3

4

5

6

7

8

9

1ºDia

Trecho

1São Bento do Sul à Rota das Cachoeiras

Observações Distância Ascenção Difi culdade físicaPedal de manhã e trilha a pé na

Rota das Cachoeiras à tarde 38,7km 970m 3,9

2ºDia

Trechos

2 e 3Rota das Cachoeiras ao Parque das Aves (pousada)

- 28,6km 470m 2

3ºDia

Trechos

4 e 5Parque das Aves (pousada) à Pousada Casa Antiga

- 45,5km 1529m 6,1

4ºDia

Trecho

6Pousada Casa Antiga ao Sítio Pontede Pedra (pousada)

- 41km 1058m 4,2

5ºDia

Trecho

7Sítio Ponte de Pedra (pousada) a Rio Negrinho

- 34,4km 789m 3,1

6ºDia

Trecho

8Rio Negrinho a São Bento do Sul

- 59,8km 1457m 5,8

1ºDia

Trecho

1São Bento do Sul à Rota das Cachoeiras

Observações Distância Ascenção Difi culdade física

- 38,7km 970m 3,9

2ºDia

Trecho

2Rota das Cachoeiras a Corupá

Caminhada pela Rota das Cachoeiras

pela manhã e pedal à tarde 15,4km 170m 0,8

3ºDia

Trecho

3Corupá ao Parque das Aves

+ Caminhada ao Morro da Igreja 13,2km 300m 1,2

4ºDia

Trecho

4 e 5Parque das Aves à Pousada Casa Antiga

- 45,5km 1529m 6,1

5ºDia

Trecho

6Pousada Casa Antiga ao Sítio Pontede Pedra (pousada)

- 41km 1058m 4,2

6ºDia

Trecho

7Sítio Ponte de Pedra (pousada) a Rio Negrinho

- 34,4km 789m 3,1

7ºDia

Trecho

8Rio Negrinho a São Bento do Sul

- 59,8km 1457m 5,8

10

4ºDia

Trecho

4 e 5Parque das Aves (pousada) ao Sítio Cambará

- 49,9km 1529m 6,1

5ºDia

Passeio aos Campos do Quiriri.

6ºDia

Trecho

6Sítio Cambará à Pousada Xavier

- 43,3km 1058m 4,2

7ºDia

Trecho

7Pousada Xavier a Rio Negrinho

- 27,7km 789m 3,1

8ºDia

Trecho

8Rio Negrinho a São Bento do Sul

- 59,8km 1457m 5,8

2ºDia

Trecho

2Rota das Cachoeiras a Corupá

Caminhada pela Rota das Cachoeiras

pela manhã e pedal à tarde 15,4km 170m 0,8

3ºDia

Trecho

3Corupá ao Parque das Aves

+ Caminhada ao Morro da Igreja 13,2km 300m 1,2

1ºDia

Trecho

1São Bento do Sul à Rota das Cachoeiras

Observações Distância Ascenção Difi culdade física

- 38,7km 970m 3,9

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