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JudôProf. Paulo Fernando Mesquita Junior
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1 Origem
2 Princípios e ritos
3 Especificidades
4 Pontuação e punições
5 Fundamentos
6 Ukemis
7 Técnicas
8 Termos em japonês
AGENDA
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O que é o Judô?
Clique aqui e visualize um combate de judô.
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4
O que é Judô?
Judô é uma arte marcial, praticadacomo esporte de combate e fundadapor Jigoro Kano em 1882.
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1 História (Origem)
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6
Em 1860 nasceu na cidade litorânea de Mikage ohomem que seria o criador do judô, Sensei JigoroKano.
Sensei Jigoro Kano fundou, em 1882, sua própriaescola, Kodokan (Instituto do Caminho daFraternidade), já que “Ko” significa fraternidade,irmandade; “Dô” significa caminho e “Kan”, instituto;dando origem ao Judô.
No Brasil o Judô foi implementado por volta de 1908,com a vinda de imigrantes japoneses para o Brasil.Nesse tempo se destacou a figura do professorMitsuyo Maeda, conhecido como Conde de Koma, quefez sua primeira apresentação no país em Porto Alegre.
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Clique aqui e conheça mais sobre a origem do judô.
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2 Princípios e ritos
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8
Existem alguns preceitos máximos que inspiraram Jigoro
Kano quando da idealização do judô, são eles:
• Princípio da Máxima Eficácia do Corpo e do Espírito
(Seiyoku Zen’Yo)
• Princípio da Prosperidade e Benefícios Mútuos (Jita Kyoei).
• Princípio da Suavidade, ou seja, melhor uso da energia (Ju).
Princípios
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9
Um dos principais ritos usados na prática do judô são as
saudações. A saudação é uma expressão de gratidão e
respeito, feita a Jigoro Kano, aos senseis e a cada um dos
outros judocas. Indica respeito às regras e à filosofia do
judô. Usualmente são utilizadas dois tipos: ritsu-rei (figura 2) e
za-rei (figura 3).
Ritos
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3 Especificidades
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DOJÔ - é o local onde se estuda e pratica o
Judô, cuja palavra desmembrada quer dizer: DO = meio ou
via; JÔ= lugar preciso. É composto por
tatames e um altar (joseki), onde se
posiciona a imagem de Jigoro Kano.
TATAME - a colocação de vários tatames
forma o dojô.
3.1 Local da prática do Judô
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O traje usado para praticar o Judô
chama-se “JUDOGI” . Consiste numa
vestimenta ampla, branca, composta de três peças: o casaco
(Wagui) e a calça (Shitabaki). Em torno
da cintura o judoca usa a faixa (Obi)
amarrada com um nó direto.
3.2 Vestimenta
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Sensei Jigoro Kano fez sua primeira divisão em seus alunos, dividindo-os em Mudansha (não-
graduado) e Yodansha(graduado). Os mudanshas têm sua graduação dividida em Kyus
(nível de habilidade). Os yodanshas têm sua graduação
dividida em Dans (grau). O sistema de faixa colorida para os
diversos kyus foi criado posteriormente na Europa, e daí
exportado para o restante do mundo e das artes marciais.
3.3 Graduação (faixas)
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4 Pontuação e punições
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O objetivo em um combate (4 minutos) de judô é conseguir ganhar a luta valendo-se dos seguintes
pontos:
Wazari - Meio ponto. Também ganha wazari se conseguir imobilizar o oponente por 10 a 19
segundos;
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Ippon - Ponto completo (nocaute do judô). Golpe que finaliza o combate independente do tempo de
luta. Um ippon é realizado quando há a queda forte sobre as costas. Quando finalizado por um
estrangulamento ou chave de articulação (oponente desiste da luta). Imobilizado por 20
segundos. Ou Dois waza-ari são o equivalente a um ippon e o combate
será terminado.
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Uma luta no tempo normal não pode ser decididapelo número de penalizações, exceto porhansokumake (direto ou acumulativo). Aspenalizações são as seguintes:
Shido - Infrações leves de regras são penalizadascom shido, como por exemplo, a falta decombatividade. Se um atleta for punido pelaterceira vez, será desclassificado (hansokumake).O shido não dá pontuação.
Punições
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20
Hansoku-Make - Uma violação deregras séria resulta em um hansoku-make resultando na desqualificação docompetidor penalizado. Hansoku-maketambém pode ser dado pela acumulode três shidos.
Punições
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Sinais da arbitragem
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Clique aqui e saiba mais sobre o placar/judô.
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Golden Score
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..\..\..\..\..\..\vídeos\Judo\Grand Slam Ekaterinburg
2018- GRIGORYAN Aram (Russia) - CHIBANA Charles
(Brazil).mp4
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5 Fundamentos
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Posturas Básicas (SHIZEN): São duas as posições básicas utilizadas no Judô , ou seja, postura natural do corpo (shizentai) e postura defensiva (Jigotai).
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Shizen
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Deslocamento (SHINTAI): Este fundamento se refere à forma de se movimentar sobre o tatame. O shintai é fundamental e vital para alcançar uma posição mais
adequada.
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Shintai
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Pegadas (KUMIKATA): Consideram-se as formas de segurar o Judogui como Kumikata. A pegada pode ser direita ou
esquerda, dependendo da mão que segura a gola do judogui do oponente, configurando-se como pegada direita (Migi-Kumikata) ou pegada esquerda
(Hidari-Kumikata).
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Kumikata
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6 UKEMI
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Os Ukemis (quedas) são formas utilizadas para amortecer uma queda. Eles são classificados em função da direção da queda e realizados em função do tipo de
técnica que se é projetado. Ukemis básicos: Ushiro, Yoko, Mae e Zempo kaite.
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Ukemis
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Ushiro-ukemi
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Yoko-ukemi
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Mae-ukemi
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Zempo-Kaite-ukemi
..\..\..\..\..\..\vídeos\Judo\Ukemis.mp4
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7 TÉCNICAS
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As técnicas de judô são classificadas em três categorias, com respectivas subdivisões. São elas: Nage-Waza(técnicas de projeção), Katame-Waza (técnicas de imobilização) e Atemi-Waza (técnicas de ataques
contundentes).
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Técnicas
..\..\..\..\..\..\vídeos\Judo\DUSSELDORF Grand Slam 2018 (Judo Highlights).mp4
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8 Termos em japonês
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ARIGATÔ = OBRIGADO
SAIONARA = ATÉ LOGO
HAJIME = COMEÇAR
MATE = PARAR
SHOMI-NI-REI = COMANDO PARA SAUDAÇÃO AO JIGORO KANO
SENSEI-NI-REI = COMANDO PARA SAUDAÇÃO AO PROFESSOR
KITSUKEI = ATENÇÃO
OHAIO = BOM DIA
KONNICHIWA = BOA TARDE36
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Confederação Brasileira de Judô. Disponível em : https://cbj.com.br/. Acesso em: 03 novembro de 2020.
MESQUITA JUNIOR. Paulo Fernando. Manual básico de judô escolar. Santa Rosa do Sul: IFC, 2015. p.56
Referências
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