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Associação Brasileira de Otorrinolaringologia e Associação Brasileira de Otorrinolaringologia e Cirurgia Cérvico-FacialCirurgia Cérvico-Facial
Iniciativa:Iniciativa:
Academia Brasileira de Laringologia e VozAcademia Brasileira de Laringologia e Voz
Apoio:Apoio:
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Assunto de hoje:Assunto de hoje:
A voz…
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Você já se imaginou sem voz?
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Importância da voz
Expressão artística
Atores
Cantores
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Importância da voz Instrumento de trabalho (70% trabalhadores)
VendedoresRecepcionistasRadialistasProfessores Operadores de telemarketingMédicos…
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O que acontece quando o trabalhador perde a voz?
Prejuízos para o trabalhador
Prejuízos para o país
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Importância da voz do trabalhador
Custos sociaisNos EUA: 28 milhões de trabalhadores tem
problemas vocais. Custo anual com tratamento e ausência no trabalho = 2,5 bilhões de dólares.
No Brasil: apenas entre os professores, estima-se que 2% estejam afastados por rouquidão. Perda anual = R$100 milhões.
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Então…Você concorda que a voz é
importante?
Então…Você concorda que a voz é
importante?
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Você sabe como a voz é produzida?
Você sabe como a voz é produzida? ?
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Como a voz é produzida
1. Ar dos pulmões
2. Vibração das cordas vocais
3. Som “moldado” garganta boca língua lábios
1
2
3
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Como a voz é produzida Vibração das cordas vocais
Você sabia? Durante a vibração,
uma corda vocal encosta na outra cerca de 100~300 vezes por segundo
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Como a voz é produzida
Respiração Fala
Vibração das cordas vocais
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Vozpode ser regulada
graves / agudos alto / baixo tipo de voz
permite produção de uma série de sons diferentes
Voz grave
Voz aguda
Como a voz é produzida
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Versatilidade da Voz
Imagens gentilmente cedidas por Wilson F. Tímpano
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As cordas vocais são muito versáteis e eficazes…
As cordas vocais são muito versáteis e eficazes…
Mas…
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Elas também têm seus limites…
Falar alto Gritar Tossir Pigarrear …
excessivamente
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Futebol Uso abusivo Agressão lesão / doença
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Voz Uso abusivo Agressão lesão / doença
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Os inimigos da voz
Abuso vocal gritar tossir pigarrear ...
1. Cigarro
2. Álcool
3. Irritantes químicos
4. Infecções vírus (gripe)
5. Ressecamento
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Quando as cordas vocais estão doentes
Rouquidão Cansaço ao falar Falhas ou perda de voz Dor ou ardência na garganta Pigarro Dificuldade para engolir …
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Se eu tenho algum desses sintomas, o que pode estar acontecendo com as minhas cordas vocais?
Se eu tenho algum desses sintomas, o que pode estar acontecendo com as minhas cordas vocais?
?
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Laringite
Quando as cordas vocais estão doentes
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Hemorragia
Quando as cordas vocais estão doentes
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Nódulos (“calos”)
Quando as cordas vocais estão doentes
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Pólipos
Quando as cordas vocais estão doentes
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CÂNCER de laringe
Quando as cordas vocais estão doentes
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CÂNCER de laringeBrasil: um dos países do mundo com maior
incidênciaRelacionado a tabagismo e etilismoRouquidão pode ser o 1o sintomaGrandes possibilidades de CURA
desde que diagnosticado no início do quadro
Quando as cordas vocais estão doentes
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Sempre que eu tiver rouquidão, ou outro sintoma vocal, preciso procurar um médico?
Quando as cordas vocais estão doentes
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Quando devo consultar um médico? Rouquidão persistente por mais de 2 sem. Rouquidão associada a outros sintomas
(dificuldade para respirar ou engolir) Perda súbita da voz, sem um quadro
gripal associado Se você fuma, estes conselhos são ainda
mais importantes…
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Qual é o médico que cuida da voz?
Otorrinolaringologista é o médico especializado em:NarizOuvidosGarganta
Voz!
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Para aqueles que têm medo de ir ao médico…
A grande maioria das doenças da voz tem tratamento
Medicamentos Fonoterapia Cirurgia
Quanto mais cedo o diagnóstico é feito, maiores as chances de se preservar uma boa voz, principalmente em casos de câncer
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Que fazer para preservá-la?
Não tenho nunhum problema com a voz…
Não tenho nunhum problema com a voz…
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Como cuidar da sua voz
(Higiene vocal)
Como cuidar da sua voz
(Higiene vocal)
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Cuidados com a vozMitos e crendices:
Tomar conhaque é bom para “aquecer” a voz…
Pigarrear ajuda pois limpa as cordas vocais…
Cochichar é bom pois poupa a voz… Chupar pastilhas é bom para a voz…
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Cuidados com a vozO que você não deve fazer:
Não fumar!!!
Não consumir álcool em excesso
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Cuidados com a vozO que você não deve fazer:
Não gritar
Não pigarrear ou tossir
Não falar em demasia em ambientes:
de fumantes
com muita poeira, mofo e cheiros fortes
barulhentos ou abertos
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Cuidados com a vozO que você não deve fazer:
Não forçar a voz:quando gripadoem período pré-menstrual
após ingerir grandes quantidades de aspirinas, calmantes ou diuréticos
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Cuidados com a vozO que evitar:
Evitar alimentos: derivados do leite achocolatados
que causem azia e má-digestão alimentos muito apimentados / gordurosos café …
antes do uso intenso da voz
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Cuidados com a vozO que é bom:
Articular bem as palavras
Falar pausadamente, “tomando” ar entre as falas
Descansar a voz (fazer momentos de repouso vocal)
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Cuidados com a vozO que é bom: Ingerir muito líquido em
temperatura ambiente
(1,5~2 litros/dia)
Cuidar da saúde geral: sonoalimentaçãoatividades anti-stress
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16 de Abril – 5o. Dia Mundial da Voz16 a 21 de Abril – 9a. Campanha Nacional da Voz
Voz do Locutor número 1 do Brasil:Ferreira Martins
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