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Guia do isolamento domiciliar: quem deve fazer e comopreparar sua residência

Caso você tenha sido diagnosticado ou esteja cuidando de algum paciente com COVID-19 em sua casa, existe uma série de orientações a serem seguidas para minimizar a exposição de outras pessoas ao vírus.É necessário que o paciente com sintomas permaneça em quarto isolado e ventilado. Nas residências onde isso não é possível, os outros moradores têm que evitar ao máximo o contato. O portador deve dormir em quarto separado, usar utensílios domésticos exclusivos, e deve usar máscara cirúrgica caso tenha que se locomover para os ambientes da casa. Nos casos de salas compartilhadas ou casas com apenas um cômodo, pessoas infectadas e pessoas sem a doença não podem compartilhar o mesmo sofá ou colchão.

O isolamento domiciliar é recomendado para casos suspeitos ou confirmados de infecção pelo novo coronavírus.

O isolamento domiciliar é recomendado para separar pessoas que sejam consideradas caso suspeito ou confirmado de COVID-19. Conforme recomendação médica, o isolamento deverá ser em ambiente domiciliar por um prazo de pelo menos 14 dias, podendo ser estendido dependendo da duração dos sintomas. O objetivo é evitar a transmissão do vírus e não sobrecarregar o sistema de saúde.

Quem deve fazer o isolamento domiciliar

Confira as medidas de isolamento domiciliar e cuidados domésticos para os pacientes com diagnóstico de COVID-19.

Isolamento do paciente

Permanecer em quarto isolado e bem ventilado;

Caso não seja possível isolar o paciente em um quarto único, manter pelo menos 2 metros de distância do paciente e dormir em em cama ou leito separado (exceção: mães que estão amamentando devem continuar amamentando com o uso de máscara e medidas de higiene, como a lavagem constante de

Limitar a movimentação do paciente pela casa. Locais da casa com compartilhamento devem estar bem ventilados;

Utilização de máscara cirúrgica sempre que houver outra pessoa no mesmo ambiente. Trocar máscara cirúrgica sempre que esta estiver úmida ou danificada;

Sempre que possível, utilizar um banheiro separado das outras pessoas na casa. Quando não for possível, realizar desinfecção do banheiro após cada uso.

Realizar higiene frequente das mãos, com água e sabão e, quando não for possível, álcool em gel, especialmente antes de comer, cozinhar e após ir ao banheiro;

Não receba visitas e não saia de sua casa, a menos que seja para receber atendimento médico. Neste caso, saia com máscara cirúrgica e evite aglomerações;

Sempre que possível, utilize o telefone para se comunicar com outras pessoas, inclusive moradores da mesma casa.

mãos);

Precauções do cuidador

O cuidador deve utilizar máscara quando estiver perto do paciente. Caso a máscara fique úmida ou com secreções, deve ser trocada imediatamente. Nunca tocar ou mexer na máscara enquanto estiver perto do paciente. Após retirar a máscara, o cuidador deve lavar bem as mãos com água e sabão;

Da mesma maneira, deve ser realizada higiene das mãos antes e depois do contato com o paciente, de ir ao banheiro, e de cozinhar e comer ou toda vez que julgar necessário;

Deve-se evitar ao máximo que o cuidador seja alguma pessoa do grupo de risco aumentado para ter a forma grave da COVID-19.

Se possível, utilize um banheiro separado da pessoa enferma;

Para os cuidadores é recomendado fazer um período de quarentena de 14 dias após o paciente ter se recuperado.

Precauções gerais

Todos os moradores da casa devem cobrir a boca e o nariz quando forem tossir ou espirrar, seja com as mãos, braços ou máscaras. Após o espirro, lavar imediatamente as mãos com água e sabão;

Evitar o contato com as secreções do paciente; quando for descartar o lixo do paciente, utilizar luvas descartáveis. Caso não tenha luvas, não tocar o rosto durante e lavar bem as mãos com água e sabão logo após o procedimento;

Toda vez que lavar as mãos com água e sabão, dar preferência ao papel-toalha. Caso não seja possível, utilizar toalha de tecido e trocá-la toda vez que ficar úmida;

Limpar frequentemente (mais de uma vez por dia) as superfícies que são frequentemente tocadas com solução contendo alvejante (1 parte de alvejante para 99 partes de água); faça o mesmo para banheiros;

Lave roupas pessoais, roupas de cama e roupas de banho do paciente com sabão comum e água entre 60-90ºC.

Coma em locais separados. Se possível, a pessoa que estiver doente deve comer em seu próprio quarto.

Separe objetos de uso diário como pastas de dente, sabonete e toalha.

Desinfete o banheiro após o uso do paciente, principalmente as superfícies de maior contato como pia, descarga, maçaneta e interruptor.

Lembre-se de dar descarga com a tampa fechada para reduzir a disseminação de partículas no ambiente.

Preparando sua residência

(quando uso exclusivo do banheiro pelo paciente não for possível) No banheiro

Deixe as escovas de dente em recipientes distintos.

Preparando sua residência

No quarto

Mantenha um cesto de lixo com saco plástico ao lado da cama do paciente. O próprio paciente deve fechar o saco ou utilize luvas descartáveis.

Se possível, o paciente deve arrumar a própria cama, embalando em um saco plástico antes de levar à máquina de lavar ou ao tanque.

O ambiente deve ter boa ventilação. Mantenha a janela aberta e deixe um ventilador ligado para aumentar a circulação de ar.

Deixe a porta fechada.

Não compartilhar talheres, copos ou pratos.

Lave as mãos antes e depois de cozinhar.

Se possível, lave os utensílios utilizando luvas e em água quente.

Evite cozinhar para outras pessoas quando estiver doente. Caso não seja possível, utilize máscara para cozinhar e lave as mãos com frequência durante a manipulação dos alimentos, que devem ser bem cozidos.

Preparando sua residência

Na cozinha

A limpeza de móveis e objetos compartilhados precisará ser feita diversas vezes ao dia. A pessoa que for limpar a casa precisa estar com máscara e luva e se possível, óculos e avental.

Manter o ambiente arejado.

Não compartilhar o sofá.

Utilizar sempre máscara.

Manter distância do paciente

Preparando sua residência

Na sala ou ambientes comuns

Compartilhar ambientes deve ser feito apenas quando estritamente necessário, pois o risco de transmissão do vírus aumenta.

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O cuidador, o paciente e todos os moradores do local devem se monitorar diariamente para a temperatura e sintomas de COVID-19. Meça sua temperatura duas vezes por dia (manhã e noite). Desinfete todo o termômetro com álcool após cada uso. Se você toma medicamentos para a febre, aguarde 4 horas antes de medir sua temperatura. Anote a temperatura e o tempo que você a mediu. Em caso de piora dos sintomas ou dificuldade em respirar, entre em contato com seu médico ou o serviço de saúde de sua localidade imediatamente.

! Atenção!

Fontes:

Centro de Controle e Prevenção de Doençasdos Estados Unidos (CDC)

Ministério da Saúde do Brasil