Dias de Reuniões
Domingo às 9h00min e às 18h30min
Quarta Feira às 19h30min
Quinta Feira às 15h00min
Sexta Feira às 19h30min
IBNE
Dicas Para Manter Um
Casamento Feliz
E disse o SENHOR Deus: Não é
bom que o homem esteja só;
far-lhe-ei uma ajudadora idónea
para ele.
23. E disse Adão: Esta é agora
osso dos meus ossos, e carne
da minha carne; esta será
chamada mulher, porquanto do
homem foi tomada.
24. Portanto deixará o homem o seu pai e a sua
mãe, e apegar-se-á à sua mulher, e serão ambos
uma carne.
Genesis 2:18, 23,24.
Hoje apresentaremos algumas dicas de como
manter o seu relacionamento feliz, dia após dia.
Veremos como Desfrutar uma vida de alegres
com o nosso parceiro (a).
Dt. 24:5. Quando um homem for recém-casado não
sairá à guerra, nem se lhe imporá encargo algum; por
um ano inteiro ficará livre na sua casa para alegrar!!!
a mulher, que tomou.
Pv. 5. 15. Bebe água da tua fonte, e das correntes do
teu poço.
Pv. 5:17-19. Sejam para ti só, e não para os estranhos
contigo. Seja bendito o teu manancial, e alegra-te
com a mulher da tua mocidade. Como cerva
amorosa, e gazela graciosa, os seus seios te saciem
todo o tempo; e pelo seu amor sejas atraído
perpetuamente.
Ter um objetivo de vida comum aos dois ajuda a
estreitar os laços que ligam o casal
Quem vive uma
história amorosa duradoura
não só pode como deve
mudar suas atitudes de vez
em quando, e incentivar o
companheiro a mudar
também
Como?
Observe os gestos amáveis de
seu parceiro e retribua com um
sorriso ou um agradecimento.
1. Incentive o carinho e a
gentileza.
Obs. Estudos indicam que relacionamentos de
sucesso respeitam a proporção de cinco elogios
para uma crítica, em média.
Por quê?
Agir com delicadeza estimula futuras gentilezas.
Comece pela TV. A cama é
um espaço sagrado para a
intimidade, não deve ser
associada a nada que
diminua o desejo.
2. Tire do quarto o que "rouba" seu tesão.
Como?
Cientistas constataram que os casais que
aboliram a “TV” do dormitório, passaram a ter
duas vezes mais desejos sexuais.
Por quê?
3. Mentalize a união.
Nunca durma chateada com o
homem que a conquistou,
mesmo que ele esteja errado.
Antes de apagar as luzes,
relembre alguns dos melhores
momentos de vocês dois e
liste mentalmente todas as
qualidades dele.
Como?
Pesquisas comprovam que
essa mentalização ameniza
desapontamentos e desejos
de vingança.
Por quê?
Obs. Esta estratégia foi apresentada em evento da
Organização das Nações Unidas como estratégia
para se alcançar a paz mundial.
4. Recorde os
bons momentos.
Como?
Olhar para objetos que remetem a tempos felizes
faz o sentimento retornar.
Coloque em uma caixa tudo o que reacenda a lembrança do
começo de namoro ou dos primeiros anos de casamento.
Vale incluir cartas, fotografias, ingressos de cinema, de
shows, cartões-postais, etc.
Como?
Por quê?
5. Estimule Mais os Desejos sexuais.
Faça o "sacrifício" de comer
um pedaço de chocolate meio
amargo uma vez por dia.
Chocolate estimula o cérebro a produzir dopamina,
a substância do amor que liberamos durante um
orgasmo.
Obs. Várias pesquisas
revelam que o doce deixa as
mulheres sexualmente mais
ativas.
Por quê?
Dopamina - Substância
química neurotransmissora e
estimuladora do sistema
nervoso central.
6. Pratique a respiração havaiana
Bater boca
desgasta a
relação, mas
não é fácil ficar
quieto (a).
Quando o seu Cônjuge
tirar você do sério, use
a técnica dos
havaianos: inspire pelo
nariz durante “Seis”
segundo e expire pela
boca durante o mesmo
tempo.
Obs. Enquanto o ar sai dos pulmões vá dizendo "rá"
(bem baixinho).
Esse exercício simples deixa você mais centrado
(a), desligando a resposta do corpo ao estresse.
Por quê?
Deixar o casal abertos um para o outro;
A beleza do cenário fará com que ambos se sintam mais
conectados;
É quase impossível ficar de mau humor em meio à natureza,
7. Convide para uma
caminhada.
Onde?
Escolha um parque
sossegado e
passeiem juntinhos,
de mãos dadas.
Por quê.
Obs. Quanto mais
fizerem coisas
diferentes, menor a
chance de
terminarem
sentados em frente
à tevê ou de um
computador sem
assunto novo para
conversar.
8. Encoraje as Mudanças.
Os grandes problemas nos relacionamentos estão
vinculado a rotina do dia a dia, as mesmas coisas
causam estresse.
Todo casal normal faz um monte de planos, mas
eles costumam ser atropelados.
9. Definam um sonho em
comum
Como?
Causas
Correria cotidiana;
Objetivos que envolvem os filhos;
Suficiência financeira, etc.
Obs. A cada início de ano, portanto, pensem em algo
diferente, uma "loucura" para ser realizada a dois.
Refletir sobre o futuro é
uma das formas mais
eficazes de prolongar a
felicidade conjugal, pois
significa que vocês
pretendem continuar
juntos por muito tempo em
cumprimento a Palavra de
Deus.
Importante. Vale conhecer outro lugar do país,
aprender uma nova língua ou matricular-se em um
curso de dança.
Por quê?
