e book palavras mentem seu corpo nao

7/28/2019 e Book Palavras Mentem Seu Corpo Nao

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Palavras mentem. Seu corpo no.


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da natureza humana mentir

Mentir faz parte do dia-a-dia de qualquer pessoa. Lidar com frustraes inerente

experincia humana, e por mais que as pessoas desejem outra realidade, a mentira

necessria para que o equilbrio da vida social continue existindo. Imagine um mundo ondeno haveria mentiras. Como seria a sua vida se as pessoas fossem sempre 100% sinceras

com voc? Penso que no seria nada agradvel, pois, em algumas situaes sentimo-nos

bem com a mentira e, quando tomamos o conhecimento da realidade, no a aceitamos.

O ser humano mente em mdia 3 vezes a cada 10 minutos de conversa, j um

psicopata faz da mentira o seu passatempo preferido. Apesar de ser natural mentir, seria

til se soubssemos quando o nosso cnjuge est mentindo, bem como nossos filhos, alm

disso, a capacidade de detectar mentiras pode ser muito til para um grande negociador e

empresrio, que precisa ter a confiana necessria para seus negcios futuros, sem correr o

risco de ser enganado. Mas, infelizmente no h especificamente um gesto ou palavra que

denuncie a mentira, caso contrrio, bastaria detectar tal ao para sabermos as verdadeiras

intenes das pessoas. Porm, existem contextos e, dentro deles, uma vez que haja seres

humanos, haver emoes e expresses humanas envolvendo-os. So elas, as emoes

humanas, que vo te informar o que a pessoa est sentindo no momento de uma conversa

ou negociao sria. Por outro lado, depois de ler este livro, esteja ciente de que voc

saber O QUE as pessoas sentem, mas o PORQU dessas emoes, isso cabe subjetividade

presente em cada um de ns. exatamente por isso que o polgrafo um instrumento

limitado para detectar uma mentira, ele apenas constata o rompimento da linha base do

analisado.

Tenha sempre em mente que no se trata de uma cincia exata, na verdade,

dependendo do contexto, a confiabilidade pode chegar a 80% de preciso. Por isso, procure

ter a mente aberta em qualquer situao, pois o ser humano nos surpreende a cada

momento e se apresenta acima de qualquer teoria cientfica. Vamos ao quer interessa!

Linha base

Quando voc estiver em uma conversa, note que cada pessoa possui uma linhanatural de tom de voz e linguagem corporal. Muitas pessoas costumam utilizar as mos para

se comunicar, por possurem uma personalidade mais extrovertida, logo, se qualquer

pessoa que tenha tal caracterstica, durante uma conversa para de movimentar as mos, ou

muda o tom de voz, para mais grave ou agudo, possvel que esteja com pensamentos

secretos. Porm, como dito acima, o contexto deve ser muito bem analisado.

Para detectar a linha de base de uma pessoa, basta observ-la, conversar por alguns

minutos, fazer perguntas do tipo, qual o seu nome, sua data de nascimento, onde voc

mora, etc. - tudo isso vai expor as emoes comuns e cotidianas do interrogado. claro que


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voc no sair lanando pra todos seus conhecidos tais questes de base, mas, com algum

que voc no conhece, ou desconfia, pode ser uma boa ajuda.

As emoes do mentiroso

O mentiroso pode demonstrar sinais de desprezo, raiva, medo, averso, vergonha,culpa, ou at mesmo excitao durante uma conversa ou pergunta. Tais emoes no

refletem apenas na sua face, mas expem gestos corporais. A partir de agora voc vai

conhecer as principais mudanas dos msculos faciais que refletem o que as pessoas esto

sentindo, algumas emoes so universais, como raiva, averso e tristeza. Depois voc

conhecer os sinais mais comuns feitos por manipuladores.

Desprezo

O sentimento de desprezo ou superioridade pode ser um grande indicador damentira. Aquele que mente se sente bem quando percebe que pode enganar o outro sem

ser reconhecido. Confira algumas fotos de desprezo, o sinal mais comum uma puxada ou

aperto de apenas um canto da boca, para cima ou para baixo. Tal emoo tambm pode ser

detectada quando se levanta apenas uma sobrancelha, bem como a assimetria do lado

direito ou esquerdo muscular da face, o que demonstra que a pessoa procura esconder

aquilo que sente.

Observe a primeira foto do ex-presidente G. Bush dos EUA; note a repuxada do canto

esquerdo da boca. A segunda foto refere-se a Joe Biden, vice-presidente atual do pas. A

ltima reflete a clssica levantada de apenas uma sobrancelha.

As sobrancelhas levantadas da presidenta Dilma Rousseff podem revelar um

sentimento de superioridade, ou at mesmo, descrena. Algumas pessoas costumam

levant-las tambm para enfatizar aquilo que dizem. Note que seus lbios esto contrados,

assim como o queixo, sinal tpico de raiva. (Foto abaixo)


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Raiva

A raiva uma emoo de defesa e no deve ser rotulada simplesmente como uma

emoo negativa. Em muitas situaes ela benfica e faz com que o ser humano se

mova e transforme o mundo ao seu redor.

Em um contexto de interrogatrio, diante da pergunta certa, um criminoso pode

demonstrar raiva muito rapidamente, realizando uma microexpresso. Quando algum diz

eu te amo e ao mesmo tempo realiza alguma expresso de desprezo ou raiva, muito

provvel que esteja lhe enganando. O corpo contradiz as palavras.

Ao sentirmos raiva contramos as sobrancelhas para o centro, arregalando em alguns

casos, os olhos. Contramos os lbios e as plpebras inferiores, e, involuntariamente, nossas

pupilas se dilatam e a respirao acelera. Um gesto corporal da raiva a mo fechada, assim

como a clssica puxada de manga, demonstrando que estamos prontos para a briga.

Outra expresso da raiva quando contramos as plpebras levemente, isso ocorre tambm

quando estamos concentrados.


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A foto do Obama a demonstrao perfeita da emoo raiva. Mos contradas,

sobrancelhas arqueadas e olhar fixo.

Averso

Popularmente conhecida como nojo, esse tipo de emoo nos atinge quandosentimos repulsa por algo - so as famosas caretas. Na averso, os lbios superiores so

erguidos, ocorre uma contrao dos msculos do nariz, na parte superior. Se notar essa

expresso no seu parceiro sexual, fique atento, pois o risco do relacionamento dar errado

gigantesco. Em alguns casos, a averso pode ser observada a partir do rebaixamento e

contramento dos cantos da boca. Confira alguns exemplos:

Neste ltimo exemplo observamos a careta do presidente Obama ao segurar a

camiseta do Brasil. O que ser que ele pensa sobre o nosso pas? Tire suas prprias

concluses.

Medo


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Assim como a raiva, o medo uma das emoes mais selvagens do ser humano (se

que podemos dizer isso). Ele nos protege e nos livra de situaes perigosas, garantindo a

nossa integridade fsica. J quando falamos em mentira, ele aparece como resultado da

ansiedade, fazendo com que o nosso corpo ocupe menos espao para nos sentirmos

protegidos. Colocar a mo no bolso, cruzar os braos, so alguns exemplos defesa. bvioque no seu devido contexto podem ser legitimadas. Se voc observar algum de braos

cruzados em um dia de frio, no vai sair por a dizendo que a pessoa est tentando se

defender de algo.

Note que os olhos ficam arregalados. O que ocorre tambm na surpresa, porm com

menos intensidade. As sobrancelhas podem ficar levantadas no medo, porm sua parte

interna contrada. Outro sinal do medo, a repuxada dos msculos que partem do canto

dos lbios inferiores at o pescoo. Pode haver tambm uma rpida movimentao dos

olhos, de um lado para o outro, o que pode mostrar que a pessoa procura algum lugar para

se esconder.

Na segunda foto vemos a chefe do governo alemo, Angela Merkel, em uma clssica

expresso de medo.

Vergonha e Culpa

A vergonha pode denunciar uma tentativa de fuga ou proteo de quem mente, j a

culpa, denuncia absolutamente o mentiroso. Na vergonha, colocamos as mos na testa,

como sinal de tampar a nossa cara, pode ocorrer tambm rubor facial, com menos

frequncia.


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Exemplos tpicos de vergonha: deputado Jair Bolsonaro (acusado de racismo e

discriminao sexual) e o ex-ministro-chefe da Casa Civil, Antonio Palocci, investigado pelo

Ministrio Pblico devido ao aumento significativo de seu patrimnio financeiro.

J a culpa muito simples de ser vista. Observe e repare que a grande maioria dos

criminosos, se no todos, ficam com olhar cabisbaixo. At mesmo os ces apresentam esse

tipo de linguagem - ao levarem uma bronca abaixam suas cabeas e ficam com o rabo entre

as pernas.

Se estiver diante de 5 suspeitos de cometerem um assassinato e apenas um deles

apresentar tal caracterstica, provvel que seja o culpado, porm isso pode no acontecer

caso o assassino seja um psicopata.

Na foto acima vemos o goleiro Bruno, acusado de matar sua ex-namorada, sendo

algemado. Note que no h qualquer sinal de culpa ou tristeza. H duas opes: ou ele

inocente ou um psicopata frio e calculista.

J nessa outra foto, a culpa do ex-jogador de futebol americano O. J. Simpson

evidente. Ele foi acusado de assassinar sua ex-mulher.


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Tristeza

A tristeza verdadeira se expressa na face quando as sobrancelhas so contradas

fortemente para o centro da testa. Pode haver uma expresso sutil de tristeza, como

plpebras relaxadas e olhar para baixo, assim como o canto inferior dos lbios abaixados. Sealgum acusado de assassinato e nega-se ser o culpado, dizendo que est triste com o

acontecimento, o coerente seria demonstrar uma tristeza intensa. O que no ocorreu com o

casal Nardoni na entrevista dada a Rede Globo. Constantemente o casal se confundia com

as palavras (indicador de ansiedade) e, principalmente, suas expresses estavam

praticamente neutras, apenas notamos um abatimento emocional.

Agora veja a real expresso de uma me que perde o filho(a) que ama Bettye

Shirley ao descobrir que seu filho foi torturado, seqestrado e morto. uma tristeza

impressionante, que se estende pela sua face inteira. Chega a ser contagiante. Por outro

lado note tambm que em muitos casos de luto a prpria pessoa procura no aceitar o fato

e pode, com isso, mostrar sinais de indiferena perda.


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Os olhos do mentiroso

Analisar a mentira atravs do movimento dos olhos um pouco mais complexo.

Muitos livros afirmam que movimentar os olhos para a direita sinal de lembrana, j olhar

para a esquerda denunciaria a imaginao em processo, detectando uma mentira. Naverdade nada disso est comprovado. Isso no est absolutamente correto e rotular uma

mentira apenas pelo lado que a pessoa movimenta os olhos o mais puro charlatanismo.

H um conjunto de fatores para se detectar uma mentira, so eles: olhos, gestos, msculos

faciais e a posio do corpo do mentiroso em relao a voc.

Quando algum mente tende a se afastar das outras pessoas ao seu redor, virando-

se ou cruzando os braos. Por outro lado, o mentiroso ou manipulador fora o contato

visual, fixando seus olhos no outro. J quando algum apresenta alguma excitao sexual,

suas pupilas ficam dilatadas. Acredito que se toda mulher pudesse avaliar a pupila dos seus

maridos ao serem interrogados sobre uma possvel traio, haveria menos mentiras no

casamento (esse ponto bem questionvel).

O que podemos dizer sobre o movimento dos olhos que quando algum possui

uma lembrana e interrogado sobre ela, a tendncia de movimentar os olhos para os

lados. Mas lembre-se: apenas uma tendncia.

Sinais do MANIPULADOR

Pessoas manipuladoras acreditam que suas mentiras so imperceptveis aos olhos

dos outros, no entanto, quem se dedica ao estudo das emoes e da linguagem corporal,

sabe que isso a maior furada. Existem vrios gestos que um manipulador realiza ao mentir.

Uma delas colocar a mo sobre o pescoo, outra massagear os prprios dedos/mo para

se convencer de suas mentiras, pode haver tambm uma ligeira passada dos dedos sobre o

brao, perto do cotovelo. Alm disso, o mentiroso pode levar a mo na boca, nariz ou

orelha, de maneira sutil.


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Outra caracterstica bem interessante a clssica puxada de ombros para cima. Pode

ocorrer com um ombro s. Isso acontece quando a pessoa no tem certeza do que diz ou

pode ser apenas algo que enfatize a sua fala. Faa uma auto-anlise e perceba que quando

te perguntam algo e voc no sabe, tende a levantar os ombros e, como eu disse acima, o

corpo contradiz as palavras, voc diz que sabe de algo e que tem certeza, mas acabalevantando os ombros, denunciando a si mesmo. Outro sinal a ser notado est na face do

mentiroso. Quando sabemos a resposta de algo que nos questionado, temos a tendncia

de levantar as sobrancelhas, logo, se algum levanta as sobrancelhas diante de um

questionamento feito por voc, dizendo que no sabe o que est sendo dito, provvel que

esteja mentindo. Todavia, tal movimento ocorre tambm quando sentimo-nos surpresos

com algo, por isso, analise sempre o contexto.

Vou repetir: nenhum dos sinais citados aqui, de maneira isolada, pode dizer se

algum est mentindo ou no. Muito cuidado com o julgamento, pois voc no pode entrarna mente das pessoas, respeite o livre-arbtrio de cada um. Pois todos ns temos segredos.

Emoes Contidas

Quando no queremos mostrar aquilo que sentimos de verdade temos a tendncia

de contrair os msculos da face e do nosso corpo. Uma pessoa verdadeiramente feliz expe

um sorriso que se estende pela sua face inteira, contraindo os msculos ao redor dos olhos,

ocasionando o famoso p de galinha. Porm, um sorriso falso pode ser observado com

uma leve mordida nos lbios ou apenas uma contrao. Veja a seguinte foto da presidente

Dilma diante do ex-ministro Palocci. Repare que ela contrai os lbios (sinal sutil de raiva),mas ao mesmo tempo parece tentar sorrir:

Sorriso verdadeiro (ao lado).


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A falsa resposta

Quando algum mente pra voc, o corpo contradiz as palavras. Uma pessoa pode

dizer sim e ao mesmo tempo balanar horizontalmente a cabea de um lado para outro,

pode ainda levantar levemente a cabea e depois mudar para o movimento do no. Fiqueatento.

E, por fim...

Bom gente, alguns dos sinais s podem ser vistos em vdeos. Procure estudar o

assunto, analisar as pessoas ao seu redor e em um tempo razovel voc se tornar um

detector de emoes e mentiras humanas. Na ltima pgina vou deixar algumas dicas de

autores, seriados e livros sobre o assunto.

Portanto, pra resumir, esses so os seguintes sinais mais freqentes do mentiroso:

Levar a mo na boca, nariz, pescoo ou orelha enquanto fala; Morder os lbios (sinal de ansiedade); Cruzar os braos ou se afastar de outras pessoas; Engolir seco (sinal de ansiedade ou medo), bem com pigarrear; Levantar um ombro ou dois durante sua fala; Demonstrar-se surpreso por muito tempo (indicador de emoo falsa); Movimentar levemente alguma parte do corpo (mos, pernas, braos), rompendo a

linha base durante uma conversa; Sentir desprezo, averso, raiva, culpa, medo e excitao; Forar contato visual; Evitar gesticular as mos durante uma conversa; Demorar pra responder a sua pergunta (o mentiroso no consegue responder

rapidamente o que lhe foi questionado);

Fugir da questo com assuntos no relacionados; Utilizar de humor para aliviar as tenses; Ter gestos no sincronizados com as palavras, por exemplo, bater na mesa DEPOIS

de uma fala aparentemente raivosa (indicador de emoo falsa), bem como dizer

SIM com as palavras e movimentar a cabea de um lado para o outro na horizontal;

No mencionar aspectos negativos durante algum questionamento; Repetir aquilo que voc diz, ao invs de responder apenas com um NO, o

mentiroso tende a completar a frase com palavras ditas por voc.


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Dicas

Sries de TV: Lie to Me e The Mentalist. Autores: Paul Ekman (consultor da srie Lie to Me) e Paulo Sergio Camargo

(Brasileiro) Livros: Desvendando os Segredos da Linguagem Corporal (Allan & Barbara Pease); A

Linguagem das Emoes (Paul Ekman).

Boa sorte nos seus estudos!

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