aula combate cênico
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Sequencia para aula de combate cênicoTRANSCRIPT
Aula COMBATE CNICO
Relaxamento
Alongamento
Aquecimento
Reaes
Tapas
Socos
Cabelo
ngulos Distncia
3 passos, mostrar com que realizar o golpe, preparao para o golpe e finalmente o golpe
Esquivas pendulo
Chute na pessoa que j est no cho.
Sequncia:
P1: Desfere um tapa na cara e sai de cenaP2: Puxa P1 de volta a cena pelo cabelo. Desfere um soco P1: Se defende esquivando com o pendulo e desfere um soco em P2P2: atingido pelo soco.P1: Tenta outro soco se sucessoP2: Joga P1 no cho e com ele l finaliza com chute na cabea.