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Os princípios
De Memorização
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Tipos de memória
A memória é um processo
que ocorre em nossa mente
que fica espalhada em nosso
cérebro e possui vários tipos:
de curto, médio e longo
prazo, memória semântica,
declarativa, episódica, entre
outras que se subdividem.
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Tipos de memória
Iremos estudar aqui a de
curto e longo prazo que é o
que interessa. A memória de
curto prazo possui limitações.
Existem estudos que
comprovam que nossa
memória armazena 7 bits de
informações por um curto
período.
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Tipos de memória
Este é um dos motivos dos
números de telefones ter 8
dígitos para facilitar na
memorização, por exemplo.
Por este motivo vamos
utilizar técnicas para
melhorar na memorização
de longo prazo, jogando os
conteúdos aprendidos da
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Tipos de memória
Memória de curto prazo para
o longo. É isto que você vai
aprender agora. Existem
princípios ou bases de
memorização que vão ajuda-
lo a reter os conteúdos
melhor, ou seja, as técnicas
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Princípios de memória
de memorização derivam de
10 princípios que são:
1) Princípio da Associação: é
onde nosso cérebro compara
coisas entre si e as
transforma em imagens que
associarão o conteúdo,
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o novo com o que já tem na
nossa mente, ex.:
Mapa da Itália associada à
uma bota, avião à um
pássaro azul, etc;
Princípios de memória
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2) Princípio da Imaginação: é
interligado à da Associação
onde nosso cérebro irá criar
as imagens na mente;
3) Princípio do Movimento:
quando você cria imagens
pode incluir movimento que
chame mais a atenção;
Princípios de memória
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4) Princípio da Localização:
É onde você cria locais onde
vai colocando conteúdos que
se quer memorizar;
5) Princípio da Cinestesia:
É onde se utiliza os cinco
sentidos para memorizar;
Princípios de memória
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6) Princípio do Simbolismo:
É quando você precisar
memorizar o conteúdo mais
difícil, algo abstrato, aí você
precisa criar uma simbologia
de memorização, exemplo
disso são os mapas mentais
que utiliza bastante símbolos
representativos;
Princípios de memória
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7) Princípio da Sensualidade:
Usa-se atributos sensuais
para memorização, é o mais
ousado de todos;
8) Princípio do Humor: você
sabe aquela piada que você
conta para seus amigos e
sempre se lembra dela?
Princípios de memória
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Este é o fundamento deste
princípio, portanto use o
humor também de forma
inteligente para memorizar
seus conteúdos;
9) Princípio da Desproporção
ou Exagero: é quando você
Princípios de memória
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Imagina como exemplo, um
elefante bem pequeno e uma
formiga enorme, esta é a
base deste princípio e o
nosso cérebro adora isso, ele
absorve e memoriza melhor
com a desproporção das
imagens;
Princípios de memória
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10) Princípio das Cores: se
você quiser aprender com
este princípio utilize cores,
crie imagens coloridas em
sua mente, também muito
utilizado pelos Mapas
Mentais, utiliza-se muito as
cores pois ativam o
hemisfério direito do cérebro
Princípios de memória
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Que é o das zonas criativas.
Então, estes são os 10
princípios de memorização,
identifique qual deles você
se familiariza melhor para
ativar sua memória de reter
os seus conteúdos, bons
estudos!
Princípios de memória
Nos vemos em breve!
Obrigado!
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