. FRUTAS CÍTRICAS

Os compostos fenólicos presentes no feijão são poderosos antioxidantes de interesse na prevenção e controle de inúmeras doenças.

4. FEIJÃO

Dica: Os alimentos processados contêm menos antioxidantes do que os frescos e crus, uma vez que os processos de preparação causam exposição ao oxigênio.

QUEM SÃO OS ANTIOXIDANTES?

O nosso corpo produz antioxidantes naturalmente, mas nem sempre dá conta de fornecer a quantidade que o nosso

organismo precisa para ser saudável.

Felizmente temos a natureza que nos forneceantioxidantes em abundância.

Os alimentos antioxidantes eliminam os radicais livres e garantem uma aparência mais jovial a pele e ao corpo.

1. PELE MAIS JOVIAL

Diminui as chances de doenças graves e garante a saúde do corpo. Promove o desinchaço que ajuda no emagrecimento.

2. CORPO MAIS SAUDÁVEL

Previne a fadiga mental e aquela sensação de estar com a mente cansada ou semdisposição para pensar.

3. MENTE MAIS SÃ

Desincha o corpo rapidamente através da desintoxicação das celulas pelos radicais livres.

4. PROMOVE O DESINCHAÇO DO CORPO

Diminui as chances de desenvolver câncer mamário em 35%, ataques cardíacos em 41% e diabetes em 41%.

5. PREVINE DOENÇAS GRAVES

Os alimentos antioxidantes são conhecidos por combater os radicais livres que se multiplicam em nosso corpo quando

somos expostos a poluição, gorduras e açucares.

Os antioxidantes promovem o rejuvenescimento do corpo trazendo uma aparência mais jovial, um corpo mais

saudável e uma mente sã.

BENEFÍCIOS DOS ANTIOXIDANTES5

Alimentos

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ANTIOXIDANTESO poder dos antioxidantes no emagrecimento