Dr. Jô Furlan, M.D.

A neurociência pode ajudar você

a transformar sua vida!

Indice:

1. Sobre o autor

2. O que é Neurociências

3. O que é o Cérebro

4. Quais são as Funções cerebrais

5. O que é Mente

6. Hemisférios Cerebrais e suas funções

7. Os 3 cérebros (instintivo/emocional/racional)

8. Regionalização das funções do cérebro

9. Localização das funções do cérebro

10. Neurociência Cognitiva

11. O poder do Sistema Límbico

12. O Segredo do Neurotreinamento

13. Sinapse – a magia da comunicação no cérebro

14. Inteligência do Sucesso

15. Fisiologia da Realização (Circuito de Metas)

16. A Chave do Comportamento

17. Dicas para treinar seu cérebro

18. Neuroplasticidade

Dr. Jô Furlan: Médico

Escritor

Conferencista internacional

Criador do Processo de Neurotrainer®

Professor e pesquisador na área de Neurociência do Comportamento;

Autor do Programa – Cérebro sem Limites – a Neurociência do Sucesso – Primeiro programa online

de neurociências para empreendedores.

Autor da Teoria da Inteligência Comportamental Humana – “Inteligência do Sucesso”;

Autor da Teoria da Liderança Comportamental;

Pioneiro do Neurotreinamento e do Neuromentoring no Brasil

Um dos precursores na utilização de neurociências em treinamentos para profissionais negócios e

mundo corporativo

1º Treinador Comportamental do Brasil

Autor da Teoria do Emagrecimento Cerebral

Autor do Programa Internacional de Desenvolvimento de Liderança Comportamental

Suas áreas de formação e atuação incluem:-> neurociência cognitiva, Medicina Comportamental, Terapias breves, Meditação, Hipnose,Terapias cognitivo-comportamentais, Coaching; Mentoring, PNL (programação neurolinguística) entre outras.

Criador das Pílulas de Motivação.

Foi Professor Convidado do Curso de Especialização em

Medicina Comportamental da Universidade Federal de São Paulo (Escola Paulista de Medicina)

por oito anos e um dos precursores do conceito na América do Sul;

Criador e Coordenador do P.E.N.C.A.T.- Programa Especial de Neurociências do Comportamento

aplicada a Treinamentos, educação e gestão de pessoas.

Fundador e Presidente da Universidade da Inteligência

Neurociências

Diversos processos são enfocados:

a) *Aprendizagem e Memória;

b) *Atenção;

c) *Motivação e Emoções;

d) *Sensação e Percepção;

e) *Identidade Pessoal (o “Eu”);

f) *Pensamento e Funções Executivas;

g) *Linguagem e Interpretação;

h) *Motricidade e Planejamento Motor.

* Processos que podem ser aprimorados com neurotreinamento

O Cérebro

100 bilhões de neurônios e trilhões de sinapses a sua

disposição existentes sabendo que você é capaz de

aumentar o numero de suas conexões e a qualidade

delas melhorando assim a sua performance cerebral

Seu cérebro consome aproximadamente 20% da

glicose que você consome. Um órgão frágil, que pesa

pouco mais de 1,5kg e está dentro do osso mais

resistente do corpo humano, o crânio.

O Cérebro

Funções:

Monitora e controla sua respiração, Batimentos cardíacos, Circulação

sanguínea,

Digestão e todas as demais funções corporais

Sente, interpreta e responde a pressão, dor, estímulos, etc.

Coordena todos os movimentos musculares

Experimenta e executa um amplo leque de humores

Observa, interpreta, cria, armazena e evoca inúmeras lembranças

complexas

Conecta lembranças e pensamentos para formar associações

complexas

Executa o pensamento abstrato

Cria e integra sua identidade

Regenera as células nervosas

A Mente

'Mente' é um conceito bastante utilizado para

descrever as funções superiores do cérebro humano

relacionadas a cognição e comportamento.

Mente é o estado consciência ou subconsciência que

possibilita a expressão da natureza humana.

Você tem 2 Hemisférios Cerebrais

Um dos segredos para potencializar

seu cérebro é aprender a usar

melhor os 2 hemisférios simultaneamente.

Eles se comunicam pelo corpo caloso e é possível intensificar essa comunicação

melhorando suas funções.

Importante saber que podemos treinar esses

“3” cérebros desde de que sejam utilizadas

as ferramenta e o métodos corretos.

Até hoje não foi possível definir qual o limite da

nossa capacidade cerebral,

por isso costumo dizer que temos um

CÉREBRO SEM LIMITES

Lembre-se que esse modelo é

explicativo pois as atividades

cerebrais recrutam inúmeras áreas

diferentes.

O que temos abaixo é a localização

da área principal envolvida.

Localização de Funções:

Percebe como é variada a distribuição das áreas e

suas funções principais. O NEUROTREINO é uma das

melhores ferramentas para estimulá-las e integrá-las

de forma mais eficaz e eficiente.

O que é realidade?

“Se você acha que realidade é o que você vê,

sente, cheira, toca... então realidade são

milhões de impulsos eletroquímicos em seu

cérebro!” Morfeu

Neurociência Cognitiva

Aborda os campos de

pensamento, aprendizado e

memória

Essa é a base do Neurotreinamento!

Vivendo no

PARAÍSO OU NO INFERNO

SISTEMA LÍMBICO Centro de suas EMOÇÕES

Procura criar e reforçar

emoções saudáveis e construtivas!

Selecionando metas:

Primeiro as metas devem ser reconhecidas;

As metas biológicas são inatas (comer, beber...);

Estabelecimento de um gradiente de metas.

Formação de associações Pavlovianas entre o estímulo

neural inicial (pista) e reforçadores positivos inatos (as

pistas agora se tornam reforçadores positivos

secundários) seguidas por formação de novas

associações entre outras pistas e os reforçadores

secundários já estabelecidos.

Fisiologia da Realização

Selecionando metas:

Além de aprender sobre a localização

espaço-temporal da meta desejável, o

indivíduo também tem que aprender

sobre as consequências indesejáveis

(reforçadores negativos / punições)

Há evidências do envolvimento da

Amígdala no processo de aprendizagem

por meio de associação de pistas com

reforços positivos ou negativos.

Alcançando metas:

A mudança de um passo para o próximo se dá

por liberação de Dopamina no N. Accumbens

pelos terminais que se projetam da área

tegmental ventral.

Circuito de Recompensa Cerebral

O Segredo do Neurotreinamento

Cortex Pré-frontal

Âmbito de atenção

Perseverança

Julgamento

Controle de impulso

Organização

Automonitoração e supervisão

Resolução de problemas

Pensamento critico

Pensamento antecipado

Aprendendo com a experiência

A habilidade de sentir e expressar emoções

A interação com o sistema límbico

Solidariedade

Aqui são formadas as suas crenças.

É Possível desenvolver crenças de poder e realização!

As sinapses são junções especializadas que enviam sinais de um neurônio para outro, ou ainda para glândulas e músculo.

No encéfalo, as sinapses permitem que neurônios do sistema nervoso central formem circuitos neurais interconectados e

cruciais para controle de outros sistemas do corpo.

Essa comunicação é realizada por meio da liberação de neurotransmissores nas fendas sinápticas que terão efeitos

excitatórios ou inibitórios.

Dependendo do neurotransmissor liberado você poderá gerar as reações mais variadas, de ideias geniais e uma sensação

completa de congelamento.

No seu dia a dia o que seria mais produtivo? Ao processo de influenciar esse mecanismo de forma construtiva e proativa

chamo de NEUROQUIMICA DO SUCESSO

O número de sinapses no encéfalo de uma criança é estimado em 1.000 trilhões, esse número declina com a idade chegando a ordem de 100 a 500 trilhões no adulto. Quanto mais sinapses

maior as suas possibilidades cerebrais.

SINAPSE – “ABRAÇAR”

A Magia da Comunicação Cerebral

Neurotreinamento básico Estimulação para a criação de novas sinapses

- Experimente seus sentidos:

- Crie o habito de exercitar seus 5 sentidos de formas diferentes juntos ou isoladamente. Banho de olhos fechados, refeição no escuro, caminhadas com os olhos vendados(alguém vai te acompanhar...é claro), identifique o aroma das coisas, A visão controla 70% da nossa relação com o mundo. Melhora a performance dos outros sentidos

-Mude de lugar, na sala de aula, no restaurante, na mesa de jantar. Busque sempre novas perspectivas

- Mude a forma (troque de mãos) com faz as atividades automáticas como escovar os dentes, ou comer, vai ser interessante e divertido, além de ser um ótimo exercício cerebral;

- Busque desenvolver atividades diferentes, dança, artes, jogos estratégicos, esportes diferentes, informática...

- Esta com fome? Lembre-se das cores, texturas e aroma do alimento antes de degustá-lo

- Diariamente, procure conhecer uma palavra diferente em qualquer idioma;

- Faça atividades rotineiras com os olhos fechados: Vista-se ou faça uma refeição (procure identificar os diversos sabores e ingredientes que esta ingerindo).

- Treine a escrita inversa, se é destro use a mão esquerda. E vice-versa!

- Crie o habito de fazer caminhos diferentes para ir aos locais de costume. Saia do piloto automático.

C

Estado

Emocional

C - Comportamento

RESULTADO

A Chave do

Comportamento

Estado

CognitivoEstado

Fisiológico

Crenças e Valores

Padrão de Linguagem

Qualid. da Informação

Postura física

Homeostase

Alimentação

by

Modelo Comportamental

Compreensão e TransformaçãoAutor- Dr Jô Furlan

O Resultado pode ser

- ou +

Modelo Comportamental do Dr Jô Furlan

Compreensão e Transformação

Se for + você pode aprimorá-lo e melhorá-lo!

Se for – você pode modificá-lo e transformá-lo

em aprendizado e crescimento!

Para isso você deve aprender a modificar 1 ou

+ elementos da CHAVE DO COMPORTAMENTO.

A melhor forma de fazer isso é interferir no

processo eletroquímico do seu cérebro.

Isso pode ser feito aprendendo como utilizar

a Neuroquímica do Sucesso que é aprender a utilizar

melhor seus neurotransmissores e áreas cerebrais

específicas para atingir

resultados superiores.

As últimas investigações da Neurociência demonstram

que o cérebro pode se regenerar mediante

seu uso e potenciação.

A Base da

Neurociência do Sucesso

é a: NEUROPLASTICIDADE

“NEUROPLASTICIDADE” –

é a capacidade de modificar o cérebro por meio

da atividade qualificada criando novas conexões.

Essa é uma das grandes ferramentas do

neurotreinamento!

Quer saber mais sobre como

treinar seu cérebro e

desenvolver um

Cérebro sem Limites?

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Quer falar com o Dr. Jô Furlan:

falecom@cerebrosemlimites.com.br

A solução esta em suas mãos?

Seus pensamentos controlam sua vida!

Seu cérebro controla “seus pensamentos”!

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programa Inovador: