agita galera 2010 neli helena
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PROGRAMA “AGITA GALERA” - 2010
PROJETO PONTUAL
Buscando uma estratégia lúdica e de lazer para alcançar as recomendações de atividades físicas propostas pelo “Agita Galera”, nossa unidade de ensino elaborou um roteiro de trabalho de forma organizada e sistemática, visando atingir os objetivos do Programa, seguindo a sugestão sobre o resgate das brincadeiras Populares, articulamos aproveitando o tema Folcore instituído no PPP, descrevemos nosso plano. Assim, resgatar e multiplicar parte desses momentos de lazer é
importante uma vez que as pesquisas apontam que as crianças estão cada vez mais envolvidas com entretenimento eletrônico.
Identificação da Escola: E.E. “PROFª. NELI HELENA ASSIS DE ANDRADE”
Diretora: Thais Damasceno Lopes
Vice-diretora: Luciana Bolliguer
Coordenadora Pedagógica: Gisela Raineri Martin
Objetivo do Evento: ● Conscientizar alunos e comunidade escolar da importância e dos
benefícios da realização diária de Atividade Física, da Boa Alimentação e Hábitos de Lazer para a saúde física e mental,
● Promover a integração e a socialização no ambiente escolar, assim como o trabalho interdisciplinar entre todas as áreas do conhecimento.
Público Alvo: Toda a Comunidade Escolar
Profissionais envolvidos: Equipe de Gestão, professoras e funcionáriasProgramação: Durante a semana de 23 a 27 de agosto realizaremos trabalhos interdisciplinares com o objetivo de conscientizar toda a comunidade escolar sobre a importância e os benefícios da Atividade Física para a melhoria da qualidade de vida. Para finalizar a Semana do “Agita Galera” faremos um encerramento com alongamento, exercícios aeróbicos e relaxamento.
SECRETARIA DE ESTADO DA EDUCAÇÃOCOORDENADORIA DE ENSINO DO INTERIORDIRETORIA DE ENSINO - REGIÃO DE CAMPINAS OESTE042638- EE. PROFª NELI HELENA ASSIS DE ANDRADE
Rua Aristides Xavier de Brito,140 – Jd. Dos Oliveiras – Campinas – SP Cep:13043-810 – Telefax: (019) 3276-5911
Recurso Humano: Comunidade escolar.
Recurso Material: Todos os equipamentos e materiais diversos da escola.
Avaliação: Através da observação da participação, envolvimento e resultado final da exposição das atividades.
As professoras PEB I trabalharão:
• Roda de discussão sobre a importância de praticar esporte na alimentação, obesidade infantil, pirâmide dos alimentos e dos cuidados que devemos ter nessa prática.
• Organização da rotina diária, incluindo a prática de atividade física por aproximadamente 30 minutos em casa.
Nas aulas de Educação Física:● As professoras especialistas aprofundarão a parte teórica sobre os
benefícios físicos e psicológicos que a atividade física propicia,● Farão o resgate das brincadeiras populares como exercício de lazer na
integridade física e mental,● Realização coleta de peso(massa) e medida(altura) – exame
biomátrico, para que as professoras das turmas elaborem gráficos das características das classes,
● No dia 27 de agosto será realizada a atividade física como encerramento do evento, dirigida pelas professoras especialistas e convidados, nos períodos da manhã e da tarde, durante o Programa “Bom Dia” e “Boa Tarde”, com o envolvimento de todos os alunos, equipe de gestão, professores e funcionários,
• Será iniciada por um alongamento, depois aeróbica e finalizando com relaxamento.
Durante grande parte da nossa infância brincamos ou jogamos e é através destes momentos que iniciamos nosso aprendizado, nossa interação com a sociedade na qual estamos inseridos e iniciamos nossas relações interpessoais. Assim seguem alguns exemplos de brincadeiras.
Amarelinha
Cabo de “Guerra”Esconde-Esconde
Corda Elástico
Queimada
Identificação dos Responsáveis e Atividades:
Professoras Disciplina Atividades Turmas envolvidas
• CRISTINA
• FABÍOLA
• MARGARETH
• ROSANGELA
ED. FÍSICA
● Quadro Biométrico
● Circuito de brincadeiras:
– pula-corda,
– cabo de guerra, elástico,
– pula-cela,
– peteca,
– queimada,
– amarelinha em arcos,
– cama-de-gato,
– roda de cirandas,
– cinco Marias.
1º ANO A, B, C, D
2º ANO A, B, C
3º ANO A, B, C
3ª SÉRIE
A, B, C, D, E, F
4ª SÉRIE
A, B, C, D, E, F
• ANA PAULA
• TÂNIA
ARTE
● Dobradura
– Chapéu
– Pipa
– Outras...
● Releitura e trabalho de colagem com origami em obras de artistas
– Cândido Portinari ,
– Ademir Costa
● Exposição de trabalho coletivo
– releitura articuladas às brincadeiras populares
1º ANO A,B, C, D: “Menino Soltando
Pipa”
2º ANO A, B, C: “Menino soltando
Pipa”
3º ANO A, B, C: ”Menino com pião”
3ª SÉRIE A,B,C,D,E,F:
“Futebol”
4ª SÉRIE A,B,C,D,E,F:
”Futebol”
• KATY
• TEREZINHA
• IARA
• WALQUIRIA
• ADRIANA
• LUCIANA
• GISELE
• MARCIA
• CASSIA
• ROSEMEIRE
• ALDENICE
• CELIA
• SONIA
• TANIA
• MARIZA
• VIVIANE
• KATIA
• LUCIANA
• SUELY
• HELENA
• DEISE
• KELLY
POLIVALENTE
POLIVALENTE
● Elaboração de gráficos :
- a partir dos datos de peso e altura coletados pelas professoras especialistas
● Confecção de brinquedos:
- peteca, jogo do elástico, cama-de-gato, cinco-marias
● Músicas:
- Folclóricas,
- Cirandas,
- Alimentos,
- Atividades físicas
● Temas:
- “Folclore: Parlendas, trava-línguas, adivinhas, brincadeiras, jogos, personagens, culinária”,
- “Obesidade Infantil”,
- “Qualidade de vida”,
- “Esporte e disposição”,
- “Pirâmide alimentar”
1º ANO A,B, C, D
2º ANO A, B, C
3º ANO A, B, C
3ª SÉRIE
A, B, C, D, E, F
4ª SÉRIE
A, B, C, D, E, F
• ANA PAULA ITINERANTE
ED. ESPECIAL● Leitura:
- Personagens do Folclore
● Culinária: - Brigadeiro em pó
● Trava Línguas:
- “Mafagafos”
No meio de tantas evidências médicas sobre os benefícios da alimentação e da prática de exercícios físicos, o melhor que você tem a fazer para o seu
corpo é começar hoje mesmo se cuidando mais por intermédio de uma alimentação saudável e rotina de exercícios físicos. Os lucros dessas
atividades serão desfrutados pelo resto de sua vida!
RECOMENDAÇÕES DIETÉTICAS PARA OBESIDADE
• Fazer 6 refeições diárias, incluir 3 lanches; • Não consumir mais alimentos que o
permitido; • Mastigar bem os alimentos e respeitar os
horários das refeições; • Seguir a dieta de forma
equilibrada/balanceada para manter ou alcançar o peso dentro da faixa de normalidade;
• Não utilizar açúcar escolha o adoçante dietético de sua preferência;
• Evitar o excesso de sal (conservas, embutidos, enlatados, frios, contém muito sal);
• Prefira temperos como: vinagre, alho, tomate, cebola, pimentão, temperos verdes e temperos secos;
• Os óleos indicados são os azeite de oliva "extra virgem" e canola; • A margarina deve ser light (reduzida em lipídios); • Os queijos indicados são: ricota, minas, frescal, cottage, requeijão light
e coalho light; • As carnes devem ser magras, retirando gorduras aparentes. o frango
deve ter a sua pele retirada antes do preparo. os peixes devem ser consumidos sem couro. o preparo deve ser: grelhados, cozidos ou assados ao forno, com o mínimo de gordura adicional;
• Consumir alimentos fontes de fibras dietéticas, na qual impedem a absorção de partes dos carboidratos e gorduras, são exemplos: as leguminosas (feijão, fava, ervilha, lentilha, grão de bico e soja), espinafre, couve, repolho, acelga, alface, cenoura crua, maçã com casca, laranja com bagaço, aveia, farelo de trigo, germe de trigo, centeio, alimentos integrais...
• Faça bom plano de hidratação para manter o equilíbrio hídrico. Evite líquidos durante às refeições;
AGITA GALERA 2010
TABELA DE APONTAMENTOS DE ALTURA E PESO EXAME BIOMÉTRICO
TURMA_____________ PROFESSORA________________________
NOME PESO ALTURA OBSERVAÇÃO