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PSICOLOGIA DA VELHICE (UFDC – 3543 /50 HORAS) FORMADOR: FRANCISCO LEMOS PIRES

Formando: _________________________________________________________ Data: ___/___/___

Ficha de Trabalho nº1

Grupo I

Verifique se as seguintes proposições são verdadeiras (V) ou falsas (F). Corrija as falsas,

reescrevendo correta e integralmente as frases. Não será considerada a passagem da

afirmativa para negativa e vice-versa. Não deve modificar aquilo que considera estar correto.

1. A gerontologia é um ramo da gerontopsicologia, que procura compreender, entre

outras coisas, o comportamento e atitudes do sujeito idoso. ____

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2. Segundo o INE, em 2046, existirão 98 jovens para cada 150 idosos.____

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3. Considera-se, legalmente, que uma pessoa é idosa a partir dos 80 anos. ____

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4. Na segunda metade do séc. XXI, a percentagem de população idosa será de 30%.. ____

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5. Atualmente, a esperança média de vida em Portugal é de 89,20 anos. ____

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6. O envelhecimento é comum a todos os seres humanos, mas envelhecer depende de

cada indivíduo. ____

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7. Envelhecer trata-se apenas da degeneração determinada pela condição genética. ____

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8. Um mau estilo de vida pode provocar a senilidade de uma pessoa. ____

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9. A dificuldade em andar pode conduzir no idoso a comportamentos de isolamento.____

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10. A idade biológica marca a nossa passagem no tempo. ____

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11. A perda de audição está associada às alterações na aparência física do indivíduo. ____

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Grupo II

1. Indique 5 medidas que a sociedade deve tomar face ao aumento da população idosa.

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2. Diga, por palavras suas, o que entende por “envelhecer”.

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3. Complete:

O envelhecimento é um processo:

- ______________, porque implica uma acumulação de anos de vida.

- Psicológico, porque ______________________________________________________

- Biológico, porque ________________________________________________________

- ______________, porque implica, por exemplo, a idade da reforma e a permanência

em lares de 3ª idade.

4. Indique 3 alterações na aparência física do idoso.

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5. Indique 3 diferenças entre homens e mulheres no processo de envelhecimento.

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6. Qual a diferença entre senescência e senilidade?

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7. Descreva, por suas palavras, o que entende por envelhecimento ativo

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8. Faça as correspondências entre a coluna A e B, relacionando os diversos aspectos que

interferem nas diferentes idades na pessoa.

TABELA A (ASPETOS) TABELA B (DIFERENTES IDADES)

Taxa de açúcar no sangue •

Leitura de jornais e revistas •

Ingestão de bebidas alcoólicas •

Visitas a locais turísticos e viagens •

Resolução de palavras cruzadas •

Resistência muscular •

Dieta alimentar •

Ingestão de carne ou peixe •

Ser centenário •

Conversar •

Fazer bordados •

Ir ao ginásio •

Jogar às cartas •

Resistência física •

Ter 70 anos •

Participação em convívios •

Pertencer à 3ª idade •

Frequentar um curso •

• Idade cronológica

• Idade biológica

• Idade psicológica

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Grupo III (trabalho de grupo)

Leia o seguinte texto:

A D. Maria era uma senhora de 65 anos. Tinha acabado de se reformar e sempre

gostara do seu emprego. Agora, sentia não ter nada que fazer; e os dias pareciam-lhe sempre

todos iguais.

Os seus netos bem lhe diziam para se inscrever no ginásio, mas ela achava que isso era

coisa para os mais novos. Além disso, aquela senhora que trabalhava no supermercado, e de

quem nem sempre se lembrava bem do nome, andava no ginásio há anos e parecia que estava

cada vez mais gorda. Bem, ela também se sentia mais gorda, mas com a sua idade o que

importava isso? Mais quilo, menos quilo não ia fazer diferença nenhuma… Aliás, o que poderia

esperar da vida com 65 anos? Já vivera o que tinha a viver.

O melhor que tinha a fazer, pensava ela, era sentar-se no sofá e ver as telenovelas que

passavam na televisão. Ao menos assim podia ir esquecendo aquela melancolia, que se não a

matasse, certamente, lhe ia trazer uma doençazita qualquer.

1. Refira as alterações psicológicas que estavam a ocorrer na D. maria.

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2. Mostre à D. Maria como poderia começar a encetar um envelhecimento ativo.

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