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CADERNO DOISwww.odebateon.com.br Macaé (RJ), domingo, 19 e segunda-feira, 20 de abril de 2015, Ano XXXIX, Nº 8685 Fundador/Diretor: Oscar Pires

O DEBATE DIÁRIO DE MACAÉ

CADERNO O DEBATE DIÁRIO DE

Henrique e Juliano comandam a animação desta segunda-feira

A dupla Henrique & Juliano chega a Macaé para apresentar um super show nesta segunda-feira (20, véspera do feriado

Isis Maria Borges [email protected]

Um alto clima de animação vai em-balar a noite desta segunda-feira (20), véspera do feriado de Tira-

dentes. E muito agito vai rolar por conta da dupla Henrique & Juliano, que chega a Macaé para um super show no estaciona-mento do Centro de Convenções (Macaé Centro),

A abertura dos portões acontece às 21h com show do cantor sertanejo Gustavo Mioto, contando ainda com a participa-ção do Dj Marcinho. A festa já causa clima de grandes expectativas no público ma-caense e da região. A classifi cação etária é de 18 anos.

GARANTA SEU INGRESSOQuem não quiser ficar de fora dessa

festa é bom se apressar e garantir seu

ingresso. Os ingressos podem ser adqui-ridos nos seguintes pontos de venda: Vir-gens e Vilões, Choperia Largadão (Cen-tro); Loja Coca-Cola (Shopping Plaza Macaé); 100% Vídeo (Cavaleiros); Loja Bakanizado (Riviera Fluminense); Cho-peria Nota 10 (Lagomar); Bar do Betão (Aeroporto); Loja Macchiatto (Rio das Ostras); Boutique Acessório (Casimiro de Abreu); Loja Universo Masculino (Conceição de Macabu).

Henrique & Julianohenrique & juliano são ir-mãos que cantam desde criança com incentivo do pai que sem-pre os apoiou. Influenciados pelo sucesso da dupla João Paulo e Daniel, esses meninos que nasceram na pequena cida-de de Palmeirópolis no Estado do Tocantins, começaram a se apresentar nas rádios do mu-nicípio chegando até a se apre-sentar para um grande público interpretando e dublando os sucessos da banda "Mamonas Assassinas", sucesso em todo Brasil na década de 90, e a vida os obrigou a tomar um rumo di-ferente do que eles sempre so-nharam que foi viver da música.

Ainda no primeiro período do curso de direito e no seu primei-

ro emprego, Henrique conse-guiu, através da ajuda de amigos, com que os dois irmãos fi zessem a abertura da festa "Balada Serta-neja", que contou com a presença de cantores de renome nacional. Com apenas um CD acústico ao vivo gravado numa festa particu-lar sem os recursos necessários para uma boa gravação, a dupla conseguiu um reconhecimento muito grande dos fãs.

Mas somente em 2012, ele veem que o sonho de ser reco-nhecido no cenário nacional estava cada vez mais próximo, gravando o segundo CD pro-duzido pelo maestro Pinochio, álbum que se tornou um marco na carreira da dupla.

Henrique & Juliano começa-

ram a aparecer com mais força ainda em 2013, quando lança-ram seu primeiro DVD, de onde saíram algumas músicas que se destacaram como "Mistura lou-ca", "Recaídas" e principalmen-te "Não tô valendo nada", que foi uma das músicas de maior destaque do último ano.

Em 2014 a dupla Henrique & Juliano lança seu segundo DVD, no repertório músicas inéditas e outras já conhecidas pelo públi-co como Recaídas e Eu sou Gor-dinho. A gravação aconteceu na capital do país, o Estádio Nacio-nal de Brasília, o Mané Garrin-cha foi palco de um verdadeiro espetáculo da música sertaneja, reunindo mais de 15 mil pessoas na noite do dia 12 de abril.

Gustavo Miotogrande revelação do ser-tanejo, Gustavo Mioto acaba de completar 18 anos e está lan-çando o seu primeiro CD/DVD pela Sony Music. Com mais de 10 milhões de acessos reais no canal do Youtube, ele está bom-bando, gravou o DVD “Gustavo Mioto Ciclos” em Votuporanga, cidade natal do cantor.

Ele é amigo de vários nomes do sertanejo, como Luan San-tana, Bruninho e Davi, Cristia-no Araújo, que participaram de seu primeiro DVD da carreira.

Ainda para o novo DVD, Gusta-vo conseguiu autorização para regravar uma música do Fábio Jr que é amigo pessoal da famí-lia do Gustavo.

Hoje a música de trabalho ‘Lembra’ estampa o primei-ro lugar na CROWLEY na-cional (empresa responsável pela aferição de execução em rádio). Ele é um fenômeno mesmo, pois em tão pouco tempo de lançamento já bate recordes impressionantes, in-clusive em shows.

SERVIÇO

shows da dupla Henrique & Juliano e do cantor Gustavo Mioto

● DATA: 20 de abril ● LOCAL: estacionamento do Centro de Convenções ● HORÁRIO: às 21h ● MAIS informações pelos telefones: (22) 98834-4610 / 99949-3287 / 2778-1940

O DEBATE DIÁRIO DE MACAÉ2 CADERNO DOIS Macaé (RJ), domingo, 19 e segunda-feira, 20 de abril de 2015

EDUCAÇÃO NA PONTA DO LÁPISpor AMÉLIA AUGUSTA GUEDES [email protected]

LIVROS & CIA

LIVROS:● O brincar da criança: estu-

do sobre o desenvolvimento infantil, de Philippe Gutton. Editora Vozes;

● APRENDO com jogos: cone-xões e educação matemá-tica, de Carolina Innocente Rodrigues, Luciana Apa-recida Ferrazeri, Raquel Araium e Ruy Madsen Bar-bosa. Autêntica Editora.

● LENDAS indígenas, de Anto-racy Torlorero Araújo, Edito-ra do Brasil.

DVD:● PROMESSAS de um novo

mundo.

NAVEGANDO

5 pontos fundamentais aos educadores: ● GOSTAR de crianças e ser sensível às emoções por elas despertadas;

● SER desafiador, mas responsável;

● ESTIMULAR a criatividade da criança;

● TER concepção do desenvolvimento humano.

Desenvolvimento infantil

<http://www.neteduca-cao.com.br/>

Neste site, o educador encontra planejamento de aulas, resenhas com dicas de programas com orien-tação educacional, fóruns de discussão, chats, mode-los de exercícios e agenda com datas festivas.

Os candidatos que tiverem realizado o Exame Nacional do Ensino Médio - ENEM e obtido média aritmética igual ou superior a 400, nas quatro áreas de conhecimento e na redação, podem in-gressar no ensino superior sem fazer a prova de vestibular; isso porque a Salesiana disponibiliza 20% do total de vagas para o ingresso através do ENEM.

Apenas terão direito ao benefício aqueles que manifestarem a inten-

ção de utilizar o resultado do ENEM no ato da inscrição e apresentarem a documentação comprobatória na secretaria da Faculdade. O ingresso via ENEM está condicionado ainda ao número de vagas reservadas para o curso pretendido - preenchidas por ordem decrescente de nota. Os não classificados para número de vagas disponíveis deverão realizar as provas do vestibular de acordo com as normas estabelecidas pela instituição.

ENEM

Previsto para esse mês de abril o iní-cio do terceiro ciclo do Pacto pela Alfa-betização na Idade Certa, compromisso promovido pelo Ministério da Educação e que busca assegurar que todas as crian-ças estejam alfabetizadas até os oito anos de idade. Realizado em parceria com universidades públicas e os sistemas de ensino de estados e municípios, o pro-grama oferece um curso presencial para qualificar professores das redes públi-cas da educação básica que lecionam em turmas de alfabetização, do primeiro ao terceiro anos do ensino fundamental.

O terceiro ciclo será desenvolvido ao longo desse ano e do próximo, abor-dando áreas do conhecimento de forma integrada, com o objetivo de promover a educação integral das crianças. Na primeira etapa do pacto, em 2013/2014, os professores receberam formação em letramento. Na segunda, executada em 2014/2015, em matemática.

A tarefa dos estados e municípios que aderiram ao pacto é criar condições pa-ra que os alfabetizadores tenham aces-so à formação continuada. Além disso, designar coordenadores das ações do pacto em âmbito estadual e municipal e selecionar alfabetizadores experientes em cada rede para orientar os cursos.

As escolas também têm responsabi-lidades no Pacto pela Alfabetização na Idade Certa. Elas devem liberar os edu-cadores para a formação, presencial, e fazer avaliação diagnóstica anual das suas turmas de alfabetização.

A qualificação dos docentes alfabetiza-

dores tem duração de 120 horas anuais, com metodologia que propõe estudos teóricos e atividades práticas. Os encon-tros são conduzidos por orientadores de estudos, que são professores das redes públicas a que estão vinculados.

Papel do município - Ao aderir ao Pac-to, os entes governamentais se compro-metem a alfabetizar todas as crianças em língua portuguesa e em matemática e realizar avaliações anuais universais, aplicadas pelo INEP, junto aos concluin-tes do 3º ano do ensino fundamental.

Sobre o Pacto - O Pacto pela Alfabeti-zação na Idade Certa é realizado por uma parceria que reúne quatro segmentos com responsabilidades compartilhadas: o Ministério da Educação, uma rede de universidades públicas federais e esta-duais, as redes estaduais e municipais e os professores alfabetizadores.

São responsabilidades do MEC os en-cargos das bolsas de estudos pagas aos al-fabetizadores e das demais bolsas - para educadores das universidades envolvi-das na formação, aos coordenadores no pacto nos estados, Distrito Federal e mu-nicípios e aos professores orientadores dos cursos em cada município. Também é atribuição do ministério providenciar, produzir e distribuir cadernos de forma-ção dos educadores e enviar material didático, dicionários, obras literárias e jogos às escolas que tenham classes de alfabetização.

Fontes : Agência Brasil e Portal MEC

Pacto pela alfabetização tem novo ciclo a partir desse mês de abril

A assembléia foi marcada, pelos dirigentes, para o próximo mês. Acredito que antes os dirigentes devem estudar a nova grafia!O correto é: assembleia (sem acento).Regra fácil: conforme o novo acordo ortográfico, ditongos abertos (ei, oi) não

são mais acentuados em palavras paroxítonas (vocábulos cujo acento tônico está na penúltima sílaba).

Dúvidas do dia a dia

DESTAQUE

A Faculdade Salesiana Ma-ria Auxiliadora (FSMA) abriu as inscrições para o primeiro processo seletivo do Concur-so Vestibular de acesso aos cursos de Graduação para o 2º semestre de 2015. O edital está disponível no site <http://www.salesiana.edu.br/>.

Vagas oferecidasSão oferecidas vagas para

os seguintes cursos de gra-duação: Administração (50), Comunicação Social - Jor-nalismo (32) e Publicidade e Propaganda (50), Psicologia (44), Engenharia Ambiental e Sanitária (50), Engenharia da Computação (50) e Enge-nharia Química (46). As vagas para o curso de Engenharia de Produção com ênfase em En-

genharia de Instalações no Mar já foram preenchidas no primeiro processo seletivo.

As aulas são realizadas em pe-ríodo noturno, no horário das 18h20min às 22h30min; e nos sábados letivos, das 8h às 12h.

InscriçõesAs inscrições podem ser fei-

tas pela internet até as 15h do dia 08 de junho, ou na secreta-

ria até o dia 12 do mesmo mês. O horário de atendimento é de segunda a sexta, das 15h às 21h (a Faculdade não funcionará nos dias: 20, 21 e 23 de abril; 01de maio; e 04 e 05 de junho.

A taxa de inscrição é de R$ 25 reais. No ato da prova é ne-cessário apresentar um docu-mento de identidade com foto, o comprovante de pagamento

da taxa de inscrição e o cartão de confirmação, que poderá ser impresso no site.

Prova e matrículasA prova será realizada no

dia 14 de junho, domingo, das 9h às 12h, e será composta de 30 questões objetivas - 20 de conhecimentos gerais e 10 de matemática - e uma redação.

Serão divulgados no site da

instituição: o gabarito, no dia 15 de junho, a partir das 16h; e o resultado final nos dias 17, 18 e 19, quando serão realizadas as matrículas dos classifica-dos. Serão divulgadas listas de reclassificados nos dias 22 e 23, quando também serão realizadas as matrículas dos reclassificados, no horário das 16h às 21h.

Salesiana: inscrições abertas para o Vestibular

Foto aérea da FSMA (Faculdade Salesiana Maria Auxiliadora), cujas inscrições estão abertas para o vestibular para o 2º semestre de 2015

A foto registra as professoras Isis Maria Borges de Almeida Gomes e Tânia Maria Schuler. Até hoje, muito queridas pelos seus ex-alunos. Abraços!

REVENDO E AVANÇANDO

“A escola deve estar preocupada com a tarefa de ler em todas as disci-plinas”.

O DEBATE DIÁRIO DE MACAÉ Macaé (RJ), domingo, 19 e segunda-feira, 20 de abril de 2015 CADERNO DOIS 3

VIP'S por ISIS [email protected]

“MAS OS QUE

ESPERAM NO

SENHOR SEMPRE

RENOVAM SUAS

ENERGIAS. SOBEM,

VOANDO COMO

ÁGUIAS; CORREM E

NÃO SE CANSAM,

CAMINHAM E NÃO

PERDEM AS

FORÇAS."

(ISAÍAS, 40)

A bela aniversariante de hoje, Ana Paula, que curte seu dia especial

A querida aniversariante Íris, que foi bastante cumprimentada esta semana A bonita artista Darlene Moraes também sendo altamente elogiada pelos visitantes

A linda e consagrada cantora Amanda Amado sempre acompanhada da mãe, a também bonita Fátima Amado

Abraços especiaisEsta semana, a Pastora Íris

Borges Guedes foi carinhosa-mente cumprimentada pela

passagem do seu aniversário. Ela recebeu muitos abraços inclusi-ve de familiares e amigos maca-

enses, através das redes sociais.Deus a abençoe sempre,

prima!!!

As lindas artistas Célia Bueno e Denise Moraes em elegante noite de vernissage em Vitória

Querida aniversariantePessoa lindamente especial e cheia de ami-

gos faz aniversário neste domingo (19). Esta-mos falando de Ana Paula Carvalho Menezes,

que curte clima festivo hoje, rodeada de abra-ços dos muitos amigos e familiares.

Parabéns, amiga!!! Deus a abençoe sempre!!!

Salões de arte em destaqueAs artistas plásticas Célia

Bueno, Denise Nascimento Moraes Monteiro e Darlene Simões Moraes estão em clima de muitos aplausos e receben-do muitos elogios. Elas mos-tram suas artes na exposição intitulada ‘Elo das Artes', que acontece na Assembleia Legis-

lativa de Vitória (ES) - Galeria Elpídio Malaquias - até o dia 30 de abril.

As três premiadas artistas merecem todo o reconheci-mento do público pelos seus expressivos talentos e pelo grande amor à arte.

Mil parabéns!!!

O casal Patrick e Estefânia curtindo deliciosas férias em Las Vegas (EUA), recentemente

Eliane Carvalho curtindo clima de muitos passeios com as sobrinhas, Deise Camilo e Bruna Assis

“Música na Praça”Quem gosta de boa música não pode perder a

oportunidade de ir ao Shopping Plaza Macaé, que oferece todas às quintas-feiras a atração “Música na Praça”. As apresentações ao vivo acontecem sempre das 19h às 21h, na Praça de Alimentação. Na última quinta-feira, quem cantou foi Josiel e Banda, que animou o ambiente com muita MPB.


CINEMA EM CASA

A Casa dos Mortos ● UM massacre acontece numa casa abandonada dei-xando cinco estudantes mortos. Um policial (Frank Grillo) e uma psicóloga (Maria Bello) vão investigar o caso, que ocorreu enquanto os jovens tentavam evocar fantasmas. ● TERROR/SUSPENSE - Ano: 2014 - Duração: 95 mi-nutos - Cor - 14 anos - Paris Filmes

Grandes Olhos ● O drama apresenta a história real da pintora Mar-garet Keane (Amy Adams), uma das artistas mais comercialmente rentáveis dos anos 1950 graças aos seus retratos de crianças com olhos grandes e assustadores. Defensora das causas feministas, ela teve que lutar contra o próprio marido no tribunal, já que o também pintor Walter Keane (Christoph Waltz) afirmava ser o verdadeiro autor de suas obras. ● BIOGRAFIA - Ano: 2014 - Duração: 107 minutos - Cor - 12 anos - Paris Filmes

Operação Big Hero ● CIDADE de San Fransokyo, Estados Unidos. Hiro Ha-mada é um garoto prodígio que, aos 13 anos, criou um poderoso robô para participar de lutas clandestinas, onde tenta ganhar um bom dinheiro. Seu irmão, Ta-dashi, deseja atraí-lo para algo mais útil e resolve levá-lo até o laboratório onde trabalha, que está repleto de invenções. Hiro conhece os amigos de Tadashi e logo se interessa em estudar ali. ● AVENTURA/ANIMAÇÃO- Ano: 2014 - Duração: 102 minutos - Cor - Livre - Disney/Buena Vista

O Juiz ● ADVOGADO de muito sucesso, Hank Palmer (Robert Downey Jr.) volta à cidade em que cresceu para o velório de sua mãe, que há muito não via. É recebido de forma hostil pela família e resolve ficar um pouco mais quando seu pai, veterano juiz, é apontado pela polícia como responsável pela morte de um homem que condenou há vinte anos. Mesmo não se enten-dendo com o pai. ● DRAMA - Ano: 2014 - Duração: 141 minutos - Cor - 14 anos - Warner Bros

50 ANOS DA AABB

Tratamentos Metabólicos foi tema de palestras no aniversário da AABBDr. Cláudio Ambrósio, referência na área, ministrou a palestra no auditório da Unigranrio (anexo à AABB)

Depois do sucesso da palestra do coorde-nador do Sebrae no

Pódio, Francisco Marins, realizada na última segun-da-feira e da palestra sobre Mercado de Trabalho e su-as Tendências, abordado pelo reitor da Unigranrio, Arody, chegou a hora de falar de saúde, durante a Semana de Palestras em comemoração ao cinquen-tenário da Associação Atlé-tica Banco do Brasil (AA-BB), Macaé. Para tanto, o convidado da vez foi o Dr. Claudio Ambrósio que, na oportunidade, abordou o tema sobre Tratamentos Metabólicos - "Obesidade / Suplementação alimen-tar e Controle hormonal / Metabolismo e Medicina Esportiva".

Extremamente concei-tuado no mundo da medi-cina, Dr. Cláudio Ambrósio, atuante em Macaé/RJ com tratamentos metabólicos, vem ganhando espaço no município desde 2013. E não é para menos, já que o médico, pós-graduado em Endocrinologia e Metabo-lismo; e em Alergia e Imu-nopatologia, já ultrapassou fronteiras e, no ano passa-do, se tornou Professor Convidado da Universidade da Califórnia (EUA).

Dr. Cláudio Ambrósio ex-plica que cada ser humano possui diferenças no fun-cionamento do corpo, mas existem similaridades em todo mundo. Com o avan-ço da idade, o metabolismo tende a desacelerar e o cor-po acaba acumulando ener-gia mais facilmente.

“Isso pode resultar no aumento de peso corporal e, por consequência, das medidas. O perigo é que muitas pessoas ficam in-satisfeitas com isso e, para emagrecer, tentam qual-quer tipo de recurso, o que pode ocasionar risco para a saúde”, observou.

A tendência, com o avan-ço da idade é, além de di-minuir o metabolismo, também ocorrer uma dimi-nuição de massa muscular

devido à redução da taxa de alguns hormônios. Entre eles estão os relacionados à menopausa, à andropausa e os produzidos pela glându-la tireoide.

Cerca de 80% da taxa metabólica é determinada geneticamente, enquanto os outros 20% dependem de outros fatores, como alimentação, tecido mus-cular, atividade física, entre outros. A pessoa não pode mudar a genética, mas po-de acelerar o seu metabo-lismo, observando alguns fatores.

Dr. Cláudio aborda as-suntos como Obesidade; Controle Hormonal; Pre-venção; e Análise Genômi-ca. Este último, analisa os marcadores genéticos e o estilo de vida da pessoa pa-ra entender o metabolismo e a resposta aos exercícios físicos, o que pode ajudar a estabelecer e manter um estilo de vida saudável.

Tratamentos - Mais que um modismo, a beleza é um impacto visual que, em algumas profissões, tem grande influência. Ao lado disso, a busca pela saúde e um corpo melhor tem con-tribuído para o aumento das tendências da moda estética. Hoje em dia todos visam o equilíbrio do corpo e do bem-estar. Mas, com a evolução da estética, o mundo abriu as portas para a tecnologia, quando novas ideias e novos horizontes foram traçados.

Durante o tratamento, Dr. Cláudio avalia a situa-ção metabólica e hormonal do paciente e, a partir dis-so, define um tratamento individualizado com foco no objetivo e necessidade da pessoa. Os tratamentos metabólicos são recursos terapêuticos de ponta e contribuem com a longe-vidade produtiva.

Cláudio Ambrósio - Há vinte anos no ramo da me-dicina, o conceituado mé-dico atua hoje em várias partes do país: Muriaé/MG; Macaé/RJ; Ribeirão Preto/SP; Vila Velha/ES; e agora,

no Rio de Janeiro/RJ. A fa-ma e o profissionalismo já ultrapassaram fronteiras e o médico agora é Professor Convidado da Universidade da Califórnia.

Nascido e residente em Muriaé, Dr. Cláudio Am-brósio vem conquistan-do espaço na medicina nacional e internacional. Atualmente, o médico es-tá fazendo parte do corpo docente na Universidade da Califórnia - Biotecnolo-gia e Medicina, local onde o PHD, Bruce A. Beutler, médico, ganhou recente-mente o prêmio Nobel de Medicina. A Universidade é vencedora de 16 Prêmios Nobel. Possui especializa-ção e pós-graduação em Endocrinologia - Santa Casa de Misericórdia - RJ e Instituto Carlos Chagas; Pós-graduação em Aler-gia e Imunologia clínica - Universidade Gama Filho - Instituto de Pesquisas e Ensino Médico de Minas Gerais; Curso pela IFMSA (filiado à ONU) para pes-quisa e treinamento na área de Endocrinologia e Medicina Nuclear- Berlim (Alemanha); Curso pela O.S.M. em Alergologia, Endocrinologia e Geria-tria no Hospital de Cluj Napoca (Romênia - Tran-silvânia); Participação em pesquisas e eventos cien-tíficos no Hospital Mount Sinai - Manhatan - New York (Estados Unidos); Curso em Metabolismo e Calorimetria Indireta - Hospital Universitário de Berlim (Alemanha); Ativi-dades Científicas em Aler-gologia e Endocrinologia - Munique (Alemanha); Curso de Aperfeiçoamen-to em Estética e Medicina Ortomolecular na Clíni-ca Mulualité - Verviêrs (Bélgica); Especialista em Medicina do Trabalho pela Universidade São Francisco; Curso de En-docrinologia - Universi-dade de Harvard (Estados Unidos); Curso de Alergia - Universidade Minnesota (Estados Unidos).

DIVULGAÇÃO

Dr. Cláudio Ambrósio atua há vinte anos no ramo da medicina em várias partes do país


BOA LEITURA

Um Poema Para Bárbara ● ERAM meados de 1776 em São João del Rei, Minas Gerais, quando o novo ouvidor da Comarca chegou à cidade vindo de Portugal. As solteiras compareceram ao sarau preparado para recepcioná-lo, e estavam todas muito entusiasmadas com o bom partido para casar, mas não Bárbara Eliodora, justamente a moça pela qual o jovem magistrado José Inácio de Alvaren-ga Peixoto encantou-se. Ela estava mais interessada em escrever seus poemas e em pensar sobre suas ideias um tanto avançadas para a época. Aos poucos, porém, o convívio fez brotar uma intensa paixão, e o casal descobriu ter muito mais em comum do que imaginava.

Margaret Hale ● MARGARET Hale nasceu em Helstone, um diminuto paraíso terrestre localizado no sul da Inglaterra. Ainda muito pequena fora enviada pelos pais para viver com uma tia, em Londres, mas, enquanto aprendia a ser uma dama refinada, ela se via distraída sonhando com os campos floridos de Helstone, com o ar puro e o céu azul, coisas quase impossíveis de visualizar na capital inglesa. Quando finalmente sua prima se casa, e Margaret é liberada para voltar à casa dos pais, em pouco tempo é forçada a deixar o campo, lugar que tanto amava e pelo qual tanto sonhara, e se mudar para a sombria e poluída cidade industrial de Milton, no norte. Acostumada à doçura e idílio do sul, Margaret testemunha o mundo duro e brutal, forjado pela revolução industrial.

Cem Gramas de Centeio ● UM dia normal na vida de Mr. Fortescue, presidente da Consolidated Investiments Trust, começa forçosa-mente com o seguinte ritual - sua secretária particular, a belíssima Miss Grosvenor, servindo-lhe o chá mati-nal em seu escritório. O que nenhum dos dois sequer imagina é que este será seu último chá - e seu último dia de vida. A perícia afirma que a morte foi causada por envenenamento. Mas quem teria interesse em matá-lo? Chamado para investigar o caso, o inspetor Neele está prestes a descobrir que, na verdade, a família inteira do magnata poderia figurar entre os maiores suspeitos. E quando mais duas vítimas são encontradas na propriedade dos Fortescue, seguindo um curioso padrão.

Com Amor, a Garota Chamada Estrela

● NA continuação do livro “A Extraordinária Garota Chamada Estrela”, a história se passa depois que a jovem se muda da cidade e deixa tudo para trás - o Arizona, sua escola, os lugares encantados no deser-to e, principalmente, Leo. Ela não para de pensar nele, e parece que seus momentos felizes estão cada vez mais raros. Ela começa uma nova vida com pessoas muito peculiares - sua vizinha Dootsie, de 5 anos de idade; Betty Lou, que está há anos sem sair de casa; Charlie, que passa as tardes no cemitério; Alvina e sua unha cintilante; e Perry Delloplane, o garoto de olhos azuis que reivindica seu coração.

Reginah Araújo destaca o autoconhecimento em seu livro 'O Executivo e o Canoeiro'

A falta de honestidade, tole-rância, integridade, humil-dade, flexibilidade e tantos

outros valores, principalmente por parte de políticos e empre-sários envolvidos em uma onda de corrupção sem fim, tem sido o principal assunto entre os brasi-leiros. O povo voltou às ruas para protestar contra o governo de Dilma Rousse� e a corrupção em mais de 200 cidades em 24 esta-dos e no Distrito Federal muito recentemente.

Se não bastasse, os escândalos vêm atingindo com força, regiões e pequenas cidades do Brasil. Em pouco menos de dez dias, por du-as vezes, o quinto destino turísti-co do Brasil, Armação dos Búzios, com 40 mil habitantes, ocupou grande espaço na mídia nacio-

Na trama, a autora constrói perfis psicológicos bem definidos acerca dos personagens, com os quais os leitores irão facilmente se identificar

CULTURAL

nal. A mais recente, foi à prisão do empresário Rui Borba Filho, 69 anos, ex-secretário de Plane-jamento, Orçamento e Gestão Pú-blica da prefeitura de Búzios. Ele é suspeito de chefiar um esquema criminoso que movimentou, em cinco anos, cerca de 16 milhões.

Também ganhou mídia nacio-nal, a notícia que o Ministério Público está investigando 70% dos 92 prefeitos do Estado do Rio de Janeiro, entre eles os que chefiam os executivos de Búzios, Cabo Frio, Rio das Ostras, dentre outras cidade. Estão sendo acu-sados de vários crimes, entre eles, improbidade administrativas e até ações penais.

- De fato, essa nova tendên-cia é uma realidade. As pessoas, diante de tanta corrupção que

assola o nosso país, além de ou-tros problemas, estão à procura de novas ferramentas capazes de transformá-las para melhor, com novas atitudes e melhores resul-tados em liderança.- comentou a escritora Reginah Araújo, que também é diretora e palestrante dos treinamentos de alta perfor-mance do Master Mind no Norte Fluminense do Estado do Rio, com metodologia da Harvard Businnes Scool e com anuência do Instituto Napoleon Hill, nos Estados Unidos; consultora e colunista de carreiras no RJ TV da Rede Globo, dentre outras.

O CANOEIRO E O EXECUTIVOÉ de impressionar a seme-

lhança da história de Reginah com fatos reais que estão caindo

como uma avalanche de notícias sobre corrupção, sonegação de impostos, formação de quadri-lha, tráfico de influência e tantas outros envolvendo políticos e poderosos empresários de di-versos setores, em especial da construção civil.

Na obra, Reginah lança mão de sua experiência como psi-codramatista organizacional e constrói uma narrativa fluida, para contar a história de Jordan Danvers, um executivo milio-nário, obcecado pelo poder e que coloca o trabalho acima de tudo, inclusive abrindo mão do próprio convívio com a famí-lia. Ao fugir de seus problemas, Jordan sofre um acidente e vai parar em uma misteriosa ilha de pescadores, de hábitos simples,

onde conhece Dixon, uma espé-cie de líder local, que o levará em uma jornada através do autoco-nhecimento, e que colocará seus valores à prova.

Na trama, a autora constrói perfis psicológicos bem defi-nidos acerca dos personagens, com os quais os leitores irão facilmente se identificar, se não no todo, ao menos em alguns aspectos. Com uma narrativa emocionante, cheia de mistérios envolvendo o passado e o futuro dos personagens e um final sur-preendente, Reginah traz lições de autoconhecimento, disciplina e filosofia.

O conteúdo é rico didatica-mente. Contribui na quadra de paradigmas, hábitos para mudar resultados, forma de bons resul-

tados, concentração e foco, auto-controle, autoconfiança, dentre outros benefícios, pessoais e profissionais.

Reginah adorou perceber que o seu mais recente livro “O Executivo e o Canoeiro” (Qua-litymark Editora) pode ajudar muita gente a descobrir a sua real essência, e viver “sem más-caras”. Entre lágrimas de alegria e revelação, cada sessão de autó-grafos, mais do que encontros, proporciona autênticas catarses aos leitores, como a própria Re-ginah Araújo define, Ela acumu-la o terceiro livro publicado. Para adquirir o livro, basta entrar em contato e fazer sua encomenda pelos telefones ( 22 ) 3051-1036 / 9-97505908 ou mesmo pelo fa-ce/executivo e o canoeiro

DIVULGAÇÃO

A autora Reginah Araújo acumula o terceiro livro publicado


COLUNA DA MULHER

O tratamento contra câncer de próstata

VIVER BEM

o aumento nas taxas de in-cidência no Brasil é parcialmen-te justificado pela ampliação na expectativa de vida. Em alguns casos, há o registro de um cres-cimento rápido espalhando-se para outros órgãos (metástase),

podendo levar a morte. No en-tanto, na maioria dos registros, o câncer cresce de forma lenta e não chega a dar sinais durante a vida e nem a ameaçar a saúde do indivíduo.

A próstata é uma glându-la localizada na parte baixa do abdômen masculino e se situa abaixo da bexiga, à frente do reto. O câncer de próstata não apresenta sintomas nas fases iniciais e com o passar do tempo, o paciente pode sentir dificul-dade ao urinar, o jato uriná-rio fraco ou aumento do nú-mero de micções. Estes sin-tomas são comuns quando o crescimento é benigno de modo que a presença deles não indica obrigatoriamen-te a existência de câncer,

exigindo sempre uma ava-liação médica para diagnos-ticar de forma assertiva, daí a importância da prevenção.

O paciente com câncer de próstata fará um deter-minado tipo de tratamento dependendo do tamanho, classificação do tumor e idade. Os tratamentos exis-tentes são: prostatectomia radical (remoção cirúrgica da próstata), radioterapia, hormonioterapia e quimio-terapia. Para os pacientes idosos e com tumor de evo-lução mais lenta, a literatu-ra reserva acompanhamen-to clínico com tratamentos menos invasivos como op-ção.

Para o paciente diagnosti-cado precocemente, o trata-

SUPERAPETITE

Ingredientes: ● 4 ovos; ● 1 colher (chá) de semen-te de pimenta dedo-de-moça sem sementes e picadinha (opcional) ● SAL a gosto ● 1 tomate sem pele e sem sementes cortados em cubos ● 300 gramas de queijo mussarela ralado grosso ● 4 ovos ● 1 colher (sopa) de mantei-ga; sal a gosto

Preparo: ● NUMA tigela, bata os

ovos até ficar homogêneo

● ACRESCENTE o sal e a

pimenta. Misture bem

● NUMA frigideira antiade-

rente, derreta a manteiga

e despeje a mistura de

ovos

● FRITE durante três minu-

tos ou até ficar dourados

de ambos os lados

● ESPALHE o queijo mus-

sarela e o tomate picado

● ENROLE como rocam-

bole e conserve na frigi-

deira até derreter o queijo

● SIRVA a seguir

Variação: ● SE preferir, salpique o to-

mate com manjericão an-

tes de enrolar a omelete.

Omelete de queijo e tomate

A limentar-se corretamen-te é o “pulo do gato” pa-ra quem quer sentir-se

bem, ter saúde e ser bonito. Mas o que é alimentar-se bem? Será que é consumir pratos sofistica-dos? Será que é comer alimen-tos caros ou importados?

O termo que mais se fala atu-almente, o que mais está na moda é alimentação natural; mesmo em tempos de agrotó-xicos e muita poluição ambien-tal, o arroz e o feijão continuam sendo o melhor remédio, mas infelizmente abolido do prato quando o assunto são algumas dietas de perda de peso mirabo-lantes, que prometem resulta-dos imediatos.

Uma dieta equilibrada é um dos determinantes de uma vida sem complicações futuras.

A Pirâmide Alimentar, uma ferramenta de alimentação qualitativa é usada mundial-mente, já que se relaciona à qualidade da alimentação, propondo alimentos-fonte dos nutrientes necessários a uma dieta saudável. O principal ob-jetivo da pirâmide é orientar o consumo de diversos alimentos divididos em três grupos bási-cos: energéticos, construtores e reguladores, sendo que nenhum grupo alimentar deve ser exclu-ído da dieta, pois sua falta pode gerar déficit de macro ou mi-cronutrientes no organismo. Os alimentos que contêm carboi-dratos ocupam sua base, sendo o grupo com o maior número de porções a serem consumidas ao dia porque são o combustível do organismo. É por isso que as

dietas hipoglicídicas, ou pobres em carboidratos, podem causar tontura, cansaço e confusão mental.

Um sanduíche pode ser uma opção saudável e saborosa de refeição completa, já que o pão representa os carboidratos, além de ser rico em ferro, fola-to e zinco. Para complementar o sanduíche, devemos escolher uma porção razoável de proteí-na, de preferência magra como aves, sem pele ou gordura apa-rente, ou atum em água e sal, ou ainda queijo cottage. Para os vegetarianos, há opções como o hambúrguer vegetal ou receitas de hambúrguer de soja que po-dem ser preparadas em casa.

Para finalizar, podemos in-crementar o sanduíche com um molho à base de iogurte desnatado com ervas finas ou maionese light. Não devemos nos esquecer das hortaliças, que contêm fibras, vitaminas e mi-nerais. Dessa forma, podemos consumir alimentos de prepa-ro rápido, práticos e saudáveis e ainda melhorar a nossa quali-dade de vida.

Grande amigo da pele são os alimentos integrais e as cas-tanhas. Se possível, troque os preparados com farinha branca pelos feitos com farinha integral e preferencialmente acrescidos com grãos, como girassol, aveia, centeio, linhaça, quinua ou chia, citando os mais populares.

Preste atenção na oferta de pães assim preparados que existem no mercado, um mais gostoso do que o outro. E faça o teste, consuma alimentos in-

GB IMAGEM

A beleza passa pelo estômago. A “embalagem” que cobre o nosso corpo, ou seja, a pele reflete o que ingerimos e não tem como falar de beleza sem falar na pele.GB IMAGEM

Pirâmide alimentar aliada aos exercícios, eis a receita!

Um sanduíche recheado com produtos naturais pode ser uma opção saudável e saborosa de refeição completa, já que o pão representa os carboidratos, além de ser rico em ferro, folato e zinco

Omelete de Queijo e Tomate pode ser servido acompanhado de salada verde e é uma opção bem nutritiva

Mesmo com as campanhas de conscientização para prevenção ao câncer de próstata, este tipo é o segundo mais comum entre os brasileiros; o câncer de próstata é considerado uma doença com alta incidência na Terceira Idade

tegrais, frutas e iogurtes, os re-sultados aparecem em poucas semanas no rosto. A pele fica lisa e com muito bom aspecto.

Aliados a alimentação equi-librada, estão os exercícios fí-sicos. Este é o caminho ideal na busca da boa forma e beleza.

Quem é antenado não para de malhar nem mesmo quando a temperatura começa a baixar. As academias continuam cheias, todos em busca da tão

sonhada barriguinha enxuta, músculos fortalecidos e queima das calorias que acabam sendo adquiridas por conta da inges-tão de alimentos e bebidas mais calóricas para esquentar o frio.

Mais uma dica, alie-se ao Pila-tes, que melhorara o condicio-namento físico, a flexibilidade, o alinhamento postural e o tô-nus muscular. Os especialistas no assunto garantem que o Pi-lates é um dos mais eficazes ca-

minhos para ficar com a barriga enxuta e, de quebra, obter bem estar e relaxamento.

Para quem vai retomar a malhação, é importante tomar alguns cuidados para não so-brecarregar a musculatura e as articulações, evitando assim lesões futuras e o consequente afastamento da academia. O bom mesmo é seguir orientação profissional, as boas academias oferecem este serviço.

Outro excelente exercício é a dança. Os adeptos garantem que o exercício afina a cintura e muda o formato do abdômen, além de deixar a mulher mais sensual.

Dançar não traz nenhuma contra indicação, exceto por algum tombo ou contusão ao fazer algum passo mais extra-vagante.

O que você está esperando para começar a se mexer?

mento tem intuito curativo e se faz com cirurgia e ra-dioterapia. Nos casos mais avançados, quando já ocor-reu a invasão capsular da próstata ou a doença já dis-seminou para outros órgãos, o paciente é normalmente aconselhado a seguir com tratamento clínico palia-tivo a base de medicações injetáveis ou na forma de comprimidos, já existentes no mercado e que podem ampliar a sobrevida do pa-ciente em até 7 meses, sem haver progressão da doença e com qualidade de vida.

A forma mais conhecida e importante de prevenção ao câncer de próstata é o exa-me de toque digital. Quan-do a próstata apresenta um

crescimento irregular, a glândula torna-se endureci-da, e devido a essa alteração de consistência, ao efetuar o toque, o médico consegue identificar a anormalidade apresentada. Outros dois exames são utilizados para constatar o câncer: dosa-gens do antígeno prostático específico no sangue (PSA) e o exame de ultrassom. O PSA é uma proteína gerada exclusivamente pela prós-tata, e nos casos de câncer, essa substância se eleva de maneira significativa, o que ocorre também quando o paciente está com infecção ou com crescimento benig-no exagerado da glândula. Os especialistas explicam que a melhor forma de ava-

liar o câncer da próstata é a combinação de toque digital e dosagem do PSA. Pesquisas sobre o cresci-mento tumoral indicam que as formas agressivas do câncer da próstata, quando não tratadas, levam de dois a oito anos para se rami-ficar pelo organismo, tor-nando a doença difícil de controlar. Sendo assim a melhor forma de cuidar da saúde, e prevenir o câncer de próstata é a realização anual do exame de toque, que sempre identificará o tumor ainda na próstata e potencialmente curável. Os homens sem casos do cân-cer na família devem reali-zar os exames preventivos a partir dos 50 anos.


CIGARRAS DE MACAÉpor AURORA [email protected]

CIGARRAS DE MACAÉ - Neste 19 de abril apresentaremos trovas sobre o nosso herói Joaquim José da Silva Xavier, o Tiradentes:

Tiradentes perde espaços,livre de qualquer clemência,seu corpo feito em pedaços

- Sementes da Inconfidência! (Laurita S.Moreira)Tiradentes, que emoção...É nosso herói brasileiro,

apagado o coraçãopor um ideal verdadeiro. (Marilena Murteira)

Em ideário elaboradopara herói republicano,

Joaquim José é festejado,no mês de abril todo ano! (Éstia Batista)

No Brasil, a liberdadecusta o sangue e o suor.Tiradentes, sua verdade

fez nosso país melhor! (Ivania Ribeiro)Coitado do Tiradentes!..

Depois de morto, enforcado,D. Maria, a inclemente,

mandou sê-lo esquartejado! (Aurora)E a História vai mostrar

As ironias da vida,D. Pedro vem libertar

Nossa pátria tão sofrida! (Aurora)Salve o Inconfidente!Foi decente, varonil!

Salve, salve Tiradentes!Mártir de nosso Brasil! (Leci Dias)

De garra, o homem Tiradentes,pela realeza julgado,

mito e gloria, o Inconfidenteá forca foi condenado. (Oscar Batista)

Trovas Sobre Tiradentes

MENSAGEM DE FÉpor ROBSON OLIVEIRA

CULTURA

Contadores de histórias da rede municipal promovem espetáculoA apresentação aconteceu na sede da Rinha das Artes nos turnos da manhã e tarde

Onde um rio de gente se encontra com um mar de histórias." Este é o

tema do projeto que foi ini-ciado na quinta-feira (16) na rede municipal. Para o início da programação que segue até o final deste ano, o grupo HistoriArte vai en-cenar o espetáculo “Quem tem medo do lobo mau”. A apresentação aconteceu na sede da Rinha das Artes nos turnos da manhã e tarde. A rinha é situada na Rua Dr

(Oscar Batista)

[email protected] <mailto:[email protected]>

Aurora Ribeiro Pacheco

História que a vida escreveu

Um famoso escritor conta a história de uma família rica, que foi con-vidada a passar um fim de semana na bela pro-priedade de uma ou-tra família: a casa dos Winston Churchill.

As crianças se diver-tiam porque havia uma deliciosa piscina na pro-priedade.

No último dia, ocorreu uma tragédia. O menino menor quase afundou. As crianças puseram-se a gritar, procurando alcançar com as mãos o pequeno, que se afo-gava, mas inutilmente. Por fim, o pequeno Ale-xandre Fleming, filho do jardineiro, ouviu os gritos e saltou dentro da piscina, salvando assim o menino.

Quando o pai ouviu a história, sua gratidão não teve limites. Ele se dirigiu ao senhor Fle-ming, o jardineiro, e disse:

- Seu filho salvou a vida do meu filho, o que pos-so fazer pelo senhor?

- Ora, o senhor não precisa fazer coisa al-guma, disse o jardinei-ro, meu filho fez o que qualquer outro faria.

- Mas eu preciso fazer alguma coisa pelo seu fi-lho. Que apreciaria ele?

- Bem, desde que aprendeu a falar, tem manifestado o desejo de ser um médico.

O homem estendeu a mão ao senhor Fleming, e disse:

- Seu filho frequentará a melhor escola de Me-dicina que houver na Inglaterra.

E SUSTENTOU A PALAVRA.

Ao final da Conferên-cia de Teerã, o mundo foi sacudido com a no-ticia de que Churchill estava doente com pneumonia. Os meios de comunicação da In-glaterra transmitiram por toda a nação, o dese-jo de que o melhor mé-dico do Império Britâ-nico tomasse um avião para Teerã e assistisse

ao Primeiro-Ministro. Esse médico foi o Dr.

Fleming, o descobridor da penicilina. Os seus esforços foram coroa-dos de êxito.

Mais tarde, Winston Churchill eletrizou o mundo com a declara-ção:

"Não é sempre que um homem tem a oportu-nidade de agradecer ao mesmo homem por haver-lhe salvo a vida duas vezes".

O pequeno Fleming, que havia salvo a vida do pequeno Churchill, quando este se afogava numa piscina, tornou-se o Dr. Fleming, que de novo lhe salvou a vida.

O pai de Winston Churchil jamais so-nhara, que, ao dar à Alexandre Fleming a oportunidade de estu-dar na melhor escola de Medicina da Ingla-terra, estava provendo o meio de salvar a vida do seu filho, pela se-gunda vez, através do mesmo homem.

Júlio Olivier, 633, Centro. A intenção é envolver cer-ca de mil alunos do Ensino Fundamental. O espetáculo também vai acontecer na próxima quinta-feira (30).

O cronograma da apre-sentação de quinta-feira (16) envolveu estudantes das unidades municipais Interagir, Letícia Peçanha Aguiar, Coquinho, Eda Da-flon e Sandra Maria de Oli-veira Araújo Franco. De uma maneira dinâmica e pedagó-

gica, as contadoras de histó-rias do Grupo de Referência de Leitura e Formação de Leitores-HistoriArte; Ana Paula Lima, Gisele Souza, Fabiana Salgado, Cristina Terra e Margarida Barce-los serão responsáveis pela apresentação, que vai des-tacar temas como valores e meio ambiente.

Segundo a coordenadora do Grupo de Referência de Lei-tura e Formação de Leitores, Leila Mancebo, a intenção do

projeto é resgatar a arte de contar histórias e destacar contos de fadas e a literatura tradicional, que é relembrada por muitos adultos. “A expec-tativa é atrair um número ex-pressivo de estudantes. Para isso, até o mês de agosto, a Ri-nha das Artes estará com as portas abertas para receber a programação com temas diversos”, finaliza.

Trabalho itinerante - O próximo passo da secretaria de Educação, por meio da

subsecretaria de Educação na Saúde, Cultura e Esporte em parceria com a Odebre-cht, é inaugurar o ônibus voltado para leitura. A finali-dade é visitar as escolas mu-nicipais com a participação do grupo de contadores His-toriArte. O espaço itinerante contará com mais de 600 tí-tulos, fantoches e outros ele-mentos ligados à literatura.

Cursos abertos - Continu-am abertas as inscrições pa-ra o curso "A arte de contar

histórias". O módulo minis-trado pela contadora Marga-rida Barcelos é voltado para profissionais de educação. As aulas se estendem até o mês de agosto, são ministradas no turno da tarde, no audi-tório da secretaria de Educa-ção. Ao todo estão sendo ofe-recidas cerca de 20 vagas. As inscrições podem ser feitas na sede da secretaria de Edu-cação, situada na Rua Antero Perlingeiro, 402, Centro, das 8h às 17h.

JURANIR BADARÓ


O DEBATINHOpor KÁTIA GOLOSOV [email protected]

A Elefanta e a Elefantinha - A Obesidade

Esse charmoso garotão é o David Pessanha Carvalho, que comemorou seu aniversario de cinco anos, no dia 15 de abril, quando brincou com seus amiguinhos de fi car com as bochechinhas rosadas. Ele é fi lho amado de Fernanda Viveiros Pessanha e Valnei de Carvalho Ferreira. Parabéns, que venham mais muitos anos de alegria e boas energias, são os votos da Tia Katia!!!

Essa obra de arte exuberante é a Maria Luiza, que no dia 14 de abril bateu suas primeiras palminhas de parabéns, quando alegremente envolveu de carinho todos seus amiguinhos e os papais Aline e Filipe, que vibram com a sua princesinha. Parabéns, que Papai do Céu regue ser crescer com toda felicidade deste mundo, é o desejo da Tia Katia!!!

Esse é o príncipe Frederico Godinho Kholer, que tem seu trono muito bem cuidado pelos seus papais Thaisa Kholer e Carlos Frederico Kholer. Majestoso o neném!!!

Olha que graça esse pequenino se esbaldando de contentamento na sua bateria!!! É o Arthur Gessário, o glorioso garotão da família Gessário. Muito cativante!!!

O coelhinho mais levado e adorado do momento!!! É o Lorenzo Tomaz Maia, fonte de paz de seus papais, Lorena e George. Um amor de criança mesmo!!!

Numa fl oresta fechada de vasta mata morava uma família de elefantes,

composta de dois fi lhotes ma-chos e uma fêmea. A mamãe elefanta vivia muito triste e chateada, pois a sua bebê-fêmea estava se arrastando para andar de tão pesada. Não brincava, fi -cava olhando deitada do bura-co, que seu próprio corpo havia

feito no chão, os seus irmãos se divertindo. A mamãe preocu-pada com todo aquele desâni-mo da elefantinha é que ia até a pobrezinha amamentá-la com seu leite. Enquanto isso os dois bebês machos brincavam de se acabar numa poça que havia nas imediações e ainda se alimen-tavam muito bem de folhagens, plantas e capim. Somente deita-

vam na hora de dormir.Certo dia a mamãe elefanta

levou-a para uma consulta com o médico-elefante. Como era longe de onde morava caminhou vagarosamente durante duas horas. Entretanto, ao chegar lá, o Dr. Elefante passou uma dieta à base de brotos para a pequena. Ao chegarem de volta na região onde moravam, a elefantinha

voltou para o mesmo lugar e na-da fazia para procurar os brotos para se alimentar. Até que um belo dia a mamãe elefanta deu uma surra de tromba na elefan-tinha. Foi somente assim que levantou e buscou comer seus brotinhos. Ufaaaa que luta!!!

Sabe, pequeno, na vida tem esse tipo de pessoa assim como essa elefantinha. Veja o caso

da Jorgina, ela começou a fi car muito deitada, não gostava de brincar com seus muitos brin-quedos. Só sabia dormir. Sabe o que aconteceu? Com 14 anos ficou com 90 quilos. Sua mãe, após convencê-la a sair daquela cama e vendo que não adianta-va, pegou, deu uma 'bronca' na mocinha e a levou à nutricionis-ta. Quando saiu do consultório

já passou na rua e a matriculou numa academia de dança, fez to-das as receitas da profi ssional e a obrigou a comer de três em três horas as alimentações receita-das. Agora está a maior gatinha, a Jorgina se sentindo super de bem com a vida. Valeu, não!!!?

Moral: Ter cuidado com a saúde desde cedo é a melhor prevenção!!!

Veja que gracinha vestida de coelhinha!!! É a Bruna Andrade Moura Sá, a primogênita graciosa de seus papais, os médicos, Fernanda e Fernando Moura Sá. Um mimo de criança!!!

caderno2 19 04 15

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