os temperamentos e os desafios profissionais do farmacêutico

Os Temperamentos e os Desafios Profissionais do

Farmacêutico

“Autoconhecimento verdadeiro só é concedido ao homem quando ele desenvolveafetuoso interesse por outros:Conhecimento verdadeiro do mundo, o homem só alcança quando procura compreender seu próprio ser.”

Rudolf Steiner

Família/Amigos

Trabalho/Escola

Lazer

Ao acaso

“A vida é a arte do Encontro” Vinícius de Moraes

O que são os temperamentos

4 temperos

Qual o seu temperamento?

“Os 4 elementos

da Natureza”

4 temperos

Água

Ar Terra

Fogo

No meio do caminho

No meio do caminho tinha uma pedra tinha uma pedra no meio do caminho tinha uma pedra no meio do caminho tinha uma pedra.

Carlos Drummond de Andrade 

Melancólico

Características• Expressão séria / de sofrimento; olhos

com pouco brilho; andar pausado;• Profundidade / introspecção; tem poucos

amigos, mas é sincero e fiel; exigente consigo, tem dificuldade de aceitar pontos de vista antagônicos.

Melancólico

Pensar• Ligado ao passado. É extremamente detalhista. • Bate na mesma tecla se for atingido em seu

amor próprio. • Leitor incansável. • Detalhista, pesquisador, profundidade, conceitos

/aprofundamento, leitor/ intelectual, espiritualidade alta/ luz.

Melancólico

Sentir• É muito sensível e tende a se fechar em si

mesmo, como forma de proteção. • Auto piedade e papel de vítima. • Profunda empatia com o sentimento do outro. • Introspectivo, vive o interno, dia a dia = queixa,

sensível, isolado, auto piedade, preocupado.

Melancólico

Querer• Demanda muito de si. • Qualquer atividade é uma montanha a escalar. • Cumpre seu dever com persistência. • Tem impulsos para o prazer, mas prefere

observar. • Fazedor, aceita mais do que pode carregar, não

sabe dizer “não”, adaptação a mudança, exigente, fiel.

Melancólico

Relação• Tem poucos amigos e dificuldades de aceitar

outros pontos de vista. Tende a ser crítico e intolerante. Melhor amigo de si mesmo.

Risco menor• Depressão por não conseguir superar o que

vem do seu interior.

Risco maior• Loucura.

Sanguíneo

Características• Olhos brilhantes; simpático/ rosto expressivo;

andar leve; ritmo flexível; superficial/ nervoso(a); dificuldade de concretizar; expressa-se bem, mas se enrola; mistura sonho e realidade; sociável; entusiasma-se com tudo que vem do mundo exterior.

Sanguíneo

Pensar• Criativo e flexível. Muda de ideia com facilidade.• Sabe um pouco de tudo. • Cheio de ideias, muitas coisas ao mesmo

tempo, “borboleteia”, muda de ideia com facilidade, eloquente, flexibilidade, generalista, aprende rápido.

Sanguíneo

Sentir• É caloroso e entusiasmado. • Constrói castelos no ar. • É volúvel e tem interesses rápidos.• Sociabilidade, não tem agressividade, caloroso,

instável.

Sanguíneo

Querer• Odeia rotinas e deixa as coisas pela metade. • Está normalmente atrasado e quer sair

antes da hora. • Não termina o que começa, faz várias coisas ao

mesmo tempo.

Sanguíneo

Relação• É extremamente sociável e circula em todos os

grupos. Muitos amigos (mas não profundos),brincalhão, otimista.

Risco menor• Cair em uma volubilidade extrema.

Risco maior• As oscilações podem resultar em uma alienação

mental.

Colérico

Características• Olhos fogosos; ativo; passos fortes/ firmes;

impositivo/ vive no querer; ideias elevadas; senso de justiça/ acolhe quando tem necessidade

• Busca a imagem do herói/ toma iniciativa. • Querer impor sua vontade em todas as

circunstâncias.

Colérico

Pensar• Idealista, luta por seus ideais. • Ideia e ação andam juntas. • Opinião própria, ideia/ ação; pensa/ excêntrica,

alto poder de decisão, objetivo, detalhes, expressão.

Colérico

Sentir• Extremo senso de justiça, sabe punir e perdoar. • Oferece proteção a quem se mostra

digno dela. • Senso de justiça, respeito.

Colérico

Querer• Ação dirige-se para o futuro. • Não gosta de detalhes. • Tem necessidade de sobressair-se.• Determinado, realiza, perseverante, dedicado,

coragem, capacidade de realização, firmeza, erros/ regras, impedido.

Colérico

Relação• Toma as iniciativas, comanda e lidera. Busca a imagem

de herói. Iniciativa, lidera/ comanda, impõe opinião, não sabe ouvir, trabalha sozinho.

Risco menor• Tornar-se irascível. Não dominar-se diante de uma

contrariedade.

Risco maior• Obsessão por uma única ideia, não notando o que está

em volta.

Fleumático

Características• Olhos amigáveis; expressa satisfação; andar pesado/

lento; presta atenção nos detalhes; prazer na alimentação e no conforto; fala pausado; tendência a conservadorismo; dificilmente se expõe; pouca excitação frente aos estímulos externos.

• Acomoda-se em seu bem estar interior.

Fleumático

• Pensar• Aprende devagar e acumula conhecimentos. • É um excelente observador. • Possui ideias claras, mas fixadas em ideias e conceitos

conhecidos. • Aprende lentamente, sabedoria, metódico, ritmo,

observador, memória, estruturado, bom senso/ objetivo, conservador/ preconceito, comodidade interior.

Fleumático

• Sentir• Possui calma interior e dificilmente expressa suas

insatisfações. • Apatia, alegria, bondade, calma, não expressa com

agressividade e nem expõe insatisfação, interesse/ indiferença.

Fleumático

• Querer• Faz com determinação apenas aquilo que lhe apetece. • Demonstra pouca disposição para o novo. • Ritmo próprio, passividade/ espaço, alimentação

pontual, organizado.

Fleumático

Relação• Raramente afirma, dificilmente se expõe e não tem

pressa em expressar suas opiniões. É um bom ouvinte. Pacificador, não se expõe, não tem pressa, ouvinte, confiança, caseiro.

Risco menor • Falta de interesse pelo mundo exterior.

Risco maior • Apatia total podendo chegar à idiotia e à debilidade

mental.

Como o conhecimento dos temperamentos pode ajudar o Farmacêutico nos desafios

do dia a dia?

Colérico / Fogo

Tarefas para trazer características deste temperamento

Esportes, artes marciais, artes que vão ao fogo, valorizar o que faz. Atividade ao sol,

em ambientes claros. Correr, dançar, contato com fogo, rasgar papel, brincar

criar, banho de óleo, massagem vigorosa Música: instrumento de percussãoAlimentos: Quentes e temperados

Sanguíneo / Ar

Tarefas para trazer características deste temperamento

Exercícios de consciência respiratória, cantar, soltar pipas, olhar o céu, dar aula, fazer palestras, ler, imaginar situações,

informar-se, fazer cursos, silenciar, acender vela, meditar (centrar-se),

Música: instrumento de sopro.Carne, Doce, evitar raízes.

Melancólico / Terra

Tarefas para trazer características deste temperamento

Caminhadas (pés no chão), banho de terra, trabalhar com argila, preparar a própria comida, fazer as próprias roupas, fazer supermercado, plantar, terapia corporal,

massagem relaxante. Meditação. Música: cordas

Alimentação: Raízes

Fleumático / Água

Tarefas para trazer características deste temperamento

Mergulhar, nadar, observar o movimento das águas, ficar no banho mais tempo, sentir a água. Olhar o nada.

Contar histórias, demonstrar afeto, acolher. Deixar o tempo correr, conceder e pedir desculpas, visitar

galerias de arte, deixar-se conduzir,Musica: órgão e sanfona.

Alimentos: comer o que cresce embaixo do solo, ovos, plantas de crescimento rápido.

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Poema de Temperamentos

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