C O MO

C O MO

D E T E RMI N A R

O S E U T I P O

H duas maneiras de comear a responder a essas perguntas, ambas as quais provm da doutrina original de Naranjo. A primeira consiste em examinar o tipo somtico da pessoa a partir da classificao do psiclogo norteamericano W. H. Sheldon, de meados do sculo vinte'. De maneira muito geral, as pessoas que pertencem ao canto da indolncia, na parte de cima do eneagrama os Tipos Oito, Nove e Um , tendem a ser de tipo mesomrfico: constituio slida e musculosa, s vezes entroncada. Os do medo Cinco, Seis e Sete tendem a ser de tipo ectomrfico: magros, leves e nervosos. Os tipos da imagem Dois, Trs e Quatro tendem a ser endomrficos: tm o corpo macio e curvilneo, com a cintura, os pulsos e os tornozelos finos. A correlao entre os cantos do eneagrama e esses tipos somticos parece ser verdadeira em geral ou em mdia, mas muito grande o nmero de excees a essa regra. Por isso, seria temerrio determinar a que canto pertence uma pessoa com base somente nas formas do corpo.De acordo com a Dra. Bhme, em 1940 foi descrito por Sheldon W. O biotipo possuitrs denominaes, baseados em trs componentes primrios, relativos ao gentipo do indivduo que so:endomorfia,mesomorfiae aectomorfia. Destaca-se que os biotipos so caractersticas herdadas geneticamente por cada indivduo, cada qual com suas caractersticas prprias e que devem ser levadas em considerao ao se exigir resultados alm dos quais a sua gentica permite.

Biotipo e suas principais caractersticas

Ectomorfo: naturalmente magro, com baixo percentual de gordura. Possui dificuldade em ganhar peso, quer seja massa muscular ou gordura. Possui uma estrutura ssea estreita, ombros curtos, cintura fina e uma caixa torcica estreita;

Mesomorfo:facilmente pode ganhar e perder peso, quer seja massa muscular ou gordura. Possui estrutura ssea ideal, tem os ombros largos e a cintura estreita, alm de uma caixa torcica larga;

Endomorfo: possui muita facilidade em ganhar peso. naturalmente pesado, tem os ombros largos, caixa torcica e cintura largas. Apesar de ganhar peso com muita facilidade, normalmente o peso que ganha mais gordura do que msculo, tendo sempre dificuldade para perd-lo. Ainda mais dificuldade para perder gordura.