hd comer bem não é comer demais

1ª Edição

Coisas da Vida

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Assunto de hoje

Comer bem não é comer demais!

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Muitas pessoas confundem o comer bem, com o comer muito, e empanturram seus filhos de comida até, acredite se quiser, entupirem-nos!

Comer bem é comer de modo saudável e de acordo os padrões para uma boa saúde. Se eu começar a comer bastante pensando que estou comendo bem (no caso, bem mau), logo engordarei e não é isso que eu quero!

Cuidado para evitar a obesidade infantil!

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Uma das causas que leva até a obesidade infantil é o fato de as mães servirem muita comida aos seus filhos afim de alimentá-los bem, mas estão lhes fazendo muito mal.

Comer bem é comer o suficiente. Comer bem é ter uma dieta balanceada, com nutrientes essenciais para o bom desenvolvimento do organismo.

Uma pessoa que come bem raramente sofre com os quilinhos a mais, isso porque o prato dela apresenta todos os tipos de nutrientes e vitaminas necessários, além de ser balanceado!

Cuidado para evitar a obesidade infantil!

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Em resumo do assunto de hoje, comer muito não tem nada a ver com o comer bem.

COMER BEM é comer de modo SAUDÁVEL!

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editor textual e designAMILTON JÚNIOR

Coisas da VidaJR

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