ciências naturais 9ºano -...

Ciências Naturais9ºano

Viver melhor na Terra

Ciências Naturais 9ºano A/S Pinheiro 2010/2011

Ciências Naturais 9ºanoA/S Pinheiro 2010/2011

Saúde individual e comunitária



Estado de completo bem-estar físico, psicológico (mental, emocional,moral, espiritual) e social.

Prevenir a doença e promover a saúde devem ser prioridades dasociedade.

O que se entende por saúde?



A saúde dos indivíduos depende não só das características com que cada um nasce, mastambém da qualidade do meio social, biológico e físico em que vivem.

A qualidade de vida depende de cada indivíduo e está relacionada com aspectos como acondição económica, familiar e social, padrões culturais e religiosos, idade, …

Aos comportamentos individuais que podem comprometer o bem estar físico e emocionalchamamos factores de risco.



O estado de saúde de um indivíduo pode ser avaliado tendo em conta dadosquantitativos, através da avaliação de parâmetros como por exemplo:

A temperatura A pressão sanguínea O nível de açúcar no sangue O colesterol, …

Os valores que se situam fora dos parâmetros normais funcionam como um sinal dealerta de que a saúde física de um indivíduo está em risco.



Para avaliar o estado de saúde de uma população usam-se indicadores, medidassimples que reflectem a saúde comunitária.

Esperança de vida. Taxa de natalidade. Taxa de mortalidade infantil. Percentagem de doenças cardiovasculares. Percentagem de obesos.

Indicadores do estado de saúde de uma população



Determinantes da saúde

Determinantes da saúde – Conjunto de factores pessoais, sociais, económicos eambientais que determinam a saúde individual e comunitária.

Assistência médica Vacinação RastreiosOrdenamento do territórioEstilos de vida

Capital de saúde

Capital de saúde – valor ou quantidade de saúde com que cada pessoa nasce.



Como melhorar a saúde da população ?

Melhorar o acesso aos cuidados de saúde.

Melhorar a qualidade de tratamento.

Melhorar o acesso a programas de saúde pública, tais comovacinação e rastreio de neoplasias.

Alimentação equilibrada.

Abandono de práticas prejudiciais (tabagismo, alcoolismo).

Adopção de estilos de vida mais saudáveis.

Habitação em zonas de elevados padrões sanitários.

Qualidade de ensino e consequente nível de educação para asaúde.



Medidas para a promoção da saúde:

-Intervir sobre os determinantes da saúde; ideia chave: PREVENIR

Prevenção Primária

Prevenção Secundária

Prevenção Terciária




Objectivo: evitar o aparecimento da doença.Responsáveis: PNS; PNSE e Educação para a Saúde(Ministérios da Saúde e Educação)

Campanhas de sensibilização para a adopção demedidas promotoras de saúde:

- estilo de vida saudável (exercíciofísico, alimentação equilibrada,higiene pessoal

PNV: Plano Nacional de Vacinação (imunidade);

Ordenamento do território (água potável,saneamento básico, níveis de poluição, resíduos, …)




A vacinação é um acto médico que temduas finalidades básicas:

a de proteger o indivíduo contradeterminados agentes infecciosos.

a de diminuir (se possível erradicar)numerosas doenças infecciosas naspopulações.

Implementação de programas de saúde pública - Vacinação



Prevenção Primária Plano Nacional de Vacinação - PNV




Plano Nacional de Vacinação - PNV

Vacina contra o cancro do colo do útero:

Já faz parte do PNV.Actua contra quatro tipos de papilomavírus humano.Ideal ser administrada a raparigas, entre os 10 e os 15 anos, que ainda nãotenham iniciado a vida sexual.




Objectivo: Detecção precoce de certo tipo de doenças

Auto-exames

Vigilância médica periódica

Rastreios

• Têm como objectivo diagnosticar doenças numa fase precoce da sua evolução..


Prevenção Secundária Rastreios



Implementação de programas de educação para a saúde e sexualidade – Programa Nacional de Saúde Escolar

• Reflexão sobre temáticas diversificadas…





Prevenção Terciária

Restaurar e reabilitar o indivíduo a umestado semelhante ao que apresentavaantes da enfermidade.

Intervenções cirúrgicas.

Fisioterapia



Que hábitos individuais contribuem para uma vida saudável?

Higiene

Lavagem corporal

Vestuário e calçado

Normas de postura

Alimentação variada e adequada

Exercício físico

Sono

Consulta ao médico

Criação de ambientes e infra-estruturas estimulantes

• A qualidade de vida é influenciada pela qualidade do ambiente circundante.

• Gestão das autarquias é muito importante.



ciências naturais 9ºano -...

Documents