Segurança, Higiene e SaúdeJOSÉ ROSA | JOÃO SOUSA

�Os acidentes e as doenças relacionadas com o trabalho são motivos de preocupação que justificam uma cultura de segurança.

�Esta cultura deve iniciar-se o mais cedo possível.

�Elevados níveis de segurança e higiene no trabalho só são possíveis se se atingirem os seguintes objectivos:

� Maior prevenção de acidentes de trabalho e doenças profissionais: Prevenir o acidente é mais barato do que corrigir as consequências possíveis de não o ter feito !

� Aumentar o estado de conforto das pessoas no trabalho;

� Desenvolver na população trabalhadora a consciência e a exigência de condições de trabalho condignas.

�Factores que contribuem para a existência de acidentes de trabalho:

� Fadiga.� Distração ou negligência.� Rotina.� Imprudência face ao perigo.� Falta de proteção de máquinas e

ferramentas.� Ausência de medidas de

segurança.

�Factores que contribuem para a ausência de acidentes de trabalho:

� Espaço adequado.� Boa iluminação.� Ausência de ruído.� Ar puro.� Temperatura ambiente agradável.� Higiene.

Em casos em que os riscos são inevitáveis devem-se tomar as

seguintes medidas:

• Eliminar/reduzir o tempo de exposição ao risco;

• Reduzir o número de trabalhadores expostos ao risco;

• Minimizar o trabalho monótono e cadenciado, reduzindo os efeitos nocivos sobre a saúde

�Para evitar um possível acidente, e em função da actividade que estamos a desempenhar, énecessário conhecer um conjunto de regras que visam fundamentalmente:

1. Ter consciência do possível risco de acidente.

2. Conhecer as regras de higiene e segurança.

3. Cumprir essas regras.

Sinais de SegurançaJOSÉ ROSA | JOÃO SOUSA

� Desde sempre o homem utiliza sinais para satisfazer uma das suas necessidades primárias: comunicar.

� Os sinais de segurança servem para nos informar, avisar e proibir em relação a possíveis perigos que possam surgir.

�A sinalização de segurança utiliza:

• As cores

• As formas

�Sinais de segurança em locais de trabalho

• Sinais de obrigação:

• Sinais de proibição:

• Sinais de aviso de perigo:

• Sinais de salvamento e emergência:

• Equipamento para sinalizar e delimitar a zona de trabalho:

Regras de SegurançaJOÃO SOUSA

Equipamento de proteçãoindividualJOSÉ ROSA | JOÃO SOUSA

• Razões para utilizar o equipamento de proteçãoindividual

• A determinação do uso do equipamento de proteçãoindividual deve assentar em 3 ideias:

• 1 . Estabelecer a sua necessidade para determinada tarefa.

• 2 . Selecionar o equipamento de proteçãoindividual.

• 3 . Implementar o uso do equipamento de proteção individual.

�Equipamento de proteçãoindividual

• De acordo com as estatísticas, a grande maioria das lesões resultantes de acidentes de trabalho devem-se à falta ou à inadequada utilização de equipamento de proteçãoindividual.

� O equipamento de proteçãoindividual deve fundamentalmente:

• Proteger adequadamente.

• Ser resistente.

• Prático.

• Cómodo.

• De fácil manutenção.

�Tipos de dispositivos de proteção individual

Uso dos ComputadoresJOÃO SOUSA

RuídoJOSÉ ROSA | JOÃO SOUSA

Ruído

• O ruído é por definição qualquer som que se considere desagradável e que na actividade laboral pode provocar uma simples fadiga, ou, em casos de exposição prolongada ao ruído intenso, danos graves ao aparelho auditivo.

Acção do ruído sobre o organismo em geral

Os riscos a que estão sujeitas as pessoas que desenvolvem uma actividade depende dos seguintes factores:

• Tempo de exposição ao ruído – quanto mais longo, maior é o risco;

• Tipo de ruído – contínuo, intermitente ou súbito;• Distância da fonte do ruído – quanto menor, maior é

o risco;• Sensibilidade individual – varia com a idade e de

pessoa para pessoa.

• A intensidade sonora é medida por uma escala especial, a escala de decibéis (dB).

• O aparelho utilizado na medição do nível do ruído chama-se sonómetro, sendo também utilizada, por vezes a designação de decibelímetro.

dia noite

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