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UNIVERSIDADE ABERTA DA TERCEIRA IDADE ANO XXII / Nº 194 – JULHO DE 2016

Utilidade Pública: Lei nº 2.816, de 31/10/1997 (Autor – Deputado Cory Pillar)

AGRADECIMENTO – A Diretoria agradece aos univertianos e amigos sua valiosa e indispensável colaboração, pedindo que

compareçam até o dia 10 de cada mês – a ação mantém viva e atuante nossa UNIVERTI, que não possui outra fonte de renda. TRABALHOS DOS ALUNOS – A Comissão do Boletim solicita aos colaboradores que sempre que possível forneçam o s trabalhos já digitados, através do e-mail univerti.niteroi@gmail.com

OURO DA CASA – A UNIVERTI parabeniza a Profa. Alba Helena Corrêa pelas premiações duplamente obtidas em Portugal – nos Jogos Florais Internacionais de Nossa Senhora do Carmo, em Fuseta, e no Concurso Literário da Academia Antero Nobre, em Ourim. A Profa. Alba foi também premiada no XVIII Concurso Silvestre Mônaco, promovido pela Associação Niteroiense de Escritores, recebendo uma placa de prata pelo seu soneto “O desabrochar da inspiração”, considerado o melhor entre os trabalhos dos escritores nascidos nesta cidade.

UNIVERTI – Rua Presidente Pedreira, 62, Ingá, Niterói (anexo da Faculdade de Direito da UFF) / Secretaria: 2ª a 5ª feira, 1 3 às 17 horas. Novo e-mail: univerti.niteroi@gmail.com

- Os Boletins estão disponíveis online, no endereço: http://issuu.com/univerti - Presidente: Waldenir de Bragança / Vice-Presidente: Roberto Gonçalves / Secretária: Dulce Mattos

Tesoureira: Aurenita Caldas / 1ª Tesoureira: Mirtes Pessanha / Diretora Sociocultural: Zeneida Seixas UNIVERTI: EM DEFESA DO DIREITO DE VIVER COM DIGNIDADE TODAS AS ETAPAS DA EXISTÊNCIA

EDITORIAL – Waldenir de Bragança A nossa idade avança, naturalmente, graças a Deus, deixando a vida continuar

acumulando sabedoria de viver. Aproveitar os anos vividos é arte de conviver. Depende de nós manter a brasa da amizade – sem ela sofreremos o frio da

solidão. Viver sem amizade não é viver, é ela que nos dá vitalidade e sustenta a vida. VAMOS BEM COMEMORAR O DIA DO AMIGO, valorizar e cultivar o precioso sentimento. Vamos aproveitar o que há de melhor nas outras pessoas, que estão em nossa volta, e aprimorar o nosso conviver.

A UNIVERTI é o apropriado universo para desenvolvermos este estado de espírito de crença, de que somos felizes por saber ajudar, com boa vontade, outras pessoas a serem felizes. Aqui, sabemos criar e bem aproveitar momentos e enriquecê-la com o nosso coração e a nossa mente. Aqui cultivamos o hábito do abraço que revigora a vida. Vamos nos abraçar e dizer “quero lhe desejar saúde e paz”.

Salve a UNIVERTI! Voltaremos revigorados em 29 de agosto, 2ª feira, às 14 horas, na Aula Inaugural do 47º Período, no Salão Nobre da Faculdade de Direito. Venha com amigos e amigas que desejarem reforçar o convite de bem-viver da UNIVERTI. Até breve!

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PROGRAMAÇÃO DE JULHO DE 2016 04/07 2ª feira 11/07 2ª feira 13/07 4ª feira 18/07 2ª feira 20/07 4ª feira 23/07 Sábado 25/07 2ª feira 30/07 Sábado 01/08 Sábado

14h – “Prevenção Cardiovascular: Mudança de Estilo de Vida” – Prof. Dr. Heraldo Victer, Professor de Cardiologia / UFF, Diretor Academia de Medicina Estado do Rio de Janeiro

14h – “As Estações do Ano em Nossa Vida – O Inverno Existe?” Dra. Dorinha Gabay, Psicóloga

12h – VISITA AO MUSEU DO AMANHÃ Saída em frente à Faculdade de Direito / UNIVERTI

14h – DIA DO TROVADOR – Comemoração Dia do Amigo (20/07) “Os Dez Passos para a Caminhada no Dia do Amigo” – Prof. Waldenir de Bragança – Quem quiser participar do Amigo Oculto, trazer lembrança (em torno de R$20,00) para sorteio na Confraternização 16h – Convite: Posse da Diretoria da Associação Teixeira de Freitas – Apresentação do Coral da UNIVERTI / Coquetel de Confraternização – Local: Faculdade de Direito UFF

12h – DIA MUNDIAL DO AMIGO – Almoço de Confraternização Restaurante À Mineira (Av. Quintino Bocaiúva, 353, São Francisco) Posse Diretoria da Associação da Fundação Amizade do Estado do Rio / Homenagens

17h – Homenagem à Profa. Alba Helena Corrêa no Centro Cultural Maria Sabina (Rua Santos Moreira, 52 / Casa 15, Santa Rosa)

14h – “A Arte de Saber Viver e Ser Exemplo que nos Ensina” Carlos Ruas, Fotojornalista e Adolpho Carvalho, Pintor e Poeta

10h – “Alimentação Saudável e Exercícios para Melhorar a Memória” Prof. Waldenir de Bragança – Local: Auditório das Irmãs Paulinas Rua Aurelino Leal, 46, Centro – próximo ao Rink) – Entrada franca / Coffee Break

14h – Encerramento do 46º Período – Apresentação das Oficinas (Resumo de Atividades) Entrega de Certificados de Conclusão – Pronunciamentos da Oradora, Paraninfa e Patrono Apresentação do Coral da UNIVERTI – Comemoração dos Aniversários do Mês 29 de Agosto – Aula Inaugural 47º Período, no Salão Nobre da Faculdade de Direito UFF: Palestra “O Sentido da Vida”, Nil Moura, autor de “Fator Zen, Um Convite à Paz Milenar”

AULAS GERAIS / OFICINAS DE ATIVIDADES / Faculdade de Direito (Presidente Pedreira, 62 Ingá) Biodança – Profa. Virgínia Flach, 5ª feira, 14h

e 15h30min – Monitora Zeneida Seixas Canto Coral – Profa. Deila Scharra – 2ª feira,

15h15min – Monitora Alzenides Ferreira da Silva Ensaios Memória / Viva – Profa. Ângela Maria

Rodrigues – 4ª feira, 14h e 5ª feira, 14h e 15h30min – Monitora Vilma Gonçalves

Espanhol – Prof. Jurandi Alves Siqueira 4ª feira, 15h30min e 5ª feira, 15h30min

Monitora Alzenides Ferreira da Silva Francês – Profa. Maria Izabel Bezerra,

4ª feira, 14h30min e 15h30min Monitora Vera Lúcia Castro

Inglês – Profa. Susana Mary, 3ª feira, 14h, 15h e 16h – Monitora Ilda Machado Taveira

Italiano – Profa. Maria de Fátima Rocha, 3ª feira, 16h

Literatura – Profas. Beatriz Chacon e Dulce Maria Mendonça, 4ª feira, 15h30m

Monitora Jassiva Costa Oficina do Corpo* – Profa. Patrícia Lopes

4ª e 6ª feira, 10h40min Português – Profa. Neusa de Aguiar Brum

5ª feira, 14h – Monitora Marilda Teixeira Natal Teatro – Prof. Jurandi Alves Siqueira – 4ª feira,

14h – Monitora Mirtes Henriques Pessanha Yoga* – Prof. Arlindo Fiorentim

2ª feira, 10h30min; 3ª feira, 15h e 5ª feira, 8h50min – Monitora Helena Cardoso Weichert

* Local: Instituto Ortobio (Miguel de Frias, 40 / 5º) “O amigo certo se reconhece numa situação incerta” Cícero

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DIA DO TROVADOR – No dia 18 de julho comemora-se o Dia do Trovador. A data foi escolhida para homenagear o nascimento de Luiz Otávio, pseudônimo de Gilson de

Castro, fundador e presidente perpétuo da União Brasileira de Trovadores. DIA DO ESCRITOR – Data instituída em dia 25 de julho de 1960, durante o primeiro

Festival do Escritor Brasileiro, promovido pela União Brasileira de Escritores. Amigos todos se dizem,

mas nem todos eles são. Se queres ver os amigos, procure-os na ocasião. Carlos Tortelly Costa Na vida, não mais me iludo, é verdade comprovada. Quem tem amigos tem tudo, quem não os tem, não tem nada. Waldenir de Bragança

Nada me conforta tanto e me traz felicidade, como enxugar o meu pranto no teu lenço de amizade. Mércia de Aloan

Trovadores, meus irmãos vamos viver de mãos dadas. Onde há corrente de mãos não há mãos acorrentadas. José Maria M. Araújo

Quem se veste de amizade e se enfeita de ternura, encontra a felicidade nos amigos que procura. Antônio Bispo

É libertando a saudade quando me encontro contigo, que estendo a mão à amizade para prender um amigo. Onildo de Campos

“Aparentar-se pelo coração é ser amigo. É preciso dons inatos de solidariedade, bondade, compreensão, a que se junta também o momento especial de superposição e coincidência de

interesses, opiniões, princípios, regras, desregras – momento que pode ser fugaz ou transformar-se em duração da vida inteira”. Pedro Nava

“Se não estivermos dispostos a perdoar os pequenos defeitos uns dos outros,

não chegaremos nunca a aprofundar uma amizade.” La Bruyere

PALESTRA “VAMOS JUNTOS APRENDER A FAZER TROVA – No dia 20 de junho o Acadêmico Sávio Soares Sousa, Presidente da UBT-Niterói e a Profa. Alba Corrêa, Vice-Presidente da UBT-Niterói promoveram oficina prática sobre a arte da Trova (à esquerda e no meio) PALESTRA “RECURSOS E MEIOS DA PSICOLOGIA PARA VIVER MELHOR A IDADE

QUE SE TEM” – Em 13 de junho o Psicólogo e Advogado Dr. Marcos Fioravanti, da Comissão Atenção à 3ª Idade OAB falou sobre a vida na melhor idade (à direita)

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MÃE – Rosely A. R. Diniz Escolhida para guardar o dom da vida.

Escolhida para cultivar com carinho as sementes do futuro.

Escolhida para dar a luz a aquele durante sempre irá simbolizar o que há de mais importante e precioso em sua existência.

Escolhida para viver, sonhar, proteger, sofrer, lutar, vencer, sorrir, chorar, acreditar.

Escolhida para ser capaz de tudo até mesmo o impossível por aquele que irá chamar de filho.

Escolhida para ser especial. Escolhida para o amor incondicional. Escolhida para ser mãe, joia rara de Deus para

assumir o dom da criação, o dom do amor-doação. MAMÃEZINHA (Henriqueta Lisboa)

Mamãezinha conta, conta uma história! Mamãezinha agora está no fogão fazendo quitutes

para o seu neném. Mamãezinha conta, conta uma história!

Mamãezinha agora está no tanque lavando a roupa do seu neném.

Conta mamãezinha, conta uma história! Mamãezinha agora está no seu sono

cansada, sem sonho. Dilma dos Anjos

MENSAGEM... ÀS MÃES I

É Mãe, palavra pequena, Que todos sabem de cor. Por ser tão doce e amena,

Entre todas... A maior. II

Amor de Mãe é pureza, Profundo, tal é o mar.

E, tal o céu, é grandeza, Tão tamanho o seu amar!

III De tudo que existe de belo, Por ser tão doce tão terno... Criança de peito, ao colo, Saborear, leite materno.

IV Tantas coisas belas na vida,

Mais bela, de enaltecer: Nossa Mãe, nossa guarida.

“nos trouxe ao mundo, a sofrer” V

Amor de Mãe é riqueza, Que um filho ganha ao nascer.

Fui rico, tenho certeza!... “Jamais, dela vou esquecer”

Declamado por Zeneida Seixas em homenagem ao Dia das Mães

PALAVRAS – Vilma Ribeiro Gonçalves, 21/10/2015 Palavras. Tantas palavras. Palavras ao vento. Palavras ao Céu. Palavras

verdadeiras e mentirosas; inspiradoras e desanimadoras; de carinho; de amor; de raiva; de alegria; de apoio; de incentivo; de fortalecimento; de ânimo.

Quando uma palavra se junta a outras formam frases ternas, textos maravilhosos, poesias divinas, livros excepcionais, que nos dão grandes conhecimentos, ampliando nossos horizontes, dando também um novo brilho às nossas vidas.

Palavras ditas nos momentos certos, auxiliam aque les que estão precisando de estímulo ou conforto.

A palavra tem poder. Não a desperdice. Saiba usá-la para o bem do próximo e da sociedade. Quanto ao uso dos vocábulos relacionados a Deus, devemos nos guiar pelo seguinte princípio:

não usar suas palavras nem o seu Santo Nome em vão.

“A amizade é um aroma que perfuma a vida, uma suavidade que a encanta, uma lembrança que a embeleza” Lamartine Brown

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COISAS BOAS DA VIDA - Vilma Ribeiro Gonçalves, 16/01/2016 Não queira ser de mais nem de menos. Seja apenas você.

Distribua afeto, retribua o carinho recebido. Brinque mais, como se fosse uma criança. Solte a voz e cante suas melodias preferidas. Dance com alegria um rock ou um bolero, como se fosse o "Gene Kelly". Vá ao cinema e assista o filme que acabou de ganhar o "Oscar". Vá ao teatro para uma boa peça ou musical que esteja em cartaz. Encontre os amigos para um bate-papo, nem que seja para botar conversa fora, porque o

importante é estar junto às pessoas queridas e demonstrar sua amizade. Faça exercício, faz bem para o corpo e a mente. Vá à praia ou à piscina e nade como a Ester Williams. Leia bons livros, quem lê sabe mais. Escute as pessoas com atenção e ajude com boas palavras, quando se torne necessário. Pratique caridade, ajudnado aos mais necessitados, faz bem ao coração. Estude sempre. Faça cursos. Ocupe o tempo ocioso, isto ajuda a memória.

Viaje para lugares novos, aumentando o conhecimento. Ria muito nem que seja de você mesmo, melhora o humor. Tenha fé, dá forças para vencer os obstáculos. Não dê valor exagerado ao dinheiro, ele é necessário, mas não é tudo. Se ainda tiver disposição, trabalhe. O trabalho é sempre útil e dignifica o homem. E o mais importante, ame seus familiares e queira bem aos que lhe rodeiam e

assim será encontrada a verdadeira felicidade.

MELHOR IDADE (ENVELHECER) Às vezes me pergunto:

O que é envelhecer? É complicado este assunto, É difícil responder. Não é muito fácil falar. Sobre coisas que eu não sinto, Não sinto a idade pesar Em meus ombros – e não minto. Se o corpo se modificou

E a pele está mais marcada, O coração não parou E cada marca é muito amada. Os passos estão mais lentos, A fala está mais pausada, Pra que correr? Tenho tempo. Não posso é ficar parada.

Serena (Marlene Valente)

CENA CAMPESTRE Sublime é ver o sol aparecendo

e a pequena choupana iluminada; E a passarada ao sol se aquecendo, para depois, partir em revoada.

E quando o sol lentamente vai morrendo, no bosque em flor e a fonte desumbrada, o aroma que sai da mata vai enchendo o céu, do olor da selva perfumada. O riacho que nasce lá na serra, corre manso regando toda terra; E, o cabloco ora a Deus, e agradece. A lua sorridente cor-de-prata, ilumina a choupana e a mata. O cabloco feliz, logo, adormece.

Luz da Lua (Edna Vasconcelos)“Cada novo amigo que ganhamos no decorrer da vida nos aperfeiçoa e enriquece,

não tanto pelo que dá, mas pelo que descobre de nós mesmos” Unamuno

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ANIVERSARIANTES DE JULHO: 04- Andre Luiz Vaz Santos; 05- Tamia Vianna Medici, Tereza da Silva Batista e Therezinha Ferreira Vasconcellos; 06- Marly Medeiros Barbosa; 09- Edna Maria Boa Hora Torres; 11- Profa. Alba Helena Corrêa e Sandra Vianna da Cunha; 13- Márcia Louback Lopes; 15- Sonia Matarazzo Wollmann; 17- Prof. Waldenir de Bragança; 20- Glacy Vieira Vasconcellos e Noemia Maia; 21- Profa. Deila Maria Ferreira Scharra; 23- Enilda Vidal Mello; 25- Lia Moreira da Silva Lopes; 27- Zeneida Apolônio Seixas; 30- Maily Lopes de B. Pinto.

DATAS SIGNIFICATIVAS DE JULHO: 1- Dia do Bancário – Dia do Arquiteto – Dia da Vacina BCG; 2- Dia Nacional do Bombeiro – Dia Nacional do Hospital; 4- Dia do Papa; 8- Dia Nacional do Panificador – Dia Nacional da Ciência – Dia Nacional do Fotógrafo; 11- Dia Mundial da População; 12- Dia do Engenheiro Florestal; 13- Dia do Engenheiro

de Saneamento – Dia do Cantor; 14- Dia do Doente – Dia do Farmacêutico – Dia Internacional da Liberdade; 16- Dia do Comerciante; 17- Dia de Proteção às Florestas;

18- Dia Nacional do Trovador; 19- Dia da Caridade; 20- Dia Internacional da Amizade e do Amigo – Dia Pan-Americano; 25- Dia do Motorista – Dia do Escritor; 26- Dia dos Avós; 27- Dia

Nacional de Prevenção de Acidentes; 28- Dia do Agricultor 20 DE JULHO / DIA MUNDIAL DO AMIGO – Vamos celebrar o Dia do Amigo juntos, em Almoço de Confraternização no Restaurante À Mineira, na Av. Quintino Bocaiúva, 353, São Francisco. A solenidade incluirá homenagens e a posse da nova

Diretoria da Associação da Fundação da Amizade do Estado do Rio de Janeiro

DEZ PASSOS PARA A CAMINHADA NO DIA DO AMIGO 1- Iniciarei o dia agradecendo ao DEUS AMIGO o dom da vida e comunicarei meus sentimentos de gratidão à minha mãe e ao meu pai; vou abraçá-los, se possível, ou, espiritualmente, no cenário da saudade. 2- Viverei o Dia do Amigo para valorizar a amizade, ponto de luz para uma feliz convivência humana; pedirei ao Senhor que me permita, nas horas desse dia, ser digno de conquistar uma nova amizade. 3- Neste Dia especial, refletirei sobre minhas falhas e farei o que for necessário para reparar os meus erros, e merecer ser considerado, em verdade, um AMIGO. 4- Compreenderei mais a forma de ser dos outros, não julgarei ninguém, ressaltarei as qualidades do amigo e seu exemplo, e vou reafirmar que sua vitória é também minha, seu bem é o meu bem. 5- Verificarei se algum amigo ou amiga está precisando de ajuda e irei ao seu encontro. 6- Durante este Dia, quero ser um instrumento para promover em quem sofre, o sorriso de um olhar que revele a alegria do seu coração. 7- Lembrarei dos amigos e amigas e lhes direi muito obrigado pelo que representam em minha vida, e que o orgulho me impediu de proclamar que, sem seu apoio, não teria alcançado meu objetivo. 8- Mostrarei que ser amigo é ser solidário, ao sorrir na alegria e, sobretudo, ao chorar nas tristezas, é ver o outro com o olhar do coração, porque no amigo está a face visível da amizade. 9- Vou empenhar-me para repetir os mesmos pequenos gestos, palavras e ações, a fim de que cada dia seja sempre DIA DO AMIGO. 10- Comprovarei, ao final, que ser amigo é ser como você que leu ou ouviu esta mensagem, acreditando poder aperfeiçoar-se, ainda mais, no cultivo da amizade – o mais precioso tesouro da vida.

“Temos, acima de tudo, na vida, necessidade de alguém que nos obrigue a realizar aquilo de que somos capazes. É este o papel do amigo.” Emerson