gazzeta da praia nº 22

1Ano V - Nº 22 - Fevereiro de 2015Gazzeta da Praia Gazzeta da Praia

Bella PizzaBella Pizza

Chip na barriga controla apetite e combate obesidade

TV paga cresce quase 9% em 2014

Viver Bem | Página 5

Gazzeta Tecnologia | Página 3

Gazzeta Entretenimento | Página 6Plataforma de Pesca - Mongaguá - SP

Freeletics: um aplicativo que monta sua série de exercícios

Não que ir à academia? Então faça exercícios em casa!

Espaço Delas | Página 8

Restaurante e Pizzaria

Almoço das 11:30 às 15:30 h - Pizza a partir das 18:00 hDisk Marmitex e Pizza: 3426-1679 e 99713-5910Rua Emídio de Souza, 901 - Jd. Italmar - Itanhaém - SP

FORNO A LENHA

Gazzeta da PraiaItanhaém, Mongaguá, Peruíbe e Praia Grande

Gazzeta da Praia Ano V - Nº 22 - Fevereiro de 2015 Distribuição Gratuita

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Confira 9 receitas caseiras, pra recuperar sua pele

Espaço Delas | Página 8

2 Ano V - Nº 22 - Fevereiro de 2015 Gazzeta da Praia

Direitos e deveres do cidadão.

O grande fl uxo de fatos envolvendo a Petrobras é tão avassalador que a capacidade de indignação do país parece ter sido capturada.

Vou destacar o fato que veio ao conhecimento público que aponta as desastrosas e corruptas operações

para a construção da refi naria Abreu Lima, em Pernambuco.A refi naria vai gerar um prejuízo tão gigante que as receitas oriundas de suas

futuras operações não serão sufi cientes para cobrir o que foi investido. A Petrobras não nega o fato, a Abreu e Lima é a obra mais cara em andamento no

Brasil. Foi inicialmente orçada para custar U$ 2,4 bilhões. Avalia-se que seu preço fi nal chegará aos U$ 18,5 bilhões. Mais ou menos, nove vezes o valor estimado, e como não há mágica em economia, esse prejuízo será pago pelos consumidores brasileiros é logico!

Vamos relembrar um pouco da história da obra da Abreu e Lima, a idéia surgiu das conversas entre os presidentes Luis Inácio Lula da Silva e Hugo Chavez, da Venezuela. Detalhe: nessa parceria a Venezuela não colocou um só tostão no em-preendimento, o prejuízo será todo do Brasil. Porque a PDVSA, petrolífera estatal venezuelana, deixou a parceria com a Petrobras após cinco anos de negociações sob a alegação de que o projeto da refi naria Abreu e Lima estimava custos fora das métricas internacionais.

Milhões de pessoas estão estarrecidas com os acontecimentos, mas no âmbito político parece que está tudo normal. E os bilhões surrupiados da Petrobras não provocam nem protestos no pais. Agora o que nos resta.....é aguardar pra ver quais serão as punições, isso se houver é claro!

Petrobras está na Reserva

Por Luiz Barbosa | [email protected]

Politica se discute sim!

NA BOCA DO POVO

Presidente: Cleber Scott Diretor Executivo : Luiz BarbosaDiretora Comercial: Márcia F. Scott Diretora de Comunicação : Evelin Rodrigues da SilvaDiretor de Marketing : Evandro de PaulaProjeto Gráfi co e Diagramação: Osvaldo AlmeidaAssistente de Produção: Enedina AlmeidaFotógrafo: Nivaldo Marques

GAZZETA CIDADANIA

Por Márcia F. Scott | [email protected]

Editorial | Cleber Scott

Direto da Redação

A maioria das pes-soas não tem uma noção mui-

to clara do que é políti-ca, por isso sempre se

ouve a frase “política não se discute”. Para muitos a concepção de política é político cor-rupto, lavagem de dinheiro, atos ilícitos, mas isso não é política e sim “politicagem”, que em síntese é servir-se de artifícios políticos egoís-tas para benefi ciar somente uma pessoa ou um pequeno grupo de pessoas interligadas.

Política é um exercício de poder de um homem sobre outro homem, quando se busca utilizar do poder para defender os direitos de cidadania e do bem comum.

Plano Rural em ItanhaémO prefeito Marco Aurélio Gomes ofi cializou o Plano Municipal de Desenvolvimento Rural Sustentável. O documento será responsável por guiar as ações do setor de Agricultura nos próximos quatro anos no município. Com isso, a prefeitura poderá celebrar novos convênios e captar recursos voltados para as atividades agrícolas.

Impeachment de DilmaO deputado tucano Antonio Carlos Mendes Thame (SP), secretário-geral do PSDB nacional, afi rmou que seu partido não teria nenhum “preconceito” em apoiar um eventual pedido de impeachment da presidente Dilma Rousseff, e avisa que a oposição atua em função desse momento histórico.

Grupo ConviverHá vários anos realizando um importante trabalho social em Itanhaém, o grupo Conviver contribui para promover o bem-estar

Curtinhas 2015 Por Cleber Scott

Periodicidade: MensalTiragem: 10.000 exemplaresDistribuição gratuita em: Praia Grande , Mongaguá, Itanhaém e Peruíbe

Editora Olocal Public. e MarketingCNPJ 14.012.147/0001-06Fones: 98820-4702 e 99646-0947Email: [email protected]

facebook.com/GAZZETADAPRAIA

Estamos sendo lesados em vários aspectos pelo governo federal, sem podermos nem sequer reclamar.

O país votou na Dilma, acreditando que se não houvesse melhora, pelo menos não iria piorar... Tolo engano, pois logo nos primeiros dias do ano, ganhamos vários aumentos de tarifas, impostos e para fechar com chave de ouro o mês de janeiro, fomos agraciados com aquelas mudanças abruptas nas leis trabalhistas.

Com tudo isso, precisamos tirar uma severa lição: precisamos parar de querer o peixe, e aprendermos a pescar, que o auxilio é algo provisório...sem estudo, não alcançaremos nossos objetivos. quem não trabalha, não tem direito a uma velhice tranquila, e nem a uma aposentadoria digna.

Que precisamos ser exemplos para nossos fi lhos. Quebrar lojas, colocar fogo em ônibus, só mostra o quanto somos ignorantes e despreparados.

Precisamos dar a resposta a altura, com educação, trabalho e voto, mas voto consciente e não usá-lo como moeda de troca. Quem compra voto não irá fazer nada por você nem para sua cidade, muito menos para seu país. ninguem dá nada de graça.

Essas ditas "facilidades" e "ajudas", serão cobradas com juros altos e jamais será o governo quem pagará essa conta e sim os próprios contibuintes.

Vamos fazer um exame de consciência e começar a preparar nosso amanhã como se fosse o hoje.

Eu quero solicitar à prefeitura que ilumine a Av Padre Teodoro Ratisbone, já que muitas pessoas usam a marginal pra ir trabalhar e estudar. Logo após o posto de saúde do Suarão até quase o bairro Jequitibá tem falta de iluminação, alguns pontos é só trocar as lâmpadas

Falta de IluminaçãoESPAÇO DO LEITOR

queimadas, em outros nem luminárias existem. Esperamos que a prefeitura solucione esse problema. Muito obrigado à Gazzeta da Praia pelo espaço.

Rubens Jorge de OliveiraBairro Jardim Suarão

Gazzeta da Praia

Quando o político é eleito ele tem o dever de fazer algo que vá benefi ciar a população, honrar as pessoas que o escolheram, pois quando são eleitos é como se recebessem uma procuração de representatividade e to-tal liberdade para fazer escolhas em nome do povo.

Os cidadãos obtiveram o direito de votar, de escolher quem seriam os representantes do povo, com esse direito adquirido, todos devem ter consciência de que essas pes-soas eleitas e escolhidas para representar a população, tanto na esfera federal, estadual como municipal, são obrigadas a agir em pri-meiro lugar com respeito, porque o respeito que lhes é concedido deve ser recíproco.

da população idosa do município. São oferecidas gratuitamente atividades de segunda a sexta-feira, das 8 às 16 horas. Vale a pena conhecer.

Eleito o pres. da Câmara dos DeputadosO deputado federal Eduardo Cunha (PMDB-RJ), foi eleito presidente da Câmara dos Deputados, em 1º turno. Cunha tinha o apoio ofi cial de 218 deputados, nas urnas encaçapou 49 votos a mais e recebeu o apoio de 267 deputados. O peemedebista obteve 10 votos a mais do que precisava para vencer em 1º turno.

Fakes politicosÉ impressionante a quantidade de fakes que existem em Itanhaém, e a partir de agora a tendência é aumentar. Esses dois anos que antecedem as eleições de 2016 prometem muita baixaria, infelizmente.

Dilma, espionada!A presidente Dilma Rousseff “aparentemente” continua sendo espionada pela NSA (Agência de Segurança dos EUA), segundo reportagem publicada no jornal “New York Times”.

3Ano V - Nº 22 - Fevereiro de 2015Gazzeta da Praia Gazzeta da Praia Tecnologia

O Archer C20i, que tem preço su-gerido de R$ 229, trabalha em duas bandas - nas frequências de

5 GHz e 2,4 GHz -, evitando congestion-amento no sinal. Além disso, o aparelho é compatível com o protocolo IPv6 e com o padrão de Wi-Fi 802.11ac, sendo pelo menos três vezes mais rápido que os rote-adores da série N.

Qual a diferença entre workstations, PCs e Macs? Entenda

Roteador permite conectar impressoras e HDs externos para compartilhar na rede interna.

O interessante é que o C20i conta com três antenas internas diferentes, que po-dem enviar sinal para todas as direções. Ele também é capaz de se conectar em velocidades de até 433 Mbps na frequên-cia de 5 GHz e 300 Mbps na faixa de 2,4 GHz. Com isso, é possível que um apa-relho realize tarefas "leves", como abrir e-mails e usar as redes sociais, na frequên-cia menor, deixando a faixa de 5 GHz para atividades mais pesadas, por exemplo.

O roteador também tem um sistema de criptografia e firewall integrado com su-porte a filtros de IP. Ele possui uma porta USB que permite compartilhar outros dis-positivos, como impressoras e drives ex-ternos, através da rede ou um servidor FTP.

Outros recursos incluídos no produto são controle parental para limitar o acesso de crianças e rede de visitantes para per-mitir o compartilhamento de Internet sem a necessidade de revelar a senha da rede.

Segundo a TP-LINK, o Archer C20i deve estar disponível nas lojas a partir desse mês de fevereiro.

Mortal Kombat X retoma a sangrenta série de jogos de luta com um clima mais obscuro e persona-

gens inéditos. Os combates, é claro, são ainda mais brutais. "The Order: 1886", por sua vez, é um exclusivo do PlayStation 4 que se destaca pelo seu visual incrível em uma Londres infestada de monstros.

"The Division" leva a mitologia do escritor Tom Clancy para uma Nova York devastada por uma praga. Cabe aos jogadores se organizar em um ambiente totalmente online para cri-ar equipes e cumprir missões.

Já "Metal Gear Solid V: The Phan-tom Pain" dispensa apresentações. O próximo trabalho do designer japonês Hideo Kojima mostra o herói Big Boss traumatizado e finalmente livre em um mundo aberto. Agora, os objetivos podem ser cumpridos em vários momentos do dia e da forma que o jogador preferir.

Mas tem espaço para mais coisa? Tem sim, com "Batman: Arkham Knight". A nova aventura do cava-leiro das trevas, a primeira no PS4 e Xbox One, conclui a saga "Arkham" e permite que o jogador use pela pri-meira vez o batmóvel.

O game também tem um vilão, que você vai ter que descobrir!!

Roteador que promete alta velocidade e preço baixo chega ao BrasilA TP-LINK anunciou que está trazendo para o Brasil seu novo roteador wireless com internet de alta velocidade.

O jogo do Batman e Mortal Kombat X são destaques de 2015Prepare-se. 2015 chegou e com ele "Mortal Kombat X", "The Order: 1886", "The Division", "Metal Gear Solid V: The Phantom Pain" e "Batman: Arkham Knight". Esses são alguns dos games mais aguardados do ano.

Freeletics: o app que monta sua série de exercícios e te ajuda a manter a formaFreeletics é um aplicativo para Android de “extreme fitness”, isto é, um programa que tem dicas de exercícios para quem gosta de malhar.

O software tem séries de treinos de alta intensidade para auxiliar os usuários a alcançarem seus obje-tivos. Além disso, ele ainda conta

com relatórios dos treinos, tutoriais em câmera lenta e comparação de dados do usuário com os de seus amigos.

Um detalhe interessante é que ele não tem a necessidade de aparelhos ou de uma academia. Todos os exercícios po-dem ser feitos pelo usuário sem auxílio de nada, em qualquer lugar.

Ele estimula a pessoa não somente a fazer abdominais, agachamentos e e-xercícios do tipo, como também a correr. Para quem pretende perder alguns quili-nhos, é uma ótima maneira de descobrir o que fazer diariamente, além da academia, para conseguir chegar ao seu peso ideal.

Outro ponto bem interessante do Free-letics é que ele também estimula as in-terações do usuário com seus amigos. É possível compartilhar seus dados e com-pará-los com seus colegas. Além disso, vocês podem se desafiar. Ao todo, o Free-letics conta com mais de 700 variações de exercício, o que cria inúmeras possibili-dades de treinos

Portanto, em funcionalidades e usabi-lidade, o app é perfeito, além disso, seu desempenho também é muito bom. O programa é leve, as informações são car-regadas rapidamente e ele não é daqueles programas que ficam travando. Seus e-lementos de interface também são super bem trabalhados.

No geral, Freeletics é uma ótima opção de app fitness para Android. Baixe agora!

Programa

De segunda a sexta das 18:00 às 19:00h pela Rádio Anchieta AM 1390

ou pela internet pelo linkwww.radioanchietaitanhaem.com.br

Apresentação de Cléber Scott

Participe pelo fone/whatsapp: 99646-0947

Gazzeta da Praia


EsportesPor Cristovão Menezes

COMEÇOU - O primeiro dia do mês de fe-vereiro marcou o inicio dos campeonatos estaduais pelo país.

Em São Paulo, os grandes clubes ti-veram um bom início: Santos, São Paulo, Corinthians e Palmeiras marcaram 3 gols cada em seus jogos de estréia e deram o tom do que deve ser o Paulistão, com a soberania dos 4 grandes.

CORINTHIANS & SÃO PAULO - Prati-camente mantiveram seus elencos, acrescentando alguns nomes e fazendo algumas renovações importantes, como Cristian e Edu Dracena no caso do Timão, que chegaram, e Rogerio Ceni, que reno-vou com o soberano.

SANTOS & PALMEIRAS - Reformaram geral os seus elen-cos. No Santos, a crise financeira "desmanchou" o time. Saíram vários nomes, dentre eles Arouca, Aranha, Leandro Damião e Edu Dracena. No Verdão ocorreu justamente o contrário. O Palmeiras foi o time que mais contratou: 17 nomes. Destaque para Zé Roberto, que veio do Grêmio.

Calendário : Fevereiro/2015O segundo mês do ano marca o inicio dos Campeonatos Estaduais, a disputa da Pré Libertadores e consequentemente, o começo da temporada futebolística no país (após a disputa da Copa São Paulo de Futebol Júnior - faturada pelo "Timãozinho").

Será que seu time do coração se preparou bem para encarar 2015? O mês ainda teve a volta do "Spider " aos octógonos do MMA.

Pré Libertadores: o Corinthians en-frenta o Once Caldas da Colômbia, em dois jogos (04 e 11 de fevereiro). Se passar, cai no grupo da morte: San Lo-renzo-ARG, do São Paulo e do Danubio-URU.

Agradeceu: Chael Sonnen elogiou o re-torno de Spider, que em contra partida, agradeceu o americano por "mudar sua vida". Anderson disse que a luta com Chael foi melhor de sua carreira. Vale lembrar que a promoção da segunda luta entre eles, rendeu muita publici-dade.

Ele voltou!!! O início de fevereiro começou em

comemoração à volta de Ander-son Silva aos octógonos, após quase 1 (um) ano depois da fratura que o tirou da disputa pelo cinturão dos pe-sos médios, contra Chris Weidman.

A imagem da lesão ainda está na memória dos fãs de MMA. Muitos dis-seram que o Spider jamais conseguiria lutar novamente. Ele próprio chegou a dizer que pensou em aposentadoria.

A volta foi no dia 31 de janeiro de 2015, em Las Vegas (mesmo palco da lesão) contra o experiente Nick Diaz. Anderson venceu por pontos, após "sobrar" nos 5 rounds da luta.

O Spider não só voltou, como assi-nou contrato de mais 14 lutas no UFC. A próxima será pelo título dos médios - cinturão ao qual foi detentor por 6 anos e defendeu por 10 vezes.

Anderson aguarda a luta entre Vitor Belfort x Chris Weidman, que estava marcada para fevereiro, porém, após lesão de Weidman, foi cancelada.

CALENDÁRIO - Rafael Nadal jogará no Brasil em fevereiro, no Aberto do Rio.

O mês de fevereiro, ainda marca da-tas importantes para o esporte. 09 a 15 de fevereiro: Tênis - ATP 250: em São Paulo; 16 a 22 de fevereiro: Tênis - ATP 500: no Rio de Janeiro; 17/02: Inicio da fase final da UEFA

De vidro? Chris Weidman sofreu 3 lesões seguidas, desde que Vitor Belfort foi escolhido para disputar o titulo com ele. A última, adiou a luta que estava marcada para o fim de fevereiro.

Sabe de nada inocente? O novo Mi-nistro do Esporte, George Hilton, alegou não conhecer muito sobre esporte e usa a estratégia de se cercar de pessoas que entendam em sua equipe... É mole?

Cristovão Menezes é formado Bacharel em marketing pela Universidade Metropolitana de Santos.

DOPING DO UFC - O Spider foi pego no exame anti doping, com substâncias anabolizantes que teria utilizado durante a preparação para a luta com Nick Diaz. O resultado da contra prova do exame devrá definir o futuro de Anderson Silva, assim como o posicionamento da Comissão Atlética de Nevada, que poderá inclusive retirar a licença do lutador.Anderson Silva afirma que não usou nenhuma substância, e informou que seus advogados estão analisando o caso.

Gazzeta

C U R T I N H A S D O E S P O R T E

CHAMPIONS LEAGUE - 22/02: UFC Porto Alegre (Rashad Evans x Glover Teixeira); 25/02: Inicio da Copa do Brasil; 26/02: Última rodada da fase de clas-sificação da Superliga de Voleibol;

5Ano V - Nº 22 - Fevereiro de 2015Gazzeta da Praia Gazzeta da Praia Viver Bem

WEBSITES PROFISSIONAIS

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Suar realmente emagrece?Segundo especialista, transpiração por si só não é um processo em que se gaste energia suficiente para perder peso de forma consistente.

A transpiração é um processo que traz muitos benefícios ao corpo, o suor faz parte de nosso dia a

dia e não podemos evitá-lo. Mas será que o fluido que nosso corpo expele é realmente um fator a ser considerado para quem quer perder peso e ema-grecer?

Se a meta é afinar a silhueta, claro que é necessário queimar mais calorias do que se consome. A melhor maneira de alcançar tal equilíbrio é fazendo mais exercícios.

Ao realizar atividade física, a transpi-ração aumenta e, ao suar, o corpo perde líquidos. A transpiração é um processo que traz muitos benefícios ao corpo, você respira mais rápido, o coração trabalha mais, a circulação melhora e acelera o seu metabolismo, tudo em um esforço para retomar a sua temperatura corporal normal. Porque a sua circulação é aumentada durante a transpiração, muitas das toxinas e impurezas são capazes de sair do seu corpo através dos poros abertos da sua pele.

Enfim é comprovado cientificamente que o suor não tem nenhuma relação direta com a queima de gordura e, por isso, suar não emagrece e pode até desidratar.

Ao suar, o indivíduo perde somente água e sais minerais e mesmo que ele suba na balança após fazer alguma atividade física muito intensa, na qual transpirou muito, a suposta perda de peso não representa a perda de gor-dura, mas sim a perde de líquidos.

Este é um modo que elas encon-tram para se esquivar de senti-mentos ruins.

Quando as maratonas se tornam excessivas, os espectadores po-dem começar a negligenciar seu trabalho e as relações com os ou-tros”, escreveu Yoon Hi Sung, pes-quisador que fez parte do estudo, em um comunicado à imprensa.O problema desse comportamento é que ele é novo – surgiu com os boxes de DVDs e com serviços de streaming como Netflix. Por isso muito pouca pesquisa científica existe sobre o assunto. Como já sabemos que muito tempo de sofá faz mal até para a saúde de quem se exercita regularmente, fora ou-tros riscos já conhecidos, é melhor dosar nas maratonas.

Chip na barriga controla apetite e combate obesidadeCientistas britânicos apresentaram em Londres um microchip "inteligente" desenvolvido para ser implantado no corpo humano com o objetivo de controlar o apetite e combater a obesidade.

Após testes satisfatórios nos laboratórios do Imperial Col-lege, os professores Chris

Toumazou e Stephen Bloom anun-ciaram que os testes em animais estão prestes a começar. Testes em humanos são esperados em três anos.

O chip foi desenhado para ser implantado junto ao nervo vago (pneumogástrico), que regula o apetite e outras funções do orga-nismo. Foi desenvolvido para ler e processar estímulos elétricos e químicos do nervo que regulam o apetite.

Com base nos dados coletados, o chip poderá enviar estímulos elétricos ao cérebro, reduzindo o apetite. "Será um inibidor de apetite", explicou o professor Toumazou, em entrevista à BBC.

"Uma vez que o cérebro fica em alerta, ele receberá sinais simi-lares àqueles recebidos do orga-nismo após uma refeição, e esses sinais dizem para não comer mais, que os intestinos estão cheios de comida", explicou.

Segundo o professor Toumazou, o chip pode se tornar uma alter-nativa à cirurgia de redução do estômago, já que a nova técnica poderá controlar o apetite.

Maratonas em frente à tv indicam depressão e infelicidade, conclui estudoMelhor dosar o The Walking Dead: pesquisa encontrou relação entre muito tempo diante da televisão e problemas psicológicos

Aquela maratona de The Walking Dead no fim de semana, para descobrir o que todo mundo tanto

fala da série americana, não é um bom sinal. Um estudo recente de pesquisadores da Universidade do Texas, nos Estados Unidos, con-cluiu que se jogar no sofá e pas-sar muitas horas seguidas diante da TV indica depressão e infelici-dade – pois é, o mesmo vale para House of Cards, Game of Thrones, Brea-king Bad ou qualquer outro seriado do momento.

Foram entrevistadas 316 pes-soas com idades entre 18 e 29 anos, e foi encontrada uma asso-ciação entre aquelas que reporta-vam depressão e aquelas que fazi-am maratonas diante da televisão.

6 Ano V - Nº 22 - Fevereiro de 2015 Gazzeta da PraiaEntretenimento

Com EVELIN RODRIGUES

Gazzeta da Praia

Estreando esta coluna, temos o livro “O Mundo de Gelo e Fogo: A história não contada de Westeros e As Crônicas de Gelo e Fogo”, escrito pelo mestre George R. R. Martin em parceria com Elio M. García Jr. e Linda Antonsson.

Por Dhiego Morais

Para os apaixonados tanto pela série da HBO quanto pelos livros, esta edição de luxo ilustrada carrega as mais diversas curiosidades e informações da saga.

De papel simulando folhas envelhecidas e capa dura, este pode ser o livro certo para fechar o ano com louvor. Viajando desde a Era da Aurora até a Conquista, e elencando as casas de Westeros e as planícies de Essos; o livro é recheado de informações e histórias do mundo criado pelo “bom velhinho”.

Depois do tumultuado lançamento de A Dança dos Dragões, quinto volume de As Crônicas de Gelo e Fogo, em meados de 2012, aqui no Brasil pela editora LeYa Brasil, O Mundo de Gelo e Fogo chega para saciar a sede dos westerosi tupiniquins em um momento em que é incerto o lançamento de Ventos de Inverno, o sexto livro da série.

O livro é dividido principalmente em seis partes, e cada uma delas conta de forma completa e clara a história de Westeros e de Essos. Viajamos desde a Era da Aurora, passando pela Longa Noite e pelo reinado Targaryen, e descobrindo sobre as grandes casas e sobre os diferentes povos a leste.

2 shows internacionais no Brasil, que você não pode faltar.James Blunt

O cantor britânico James Blunt se apresenta na quarta-feira, dia 11 de março de 2015, no palco do Clube Atlético Juventos. Na apresentação, o artista mostra a turnê de seu álbum mais recente, Moon Landing, seu quinto disco de estúdio, que conta com 11 faixas.

Slash

Estréia nos cinemas Cinquenta tons de cinzaA série de livros “Cinquenta Tons”, da escritora inglesa Erika Leonard James, se tornou um dos maiores fenômenos literários dos últimos tempos, tendo alcançado volumes altíssimos de venda em todo o mundo com os romances “Cinquenta Tons de Cinza”, “Cinquenta Tons Mais Escuros” e “Cinquenta Tons de Liberdade”. Nos cinemas, a versão do primeiro livro será mais recatada do que a obra original, mas nem por isso o filme deixará de faturar alto por conta da expectativa que muitos leitores têm de vê-lo.Estreia no Brasil: 12 de fevereiro de 2015.

Feito para ser mais como um guia e enciclopédia do que um romance fantástico, O Mundo de Gelo e Fogo não está livre de personagens complexos e dúbios, construídos com maestria em um cenário invejável. George R. R. Martin mantém o alto padrão de suas obras aqui também. As letras não são muito grandes como em O cavaleiro de Westeros e Outras Histórias (LeYa Brasil, 2014), mas não chega a incomodar. O livro é em capa dura e é repleto de entalhes e gravuras. A diagramação foi bem feita e eu não encontrei erros gramaticais nessa edição.

A obra por si só está de parabéns. Está ansioso por histórias repletas de traições, política, guerras sangrentas e conquistas repletas de magia? “O Mundo de Gelo e Fogo” pode ser o livro que você estava buscando!

Um exemplar digno das melhores coleções de fãs westerosi!

Valar Morghulis. Valar Dohaeris.

TV paga cresce quase 9% em 2014A TV paga cresceu mais uma vez no ano de 2014.

TELEVISÃO MÚSICA

CINEMA

O guitarrista Slash e a banda Miles Kennedy & The Conspirators farão seis apresentações no Brasil em março de 2015. O artista passará pelo Rio de Janeiro, no sábado, dia 14 de março; por Belo Horizonte, no domingo, dia 15; por Brasília, na segunda-feira, dia 16; Curitiba, na quinta-feira, dia 19; Porto Alegre, na sexta-feira, dia 20; e finalmente por São Paulo, no domingo, dia 22 de março.

CRITICA LITERÁRIA

De acordo com levantamento da Anatel, o serviço de televisão por assinatura fechou o ano com 19,58 milhões de assinantes, o que representa um crescimento de 8,65% em relação aos 18,02 milhões do final de 2013.

No ano retrasado, o setor já havia crescido 11%. Só para efeito de comparação, em 2005 a TV paga cresceu 9%, a mais do que em 2014.

O serviço como um todo caminhava para crescer mais de 10%, mas empresas como Claro HDTV teve decréscimo de 395 mil assinantes em dezembro, segundo informações.

Ainda em dezembro, quase 30% dos lares brasileiros contavam com o serviço de televisão por assinatura.

Como destaque, a operadora Oi ampliou sua base de assinantes em quase 100 mil saltando para 1,3 milhões de clientes.

Programa

De segunda a sexta das 18:00 às 19:00h pela Rádio Anchieta AM 1390 ou pela internet pelo linkwww.radioanchietaitanhaem.com.br


Gazzeta da Praia

7Ano V - Nº 22 - Fevereiro de 2015Gazzeta da Praia Gazzeta da PraiaGazzeta da Praia

Em seguida, virá a nova geração do Q7 (foto acima), apresen-tada no Salão de Detroit (EUA), no início deste mês. Porém, an-

tes dos dois modelos a Audi lançará, entre março e abril, a nova geração do TT. Outras novidades, esperadas para o primeiro semestre, são as versões reestilizadas da perua RS6 e do RS7. O motor 1.4 turbo, de 122 cv, da versão de entrada, será mantido e deverá ganhar tecnologia bicom-bustível. Além disso, diferentemente do que ocorreu com a rival BMW, que importa os propulsores de seus carros nacionalizados, o do Audi será feito no

Suzuki confirma 5 novidades para o Brasil em 2015As inéditas GSX-S1000 e GSX-S1000F estão entre as novas motos.

Gazzeta Motors

O Volkswagen CrossFox possui mo-tor 1.6 16V flex capaz de render

120 cv quando abastecido com etanol e 110 cv com gasolina. Utilizando ál-cool, o veículo chega a 100 km/h em 10,2 segundos – com gasolina, em 10,7 segundos. A velocidade máxima é de 180 km/h (álcool) ou 177 km/h (gasolina). Na linha 2015, o modelo ganhou câmbio manual de 6 marchas.

Brasil – ainda que isso possa não ocorrer em um primeiro momento de fabricação local. Isso porque a Vol-kswagen, que pertence ao mesmo grupo da marca de luxo - e com a qual a Audi dividirá a fábrica paranaense -, fará este motor em sua fábrica de São Carlos (SP), a fim de equipar com ele as versões nacionais de Jetta e Golf.Em 2016, a Audi passará a produzir também em São José dos Pinhais o Q3, atualmente seu carro mais ven-dido.

A versão nacional deverá ter leves mudanças visuais em relação à ofe-recida atualmente no País.

Lançamentos da Audi no mercado brasileiro vão ocorrer ainda em 2015.Está previsto para o segundo semestre a versão naciona-lizada do A3 Sedan, cuja produção de unidades pré-série já teve início na fábrica de São José dos Pinhais, no Paraná.

Segundo apuramos, as motos GSX-S1000 e GSX-S1000F começam a ser vendidas esse ano no Brasil. Além das renovadas GSX-R1000, Bandit 1250S e da versão XT da V-Strom 650.

Ainda sem os dados técnicos revela-dos, a nova linha S1000 da Suzuki traz a versão naked e a sport-touring para brigar no segmento das 1000.

No caso da GSX-S1000, a opção sem carenagens será uma opção para competir com BMW S 1000 R, Kawa-saki Z1000, Triumph Speed Triple, Honda CB 1000R, entre outras.

Outra novidade interessante deste pacote prometido para o Brasil em 2015 é a V-Strom 650XT.

Nesta versão, a aventureira da mar-ca japonesa ganhou uma roupagem mais radical, com proposta mais off-road comparada ao modelo tradicio-nal. A empresa ainda não divulgou os valores dos modelos nem data exata dos lançamentos no país.

Após a apresentação de 5 motos no Salão de Colônia (Intermot), na Alemanha, a Suzuki confirmou

a chegada de todos os lançamentos mundiais ao Brasil.

O novo CrossFoxA linha 2015 do aventureiro Volkswagen CrossFox adota o mesmo visual do hatch, com destaque para a linha que corta os faróis. Ele também ganha novo motor 1.6 16V flex - mais potente que o ante-rior 8V - e câmbio manual de seis marchas.

Se o site é feito de qualquer maneira, com desleixo e amadorismo, isso pode significar que a empresa, o produto ou o serviço oferecidos também são assim.Site barato não é o que custou pouco. É o que valoriza a imagem da empresa.

CAPRICHE NO SITE

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Crochê continua em alta!Após os vestidos de crochê conquistarem o público feminino no verão 2014, o top feito do mesmo material é o grande hit da estação mais quente de 2015. Estiloso e sensual, o top de crochê pode ser usado na praia, em festas, no bar ou, com a proximidade do carnaval, em blocos de rua.

O crochê é uma tendência que já se usou no verão passado e continua forte em 2015. Ele

pode ser usado fora da praia e até em festas à noite. Mas como o top de crochê tem esse ar artesanal e hippie, ele sempre deve ser usado em eventos informais . Por causa da transparência, funciona muito bem para a noite e dá para fazer uma brincadeira usando um forro ou top por baixo. O forro nem sempre precisa ser da mesma cor da peça. “Hoje dá para fazer uma brincadeira de cores”, afirma Astrid Façanha, professora dos cursos de moda do Senac São Paulo.

Não que ir à academia? Então faça exercícios em casaExistem vários exercícios rápidos e práticos que podem ser feitos em casa a qualquer hora. Eles combatem diversos problemas de saúde e também garantem bem-estar.

Os exercícios para fazer em casa tra-balham tanto os membros superiores como os inferiores. De início, o ide-

al é começar praticando três séries de 15 repetições para cada movimento, sendo que há mudanças de acordo com a evolução dos exercícios. Mas vá com calma, pois eles de-vem ser feitos corretamente e sem exageros para evitar problemas futuros.

Então vamos indicar 5 exercícios pra você fazer em casa

AgachamentoO exercício de agachamento trabalha os

membros inferiores e é ótimo para ser feito em casa. Agache lentamente como se fosse sentar em uma cadeira. Os joelhos devem ficar dobrados de maneira a formar um ân-gulo de 90° com a coxa e batata da perna. Para ajudar a manter o equilíbrio, estique os braços para frente.

AvançoÉ uma variação do agachamento. Uma

das pernas deve ficar dobrada a 90° e a outra semiestendida, serve como apoio para elevar e agachar o quadril. Após as sessões indicadas, troque a posição das pernas e re-pita o exercício.

Flexão de TrícepsCom uma cadeira para servir de apoio, as

mãos ficam para trás e as pernas, em um ângulo de 90°. Com as mãos firmes sobre a cadeira e o corpo ereto, suba e desça o tronco.

FlexãoPara trabalhar o peito, tríceps e ombro,

a flexão é o exercício ideal. Se posicione de frente para o chão e coloque as mãos na lar-gura dos ombros a 90° em relação ao corpo e deixe os cotovelos semiflexionados. Para dar início ao exercício, eleve todo o tronco e em seguida volte à posição inicial. De início, os joelhos devem ficar apoiados no chão, mas à medida que houver evolução no exer-cício, tente manter apenas a ponta dos pés apoiadas.

Pular cordaPular corda é um exercício simples, mas

queima cerca de 15 calorias por minuto. Uma hora pulando corresponde a cerca de 900 calorias a menos. Além de ser muito divertido, esse exercício trabalha todos os músculos, ajuda a queimar as gordurinhas localizadas, afina a silhueta e ainda tonifica a panturrilha, as pernas, bumbum e abdô-men.

Verão, praia, piscina, caminhada..., enfim, sol, sol e mais sol...E nessa hora, nossa pele é quem mais sofre, pois perdemos muito liquido, ressecada e sem vida, pede socorro! Confira 9 receitas caseiras, que além de recuperar sua pele são uma boa dica pra quem quer economizar.

Esfoliante natural Ingredientes1 colher de chá de açucar mascavo1 colher de chá de aveia em flocos finos2 colheres de chá de mel Modo de preparoMisture bem todos os ingredientes e reserve, lave bem o rosto somente com agua, ainda com a pele úmida, aplique o esfoliante com movimentos circulares.

*Receita elaborada por Juliana Neiva, da Sociedade Brasileira de Dermatologia.

Máscara tensora para deixar a pele mais firme Ingredientes 1 clara de ovo2 colheres de iogurte Modo de preparo Misture bem os ingredientes e aplique no rosto e pescoço. Deixe agir por cerca de 15 minutos. Retire a máscara com um creme facial para o seu tipo de pele sempre deslizando os dedos no sentido das orelhas e base do couro cabeludo, em movimentos ascendentes.

*Receita elaborada por Juliana Neiva, da Soc. Brasileira de Dermatologia

Máscara revigorante para o rosto

Ingredientes

Veja só:1. Higienize o rosto com 1 col. (sobremesa) de fubá e 1 col. (sopa) de iogurte natural. Misture e massageie de forma circular. Enxágue em seguida.

2. Depois da limpeza, misture um maço de hortelã com 2 copos de água e aplique esta loção com algodão em todo o rosto, pescoço e colo.

3. Bata 1 copo de água e 1/2 beterraba no liquidificador e coe. Reserve 1/2 meio copo e esquente o resto até ficar morno. Dissolva 1 gelatina em folha e misture tudo.

4. Aplique a máscara em todo o rosto com movimentos ascendentes (de baixo para cima). Retire após 15 minutos e aplique o hidratante.

*Receita elaborada pela esteticista Roseli Siqueira, de São Paulo

Espaço DelasPor MÁRCIA F. SCOTT

O crochê é um tecido confortável e democrático, porém como a peça é um top, ele deve ser usado com cautela pelas mais cheinhas. A tonalidade do top também influencia no resultado final do look. Quem está acima do peso pode usar crochê de trama grossa, para não dar mais volume (visual) ao corpo. A cor do biquíni, por sua vez, precisa ter harmonia com a cor da pele. Por exemplo, quem tem a pele bem branquinha precisa evitar tons de areia, nude e terrosos, que são os mais indicados para negras.

9Ano V - Nº 22 - Fevereiro de 2015Gazzeta da Praia Gazzeta da Praia Zoom das Cidades

Sob a coordenação do pre-feito Marco Aurélio Gomes, que preside o CONSAÚDE. O consórcio engloba 24

municípios, que estão localizados entre o Vale do Ribeira e a micro-região do Litoral Sul do Estado de São Paulo, abrangendo uma popu-lação de aproximadamente meio milhão de habitantes.

Entre os empreendimentos re-alizados pelo CONSAÚDE estão as obras de ampliação e refor-ma de suas maiores unidades: o Hospital Regional Dr. Leopoldo Bevilacqua, em Pariquera-Açu,

CAPS II de Itanhaém mudou de endereçoO Centro de Atendimento Psicossocial II (CAPS II) está funcionando em novo endereço, fica na Rua Dr. Egas Muniz Arruda Botelho, 255, Laranjeiras.

O Centro de Atenção Psicossocial de Itanhaém (CAPS II) atua para trans-formar a vida de pessoas que sofrem de transtornos mentais graves. Além das consultas, os pacientes participam de oficinas, onde aprendem tarefas simples do dia a dia e ações rotineiras como procedimentos de higiene pes-soal e organização de seus afazeres domésticos, além de alongamento e relaxamento do corpo, artes plásticas, roda de conversa e expressão, cami-nhada, artesanato e cultura, dança cir-cular, entre outras.

Peruíbe tem o maior número de casos de dengue na Baixada SantistaA cidade de Peruíbe concentra o maior número de casos de dengue da Região.

Foram registrados até agora nesse ano de 2015, 42 casos de dengue em Peruíbe, 8 em Mongaguá, 9 em Bertioga, 2 em Santos e 3 em Praia Grande. Os municípios de Itanhaém, São Vicente, Guarujá e Cubatão não apresentaram nenhuma ocorrência até agora. O bairro do Caraguava e o Jardim Veneza, são os locais mais atin-gidos pelo mosquito.

O IPTU foi ReajustadoOs valores do reajuste do Imposto Predial e Territorial Urbano (IPTU) das 4 cidades que o jornal Gazzeta da Praia faz a sua distribuição.

Vamos começar com o reajuste na cidade de Praia Grande que ficou em 6,51%, em Mongaguá, os carnês foram corrigidos em 6%, Itanhaém foi o município com menor reajuste na região, o imposto ficou 5,3%, enquan-to em Peruíbe, o aumento para 2015 será de 6,51%.

A Prefeitura de Itanhaém deu início em janeiro às obras estruturais da futura base.

O imóvel que abrigou a antiga estação ferroviária, hoje desati-vada, era ser administrado pela Secretaria do Patrimônio da União (SPU). A Secretaria cedeu o local para a Prefeitura, que passou a ser a gestora do prédio.

O posto a ser implantado no Suarão, beneficiará os moradores do Savoy até o Loty. Com isso, o atendimento da Guarda Municipal ficará mais próximo da população.

As obras da base de segurança da GCM do Centro começarão após o início das atividades do posto do Suarão. A expectativa é que o local seja entregue no final do primeiro semestre deste ano e atenda as proximidades da região Central como o Ivoty, Anchieta, Satélite e Jardim Fazendinha.

A equipe técnica do Consaúde se reuniu com o prefeito de Itanhaém para definir prioridades

e o Hospital Regional Jorge Ross-mann, de Itanhaém. A melhoria dos serviços de ensino técnico em saúde também está entre os desa-fios a serem enfrentados.

Marco Aurélio tomou conhe-cimento da situação de outros setores que integram o CON-SAÚDE, como o atendimento de urgência (SAMU) e o laboratorial, realizado pelo Laboratório Regio-nal, que realiza exames encami-nhados pela rede pública. E propôs a elaboração de uma agenda de prioridades para definir uma es-tratégia de ação para os próximos meses.

“Vamos priorizar a otimização de recursos e a reestruturação administrativa. Desejamos estar focados na aproximação com as cidades que integram o consórcio”, enfatizou Marco Aurélio Gomes.

A população de Itanhaém e da região aguardar com ansiedade o término das obras do Hospital Re-gional, esperamos que cidade de um pulo de qualidade na área da saúde.

A reunião com o prefeito de Itanhaém Marco Aurélio Gomes foi pra definir ações e prioridades para os próximos meses. Entre as metas estão a reestruturação adminis-trativa e a otimização de recursos e despesas, bus-cando priorizar os itens mais importantes.

Antiga estação do Suarão abrigará nova base da Guarda Civil MunicipalA iniciativa faz parte do programa “Cidade Segura”, que a partir da revitalização das antigas estações do Suarão e Centro implantará bases de segurança.

10 Ano V - Nº 22 - Fevereiro de 2015 Gazzeta da PraiaGazzeta Lazer

Em um percurso de 3 km, o visitante tem contato com edificações históricas e be-las paisagens, como a da

Mata Atlântica, e tem a viSão pan-orâmica da Praia Grande, através do Viaduto Itaipu.

Um dos destaques deste roteiro é a Praça D´Armas, equipada com canhões 150mm Schneider Canet (1ª geração de armas), usados para a defesa costeira. Composta por uma grande e espessa mu-ralha, a praça ainda conta com galerias subterrâneas, onde há exposição de peças de artesanato indígena.

Outras alternativas para o visi-tante São as caminhadas em tril-has (a da Vovó, do Artilheiro e Adrenalina para os que buscam emoções mais fortes) nas imedia-

Localizado entre a Serra do Mar e o centro de Mongaguá, trata-se de um parque ecológico com ca-

choeiras, piscinas naturais, corredei-ras, trilhas e esportes de aventura a cada temporada de verão. Tudo isso com infraestrutura para receber os visitantes, inclusive aqueles que que-rem desfrutar de um piquenique ao ar livre e com a vantagem de estar em meio à mata atlântica.

Dentre os atrativos mais procura-dos, destaque para o Poço Maior, com

Agora se você quiser ver o jogo do seu time de coração é só comparecer com os amigos e assistir no Strike 300 eles tem a programação da SKY (Pay-per-view).

Nós da Gazzeta da Praia adoramos o local e indicamos, venha conhecer o Strike 300 e traga sua família ou seus amigos, em um ambiente moderno e bem frequentado, temos certeza que você vai adorar.

O Strike 300 Boliche está localizado na Av. Padre Anchieta, nº 5087, em Peruíbe.

ções do Forte Rego Barros, o úl-timo quartel não artilhado con-struído no Brasil.

O rapel no primeiro viaduto de concreto armado da América La-tina com certeza também será bastante disputado. Sem falar na Prainha do Comandante sem dúv-ida o lugar mais bonito e privile-giado da Fortaleza.

A fortaleza está aberta para visi-tação aos sábados, domingos e fe-riados, das 10 às 18h e o passeio

é monitorado por alunos do cur-so de Turismo.

Caros leitores vale a pena con-hecer, leve sua família e conheça um pouco mais da história.

O endereço da Fortaleza é Ave-nida Marechal Mallet, 01 Praia Grande.

Uma excelente opção de passeio em Praia Grande é a Fortaleza do Itaipu.A fortaleza está aberta à visitação pública, o objetivo deste trabalho é a restauração dos antigos Fortes (Duque de Caxias, Rego Barros e Jurubatuba), e também o prestígio da instituição, proporcionando a seus visitantes um passeio integrado de turismo ecológico e cultural.

Reserva ecológica em Mongaguá oferece roteiros alternativosSe você está em busca de um roteiro alternativo às praias, o Poço das Antas, é uma boa dica de passeio.

uma cascata de cinco metros que pode ser frequen-tada por adultos e crianças. As pisci-nas naturais tam-bém chamam a atenção por suas águas cristalinas, formadas pela confluência entre os rios Bichoró e Mineiro, que se unem para formar o Rio Mongaguá. E para quem gosta

de caminhar, vale conhecer as duas trilhas que o local oferece. Sinalizadas, calçadas e de nível de dificuldade baixo. Durante o trajeto, o turista poderá ainda ter a agradável surpresa de ser acompanhado por aves silvestres, lagartos, bichos preguiça dentre outros.Endereço: Rua da Cascata, s/nº - Pedreira - Acesso pela Rodovia Padre Manoel da Nóbrega. Horário: 8h às 17 horas.

Boliche é no Strike 300 em PeruibeNo Strike 300, a diversão é garantida para todas as idades. Equipado com 8 modernas pistas de boliche, mesa de billhar, pebolim, também oferece jogos eletrônicos e espaço para realização de festas de aniversários e confraternizações.

No espaço do Strike 300 eles tem calendário de eventos e festas, além de promoções em deter-

minados dias da semana.

11Ano V - Nº 22 - Fevereiro de 2015Gazzeta da Praia Gazzeta da Praia

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gazzeta da praia nº 22

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