25 maneiras
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25 maneiras de melhorar sua
saúde
Escove bem seus dentes!
Vista-se de acordo com o clima.
Visite seu dentista regularmente.
Descanse.
Certifique-se que seu cabelo está seco antes de sair.
Coma direito.
Tome sol, mas use um protetor solar.
Use sempre o cinto de segurança.
Manere no álcool.
Sorria! Isso fará você se sentir melhor.
Não se culpe.
Tome banho.
Leia para exercitar seu cérebro.
Fique cercado pelos amigos.
Cuidado com o excesso de cafeína.
Use o banheiro regularmente.
Faça exercícios.
Vá ao oculista.
Coma vegetais.
Acredite que as pessoas gostam de você como você é.
Perdoe e esqueça.
Tire férias.
Celebre todas as ocasiões.
Tenha um hobby para passar o tempo.
Ame ao outro como a ti mesmo.
Faça isso e com certeza você será uma pessoa melhor, mais feliz e muito saudável !!!!
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