“a natação para eles, desde a ama...nome do aluno executa o salto de partida com percurso...

josé luís cô[email protected]

Aveiro, 18 de maio de 2019

XI AÇÃO DE FORMAÇÃOI CONGRESSO

AVEIRO PRINCESA SANTA JOANA

“A natação para Eles, desde a AMA

até à Competição.

Eles também têm direito a…”

Apresentação Projeto FPN “NATAÇÃO ADAPTADA PARA POPULAÇÕES ESPECIAIS:Aprender a nadar para incluir, formar para competir”;

estrutura;o modelo FPN;

adaptação ao meio aquático (AMA);introdução e aperfeiçoamento técnico (técnicas alternadas);

o nadador com NEE’s, suas características e o seu envolvimento familiar.

ORGANIZAÇÃO

josé luís côrte-real


. Público alvo

população escolar

. Entidades parceiras

federação portuguesa de natação

associações territoriais

autarquias

agrupamentos escolares

família

tecido empresarial

. Objetivos

aumento e melhoria das capacidades funcionais dos jovens;

benefícios de valor educativo, recreativo e social;

orientação dos jovens para uma vertente competitiva;

implementação da vertente Natação Adaptada em clubes de Natação Pura.

. Protocolos

entidades envolvidas , objetivos do projeto e atribuições (deveres e direitos)


. Decurso temporal de implementação do Projeto

prazo de 10 anos para atingir os objetivos propostos;

6 anos: fase de crescimento, ajustamentos confrontando realidades diferentes;

4 anos: consolidação do projeto – “PORTUGAL ESPECIAL A NADAR”.

. Formação de técnicos

técnicos envolvidos no projeto e outros interessados

. Aspetos relevantes

forte aderência dos alunos a esta iniciativa;grande abertura por parte das entidades envolvidas (Câmaras Municipais, Agrupamentos de Escolas, Famílias e Clubes Desportivos);a evidência das suas capacidades e os êxitos alcançados;o impacto desta atividade perante TODOS.

ÁREAS DE DEFICIÊNCIA

MOTORA

PARALISIA CEREBRAL

VISUAL

INTELECTUAL

AUDITIVA


F P D D

Federação Portuguesa de Desporto para Pessoas com Deficiência

PCAND

Paralisia Cerebral

ANDDVIS

Cegos e Amblíopes

ANDDI

Intelectual

LPDS

Surdos

ANDD’s

Associações Nacionais de Desporto

por Área de Deficiência

Estrutura


PCAND – Paralisia Cerebral Associação Nacional de Desporto

Afeções do sistema nervoso central

disfunção do movimento

tónus muscular

postura

controlo das funções motoras

ANDDVIS – Associação Nacional de Desporto para Deficientes Visuais

Incapacidade para visão normal até cegueira total

ANDDI – Associação Nacional de Desporto para Desenvolvimento Intelectual

•Dificuldades ao nível do funcionamento intelectual (QI<75)

•DSISO - Down Syndrome International Swimming Organisation

Síndrome de Down (trissomia 21 e mosaicos)

LPDS – Liga Portuguesa de Desporto para Surdos

Défice nos padrões de audição normais



S - Swimming

SB Breastroke (Bruços)

SM Medley (Estilos)


CARACTERIZAÇÃO DAS CLASSES

MOTORES e PARALISIA CEREBRAL

• S1 – Afetação muito grave de tronco e nas quatro extremidades

• S2 – Afetação grave de tronco e nas quatro extremidades

• S3 – Afetação de tronco e extremidades superiores e afetação grave de extremidades inferiores

• S4 – Afetação de tronco e afetação grave de duas ou mais extremidades

• S5 – Afetação de tronco e duas ou mais extremidades

• S6 – Afetação leve de tronco e afetação de duas ou mais extremidades

• S7 – Afetação grave de duas extremidades

• S8 – Afetação de duas extremidades, afetação grave de uma extremidade ou afetação grave de diversas articulações

• S9 – Afetação de uma extremidade ou diversas articulações

• S10 – Afetação leve de uma ou duas extremidades ou comprometimento leve de uma ou diversas articulações


• S11 – Ausência da perceção de luz nos dois olhos – cegos totais

• S12 – Capacidade de reconhecer a forma de uma mão – cegos parciais

• S13 – Campo visual reduzido, mas com bastante visão – amblíopes

VISUAL

INTELECTUAL

• S14 – Défice intelectual (QI inferior a 75)

• S21 – Síndrome de Down (Mosaicos e Trissomia 21)

SURDOS

• S15 – Défice de audição

TRANSPLANTADOS

• S16 – Transplante de um órgão

AUTISMO

• S17 – Espetro de autismo

S6 S10

S3S1 S5

Tetraplégico grave com

fraco domínio da

cabeça e do tronco e

grande limitação dos

movimentos de todos

os membros para a

propulsão


MOTORES e PARALISIA CEREBRAL

CARATERIZAÇÃO- EXEMPLOS


EVENTOS NACIONAIS

CNINACampeonato Nacional de Inverno de Natação Adaptada (FPN)

CNVNACampeonato Nacional de Verão de Natação Adaptada (FPN)

MEETINGS, OPENS, TORNEIOS…Organização das AT’s ou Clubes

ESTÁGIOS SELEÇÕESFederação Portuguesa de Natação


EVENTOS INTERNACIONAIS

W P SWorld Para Swimming

I N A SInternational Federation For Athletes With Intellectual Impairments

D S I S ODown Syndrome International Swimming Organisation

SURDOLÍMPOSSurdos


CAMPEONATO NACIONAL DE INVERNO DE NATAÇÃO ADAPTADAPiscina de 25 metros


CAMPEONATO NACIONAL DE VERÃO DE NATAÇÃO ADAPTADAPiscina de 50 metros

POPULAÇÃO MUNDIAL

7 biliões de habitantes

POPULAÇÃO EUROPEIA

710 milhões de habitantes

POPULAÇÃO PORTUGUESA

10 milhões de habitantes

700 milhões de pessoas com deficiência

70 milhões de pessoas com deficiência

1 milhão de pessoas com deficiência


MITOS SOBRE A DEFICIÊNCIA

A deficiência só é “real” quando se vê!

As pessoas que têm uma “verdadeira” deficiência não conseguem alcançarelevados níveis de “performance” desportiva!

“Coitadinhos” e incapazes de atingir os objetivos!


toda a criança tem o direito a

aprender a nadar…

toda a criança consegue

aprender a nadar…


o que é nadar?

movimentar-se na água

com controlo da respiração

com controlo dos movimentos

sem qualquer ajuda


em natação ensina-se o mesmo

a uma criança “normal”

e a uma criança “com deficiência”

o modo de abordar a criança

é que poderá ser diferente…


MATERIAL PARA NATAÇÃO

➢Touca

➢Calção ou fato de banho (bikini não)

➢Chinelos

➢Óculos – nãããããooo

➢Meias - nãããããooo

EQUIPAMENTO

➢Toalha

➢Gel de banho, shampô

➢Pente, escova

MATERIAL DE HIGIENE


é importante trazer uma saca plástica para guardar o equipamento molhado

SEGURANÇA / HIGIENE

não correr na piscina nem das zonas de acesso

obrigar o uso de chinelos

não entrar na piscina a mascar pastilha elástica

não entrar na piscina com ferimentos ou problemas de pele

não comer nem fumar nos balneários nem nas zonas de acesso à piscina

não entrar na água com brincos ou qualquer outro adorno

não entrar na água com cremes

não levar objetos de valor para a piscina

ir aos sanitários antes de entrar na água

passar bem pelo chuveiro antes de entrar na água

não permitir que o aluno faça a aula se apresentar indisposto ou com diarreia


INICIAÇÃO

APERFEIÇOAMENTO

COMPETIÇÃO


ADAPTAÇÃO

primeiras aulas muito importantes

relacionamento com o educador

motivação

aulas curtas

ensino individualizado

reforço positivo constante

elogiar resultado e esforço

não contrariar

adotar uma postura adequada

ser claro e explícito

ser justo

“fazer bem” e “fazer mal”

sancionar o êxito e corrigir o mal



APERFEIÇOAMENTO TÉCNICO

Bloqueios a nível respiratório

Mais facilidade a nível respiratório

Dificuldades a nível de coordenação

Mais facilidade a nível da coordenação

Graves problemas de entendimento

Maior grau de compreensão

Graves problemas de carências afetivas

Equilíbrio emocional muito mais estável

à medida que aumenta

o nível de desempenho do aluno,

diminuem as diferenças de atuação…

treino - competição

REGRAS FINA

…no entanto estamos perante

uma individualidade “especial”

e como tal suscetível de

reações e comportamentos excecionais.


EXEMPLOS DE FICHAS



Observações:

AVALIAÇÃO

Escola / Instituição:

O PROFESSOR DATA

Sem placa.

Deslise

dorsal com

braços ao

longo do

corpo

Salta para a

água de pé

Com placa.

Propulsão

pernas crol

com braços

em extensão

(5m)

HORÁRIO:

SIM NÃO

Desloca-se à

vontade

dentro de

água

Mergulha

totalmente a

cara na água

e expira

NATAÇÃO ADAPTADA PARA POPULAÇÕES ESPECIAIS: aprender a nadar para incluir, formar para competir

AVALIAÇÃO - ADAPTAÇÃO AO MEIO AQUÁTICO (Nível 1)

NOME DO ALUNO

Com placa

apoiada nas

pernas e

braços

estendidos,

executa

propulsão

pernas

costas (5m)

Apanha

objeto no

fundo da

piscina com

os olhos

abertos

Equilíbrio e

flutuação

ventral

(estrela do

mar)

Equilíbrio e

flutuação

dorsal

(estrela do

mar)

Sem placa.

Deslise

ventral com

braços em

extensão à

frente e cara

na água


ªs das : às : e ªs das : às :

DATA

Com placa.

Executa

rotação dos

braços a crol

sem

respiração,

cara na água

(5m)



AVALIAÇÃO - INICIAÇÃO ÀS TÉCNICAS ALTERNADAS (Nível 2)

HORÁRIO:

AVALIAÇÃO SIM NÃO

NOME DO ALUNO

Com placa.

Propulsão

pernas crol

com braços

em extensão

(5m)

Com placa

apoiada nas

pernas e

braços

estendidos,

executa

propulsão

pernas

costas (5m)

Realiza o

exercicío

"Golfinho"

Com placa.

De costas

coordena o

movimento

de pernas

com rotação

controlada

dos braços

(10m)

Sem placa.

De costas

coordena o

movimento

de pernas

com rotação

controlada

dos braços

(10m)

Com placa.

Executa

rotação dos

braços a crol

com

respiração

(10m)

Sem placa.

Executa

rotação dos

braços a crol

sem

respiração -

"Catch-up" -

(5m)

Sem placa.

Batimento de

pernas com

braços em

extensão,

alternando

posição

dorsal com

ventral (10m)

Domina o

salto de

cabeça na

posição de

joelhos sem

ajuda

O PROFESSOR

Observações:


ªs das : às : e ªs das : às :

DATA O PROFESSOR

Observações:

NOME DO ALUNO

Executa o

salto de

partida com

percurso

subaquático

de 5 metros

Com placa.

De costas

coordena o

movimento

de pernas

com a

rotação

controlada

dos braços

(25m)

Com placa,

coordena

rotação dos

braços a crol

com

respiração e

propulsão

pernas (25m)

Executa o

nado de crol

com apoio da

placa e

respiração

bilateral

(25m)

Executa o

nado de

costas (25m)

Executa o

nado de crol

com

respiração e

sem placa

(25m)

Executa a

saída de frente

na água com

impulso na

parede e em

posição

hidrodinâmica

Executa a

saída de

costas na

água com

impulso na

parede e em

posição

hidrodinâmica


AVALIAÇÃO - APERFEIÇOAMENTO TÉCNICO (Nível 3)


AVALIAÇÃO

HORÁRIO:

SIM NÃO

Sem placa.

Batimento de

pernas de

costas e com

braços ao

longo do

corpo (25m)

Com placa.

Batimento de

pernas de

crol (25m)

ANO LETIVO _____ / ______

A M A - adaptação ao meio aquático

FICHA INDIVIDUAL DE AVALIAÇÃO DIÁRIA

nome do aluno __________________________________________________________

data da realização

EQU

ILIB

RA

ÇÃ

O

1 mantém-se em pé com as mãos apoiadas na berma da piscina ____/____/____

2 anda agarrado à berma da piscina ____/____/____

3 anda pela piscina com as mãos seguras às do educador ____/____/____

4 anda pela piscina de mão dada com o educador ____/____/____

5 equilibra-se em pé sem auxílio ____/____/____

6 anda agarrado a uma prancha ____/____/____

7 anda pela piscina com os pés bem apoiados no chão ____/____/____

8 desloca-se para a frente, para trás e para os lados ____/____/____

9 corre para a frente, para trás e para os lados ____/____/____

10 corre para a frente, para trás e para os lados com os braços no ar ____/____/____

11 saltita para a frente, para trás e para os lados ____/____/____

12 executa o exercício anterior com os braços no ar ____/____/____

13 saltita ao pé coxinho para a frente, para trás e para os lados ____/____/____

14 executa o exercício anterior com os braços no ar ____/____/____

15 desloca-se totalmente à vontade na água ____/____/____

IMER

SÃO

1 põe água nas mãos e lava a cara ____/____/____

2 admite salpicos na cara ____/____/____

3 mergulha a cara, apoiado na berma da piscina ____/____/____

4 mergulha a cara sem apoio ____/____/____

5 mergulha a cara sem apoio e sem limpar os olhos com as mãos ____/____/____

6 mergulha a cabeça ____/____/____

7 mergulha a cabeça, sem depois limpar os olhos ____/____/____

8 faz apneia com os mãos apoiadas na berma da piscina ____/____/____

9 faz apneia sem apoio ____/____/____

10 abre os olhos dentro d’água ____/____/____

11 toca com uma e com as duas mãos no fundo da piscina ____/____/____

12 senta-se no fundo da piscina ____/____/____

13 deita-se no fundo da piscina ____/____/____

FLU

TU

AÇ

ÃO

1 ventral e dorsal apoiado na berma da piscina e com ajuda ____/____/____

2 ventral e dorsal apoiado na berma da piscina e sem ajuda ____/____/____

3 ventral e dorsal com ajuda da placa e do professor ____/____/____

4 ventral e dorsal com ajuda do professor ____/____/____

5 ventral e dorsal com ajuda da placa ____/____/____

6 ventral e dorsal sem ajuda ____/____/____

7 em decúbito ventral roda, passando a decúbito dorsal ____/____/____

8 em decúbito dorsal roda, passando a decúbito ventral ____/____/____

9 deslize ventral e dorsal com auxílio da placa e do professor ____/____/____

10 deslize ventral e dorsal só com auxílio da placa ____/____/____

11 deslize ventral até à berma da piscina ____/____/____

12 deslize dorsal até ao professor ____/____/____

13 deslize ventral e dorsal sem ajuda e braços em extensão ____/____/____

data da realização

PR

OP

ULS

ÃO

-b

atim

ento

de

pe

rnas

1 posição ventral - apoio das mãos na berma da piscina - ____/____/____

2 posição dorsal - apoio da nuca na berma da piscina - ____/____/____

3 1 com cara na água ____/____/____

4 1 com respiração controlada ____/____/____

5 ventral - apoio de mãos na placa - ____/____/____

6 ventral - apoio de mãos na placa e cara na água - ____/____/____

7 posição dorsal - placa na nuca - ____/____/____

8 dorsal - placa sobre os joelhos - ____/____/____

9 dorsal com placa e braços em extensão atrás ____/____/____

10 ventral com placa e respiração controlada ____/____/____

11 ventral com braços estendidos e cara na água ____/____/____

12 dorsal e com braços ao longo do corpo ____/____/____

13 dorsal e com braços em extensão atrás ____/____/____

RES

PIR

AÇ

ÃO

1 enche o peito de ar e sopra na água ____/____/____

2 com um sopro empurra objetos à superfície da água ____/____/____

3 com a cara na água sopra pela boca ____/____/____

4 com a cara na água sopra pelo nariz ____/____/____

5 com a cara na água sopra pela boca e pelo nariz ____/____/____

6 com a cabeça totalmente submersa sopra pela boca ____/____/____

7com a cabeça totalmente submersa e os olhos abertos sopra pela

boca____/____/____

8 executa o ritmo respiratório 5 vezes pela boca ____/____/____

9 executa o ritmo respiratório 5 vezes pelo nariz ____/____/____

10 executa o ritmo respiratório 5 vezes pela boca e pelo nariz ____/____/____

11 executa o ritmo respiratório durante 15 segundos ____/____/____SA

LTO

1 sentado na berma, salta para a água com ajuda do professor ____/____/____

2 sentado na berma, salta para a água sem ajuda do professor ____/____/____

3 de cócoras, na berma, salta para a água com ajuda do professor ____/____/____

4 de cócoras, na berma, salta para a água sem ajuda do professor ____/____/____

5em pé, na berma da piscina, salta para a água com ajuda do

professor____/____/____

6em pé, na berma da piscina, salta para a água sem ajuda do

professor____/____/____

7em pé, no bloco de partida, salta para a água com ajuda do

professor____/____/____

8 em pé, no bloco de partida, salta para a água sem ajuda do professor ____/____/____



FICHA DE ASSIDUIDADE

CLASSE: HORÁRIO: PROFESSOR:

Nome do AlunoDATA DE OUTUBRO NOVEMBRO DEZEMBRO

OBSERVAÇÕESNASCIMENTO

PRESENÇA P

FALTA F

DOENÇA D

EQUIPAMENTO E

segurança – domínio da matéria

sentir que o que ensinamos,está a ser perfeitamente entendido

nunca esquecer a grande importância do reforço

não ter pressa

continuidade no trabalho

competição – o treinador nunca pode esquecer o seu papel de educador

gostar muito do que se faz

sucesso


ao longo dos quarenta anos que

trabalho com esta “gente muito

especial”, reconheço que lhes

tenho dado muito de mim………

mas seguramente que muito,

mas muito mais tenho recebido

deles….


CURSO DE TREINADORES GRAU I

Aveiro

20 de setembro de 2015

Associação de Natação Centro Norte de Portugal

FORMADOR: josé luís cô[email protected]

Desporto para Pessoas com

Deficiência

OBRIGADO

E UMA BOA CARREIRA

PARA TODOS

josé luís cô[email protected]

“a natação para eles, desde a ama...nome do aluno executa o salto de partida com percurso...

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