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José Carlos Ferreira dos Santos

Curso para

formação de professores de

KUNG FU

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são paulo - 2011

editora

José Carlos Ferreira dos Santos

Curso para

formação de professores de

KUNG FU

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© Editora Lexia Ltda, 2010. São Paulo, SPCNPJ 11.605.752/0001-00

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editora

Editores-responsáveisFabio Aguiar

Alexandra Aguiar

Projeto gráficoFabio Aguiar

Diagramação e capaEquipe Lexia

Revisão Bianca Briones

S438c

Santos, José Carlos Ferreira dosCurso para formação de professores de KUNG FU / José Carlos Ferreira dos Santos. -- São Paulo: Lexia, 2010.

180 p.ISBN 978-85-63557-53-7Inclui Bibliografia

1. Kung Fu. I. Título.

CDD - 658

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Dedicatória

Aos meus pais, Seu Severo e Dona JaçaPorque me ensinaramA sonhar.

À Sarah e ao Ákilaporque todos os dias me ensinamcomo criar filhos para Deus.

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Agradecimento

Agradeço aos Professores:

João Luís Rebelo Torres eMaria das Graças Sá Grizante

que colaboraram com tópicos em textos aqui apresentados

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Aos Meus Alunos

Pelos caminhos da vida meu coração aprendiz os encontrou.Juntos, caminhamos há muitos dias.Em tais caminhos considerei-os tanto meus filhosQue o tempo fez de nós uma família.E quando nos encontrarmos por outros caminhos da vida Busquem E teremos em nósO pai e filho que verdadeiramente somos.

O Professor

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Sumário

INTRODUÇÃO .................................................................. 17

PREFÁCIO À 5ª EDIÇÃO ................................................. 19

PREFÁCIO À 10ª EDIÇÃO ............................................... 21

ESCLARECIMENTO ......................................................... 25

FORMAÇÃO TEÓRICA PARA INICIANTES E INICIADOS ............................................. 27

GENERALIDADES ....................................................... 29A Phoenix .................................................................. 29Estilo e Graduação – Kung Fu Wing Chun Chwan – A Maestria da Arte Marcial nos Punhos da Primavera ................ 30

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Regulamentos Kung Fu ........................................... 36Princípios Kung Fu ................................................. 37

FORMAÇÃO TEÓRICA PARA AUXILIARES – 3ª FASE ...................................... 39

A HISTÓRIA DO KUNG FU .................................... 41Introdução à História .............................................. 41Referencial Cronológico .......................................... 44As Escolas de Kung Fu .......................................... 46A Educação Física Medicinal e Marcial ............... 48A Origem dos Templos .......................................... 50A Origem das Técnicas .......................................... 52Bodhidharma ............................................................ 52Os Principais Estilos de Shaolin ........................... 55Os Monges Guerreiros Graduados em Shaolin ................................................................ 56A Destruição do Templo Shaolin .......................... 60A Dança do Leão Chinês ........................................ 64

FILOSOFIA KUNG FU ................................................ 69A Origem da Filosofia ............................................ 69Algumas Definições de Filosofia ........................... 70Filosofia na Arte Marcial ....................................... 72Introdução à Filosofia Kung Fu ............................. 73Lao Tsé ou Lao Tsu ou Laozi ................................. 76Confúcio ou Kongzi ou K’ongtseu ou Kongfuzi ou K’ong-Fou-Tseu ............................ 77O Credo do Samurai ............................................... 79Provérbios Sagrados ................................................ 80Desiderata ................................................................. 81Se ................................................................................ 82Provérbios de Sabedoria .......................................... 83

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ANATOMIA HUMANA ............................................ 105Introdução à Anatomia Humana ......................... 105Os Ossos ................................................................. 106As Articulações ...................................................... 106Os Músculos ........................................................... 107

FISIOLOGIA E TREINAMENTO ............................ 109Introdução à Fisiologia e Treinamento ............... 109Sistema Nervoso ..................................................... 109Sistema Cardíaco (Circulatório) .......................... 110Sistema Respiratório .............................................. 111As Qualidades Físicas ........................................... 111O Treinamento em Aula ....................................... 112Esclarecimentos ...................................................... 115

PRIMEIROS SOCORROS .......................................... 117Introdução aos Primeiros Socorros ...................... 117Avaliação Inicial ..................................................... 118Lesões Ósseas ......................................................... 120Lesões Articulares .................................................. 120Lesões Musculares .................................................. 121Lesões na Coluna Vertebral ................................. 121Hemorragia Nasal .................................................. 121Parada Respiratória ................................................ 122Parada Cardíaca ..................................................... 122Pancada nos Testículos ......................................... 123Materiais Para Montar uma Caixa de Primeiros Socorros ...................... 123

FORMAÇÃO TEÓRICA PARA AUXILIARES – 4ª FASE ..................................... 125

PRÁTICA DE ENSINO ............................................. 127Didática e Pedagogia ............................................ 127

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Plano de Aula ........................................................ 127Alguns cuidados Com os Alunos Iniciantes ....... 128As Posturas do Instrutor ou Professor ............... 128A Motivação ........................................................... 129Liderança ................................................................ 134Alguns Tipos de Liderança .................................. 135Patologias da Liderança ........................................ 135Caráter ..................................................................... 136

ESTRUTURA E FUNCIONAMENTO DE ASSOCIAÇÃO ...................................................... 139

Da Estrutura da Associação ................................ 139Do Funcionamento da Associação ...................... 141Funções dos Órgãos da Administração .............. 142

ESTÁGIO SUPERVISIONADO ................................. 147O Estágio ................................................................ 147

FORMAÇÃO TEÓRICA PARA INSTRUTORES – 5ª FASE ............................... 149

DESENVOLVIMENTO ESPIRITUAL ...................... 151Reflexão 01: O Discurso Abstrato ...................... 151Reflexão 02: Os Antagonismos ............................ 152Reflexão 03: Os Antigos Caminhos para oDesenvolvimento Espiritual .................................. 152Reflexão 04: Os Caminhos Atuais para oDesenvolvimento Espiritual .................................. 154

FORMAÇÃO TEÓRICA PARA INSTRUTORES – 6ª FASE ................................ 155

DESENVOLVIMENTO PESSOAL ............................ 157Na Essência ............................................................. 157

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FORMAÇÃO TEÓRICA PARA INSTRUTORES – 7ª FASE ................................. 161

PSICOLOGIA DA EDUCAÇÃO ............................... 163A Mente Criativa .................................................... 163Introdução ao Estudo da Psicologia da Educação .................................... 164Como Nasce um Paradigma ................................ 165Alguns Campos da Psicologia .............................. 166O Desenvolvimento Humano ............................... 167A Importância do Estudo do Desenvolvimento Humano .............................. 168Os Fatores que Influenciam o Desenvolvimento Humano ................................ 169Fragmento de O Comportamentismo ................. 170Fragmento sobre O Behaviorismo ...................... 172

BIBLIOGRAFIA ............................................................... 175

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INTRODUÇÃO

Este “CURSO PARA A FORMAÇÃO DO PROFES-SOR DE KUNG FU – MÓDULO TEÓRICO” foi adotado como parte integrante do currículo de habilitação plena em Kung Fu, estilo Wing Chun Chwan, para praticantes des-ta arte marcial, pelo SISTEMA PHOENIX DE KUNG FU TRADICIONAL - SPKF.

Não pretendi criar algo novo. Isso nem me seria possí-vel. Sequer ousei copiar. Não daria conta. Mas, tão somente, reunir algumas informações geradoras de discussão naquelas famigeradas aulas teóricas dos mestres e seus discípulos. Aulas daqueles que estão dispostos a aprender quando falando, tam-bém sabem ouvir.

O conteúdo programático deste curso é delimitado pelo Conselho Deliberativo do Sistema Phoenix de Kung Fu Tradi-cional e seu estudo, por meio de aulas expositivas e avaliações,

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é obrigatório a todos os associados a entidades de prática des-portiva vinculadas a este Sistema.

Cumpridos os requisitos aqui estabelecidos, sob a respon-sabilidade do Diretor-Presidente de cada associação vinculada ao SPKF, o formando será admitido na oitava fase, categoria Professor. Na ocasião, receberá seu Certificado de Habilitação Plena e Histórico de Conclusão do Curso outorgado pela re-ferida associação. Estes documentos habilitam à atividade do-cente em todo o território nacional, em conformidade com a Lei Federal nº 9.615, de 24 de março de 1998, que institui nor-mas gerais sobre desporto.

Os conteúdos aqui abordados não pretendem esgotar a matéria, mas tão somente, contribuir para a formação cultural do estudante de Kung Fu.

Professor José Carlos Ferreira dos SantosPrimavera de 1990

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PREFÁCIO À 5ª EDIÇÃO

Viver Kung Fu é filosofar a motricidade humana. E, filo-sofar, para os descendentes de Shaolin, é namorar a Grécia com um coração chinês.

Dizia Heráclito: “O Universo está em perpétuo fluxo e tudo é um vir a ser contínuo. Ninguém é a mesma pessoa no momento seguinte. Não se pode entrar duas vezes em um mesmo rio. Você já não será o mesmo e nem serão as mesmas águas.”

E, foi assim que nós fomos uma vez. E fomos outras vezes. Para beber na fonte interior que jorra para o Univer-so transcendente. Não sabíamos qual era o caminho. Não soubemos qual foi o caminho. Não sabemos qual é o cami-nho. Não importa. É preciso construir um caminho novo a cada vez que os olhos contemplam o Tao.

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Pelo Kung Fu e por todos os que não se cansaram ao lon-go do caminho.

Aqui vamos nós mais uma vez.

Professor José Carlos Ferreira dos SantosOutono de 1999

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PREFÁCIO À 10ª EDIÇÃO

Contou-me certa feita o amado mestre que um sábio chi-nês, que vivera em tempos longínquos, fora chamado à corte do imperador para ensinar seu cavalo imperial falar. E caso não o fizesse, seria morto naquele mesmo dia.

Em audiência sumária, o velho sábio pediu para falar aos ouvidos do soberano. Foi assim que para espanto dos sú-ditos e desprestígio moral do carrasco, o imperador o liberou para que retornasse aos seus textos sagrados, tendo este as-segurado o compromisso de todas as manhãs comparecer à estrebaria do palácio.

Olhares curiosos seguiram o velho sábio no caminho de volta. Entretanto, um jovem aprendiz, em cujo coração inquie-to sobejava vicissitudes próprias daqueles que têm coragem de sonhar, lhe perguntou:

— Mestre, o que o senhor disse aos ouvidos do imperador?

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— Eu lhe pedi um prazo, meu filho. Eu lhe pedi cinco anos para ensinar seu cavalo falar.

— E como se ensina isto, mestre?— Não sei, meu filho.— E o que o senhor vai fazer?— Não sei, meu filho. Hoje eu não sei. Mas para os pró-

ximos cinco anos eu tenho, pelo menos, outras cinco oportu-nidades: talvez eu morra; talvez o imperador morra; talvez o cavalo morra; talvez o cavalo resolva falar; ou, talvez eu saiba te responder.

Hoje sei, pela alusão de palavras mansas do preceptor maior, que não tenho a sagacidade do velho sábio, com res-postas de quem sabe onde está; e nem a inquietude do jovem aprendiz, com perguntas de quem sabe onde quer chegar.

E é por isso que, descobrindo a vida em todas as manhãs que me vejo vivo de novo, me disponho, mais uma vez, a per-correr o meu caminho.

Meus sinceros agradecimentos a todos aqueles que cami-nharam comigo. Em especial1: Carlos Eduardo Bueno de Oli-veira, Edmar Alex Lopes, Alan Aparecido Murça, Alexandre Brito, Tiago Pereira Roberto, Thaís Pereira Roberto, Roberto Carlos Inácio Serrano, Daniel Henrique Bueno, Eduardo Brito, Luiz Gustavo Vasque Lopes, Paulo Henrique dos Reis, Jansen Santiago, Roberto Hiroshi Serrano, Rodrigo da Cruz Oliveira, Andrey Woiski Bugarim Miranda, Maurício Fernando Vichie-ti, Márcio Roberto Magalhães Alves, Luís Gonçalves Mariguela, Jonathan Oliveira dos Santos, Nathália Vince Esgalha Fernan-des, Amanda Tomoe Serrano, Leonardo Calssi Galani, Felipe de França, Fabiano Tadeu Moreira da Silva, Danilo Augusto da Cunha, Camilo Campos Janeri, Danilo de Souza, Vladmir 1 relação dos professores graduados em nossa Escola

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Bianchini Melin, Everton Leandro da Silva, João Luis Rebelo Torres, Luiz Roberto Júlio Grizante, Maria das Graças Sá Gri-zante, Adriano de Sá Pereira, Alfeu Lucas Guedes dos Santos e Walter Apolinário Dionísio.

Professor José Carlos Ferreira dos SantosPrimavera de 2005.

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ESCLARECIMENTO

É esclarecimento mesmo. Não é prefácio não e está, pro-positalmente, fora da ordem.

Este ensaio é fruto do trabalho e do envolvimento de um conjunto de pessoas ao longo de vinte anos. Os textos foram sendo escritos, compilados, alterados, etc., sempre que a neces-sidade clamava mudanças.

Às vezes, pode ser bom nadar contra a correnteza. Entre-tanto, por vezes, é salutar nos entregarmos ao sabor das águas que nos levam. Por certo, assim jamais seremos oprimidos. Um rio sempre caminha em direção ao rio maior, e este, em seu tempo, nos levará ao mar. O que importa é que saibamos se queremos, ou quando nos convém, seguir rumo ao mar ou su-bir o rio em busca da fonte.

Quando decidi transformar nossos fechados textos de estudo em livro aberto, eu não quis alterar as etapas daqueles.

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Por isso não alterei as datas. Elas denunciam nossas metamor-foses e desta forma entendo devam ser respeitadas.

Cada dia deve ser vivido tal qual o primeiro, talvez o úl-timo. Quiçá não seja nem o último e nem o primeiro dia, mas certamente, será único em si.

Eis-me, pelo Kung Fu, de corpo e alma.

Professor José Carlos Ferreira dos SantosPrimavera de 2010

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