VICTOR HUGO ALVES OKAZAKI

O ARREMESSO DE JUMP NO BASQUETEBOL DE ADULTOS E CRIANAS EM FUNO DO

AUMENTO DA DISTNCIA Dissertao de Mestrado defendida como pr-requisito para a obteno do ttulo de Mestre em Educao Fsica, no Departamento de Educao Fsica, Setor de Cincias Biolgicas da Universidade Federal do Paran.

CURITIBA 2006

VICTOR HUGO ALVES OKAZAKI

O ARREMESSO DE JUMP NO BASQUETEBOL DE ADULTOS E CRIANAS EM FUNO DO

AUMENTO DA DISTNCIA

Dissertao de Mestrado defendida como pr-requisito para a obteno do ttulo de Mestre em Educao Fsica, no Departamento de Educao Fsica, Setor de Cincias Biolgicas da Universidade Federal do Paran.

Orientador: Prof. Dr. ANDR LUIZ FLIX RODACKI

AGRADECIMENTOS

Agradeo a Deus pela fora e entendimento concedidos para realizar

esta dissertao...

Agradeo minha famlia: Nelson, Almira, Carlos, Fbio & Thalita, por

todo o apoio durante minha vida, por me incentivar a busca pela realizao de

meus sonhos...

Agradeo a Karol por compreender a necessidade de muitas vezes ter

que deixar de v-la para dedicar-me a esta dissertao e meus estudos...

Agradeo meus grandes amigos: Wesley, Meira, Nog, Suco, San & Si,

Markitos, Alcemir, Soninha, Tan-Tan, Deni, Nany, Beth, Mariah, Kakau,

Jemima, Tia Bruna, Hurzo, Mazzuco, KZ, BA, Jeffer, Gersinho, B.Keller,

R.Lopes, Pri, Josi, Su... a todos, e muitos outros no aqui mencionados, meus

sinceros agradecimentos...

Agradeo os professores Roberto Cavagnari e Rolando Ferreira Jr., pelo

apoio em todas as etapas desenvolvidas com as equipes de basquetebol da

UFPR, assim como pelas grandes lies de vida...

Agradeo aos meus alunos e atletas por me ensinarem a lutar e nunca

desistir dos grandes desafios que a vida pode proporcionar....

Agradeo a CAPES pela bolsa de estudos concedida durante o perodo

de realizao desta dissertao...

Agradeo meus professores de graduao e ps-graduaes (UFPR,

Dom Bosco e USP) pela contribuio em minha formao...

Agradeo ao professor Luis A. Teixeira por acreditar em minha

capacidade me acolhendo para o doutorado, mesmo antes do trmino de meu

mestrado...

Agradeo o Prof. Dr. Andr L.F. Rodacki, por me acompanhar em todas

as etapas de minha formao acadmica no apenas como meu orientador,

mas tambm como amigo...

E mais uma vez, agradeo a Deus...

i

DEDICATRIA

Dedico este trabalho

a Jesus Cristo

que deu sua vida

como grande gesto

de amor por todos ns!

A Ele toda a Honra, Toda a Glria, Domnio, Louvor, Adorao, Majestade e Poder.

ii

EPGRAFE

O temor do Senhor o princpio da sabedoria, e o

conhecimento do Santo prudncia.

Provrbios 9:10

iii

SUMRIO

Lista de Tabelas............................................................................................. ix

Lista de Quadros............................................................................................ xi

Lista de Figuras.............................................................................................. xii

RESUMO....................................................................................................... xv

ABSTRACT.................................................................................................... xvi

CAPTULO 1 INTRODUO..................................................................... 01 1.1 OBJETIVOS............................................................................................. 05

1.1.1 Objetivos Especficos...................................................................... 05

1.2 HIPTESES............................................................................................. 05

CAPTULO 2 REVISO DE LITERATURA................................................ 07 2.1 COORDENAO MOTORA: CONCEITOS GERAIS.............................. 07

2.2 COMPONENTES DA COORDENAO MOTORA................................. 11

2.3 TIPOS DE ANLISE DA COORDENAO MOTORA............................ 15

2.3.1 Anlise da Coordenao Inter-Sujeito............................................ 16

2.3.2 Anlise da Coordenao Intra-Sujeito............................................ 17

2.3.3 Anlise da Coordenao Inter-Segmentos..................................... 18

2.3.4 Anlise da Coordenao Intra-Segmento....................................... 19

2.3.5 Anlise da Coordenao Inter-Membros........................................ 20

2.3.6 Anlise da Coordenao Intra-Membro.......................................... 21

2.3.7 Anlise da Coordenao Multi-Articular.......................................... 22

2.3.8 Anlise da Coordenao Mono-Articular........................................ 22

2.3.9 Anlise da Coordenao Inter-Tarefas........................................... 23

2.3.10 Anlise da Coordenao Intra-Tarefas......................................... 24

2.3.11 Anlise da Coordenao Inter-Muscular....................................... 25

2.3.12 Anlise da Coordenao Intra-Muscular....................................... 26

2.4 PRINCPIOS DOS MOVIMENTOS COORDENADOS............................ 26

2.4.1 Princpios Universais............................................................................ 27

iv

2.4.1.1 Uso do Alongamento Prvio.................................................... 27

2.4.1.2 Minimizao do Uso da Energia.............................................. 28

2.4.1.3 Princpio da Complexidade Mnima da Tarefa......................... 29

2.4.2 Princpios de Generalidade Parcial....................................................... 30

2.4.2.1 Ao Seqencial do Msculo.................................................. 30

2.4.2.2 Minimizao da Inrcia............................................................ 33

2.4.2.3 Princpio da Gerao de Impulso............................................ 33

2.4.2.4 Maximizao do Curso da Acelerao.................................... 34

2.4.2.5 Estabilidade............................................................................. 34

2.4.2.6 Inspeo do movimento Linear............................................... 35

2.5 TEORIAS DO CONTROLE MOTOR...................................................... 36 2.5.1 Abordagem Centralista.................................................................. 37

2.5.1.1 Teoria do Controle de Circuito Fechado............................ 37

2.5.1.2 Teoria do Controle de Circuito Aberto............................... 38

2.5.1.3 Teoria dos Programas Motores......................................... 40

2.5.1.4 Teoria dos Programas Motores Generalizados................. 43

2.5.2 Abordagem Periferista................................................................... 46

2.5.2.1 Teoria dos Sistemas Dinmicos........................................ 46

2.5.2.2 Hiptese do Ponto de Equilbrio........................................ 52

2.5.3 Abordagem Ecolgica.................................................................... 53

2.5.3.1 Teoria da Percepo Direta............................................... 53

2.5.3.2 Teoria das Tarefas Orientadas.......................................... 55

2.5.4 Abordagem Conexionista.............................................................. 56

2.5.4.1 Teoria Clssica do Reflexo................................................ 57

2.5.4.2 Teoria Hierrquica............................................................. 58

2.5.4.3 Teoria do Processamento Paralelo de Distribuio........... 59

2.6 ARREMESSO DE JUMP NO BASQUETEBOL...................................... 62

2.6.1 Anlise da Trajetria da Bola no Arremesso de Jump.................. 65

2.6.1.1 Deslocamento Vertical e Horizontal da Bola..................... 65

2.6.1.2 Altura de Lanamento da Bola.......................................... 65

2.6.1.3 ngulo de Lanamento da Bola......................................... 68

2.6.1.4 Velocidade de Lanamento da Bola.................................. 72

v

2.6.1.5 Resistncia do Ar e Rotao da Bola................................ 72

2.6.2 Anlise da Coordenao do Arremesso de Jump......................... 73

2.6.2.1 Fase de Preparao.......................................................... 74

2.6.2.2 Fase de Elevao da Bola................................................. 75

2.6.2.3 Fase de Estabilidade......................................................... 76

2.6.2.4 Fase de Lanamento......................................................... 77

2.6.2.5 Fase de Inrcia ou Continuidade de Movimento............... 78

2.6.3 Variveis que Influenciam a Coordenao do Arremesso............. 79

2.6.3.1 Caractersticas Fsicas...................................................... 79

2.6.3.2 Nvel de Experincia.......................................................... 83

2.6.3.3 Altura da Cesta e Caractersticas da Bola......................... 84

2.6.3.4 Fadiga................................................................................ 86

2.6.3.5 Distncia do Arremesso..................................................... 87

2.6.3.6 Habilidades e Deslocamentos Prvios.............................. 88

2.6.3.7 Informao Visual.............................................................. 89

2.6.3.8 Presena de Um Marcador................................................ 90

CAPTULO 3 METODOLOGIA................................................................. 92 3.1 AMOSTRA.............................................................................................. 92

3.2 PROCEDIMENTOS EXPERIMENTAIS.................................................. 92

3.2.1 Aquecimento e Adaptao............................................................ 92

3.2.2 Local de Filmagem da Coleta de Dados....................................... 95

3.3 MODELO BIOMECNICO...................................................................... 97

3.4 VARIVEIS DE ESTUDO....................................................................... 99

3.5 TRATAMENTO DOS DADOS................................................................ 103

3.6 ANLISE ESTATSTICA........................................................................ 104

CAPTULO 4 RESULTADOS.................................................................... 1074.1 TESTES DE PRECISO DOS ARREMESSOS..................................... 107

4.2 TRAJETRIA DA BOLA NOS ARREMESSOS...................................... 109

4.3 VARIVEIS LINEARES DO CENTRO DE MASSA................................ 110

4.4 VARIVEIS ESPAO-TEMPORAIS DO MOVIMENTO......................... 112

vi

4.4.1 Variveis Espaciais de Deslocamento Angular............................. 113

4.4.2 Variveis Temporais de Deslocamento Angular............................ 122

4.4.3 Comportamento Angular das Articulaes Adjacentes................. 126

4.4.4 Variveis Espaciais de Velocidade Angular.................................. 130

4.4.5 Variveis Temporais de Velocidade Angular................................. 139

CAPITULO 5 DISCUSSO....................................................................... 1425.1 PRECISO DOS ARREMESSOS.......................................................... 142

5.2 TRAJETRIA DA BOLA......................................................................... 145

5.3 CENTRO DE MASSA............................................................................. 147

5.4 VARIVEIS ESPACIAIS DE DESLOCAMENTO ANGULAR................. 150

5.4.1 Tornozelo, Joelho, Quadril e Tronco............................................. 150

5.4.2 Ombro, Cotovelo e Punho............................................................. 153

5.5 VARIVEIS TEMPORAIS DE DESLOCAMENTO ANGULAR............... 156

5.5.1 Tornozelo, Joelho, Quadril e Tronco............................................. 156

5.5.2 Ombro, Cotovelo e Punho............................................................. 158

5.6 COMPORTAMENTO ANGULAR DAS

ARTICULAES ADJACENTES...........................................................

158

5.6.1 Comportamento Angular do Tornozelo e Joelho........................... 158

5.6.2 Comportamento Angular do Quadril e Joelho............................... 159

5.6.3 Comportamento Angular do Quadril e Tronco............................... 159

5.6.4 Comportamento Angular do Ombro e Tronco............................... 160

5.6.5 Comportamento Angular do Ombro e Cotovelo............................ 160

5.6.6 Comportamento Angular do Punho e Cotovelo............................. 161

5.7 VARIVEIS ESPACIAIS DE VELOCIDADE ANGULAR........................ 162

5.7.1 Tornozelo, Joelho, Quadril e Tronco............................................. 162

5.7.2 Ombro, Cotovelo e Punho............................................................. 164

5.8 VARIVEIS TEMPORAIS DE VELOCIDADE ANGULAR...................... 166

5.8.1 Tornozelo, Joelho, Quadril e Tronco.............................................. 166

5.8.2 Ombro, Cotovelo e Punho............................................................. 168

CAPTULO 6 RECOMENDAES............................................................

170

vii

6.1 CONSISTNCIA E ESTABILIZAO DO PADRO MOTOR................. 170

6.2 PRECISO DOS ARREMESSOS............................................................ 172

CAPTULO 7 CONCLUSES..................................................................... 174

REFERNCIAS.............................................................................................. 178ANEXO........................................................................................................... 195

viii

LISTA DE TABELAS TABELA 01 - NGULOS DE LANAMENTO DA BOLA

VERIFICADOS NOS ESTUDOS.........................................

69

TABELA 02 - ANLISE DA TRAJETRIA DA BOLA NO ARREMESSO.....................................................

103

TABELA 03 - TESTE DE REPRODUTIBILIDADE.....................................

106

TABELA 04 - VARIVEIS DA TRAJETRIA DA BOLA DE ADULTOS E CRIANAS NA DISTNCIA LONGE, MDIO E PERTO (MDIA E DESVIO PADRO)...............

109

TABELA 05 - VARIVEIS LINEARES DO CENTRO DE MASSA DE ADULTOS E CRIANAS NAS DISTNCIAS LONGE, MDIO E PERTO (MDIA E DESVIO PADRO)...............

111

TABELA 06 - VARIVEIS ESPACIAIS DE DESLOCAMENTO ANGULAR (TORNOZELO, JOELHO, QUADRIL E TRONCO) DE ADULTOS E CRIANAS NA DISTNCIA LONGE, MDIO E PERTO (MDIA E DESVIO PADRO).............................................

117

TABELA 07 - VARIVEIS ESPACIAIS DE DESLOCAMENTO ANGULAR (OMBRO COTOVELO E PUNHO) DE ADULTOS E CRIANAS NA DISTNCIA LONGE, MDIO E PERTO (MDIA E DESVIO PADRO)...............

121

TABELA 08 - VARIVEIS TEMPORAIS DO ARREMESSO DE ADULTOS E CRIANAS NA DISTNCIA LONGE, MDIO E PERTO (MDIA E DESVIO PADRO)...............

122

TABELA 09 - VARIVEIS TEMPORAIS DO DESLOCAMENTO ANGULAR (TORNOZELO, JOELHO, QUADRIL E TRONCO) DE ADULTOS E CRIANAS NA DISTNCIA LONGE, MDIO E PERTO (MDIA E DESVIO PADRO).............................................

124

TABELA 10 - VARIVEIS TEMPORAIS DE DESLOCAMENTO ANGULAR (OMBRO, COTOVELO E PUNHO) DE ADULTOS E CRIANAS NA DISTNCIA LONGE, MDIO E PERTO (MDIA E DESVIO PADRO)...............

125

ix

TABELA 11 - VARIVEIS ESPACIAIS DE VELOCIDADE ANGULAR

(TORNOZELO, JOELHO, QUADRIL E TRONCO) DE ADULTOS E CRIANAS NA DISTNCIA LONGE, MDIO E PERTO (MDIA E DESVIO PADRO)...............

133

TABELA 12 - VARIVEIS ESPACIAIS DA VELOCIDADE ANGULAR (OMBRO COTOVELO E PUNHO) DE ADULTOS E CRIANAS NA DISTNCIA LONGE, MDIO E PERTO (MDIA E DESVIO PADRO)...............................

137

TABELA 13 - VARIVEIS TEMPORAIS DA VELOCIDADE ANGULAR (TORNOZELO, JOELHO, QUADRIL E TRONCO) DE ADULTOS E CRIANAS NA DISTNCIA LONGE, MDIO E PERTO (MDIA E DESVIO PADRO)...............

140

TABELA 14 - VARIVEIS TEMPORAIS DA VELOCIDADE ANGULAR (OMBRO, COTOVELO E PUNHO) DE ADULTOS E CRIANAS NA DISTNCIA LONGE, MDIO E PERTO (MDIA E DESVIO PADRO)...............................

141

x

LISTA DE QUADROS QUADRO 01 - PROCEDIMENTOS DA COLETA DE DADOS.................

94

QUADRO 02 - DESCRIO DAS VARIVEIS ESPACIAIS E TEMPORAIS DO MOVIMENTO....................................

100

QUADRO 03 - DESCRIO DAS VARIVEIS LINEARES DO CENTRO DE MASSA.................................................

101

QUADRO 04 - DESCRIO DAS VARIVEIS DA TRAJETRIA DA BOLA...................................................

102

xi

LISTA DE FIGURAS FIGURA 01 - SISTEMA DE CONTROLE DE CIRCUITO

ABERTO E FECHADO......................................................... 40

FIGURA 02 - VARIVEIS INTERVENIENTES NA PERFORMANCE DO ARREMESSO NO BASQUETEBOL...............................

64

FIGURA 03 - ENTRADA DA BOLA NA CESTA EM FUNO DO NGULO DE ENTRADA DO ARREMESSO (ADAPTADO DE MILLER E BARTLET, 1993).....................

70

FIGURA 04 - DETERMINAO DO NGULO DE LANAMENTO QUE REQUER A MENOR VELOCIDADE DE LANAMENTO DA BOLA (ADAPTADO DE BRANCAZIO 1981)...................................

71

FIGURA 05 - FASES DO ARREMESSO DE JUMP................................... 74 FIGURA 06 - ALTERAES DECORRENTES DA PRESENA

DE UM MARCADOR NO ARREMESSO DE JUMP (ADAPTADO DE OUDEJANS ET AL., 2002).......................

91

FIGURA 07 - LOCAL DE FILMAGEM DA COLETA DE DADOS...............

96

FIGURA 08 -

MODELO BIOMECNICO.................................................... 98

FIGURA 09 -

ANLISE DA TRAJETRIA DA BOLA NO ARREMESSO................................................................

103

FIGURA 10 -

NMERO DE PONTOS NO TESTE DE PRECISO DE ADULTOS E CRIANAS NA DISTNCIA LONGE, MDIO E PERTO (MDIA E DESVIO PADRO)................

107

FIGURA 11 -

PORCENTAGEM DE ACERTO NO TESTE DE PRECISO DE ADULTOS E CRIANAS NA DISTNCIA LONGE, MDIO E PERTO (MDIA E DESVIO PADRO)..............................................

108

FIGURA 12 -

DESLOCAMENTO ANGULAR DO TORNOZELO DE ADULTOS E CRIANAS NA DISTNCIA LONGE, MDIO E PERTO (MDIA E DESVIO PADRO)................

113

xii

FIGURA 13 -

DESLOCAMENTO ANGULAR DO JOELHO DE ADULTOS E CRIANAS NA DISTNCIA LONGE, MDIO E PERTO (MDIA E DESVIO PADRO)...............

114

FIGURA 14 -

DESLOCAMENTO ANGULAR DO QUADRIL DE ADULTOS E CRIANAS NA DISTNCIA LONGE, MDIO E PERTO (MDIA E DESVIO PADRO)...............

114

FIGURA 15 -

DESLOCAMENTO ANGULAR DO TRONCO DE ADULTOS E CRIANAS NA DISTNCIA LONGE, MDIO E PERTO (MDIA E DESVIO PADRO)...............

115

FIGURA 16 -

DESLOCAMENTO ANGULAR DO OMBRO DE ADULTOS E CRIANAS NA DISTNCIA LONGE, MDIO E PERTO (MDIA E DESVIO PADRO)...............

118

FIGURA 17 -

DESLOCAMENTO ANGULAR DO COTOVELO DE ADULTOS E CRIANAS NA DISTNCIA LONGE, MDIO E PERTO (MDIA E DESVIO PADRO)...............

119

FIGURA 18 -

DESLOCAMENTO ANGULAR DO PUNHO DE ADULTOS E CRIANAS NA DISTNCIA LONGE, MDIO E PERTO (MDIA E DESVIO PADRO)...............

119

FIGURA 19 -

COMPORTAMENTO ANGULAR DO TORNOZELO E JOELHO DE ADULTOS E CRIANAS NA DISTNCIA LONGE, MDIO E PERTO.............................

127

FIGURA 20 -

COMPORTAMENTO ANGULAR DO QUADRIL E JOELHO DE ADULTOS E CRIANAS NA DISTNCIA LONGE, MDIO E PERTO.............................

127

FIGURA 21 -

COMPORTAMENTO ANGULAR DO QUADRIL E TRONCO DE ADULTOS E CRIANAS NA DISTNCIA LONGE, MDIO E PERTO.............................

128

FIGURA 22 -

COMPORTAMENTO ANGULAR DO OMBRO E TRONCO DE ADULTOS E CRIANAS NA DISTNCIA LONGE, MDIO E PERTO.............................

128

FIGURA 23 -

COMPORTAMENTO ANGULAR DO OMBRO E COTOVELO DE ADULTOS E CRIANAS NA DISTNCIA LONGE, MDIO E PERTO.............................

129

xiii

FIGURA 24 -

COMPORTAMENTO ANGULAR DO PUNHO E COTOVELO DE ADULTOS E CRIANAS NA DISTNCIA LONGE, MDIO E PERTO..............................

129

FIGURA 25 -

VELOCIDADE ANGULAR DO TORNOZELO DE ADULTOS E CRIANAS NA DISTNCIA LONGE, MDIO E PERTO (MDIA E DESVIO PADRO)...............

130

FIGURA 26 -

VELOCIDADE ANGULAR DO JOELHO DE ADULTOS E CRIANAS NA DISTNCIA LONGE, MDIO E PERTO (MDIA E DESVIO PADRO)...............

131

FIGURA 27 -

VELOCIDADE ANGULAR DO QUADRIL DE ADULTOS E CRIANAS NA DISTNCIA LONGE, MDIO E PERTO (MDIA E DESVIO PADRO)...............

131

FIGURA 28 -

VELOCIDADE ANGULAR DO TRONCO DE ADULTOS E CRIANAS NA DISTNCIA LONGE, MDIO E PERTO (MDIA E DESVIO PADRO)...............

132

FIGURA 29 -

VELOCIDADE ANGULAR DO OMBRO DE ADULTOS E CRIANAS NA DISTNCIA LONGE, MDIO E PERTO (MDIA E DESVIO PADRO)...............

135

FIGURA 30 -

VELOCIDADE ANGULAR DO COTOVELO DE ADULTOS E CRIANAS NA DISTNCIA LONGE, MDIO E PERTO (MDIA E DESVIO PADRO)...............

136

FIGURA 31 -

VELOCIDADE ANGULAR DO PUNHO DE ADULTOS E CRIANAS NA DISTNCIA LONGE, MDIO E PERTO (MDIA E DESVIO PADRO)...............

136

FIGURA 32 -

RESTRIO DO ALVO EM FUNO DO AUMENTO DA DISTNCIA NO ARREMESSO..................

144

FIGURA 33 -

RELAO ENTRE A INCLINAO DE TRONCO E A ALTURA DE LANAMENTO.......................

151

FIGURA 34 -

RELAO ENTRE O NGULO DE FLEXO DO OMBRO NO LANAMENTO E A ALTURA DE LANAMENTO...............................................

155

xiv

RESUMO

O presente estudo objetivou analisar e comparar a coordenao do arremesso de jump no basquetebol de adultos e crianas, em funo do aumento da distncia. Adultos (n = 15; experincia 11,47 6,10 anos) e crianas (n = 15; experincia 1,31 1,21 anos) foram analisados cinematicamente no plano sagital desempenhando arremessos em trs distncias da cesta (2,8m; 4,8m; 6,8m). Um modelo biomecnico de 8 segmentos forneceu as variveis espaciais e temporais do tornozelo, joelho, quadril, tronco, ombro, cotovelo e punho. A preciso do arremesso e a trajetria da bola tambm foram analisadas. Os adultos atrasaram o instante de salto e aumentaram a velocidade angular do cotovelo. Os adultos tambm demonstraram grande consistncia no padro coordenativo do arremesso em funo do aumento na distncia. Assim, as maiores modificaes encontradas nos adultos para suprir a demanda do aumento da distncia, aconteceram nos parmetros de controle do movimento. As crianas geraram maior velocidade e deslocamento linear horizontal do centro de massa em resposta ao aumento na distncia. Tambm foi observado o aumento da amplitude angular do quadril e tronco, em conjunto com a maior velocidade angular do joelho, quadril e tronco. Desta forma, modificaes nos parmetros de controle e na coordenao foram verificadas nas crianas em funo do aumento na distncia. Diferena no padro coordenativo entre adultos e crianas tambm foi verificada. Os adultos utilizaram um contra-movimento ao redor das articulaes do cotovelo e punho para potencializar a gerao de impulso para o lanamento. As crianas lanaram a bola no instante ascendente do salto. Um movimento em fase ao redor das articulaes do ombro, cotovelo e punho tambm foi verificado nas crianas. O presente estudo demonstrou as diferentes estratgias entre empregadas por adultos e crianas no arremesso de jump do basquetebol em vrias distncias que podem ser utilizadas por atletas e tcnicos na prescrio das rotinas de treinamento.

Palavras-Chave: Coordenao e Controle Motor, Arremesso de Jump, Experincia e Distncia.

xv

ABSTRACT The present study aimed to analyze and compare basketball jump shoot coordination of adults and children in response to distance variation. Adults (n = 15; experience 11,47 6,10 years) and children (n = 15; experience 1,31 1,21 years) volunteered to be kinematically analysed in the sagittal plane during the performance of shoots at three distances from the basket (2,8 m; 4,8 m; 6,8 m). A biomechanical model of 8 segments provided the kinematics spatial and temporal variables of the ankle, knee, hip, trunk, shoulder, elbow and wrist joints. Accuracy and trajectory of the shoots were also analysed. Adults delayed the jump instant and increased the elbow angular velocity. Adults also showed great consistency in the movement pattern irrespective of the increases in movement distance. Therefore, the greatest changes in adults occurred in movement control were imposed to meet the requirements of the increased distances. Children generated greater centre of mass linear displacement and velocity in response to distance increases. It was also observed greater hip and trunk range of movement in conjunction with greater knee, hip and trunk angular velocity. Thus, changes in control and coordination parameters were observed in children as shoot distance was increased. Differences in movement coordination between adults and children were also verified. Adults presented a countermovement around the elbow and wrist joints as strategy to increase movement impulse. Children released the ball during their ascendent phase of the jump. Movements in phase around the shoulder, elbow and wrist was also verified in children. The present study showed differences between the strategy empolyed by adults and children to perform basketball jump shoots from varying distances that are useful to athletes and coaches to take such findings into account while conduction their training routines. Key-Words: Motor Control and Coordination, Jump Shoot, Experience and

Distance.

1

1.0 INTRODUO

O arremesso o fundamento mais importante no basquetebol (BUTTON

et al., 2003; MALONE et al., 2002; KNUDSON, 1993), pois atravs deste que

se obtm os pontos no jogo (MARQUES, 1980). Entre as tcnicas de

arremesso o jump se destaca por proporcionar vantagens como: preciso,

velocidade de execuo, proteo contra a marcao e execuo a diversas

distncias da cesta (OKAZAKI, 2002). Por esta razo, o jump tem demonstrado

ser a tcnica de arremesso mais eficiente (KNUDSON, 1993; COLEMAN e

RAY, 1976) e utilizada (NUNOME et al., 2002; MARQUES, 1980),

independente da funo desempenhada pelos jogadores (OKAZAKI et al.,

2004a). O arremesso de jump tambm considerado a tcnica mais complexa

quanto ao processo ensino-aprendizagem (OKAZAKI et al., 2006a; OKAZAKI e

RODACKI, 2005), pois sua performance pode ser influenciada por fatores

como: o aumento da distncia em relao cesta (MILLER e BARTLET, 1996

e 1993; WALTERS et al., 1990; SATERN, 1988), o nvel de experincia

(OKAZAKI et al., 2005a; BUTTON et al., 2003; HUDSON, 1985a, 1982) e as

caractersticas fsicas dos jogadores (MALONE et al., 2002; LOONEY et al.,

1996; ELLIOTT, 1992).

O aumento da distncia do arremesso requer a aplicao de maior

velocidade da bola (MILLER e BARTLETT, 1993; SATERN, 1993; WALTERS

et al., 1990), alcanada por adaptaes nos parmetros de controle (variveis

absolutas) e no padro coordenativo (variveis relativas) do movimento para

que o arremesso seja bem sucedido (RODACKI et al., 2005; OKAZAKI, 2004a;

MILLER e BARTLETT, 1996). Satern (1988) atribuiu ao aumento da velocidade

da bola, em funo do aumento da distncia, uma maior amplitude ao redor

2

das articulaes responsveis pela produo das foras de lanamento

(SATERN, 1988). Elliott e White (1989) demonstraram que o aumento da

distncia ocasiona uma maior velocidade angular do ombro e maior amplitude

de deslocamento do ombro e punho. Miller e Bartlett (1993) apontam a

contribuio da flexo do ombro e da extenso do cotovelo, associados ao

aumento da velocidade do centro de massa em direo cesta, como

mecanismo compensatrio para o aumento da distncia do arremesso. Desta

forma, diferentes estratgias adaptativas so reportadas na literatura, no

sendo ainda claros os efeitos de variaes na distncia sobre a coordenao

do arremesso.

Outro fator que pode influenciar a performance do arremesso de jump no

basquetebol o nvel de experincia dos jogadores (OKAZAKI et al., 2005a;

BUTTON et al., 2003; HUDSON, 1985a, 1982). Jogadores novatos tendem a

reduzir (congelar) os graus de liberdade do movimento (ZATSIORSKY, 2004;

SIDAWAY et al., 1995; ANDERSON e SIDAWAY, 1994) como estratgia para

simplificar a demanda de controle do sistema nervoso central (NEWELL e

VAILLANCOURT, 2001; VEREIJKEN et al., 1992). Tal estratgia de controle

no possibilita uma utilizao adequada de um contra-movimento atravs de

um pr-estiramento da musculatura (ZAJAC et al., 2002; YOUNG e

MARTENIUK, 1995; HUDSON, 1986), ou a transferncia de energia entre

articulaes atravs de uma seqncia prximo-distal (CHOWDHARY e

CHALLIS, 2001; PUTNAN, 1993, 1991). Por outro lado, os jogadores

experientes possuem maior altura de lanamento da bola (HUDSON, 1985a,

1982) e amplitude angular das articulaes responsveis pela projeo da bola

(BUTTON et al., 2003). Estes tambm tm demonstrado maior estabilidade no

3

arremesso atravs de uma menor inclinao de tronco e deslocamento do

centro de gravidade em direo cesta (KNUDSON, 1993; HUDSON, 1985a,

1982). Por conseguinte, diferenas na performance do arremesso de jump no

basquetebol podem ser encontradas em funo do nvel de experincia dos

jogadores. Contudo, poucos estudos procuraram analisar as variveis que

determinam tais diferenas e que caracterizam a performance habilidosa.

Estratgias coordenativas diferenciadas no arremesso de jump tambm

podem ser encontradas em funo das diferenas fsicas dos jogadores

(OKAZAKI et al., 2005a; LOONEY et al., 1996; MALONE et al., 2002; NUNOME

et al., 2002; MILLER e BARTLETT, 1996; ELLIOTT, 1992). Por exemplo, a

utilizao de um passo frente e do deslocamento do centro de gravidade em

direo cesta, maior flexo plantar na fase de preparao do salto, maior

amplitude angular da articulao do ombro, maior ngulo e a menor velocidade

de projeo da bola, so estratgias observadas em funo de uma menor

capacidade de gerar fora apresentada pelas mulheres na performance do

arremesso (ELLIOTT, 1992). Nunome et al. (2002), analisando jogadores de

basquetebol de cadeira de rodas, verificou que o dficit de fora da

musculatura flexora do punho resultou numa menor velocidade angular ao

redor desta articulao. Em associao, foi verificado um maior deslocamento

angular da articulao do ombro (flexo e aduo horizontal) prximo ao

instante de lanamento da bola. Tais estratgias permitiram a otimizao da

ao ao redor das articulaes do ombro e cotovelo, para compensar a

diminuio da fora ao redor da musculatura flexora do punho (NUNOME et al.,

2002). Outros estudos verificaram que os jogadores com menor estatura ou

baixa capacidade em saltar podem apresentar uma altura de lanamento mais

4

baixa (HUDSON, 1985a, 1985b), fazendo-se necessria a mudana no ngulo

e na velocidade de lanamento da bola (MILLER e BARTLETT, 1996, 1993;

BRANCAZIO, 1981). Por conseguinte, a diminuio da consistncia e preciso

do movimento pode ocorrer, pois o aumento no ngulo e velocidade de

lanamento requer a gerao de maior fora e velocidade de lanamento

(HUDSON, 1985a, 1985b; BRANCAZIO, 1981). Estes fatores tm sido

diretamente relacionados variabilidade no movimento (TANI, 2000a;

TEIXEIRA, 1999; DARLING e COOKE, 1987a). Desta forma, algumas

estratgias coordenativas, em funo de diferenas fsicas, tm sido

verificadas. Entretanto, ainda no completamente entendido o efeito das

estratgias coordenativas realizadas sobre a performance do arremesso de

jump no basquetebol.

Devido s particularidades que determinam a performance do arremesso

de jump no basquetebol (distncia, experincia e as caractersticas fsicas dos

jogadores), esta tcnica tem sido amplamente estudada atravs de

observaes qualitativas, modelos matemticos de deduo e evidncias

experimentais (OKAZAKI et al., 2006c; KNUDSON, 1993; HUDSON, 1982).

Contudo, nenhum estudo comparou a performance do arremesso de jump de

adultos e crianas, em funo do aumento da distncia. Em associao ao

nvel de experincia e s discrepncias fsicas entre adultos e crianas,

diferenas nos padres coordenativos do arremesso de jump e nas estratgias

adaptativas em funo do aumento da distncia so esperadas.

O presente estudo objetivou analisar e comparar a coordenao e

controle motor do arremesso de jump no basquetebol em adultos e crianas

experientes em funo do aumento da distncia do arremesso.

5

A anlise da performance do arremesso de adultos e crianas em funo

do aumento da distncia do arremesso pode auxiliar a compreender as

variveis que influenciam a performance habilidosa. Assim, permitindo a

otimizao do processo ensino-aprendizagem, atravs de subsdios para um

treinamento mais especializado.

1.1 OBJETIVOS

O presente estudo objetivou analisar e comparar a coordenao e

controle motor do arremesso de jump no basquetebol de adultos e crianas, em

funo do aumento da distncia do arremesso.

1.1.1 Objetivos Especficos

a) Analisar o efeito da distncia sobre a coordenao e controle motor

do arremesso de jump no basquetebol de adultos.

b) Analisar o efeito da distncia sobre a coordenao e controle motor

do arremesso de jump no basquetebol de crianas.

c) Comparar a coordenao e controle motor do arremesso de jump no

basquetebol de adultos e crianas.

1.2 HIPTESES

H1 Os adultos apresentaro diferenas nas variveis espaciais que

descrevem a performance do arremesso de jump no basquetebol, em

funo da manipulao da distncia.

6

H2 Os adultos apresentaro diferenas nas variveis temporais que

descrevem a performance do arremesso de jump no basquetebol, em

funo da manipulao da distncia.

H3 As crianas apresentaro diferenas nas variveis espaciais que

descrevem a performance do arremesso de jump no basquetebol, em

funo da manipulao da distncia.

H4 As crianas apresentaro diferenas nas variveis temporais que

descrevem a performance do arremesso de jump no basquetebol, em

funo da manipulao da distncia.

H5 Os adultos e as crianas apresentaro diferenas nas variveis

espaciais que descrevem a performance do arremesso de jump no

basquetebol.

H6 Os adultos e as crianas apresentaro diferenas nas temporais

espaciais que descrevem a performance do arremesso de jump no

basquetebol.

7

2.0 REVISO DE LITERATURA

2.1 COORDENAO MOTORA: CONCEITOS GERAIS

Todos os dias habilidades motoras cotidianas (pegar um copo, sentar,

levantar, etc.) e mais complexas (escrever, datilografar, movimentos esportivos,

etc.) so realizadas pelas pessoas de forma aparentemente simples

(GALAHUE e OZMUN, 2003; CONNOLY, 2000). Entretanto, o controle

realizado para a organizao destes movimentos envolve mecanismos

extremamente complexos (RODACKI, 2001; TEMPRADO et al., 1997). Desta

forma, a coordenao empregada nestes movimentos, ou seja, como as aes

de movimentos so organizadas e ordenadas em direo a um objetivo

determinado (MAGILL, 2000; WEINECK, 1991), tem despertado um amplo

interesse entre os pesquisadores da rea do comportamento motor (SIDAWAY

et al., 1995; HUDSON, 1992; TURVEY, 1990).

A coordenao pode ser entendida com o significado de combinao

ordenada (HUDSON, 1992), sendo reportada como um aspecto desejvel da

performance (BUTTON et al., 2003; RODACKI e FOWLER, 2002; HUDSON,

1992), onde as partes integrantes do corpo desempenham movimentos

harmnicos (WALTER, 1998; HUDSON, 1992; FOWLER e TURVEY, 1978)

atravs da integrao dos movimentos musculares num padro de movimento

eficiente (RODACKI et al., 2001a; NEWELL e VALLANCOURT, 2001;

ALEXANDER, 1997). Esta habilidade conseguida atravs da ao conjunta

entre o sistema nervoso central e da musculatura esqueltica dentro de uma

seqncia de movimentos objetivos (COSTA e VIEIRA, 2000; FOWLER e

TURVEY, 1978). Dois aspectos merecem ateno neste contexto atribudo

coordenao, a ao harmnica ou relativa de todos os elementos do sistema,

8

de forma a produzir um movimento fluente e eficiente (RODACKI e FOWLER,

2002; CLARK et al., 1989; HUDSON, 1986), e, os objetivos e eventos

constituintes do ambiente (TEIXEIRA, 1997; BEEK et al., 1995; FOWLER e

TURVEY, 1978).

A coordenao resulta no desenvolvimento de um padro estvel e,

idealmente, timo do movimento relativo aos membros envolvidos

(TEMPRADO et al., 1997; SIDAWAY et al., 1995; CLARK et al., 1989) atravs

da relao entre as variveis do movimento que os restringem (congelam) em

uma unidade comportamental (PUTNAN, 1991; FOWLER e TURVEY, 1978).

Por conseguinte, o problema bsico da coordenao a redundncia dos

graus de liberdade envolvida num movimento particular, ou seja, a reduo do

nmero de variveis independentes a ser controlada (NEWELL e

VAILLANCOURT, 2001; TURVEY, 1990; STELMACH e DIGGLES, 1982). Este

problema conhecido como o Problema dos Graus de Liberdade ou O

Problema de Bernstein (KO et al., 2003; COSTA e VIEIRA, 2000; STELMACH

e DIGGLES, 1982).

O problema dos graus de liberdade pode ser visto de vrias formas,

como, por exemplo, o nmero de graus de liberdade nas diferentes articulaes

que participam do movimento, o nmero de msculos que agem sobre elas, e

at mesmo o nmero de unidades motoras que devem ser ativadas para

produzir um determinado movimento (TANI, 2000a; TURVEY, 1990; TULLER et

al., 1982). Quanto mais microscpico o nvel de anlise, maior o nmero de

graus de liberdade, as possibilidades de movimento, o nmero de variveis que

devem ser restringidas e mais complexo se torna o sistema de controle (TANI,

2000a; TURVEY, 1982). Desta forma, a coordenao tambm pode ser

9

entendida como o processo atravs do qual a potencialidade dos graus de

liberdade das articulaes constrangida para agir como uma unidade para

completar uma tarefa em questo (KO et al., 2003; COSTA e VIEIRA, 2000;

NEWELL e VALLANCOURT, 2001; SIDAWAY et al., 1995). De uma forma mais

sucinta, a organizao dos aparatos de controle motor (TURVEY, 1990) num

sistema controlvel (NEWELL e VAILLANCOURT, 2001) que sensvel s

variaes originrias do contexto (KO et al., 2003; TURVEY et al., 1982;

PELLEGRINI, 1997).

As aes coordenadas do corpo humano so executadas atravs da

aplicao controlada de fora muscular a qual produz distintos padres de

movimentos do segmento (PUTNAN, 1991). Um movimento padronizado

quando a ativao muscular e os padres cinemticos so estereotipados

quando desempenhado por diferentes sujeitos (RODACKI et al., 2001a;

JACOBS e VAN INGEN SCHENAU, 1992). Dependendo da tarefa, um

determinado padro de movimento pode ser mais eficiente que outro

(TEMPRADO, 1997; TEIXEIRA, 1997; BRISSON e ALLAIN, 1996). Contudo,

apesar de certos movimentos bsicos dos segmentos serem comuns dentro de

um determinado padro de movimento, qualidades individuais na performance

de uma habilidade motora podem ser verificadas (SALTZBERG et al., 2001;

BRANDO et al., 2001; BRISSON e ALLAIN, 1996). Pois, diferenas discretas

individuais podem ser encontradas em diversas habilidades motoras, como os

arremessos de basquetebol (OKAZAKI et al., 2004d; BUTTON et al., 2003;

SATERN, 1988), handebol (SIBILLA et al., 2003) e dardo (MENZEL, 2001), o

saque no voleibol (COLEMAN et al., 1993; OKA et al., 1976), o salto vertical

(RODACKI, 2001; JENSEN et al., 1989), ou o chute na capoeira (SALTZBERG,

10

2001), independente do sucesso na performance (BRISSON e ALLAIN, 1996;

WALTERS et al., 1990; OKA et al., 1976).

Uma performance de movimento consistente indica e caracteriza um

padro de coordenao bem estabelecido, de tal forma que apenas as

variveis de controle devem ser ajustadas na execuo do movimento

(OKAZAKI e RODACKI, 2005; TEIXEIRA, 1997; ANDERSON e SIDAWAY,

1994). O controle a parametrizao do sistema motor, ou seja, o processo de

atribuio de valores unidade que est sendo coordenada (COSTA e VIEIRA,

2000). Em outras palavras, o controle procura descobrir a escala tima do

padro relativo do movimento atravs do diferente valor de acesso da

coordenao (SIDAWAY et al., 1995). Entretanto, o sistema nervoso central

aparenta ser confrontado com muitos caminhos possveis de coordenao dos

msculos para produzir um movimento (YOUNG e MARTENIUK, 1998; KUO,

1994). Desta forma, a mesma ou similar resposta de movimento pode ser

alcanada atravs de diferentes combinaes musculares (DOORENBOSCH et

al., 1997). Este fenmeno conhecido como equivalncia motora e refere-se

aos comandos motores no especficos (STELMACH e DIGGLES, 1982). Por

conseguinte, um padro consistente pode apenas ser estabelecido depois de

um perodo de prtica no qual tem-se a oportunidade de ajustar os parmetros

de controle em funo dos requerimentos da tarefa (RODACKI et al., 2001b;

BOBBERT e VAN SOEST, 1994; SATERN, 1993).

O desenvolvimento de um padro de movimento timo pode

proporcionar uma maior efetividade na execuo de uma habilidade motora

(RODACKI e FOWLER, 2001; NEWELL e VALLANCOURT, 2001; MAGILL,

2000). A maior interao do organismo com o ambiente permite uma reduo

11

dos esforos percebidos atravs de um melhor aproveitamento das foras

reativas do movimento (NEWELL e VALLANCOURT, 2001; KUO, 1994;

HUDSON, 1986), movimentos com menor variabilidade (BUTTON et al., 2003;

KO et al., 2003; YAMADA, 1995; DARLING e COOKE, 1987a), menor gerao

de fora e otimizao da energia muscular (KO et al., 2003; ALEXANDER,

1997; KUO, 1994; KNUDSON, 1993), e, desta forma, atrasando o

aparecimento da fadiga (NEWELL e VALLANCOURT, 2001; RODACKI et al.,

2001b). Movimentos novos e mais complexos (com grande nmero de

componentes e/ou interao entre as partes que o compe) podem ser

aprendidos de forma mais rpida (COSTA e VIEIRA, 2000), alm de permitir

uma resposta mais rpida e objetiva, em situaes inesperadas, para evitar

quedas, colises, etc (NEPTUNE et al., 1999; BARTLETT, 1999).

2.2 COMPONENTES DA COORDENAO MOTORA

A coordenao depende de fatores que esto combinados de forma

complexa, so estes: coordenao intra-muscular e inter-muscular, a condio

funcional dos analisadores, a capacidade de aprendizagem motora, o repertrio

de movimentos (experincia de movimentos), a capacidade de adaptao e

reorganizao motora, idade, enfermidade e fadiga, podendo estar tambm

relacionada a outros fatores (WEINECK, 1991).

A coordenao intra-muscular refere-se ao controle neuromuscular

interno de um determinado msculo, ou seja o recrutamento de unidades

motoras determinando a intensidade, tempo e velocidade de contrao

muscular (OKAZAKI, 2004b). A coordenao inter-muscular est relacionada

ao controle neuro-muscular entre diferentes msculos na organizao de um

12

determinado movimento, ou seja, como diferentes msculos so ativados,

quanto a intensidade, tempo e velocidade de contrao para produzirem um

determinado movimento (OKAZAKI, 2004b).

A condio funcional dos analisadores representa os sistemas parciais

do sistema sensorial que recebem informaes atravs de receptores

especficos para a analise de um movimento (WEINECK, 1991). Como os

movimentos esto sempre associados apresentao de estmulos (MANOEL

et al., 2001), as informaes obtidas por estes sistemas sensoriais (de

feedback ou retro-alimentao) possibilitam a escolha de um ato motor

(BARELA, 1999), comparao e os ajustes no movimento (MANOEL et al.,

2001; MAGILL, 2000), de acordo com o conjunto de restries que norteiam a

ao (BARELA, 1999) e com as possibilidades motoras individuais

(WEINECK,1991). Cinco analisadores so essencialmente importantes para a

coordenao, onde, estes influenciam de forma diferenciada o processo de

controle e regulao dos movimentos e agem, geralmente, juntos ou de forma

complementar. So eles: analisador cinestsico, ttil, esttico-dinmico, ptico

e acstico (WEINECK, 1991).

O analisador cinestsico informa sobre as posies das extremidades e

do tronco, assim como sobre as foras que agem sobre eles. Seus receptores

localizam-se em todos os msculos, tendes, ligamentos e articulaes. O

analisador ttil informa sobre a forma e superfcie dos objetos tocados, seus

receptores esto localizados na pele. O analisador esttico dinmico est

localizado no aparelho vestibular do ouvido interno e informa a alterao da

direo e velocidade da cabea. A informao sobre os movimentos prprios e

estranhos (viso central e perifrica) acontece atravs dos receptores de

13

distncia que so fornecidos pelo analisador ptico. O analisador acstico

recebe informaes sonoras do ato motor e/ou do ambiente (WEINECK, 1991).

A capacidade para se movimentar envolve trocas e processamento de

informaes (MANOEL et al., 2001). Os mecanismos de absoro, organizao

e armazenamento de informaes esto relacionados capacidade de

aprendizagem motora (LADEWIG et al., 2001), onde os processos perceptivos

(analisadores), cognitivos (avaliar/organizar), e mnemnicos (processos que

dependem da memria) esto em primeiro plano, e se baseiam nos

desempenhos de sntese neurofisiolgicos (WEINECK 1991).

O repertrio de movimentos um fator determinante para o

desenvolvimento das qualidades coordenativas (GALAHUE e OZMUN, 2003;

WILLIAMS et al., 2002; PELLEGRINI, 2000), pois um movimento novo

executado com base em velhas combinaes de coordenao (COSTA E

VIEIRA, 2000; PELLEGRINI, 2000). A capacidade de adaptao e

reorganizao motora depende de uma base de movimentos previamente

experimentados e aprendidos (SIDAWAY et al., 1995; CAMPOS e SILVA,

1990), onde uma comparao sobre os processos apreendidos anteriormente

permite que a adaptao ocorra (PELLEGRINI, 2000; WEINECK, 1991).

Os processos cognitivos so sensitivos idade (WILLIAMS et al., 2002).

Desta forma, a idade um fator que pode influenciar a coordenao (NEWELL

e VALLANCOURT, 2001). A coordenao tem seu desenvolvimento mais

intenso no incio da adolescncia e diminui progressivamente as possibilidades

de seu desenvolvimento a partir desta fase (WEINECK, 1991). Por esta razo,

a coordenao deve ser trabalhada nas primeiras idades de forma prioritria

em relao s capacidades fsicas, pois a organizao e absoro das

14

informaes diminuem, em funo involuo da idade fisiolgica (WILLIAMS

et al., 2002; GOGGIN e MEEUWSEN, 1992; WEINECK, 1991). O

envelhecimento provoca uma mudana da restrio, complexidade ou

dimenso do comportamento (NEWELL e VALLANCOURT, 2001) e no controle

do movimento (WILLIAMS et al., 1998).

A enfermidade, assim como o envelhecimento, tambm pode induzir

perda da complexidade no comportamento dos sistemas de suporte biolgico,

incluindo a regulao da freqncia cardaca e presso, da postura de p

(ereta), tremor no mal de Parkinson, e na funo neuro-endcrina (NEWELL e

VALLANCOURT, 2001; WEINECK, 1991). O conceito da perda da

complexidade implica que uma dimenso menor refletida da mais pobre

performance e/ou da menor efetividade (adaptativa) do sistema de controle

(NEWELL e VALLANCOURT, 2001; FITTS, 1954).

A fadiga muscular definida como uma diminuio da capacidade de

gerao de fora ou inabilidade de manter a performance de movimento

(WOOLSTENHULME et al., 2004; JARIC et al., 1997; ENOKA, 1995). A fadiga,

em nvel perifrico ou central, provoca uma inibio das estruturas centro-

nervosas responsveis pelo controle motor (ENOKA, 1995; WEINECK, 1991).

Aps a fadiga, um movimento continuado efetuado cada vez mais pelos

msculos auxiliares do movimento (RODACKI et al., 2002; ENOKA, 1995),

implicando em movimentos no econmicos, que se manifestam em

movimentos prejudicados e em uma degradao do desempenho figural

(RODACKI et al., 2001a, 2001b).

Os processos de controle e regulao do movimento habilitam o domnio

sob uma ao motora em situaes previstas e imprevistas de forma

15

econmica (COSTA e VIERA, 2000; TEMPRADO et al., 1997), possibilitando o

aprendizado relativamente mais rpido de determinados movimentos

(SCHMIDT e WRISGBERG, 2001; MAGILL, 2000). Desta forma, encontrando

as melhores maneiras de coordenar os movimentos em todas as situaes

(BUTTON et al., 2003) atravs da integrao dos movimentos musculares num

padro de movimento eficiente (RODACKI e FOWLER, 2001; SCHMIDT e

WRISBERG, 2001).

2.3 TIPOS DE ANLISES DA COORDENAO MOTORA

A coordenao pode ser descrita microscopicamente, por exemplo, em

termos de configuraes dos estados de tenso ou padres das atividades

celulares e vasculares ou mais macroscopicamente (TURVEY, 1990), atravs

do tempo e seqncia dos movimentos dos segmentos do corpo relativos uns

aos outros (RODACKI, 2001; RODACKI e FOWLER, 2001; HUDSON, 1986),

ou seja, atravs das caractersticas topolgicas que descrevem o movimento

(ANDERSON e SIDAWAY, 1994). Como a contrao muscular o maior

componente de fora interna para criar, sustentar, divergir, ou retardar

movimentos para permitir que os segmentos do corpo interajam com o

ambiente, o movimento coordenado pode ser investigado atravs da anlise

dos resultados cinemticos das aes musculares (RODACKI e FOWLER,

2001). Mudanas nestes padres podem demonstrar evidncias de aspectos

especficos da mudana da coordenao (ANDERSON e SIDAWAY, 1994).

A organizao das caractersticas temporais e espaciais dos

movimentos, ou seja, a coordenao, no apenas um requisito essencial para

movimentos simples coordenados, mas tambm para alcanar a excelncia na

16

performance de habilidades motoras esportivas mais complexas (RODACKI et

al., 2001a). Desta forma, a coordenao motora tem sido amplamente

estudada tanto atravs de pesquisas bsicas e aplicadas buscando a melhoria

na performance, a preveno e o tratamento de leses, e a melhora na

qualidade de vida (ZATSIORSKY, 2004; OKAZAKI et al., 2004b). A anlise da

coordenao pode ser dividida de acordo com o objetivo da pesquisa. Em

geral, a coordenao tem sido analisada quanto as diferenas inter- e intra-

sujeitos, inter- e intra- segmentos, inter- e intra-membros, multi- e mono-

articular, inter- e intra tarefas, e inter- e intra-muscular.

2.3.1 Anlise da Coordenao Inter-Sujeito

A coordenao inter-sujeito analisa as diferenas entre diferentes

sujeitos desempenhando a mesma habilidade motora. Apesar de certos

movimentos serem bsicos, dentro de um padro de movimento, variaes

individuais na performance podem ser verificadas (SALTZBERG et al., 2001;

COLEMAN et al., 1993; OKA et al., 1976). Em estudo da performance de

arremessadores de dardo de alto nvel, Menzel (2001) verificou padres de

movimento distintos nesta habilidade motora. Diferenas individuais tambm

so reportadas na execuo de arremessos de jump no basquetebol, sendo

estas capazes de distinguir diferentes estilos de arremesso (SATERN, 1988).

Por conseguinte, alguns autores tm recomendado uma anlise mais

individualizada dos padres de movimento, particularmente em estudos do

comportamento e aprendizagem motora (OKAZAKI et al., 2004d; BUTTON et

al., 2003; SATERN, 1993).

17

2.3.2 Anlise da Coordenao Intra-Sujeito

A coordenao intra-sujeito analisa o efeito de uma ou mais variveis na

coordenao de um sujeito desempenhando a mesma habilidade motora, sem

considerar as variaes inter-sujeitos.

Soest e colaboradores (1994) analisaram a coordenao intra-sujeitos

para demonstrar que a performance do salto de vertical, realizada em

diferentes posies iniciais (diferentes graus de flexo de quadril e joelho)

controlada por uma mesma estimulao muscular para todas as posies

iniciais. Desta forma, um estmulo muscular padro, que no timo para

qualquer posio especfica inicial, resulta numa performance satisfatria

dentro de uma determinada amplitude de movimento (posies iniciais)

(SOEST et al., 1994). Saltzberg et al. (2001) analisaram a performance do

chute de meia lua de frente da capoeira, aps um perodo de prtica. Estes

autores verificaram que a prtica no modificou a preciso do chute, entretanto,

foram reportadas modificaes posturais capazes de melhorar o equilbrio

durante a realizao do chute.

A coordenao intra-sujeitos tambm utilizada para analisar a

variabilidade dos movimentos (BUTTON et al., 2003; TANI, 2000b; SIDAWAY

et al., 1995). Como o ser humano no repete a realizao de um movimento de

forma idntica (DARLING e COOKE, 1987b; FREUND, 1983; STELMACH e

DIGGLES, 1982), um certo grau de variabilidade espao-temporal verificado

devido a diversos fatores relacionados aos processos de processamento e

execuo do movimento (OWINGS e GRABINER, 2003; DARLING e COOKE,

1987a). Em estudo comparando a performance de arremessadores de

basquetebol em diferentes nveis de experincia, Button e colaboradores

18

(2003) verificaram que os arremessadores novatos apresentavam uma maior

variabilidade espao-temporal, e que esta variabilidade aumentava em direo

ao final do movimento. Vereijken, Van Emmerik, Whiting e Newell (1992)

analisaram a coordenao durante o aprendizado da habilidade de zig-zag

(swallon) num simulador de esqui. Estes autores verificaram que, a medida

com que os sujeitos praticavam a habilidade, uma reduo na variabilidade do

movimento ocorria.

2.3.3 Anlise da Coordenao Inter-Segmentos

A coordenao inter-segmentos analisa a relao entre diferentes

segmentos na organizao de diversas habilidades motoras. Rodacki, Fowler e

Bennet (2001b), analisaram o efeito da fadiga na performance do salto vertical

analisando a coordenao inter-segmentos. Estes autores verificaram que

quando as caractersticas do movimento utilizado para desenvolver a fora

muscular no coincidem com os requerimentos funcionais da tarefa, o controle

no timo e conseqentemente a performance no mxima, a no ser que

acompanhada de perodos especficos de prtica do movimento. Drge e

colaboladores (2002) analisaram a performance do chute no futebol com o

membro dominante e no-dominante. Estes autores verificaram que as altas

velocidades do p foram causadas atravs da grande quantia de trabalho no

segmento da perna, decorrente da velocidade angular do joelho. A diferena na

velocidade mxima da bola entre a perna preferida e no-preferida causada

atravs de um melhor padro de movimento inter-segmento (coxa-perna) e

uma transferncia de velocidade do p para a bola quando esta chutada com

a perna dominante. (DRGE et al., 2002).

19

2.3.4 Anlise da Coordenao Intra-Segmento

A coordenao intra-segmento analisa um segmento particular do corpo.

Este tipo de anlise verificado em estudos que procuram entender uma

poro mais especfica de uma determinada tarefa. Algumas anlises da

marcha analisando o padro de caminhada podem direcionar parte da ateno

do estudo a apenas um segmento do corpo. Hills e Parker (1991) analisaram o

comportamento da caminhada de crianas obesas e no-obesas e verificaram,

atravs da anlise do segmento do p, que as crianas obesas possuam maior

instabilidade a uma velocidade abaixo da velocidade preferida (HILLS e

PARKER, 1991). Hudson (1982) em estudo com atletas experientes e novatos

desempenhando o arremesso de jump no basquetebol, verificou que os atletas

mais experientes mantm o segmento do antebrao em uma posio mais

prxima vertical que os novatos. Tal estratgia permite um melhor

posicionamento da bola (prximo ao corpo), o que acarreta em melhores

condies para a gerao de fora. McLean e Tumilty (1993) analisaram o

posicionamento do p de apoio na execuo do chute no futebol verificando um

melhor posicionamento do p de apoio, mais prximo e ao lado da bola,

quando o chute era executado com o membro dominante. Desta forma, uma

maior gerao de velocidade era realizada com o membro dominante, pois o

posicionamento do p de apoio favorecia o tempo de sincronizao dos picos

de velocidade num momento mais prximo ao contato do p com a bola

(McLEAN e TUMILTY, 1993).

20

2.3.5 Anlise da Coordenao Inter-Membros

A coordenao inter-membros demonstra a relao entre dois ou mais

membros do corpo na performance de uma habilidade motora (COSTA e

VIEIRA, 2000). Esta verificada em anlises de membros colaterais (esquerdo

e direito) e entre os membros inferiores, superiores e tronco.

Alguns estudos analisando a coordenao inter-membros na marcha

tm utilizado a simetria dos membros inferiores como parmetro de anlise

(HANSEN et al., 2004; GEIL et al., 2000; SADEGHI et al., 2000). Normalmente,

a assimetria interpretada como um indicativo de patologia (HANSEN et al.,

2004). Por conseguinte, um padro simtrico tem sido utilizado para comparar

o padro dos membros em casos de leses, implementao e design de uma

prtese, verificao da eficincia do movimento, etc. (HANSEN et al., 2004;

GEIL et al., 2000; SADEGHI et al., 2000). Todavia, alguns autores tm

proposto papeis distintos do membro dominante e no-dominante, sendo estes

associados respectivamente mobilidade (propulso) e estabilidade

(suporte) durante a marcha (SADEGHI et al., 2000). Desta forma, a anlise dos

membros colaterais tem contribudo para melhores esclarecimentos na relao

entre os membros dominantes e no-dominantes em tarefas simtricas.

Outros estudos procuraram determinar as influncias dos membros

inferiores e do tronco na performance dos membros superiores (KNUDSON,

1993; ELLIOTT, 1992; ELLIOTT e WHITE, 1989). Miller e Bartlett (1993), e

Elliott (1992), analisaram a performance do arremesso no basquetebol, e

verificaram que a velocidade de lanamento da bola aumentava em funo do

aumento na distncia, devido s variaes nas orientaes dos membros

superiores e no dos membros inferiores e do tronco. Sibila, Pori e Bom (2003)

21

analisaram a influncia de dois tipos de salto no arremesso do handebol,

utilizando a mesma perna de salto da mo que realiza o arremesso e a perna

contrria. Estes autores verificaram uma melhor eficincia, maior altura de

salto, maior ngulo de flexo de ombro e quadril no salto, quando o salto foi

impulsionado com a perna contrria da mo de lanamento. O arremesso com

o salto, realizado com a mesma perna correspondente mo de lanamento,

demonstrou um menor deslocamento horizontal do centro de gravidade (SIBILA

et al., 2003).

2.3.6 Anlise da Coordenao Intra-Membro

A coordenao intra-membro analisa a relao entre os segmentos e

articulaes num determinado membro do corpo. Quando a tarefa realizada

predominantemente com um dos membros no necessrio uma analise da

organizao de vrios membros do corpo. Conseqentemente, um modelo

biomecnico simplificado utilizado representando apenas a coordenao do

membro do corpo de interesse.

Okazaki e colaboradores (2006a) analisaram a performance do

arremesso de jump no basquetebol, em funo do aumento da distncia do

arremesso, atravs da anlise do brao propulso (brao que realiza o

lanamento da bola). O aumento da distncia no demonstrou alterar o padro

do movimento, entretanto, foi encontrada uma maior flexo de punho e

velocidade nas articulaes do ombro, cotovelo e punho (OKAZAKI et al.,

2006a). Temprado e colaboradores (1997) analisaram o brao de servio

(saque) no voleibol atravs da coordenao intra-membro de novatos e

experientes. Estes autores demonstraram diferenas qualitativas nos padres

22

de novatos e experientes na relao espao-temporal da articulao ombro-

punho e concluram que, nesta habilidade particular, o desenvolvimento da

habilidade consiste na passagem de um estado (estvel) de coordenao para

outro, ao invs da gerao de um novo padro de coordenao completamente

novo (TEMPRADO et al., 1997).

2.3.7 Anlise da Coordenao Multi-Articular

A coordenao multi-articular analisa a relao entre as articulaes na

performance de um determinado movimento, podendo tambm ser classificada

como inter-membro ou intra-membro. Em geral, a maioria dos estudos da

aprendizagem e comportamento motor analisa a coordenao multi-articular.

Okazaki e Rodacki (2005) analisaram a organizao das articulaes do

ombro, cotovelo e punho na performance do arremesso de basquetebol de

crianas, participantes da etapa de iniciao desportiva, utilizando bolas com

diferentes pesos e tamanhos. Estes autores verificaram que o efeito do peso e

tamanho da bola teve um efeito mnimo sobre a coordenao do arremesso.

Desta forma, um padro de movimento consistente foi verificado, pois apenas

as variveis de controle foram modificadas.

2.3.8 Anlise da Coordenao Mono-Articular

A coordenao mono-articular diz respeito ao estudo de uma articulao

especfica. A anlise de uma nica articulao pode demonstrar

particularidades no controle dos movimentos em condies especficas. VAN

ZUYLEN e colaboradores (1988) demonstraram que a ativao dos msculos

flexores de cotovelo depende do ngulo do cotovelo, onde mudanas nos

23

ngulos do cotovelo afetam a vantagem mecnica dos msculos

diferentemente (VAN ZUYLEN et al., 1988). Van Eijden, Kouwenhoven e Weijs

(1987) analisaram a mecnica da articulao patelar atravs de autopsias de 5

joelhos. Estes autores, a partir do ngulo de flexo-extenso do joelho e do

comprimento do ligamento, verificaram que o comprimento do ligamento patelar

influencia o comportamento mecnico da articulao patelar. Estas anlises

tm sido realizadas para a construo de prteses (HANSEN et al., 2004),

tratamento e preveno de leses (POWERS et al., 2004a, 2004b; CHEN et al.,

1993; VAN EIJDEN et al., 1987) e melhoria na performance esportiva

(ZATSIORSKY, 2004).

2.3.9 Anlise da Coordenao Inter-Tarefas

A coordenao inter-tarefas analisa a coordenao de diferentes tarefas,

especificando os princpios comuns e divergentes em tarefas distintas. Putnan

(1991) analisou a aplicao do princpio de organizao prximo-distal em trs

diferentes tarefas (andar, correr e chute) e verificou esta forma de organizao

nas trs diferentes tarefas. Zajac, Neptune e Kautz (2002) analisaram a

redistribuio de energia muscular, co-funes musculares e sinergias na

habilidade de salto vertical, pedalar e caminhada. Atravs de simulaes foi

verificado que a cinemtica da tarefa dita os requerimentos de gerao de fora

muscular que coordena o movimento (ZAJAC et al., 2002). Por conseguinte,

cada tarefa tem um desenvolvimento de energia mecnica entre os segmentos

especficos a demanda da tarefa e estrutura do corpo solicitada (ZAJAC et

al., 2002).

24

2.3.10 Anlise da Coordenao Intra-Tarefas

A coordenao intra-tarefa analisa a coordenao de uma nica tarefa

para compreender os princpios e leis especficas que a regem, em geral,

atravs de diferentes constries ou perturbaes (varivel que pode modificar

a coordenao) impostas sua performance.

Rodacki e colaboradores (2001a) verificaram as alteraes nos padres

cinemticos do ressalto em pndulo pliomtrico, atravs da manipulao dos

graus iniciais de flexo do quadril. Estes autores demonstraram que as

mudanas posturais no modificaram o comprimento das musculaturas nas

articulaes simples, a habilidade de produzir fora e a cinemtica do

movimento. Entretanto, apesar da variao seqencial e temporal de reverso

nas articulaes, o tempo relativo do pico de velocidade angular demonstrou

um alto grau de consistncia (RODACKI et al., 2001a). Por conseguinte, foi

sugerido um modelo de controle pr-programado, onde, independente da

variao da tarefa (restrio com diferentes graus de flexo de quadril), um

movimento consistente e automtico foi encontrado na performance dos

ressaltos no pndulo pliomtrico (RODACKI et al., 2001a).

Fleisig et al. (1999) analisou a performance do arremesso no beisebol

em diversas faixas etrias (crianas, adolescentes e jovens) e de jogadores

profissionais. No foram encontradas diferenas entre as variveis temporais,

somente as variveis cinticas (fora e torque) e espaciais demonstraram

diferena sendo a maioria destas encontradas nos valores de velocidade.

Desta forma, o padro coordenativo desenvolvido pelas crianas foi timo,

onde apenas o desenvolvimento de fora e velocidade foi verificado atravs do

avano da faixa etria (FLEISIG et al., 1999).

25

2.3.11 Anlise da Coordenao Inter-Muscular

A coordenao inter-muscular analisa a relao entre diferentes

msculos na execuo de um determinado movimento, ou seja, como os

msculos so ativados quanto a intensidade, tempo e velocidade de contrao

na realizao do movimento (OKAZAKI et al., 2004b). O sistema nervoso

central aparenta ser confrontado com muitos caminhos possveis de

coordenao dos msculos para produzir um movimento (KUO, 1994). Quando

os msculos so coordenados, eles produzem aes com componentes

opositores a e de ao conjunta. Conseqentemente, algumas combinaes

podem ser mais efetivas que outras durante um movimento (KUO, 1994).

Alguns estudos tm demonstrado esta relao agonista-antagonista da

musculatura nos mecanismos de controle em condies normais (HIROKAWA

et al., 1991; VAN ZUYLEN et al., 1988; MARSDEN et al., 1983), fadiga (JARIC

et ali, 1997; RODACKI e FOWLER, 2002; RODACKI et al., 2001), e

estimulaes eltricas (YANAGI et al., 2003).

Van Zuylen, Gielen e Van Der Gon (1981) demonstraram que a

musculatura pode ser ativada mesmo quando sua ao no contribui

diretamente para o torque externo. Por exemplo, a musculatura do trceps

ativada durante torques de supinao compensando a flexo da musculatura

do bceps (VAN ZUYLEN et al., 1988). Jaric e colaboradores (1997)

demonstraram as alteraes decorrentes da fadiga na musculatura agonista e

antagonista num movimento rpido de flexo-extenso de cotovelo. A fadiga na

musculatura agonista demonstrou maiores alteraes na velocidade do

movimento, mesmo quando a musculatura antagonista demonstrava maior

atividade mecnica e eletromiogrfica (JARIC et al., 1997). Marsden, Obeso e

26

Rothwell (1983) verificaram que a co-ativao est relacionada com o ngulo e

velocidade da ao. Os maiores valores de co-ativao so encontrados em

movimentos com pequena amplitude e grandes velocidades (MARSDEN et al.,

1983). Em movimentos repetitivos (flexo-extenso de cotovelo), a musculatura

antagonista pode funcionar para uma diminuio da variabilidade do

movimento e correes na trajetria deste em funo de perturbaes

(DARLING e COOKE, 1987a).

2.3.12 Anlise da Coordenao Intra-Muscular

A coordenao intra-muscular refere-se ao controle neuromuscular

interno de um determinado msculo, ou seja, o recrutamento das unidades

motoras determinando a intensidade, tempo e velocidade da contrao

muscular (OKAZAKI et al., 2004b). As unidades motoras formam a menor e

indivisvel unidade de produo de fora e momento no interior dos msculos, e

nem sempre compartilham comandos motores comuns. Desta forma, esta

ativao diferencial depende da configurao particular dos graus de liberdade

do msculo, onde diferentes unidades motoras no interior de um msculo so

ativadas dependendo da demanda da tarefa (KUO, 1994). Por exemplo,

algumas unidades motoras que so ativadas no bceps durante os torques de

flexo, podem no ser ativadas durante os torques de supinao (VAN

ZUYLEN et al., 1988).

2.4 PRINCPIOS DOS MOVIMENTOS COORDENADOS

Os princpios do movimento coordenado podem ser descritos como leis

gerais baseadas na fsica e biologia as quais determinam o movimento humano

27

(ZATSIORSKY, 2004; BARTLETT, 1999). Diversos estudos do comportamento

motor tm procurado explicar a coordenao e controle motor atravs destes

princpios (MAGILL, 2000; SCHMIDT e WRISBERG, 2001; BARTLETT, 1999),

procurando um melhor entendimento da organizao e controle do movimento

humano. Estes princpios, podem ser divididos em: princpios universais e

princpios de generalidade parcial.

2.4.1 Princpios Universais:

Os princpios universais so as leis gerais relacionadas biomecnica

que se aplicam para todas as atividades. Dentro dos princpios universais

encontra-se o princpio do uso do alongamento prvio, minimizao do uso da

energia e a complexidade da tarefa (ZATSIORSKY, 2004).

2.4.1.1 Uso do Alongamento Prvio:

Diversas habilidades motoras esportivas (arremesso, rebatida, chute,

etc.) ou cotidianas (andar, correr, saltar, etc.), iniciam com um contra

movimento, ou seja, num movimento em direo oposta direo pretendida

(SIBILA et al., 2003; RODACKI, 2001; UGRINOWITSCH e BARBANTI, 1998).

Este movimento contrrio inicial favorece a execuo do movimento atravs do

ciclo de alongamento-encurtamento da contrao muscular (RASSIER e

HERZOG, 2002; TRIMBLE et al., 2000; BOSCO et al., 1981). Diversos estudos

em ensaios experimentais com msculos isolados (RASSIER e HERZOG,

2004) e movimentos humanos (BOBBERT et al., 1996; LARKINS e SNABB,

1998; KYRLINEN e KOMI, 1995; WILSON et al., 1992) e animais (ASKEW e

MARSH, 1997; BOSCO et al., 1981) demonstraram que mais trabalho

28

realizado quando um esforo inicia de forma excntrica (alongamento) e

posteriormente passa para a forma concntrica (encurtamento) (NEPTUNE et

al., 1999; RASSIER et al., 1999; ASKEW e MARSH, 1997). Este movimento

inicial permite benefcios como: aumento do caminho da acelerao, incio do

reflexo de alongamento, armazenamento da enrgica elstica e alongamento

do msculo para o comprimento timo para uma contrao vigorosa (referente

curva de comprimento-tenso do msculo) (BARTLETT, 1999; KYRLINEN

e KOMI, 1995). A capacidade de armazenar e utilizar a energia elstica

dependente da velocidade do pr-estiramento, do comprimento final do

msculo, e do desenvolvimento de fora no final do pr-estiramento (ASKEW e

MARSH, 1998; KYRLINEN e KOMI, 1995; BOSCO et al., 1981).

2.4.1.2 Minimizao do Uso da Energia

O princpio da minimizao do uso da energia, ou princpio da limitao

da excitao dos msculos, refere-se energia metablica usada para

executar uma tarefa especfica (ZATSIORSKY, 2004; ALEXANDER, 1997).

Quando uma habilidade esta sendo aprendida, h um maior gasto energtico

em sua execuo, pois diversos movimentos desnecessrios so realizados,

entretanto, quando o movimento passa ser desenvolvido, este se torna mais

econmico (NEWELL e VALLANCOURT, 2001; VEREIJKEN et al., 1992;

ANDERSON e SIDAWAY, 1994). A otimizao realizada atravs de uma

melhor distribuio das foras musculares minimizando o custo da ao (KUO,

1994; ALEXANDER, 1997). Esta minimizao do uso da energia pode estar

relacionada diminuio da variabilidade do movimento (BUTTON et al., 2003;

TANI, 2000a; SIDAWAY et al., 1995) e a uma melhor coordenao do

29

movimento utilizando-se da energia reativa (proveito das caractersticas visco-

elsticas do corpo, transferncias de fora e velocidade entre os segmentes,

etc.) de sua execuo (KO et al., 2003; HUDSON, 1986).

2.4.1.3 Princpio da Complexidade Mnima da Tarefa

Este princpio refere-se ao controle dos graus de liberdade redundantes

na cadeia cinemtica (ou tambm chamada de cadeia cintica) (ZATSIORSKY,

2004). A coordenao da cadeia cinemtica torna-se mais complexa a medida

em que o nmero de graus de liberdade dos segmentos envolvidos aumenta

(NEWELL e VALLANCOURT, 2001; TANI, 2000b).

Vereijken e colaboradores (1992) demonstraram que em um

experimento com adultos em uma tarefa de swallon utilizando um simulador de

esqui, os sujeitos aprendizes nas tentativas iniciais congelaram os muitos

segmentos articulares do corpo. Tais achados apontam que o iniciante no

aprendizado de uma habilidade motora reduz o nmero de graus de liberdade

da periferia para um mnimo de forma a simplificar o controle desta habilidade

(KO et al., 2003; ANDERSON e SIDAWAY, 1994; SIDAWAY et al., 1995). Este

princpio da complexidade da tarefa, entretanto, tambm se aplica a sujeitos

habilidosos, onde determinadas habilidades motoras necessitam de um

congelamento dos graus de liberdade para que as foras sejam aplicadas na

direo exigida pelo movimento (ZATSIORSKY, 2004). Por exemplo, no

arremesso de jump do basquetebol os atletas congelam os graus de liberdade

na articulao do ombro (rotao, abduo e aduo), para que o movimento

do brao que impulsiona a bola mantenha alinhado o ombro, cotovelo e punho

para o lanamento.

30

2.4.2 Princpios de Generalidade Parcial:

Os princpios de generalidade parcial so as leis gerais relacionadas

biomecnica que se aplicam a um grande grupo de atividades. Dentro dos

princpios de generalidade parcial encontra-se a ao seqencial do msculo,

minimizao da inrcia, princpio da gerao de impulso, maximizao do curso

da acelerao, estabilidade e inspeo do movimento linear (ZATSIORSKY,

2004; ELLIOTT, 1999).

2.4.2.1 Ao Seqencial do Msculo

A ao seqencial do msculo representada atravs da somatria das

foras internas, da organizao em srie e da transferncia do momento

angular ao longo da cadeia cintica (VAN BOLHUIS et al., 1998). Este padro

seqencial envolve o recrutamento dos segmentos do corpo num tempo timo

de ativao muscular (RODACKI e FOWLER, 2001; HUDSON, 1986).

A fora resultante da articulao no final de um segmento o vetor da

soma das foras de todos os msculos, ligamentos e ossos que atuam atravs

da articulao (PUTNAM, 1991). As magnitudes e direes das foras

resultantes so relacionadas s foras externas (ex.: gravidade) aplicadas na

acelerao linear do centro de massa do segmento (PUTNAM, 1991). Estas

geram os momentos angulares ao redor das articulaes, sendo estes no

apenas dependentes dos efeitos da acelerao numa determinada articulao,

mas tambm da acelerao nas outras articulaes na cadeia cintica (VAN

BOLHUIS et al., 1998; JACOBS et al., 1996). Desta forma, a ao de um

segmento influencia outro segmento que pertena ao mesmo sistema da

cadeia cintica (YOUNG e MARTENIAUK, 1995; ANDERSON e SIDAWAY,

31

1994; PUTNAN, 1993, 1991). Duas seqncias de ao dos segmentos so

encontradas na coordenao dos movimentos dentro de uma cadeia cintica, a

seqncia prximo-distal e a ao simultnea, sendo estas reportadas como

seqncias de ao timas na performance de algumas habilidades motoras.

A ao seqencial prximo-distal tem uma organizao de ativao dos

msculos que permite aos segmentos proximais mover antes dos distais. O

segmento distal adjacente, entretanto, s deve iniciar sua ao quando o

segmento proximal alcanar sua velocidade angular mxima. Um aumento na

velocidade angular de um segmento proximal tipicamente precede um aumento

na velocidade angular de um segmento distal. Tal seqncia de movimento

permite uma velocidade angular muito maior do segmento distal, desta forma,

quanto mais distal for o segmento, mais rpido ele se deslocar no espao

(DRGE et al., 2002; ANDERSON e SIDAWAY, 1994; PUTNAM, 1993 e

1991).

A seqncia prximo-distal proporciona que os movimentos sejam

iniciados por grandes grupos de msculos que, em geral, so peniformes e

produzem fora para superar a inrcia de todo o corpo, passando para os

msculos mais rpidos que continuam o movimento. Tais msculos possuem

uma amplitude de movimento e velocidade maiores, alm de melhorem a

preciso do movimento, devido ao menor nmero de fibras musculares que

cada um dos neurnios motores inerva (padro de inervao) (ZATSIORSKY,

2004). Esta seqncia de movimento tambm permite um estiramento dos

msculos para o desenvolvimento de tenso ao se contrarem, e uma

transferncia da energia reativa atravs da cadeia cintica para o segmento

mais distal (ANDERSON e SIDAWAY, 1994; PUTNAN, 1993 e 1991). A ao

32

seqencial prximo-distal normalmente associada a movimentos rpidos

(chute, arremesso ou saque no tnis) (DRGE et al., 2002), em geral em

sistemas segmentares de cadeia cintica aberta (PUTNAN, 1993), mas

tambm pode caracterizar habilidades nas quais uma extremidade

movimentada mais lentamente (caminhada e corrida) (PUTNAM, 1991) ou

mesmo em movimentos em sistemas segmentares de cadeia cintica fechada

(salto vertical) (RODACKI, 2001; JACOBS et al., 1996; JENSEN e PHILIPS,

1991). As proposies da seqncia prximo-distal tm como base o princpio

da somatria das foras e/ou velocidades (ANDERSON e SIDAWAY, 1994;

PUTNAN, 1993, 1991). A seqncia prximo distal permite a transmisso do

desenvolvimento de velocidade e/ou fora ao longo da cadeia cintica do

sistema. Ou seja, a velocidade e/ou fora gerada nos segmentos mais distais

so transferidas para os segmentos mais distais, onde, quanto mais distal for

um segmento, maior ser a velocidade e/ou fora aplicada a este devido

somatria de energia desenvolvida ao longo da cadeia cintica do sistema

(ANDERSON e SIDAWAY, 1994; PUTNAN, 1991 e 1993).

A seqncia de ao simultnea, ou tambm conhecida como princpio

timo do momento parcial (VAN GHELUWE e HEBBELINCK, 1985; JORIS et

al., 1985), aponta que para alcanar uma velocidade mxima em uma

extremidade distal em um sistema de cadeia cintica aberta, a velocidade

angular de todos os segmentos deveria alcanar seu valor mximo ao mesmo

tempo. Dado que a velocidade da extremidade distal de um corpo rodando,

pivoteia em sua extremidade proximal, igual ao comprimento do corpo

multiplicado pela velocidade angular do corpo, lgicos que todas as

articulaes deveriam ser totalmente estendidas e todos os segmentos

33

deveriam ser rodados com a mesma velocidade angular no instante de mxima

velocidade da extremidade final de uma extremidade desejada. Enquanto este

comportamento tem sido observado em alguns movimentos de rebater, como o

voleio e o forehand do tnis, a maioria das aes de arremessar ou rebater

tipicamente no combinam com este princpio. Ao invs disto, estes

demonstram mais afinidade com o princpio da soma das velocidades,

demonstrando uma seqncia proximal-distal (PUTNAM, 1993).

2.4.2.2 Minimizao da Inrcia

Este princpio explica que gerao e transferncia do momento angular

so afetadas por alteraes no momento de inrcia. Desta forma, deve-se

utilizar estratgias de movimento capazes de minimizar o momento de inrcia

das articulaes responsveis pelo movimento. Este princpio tem sido

considerado mais importante em lanamentos que exigem uma velocidade de

liberao alta. Os movimentos em qualquer articulao devem ter incio com as

articulaes mais distais em uma posio que minimize o movimento de

inrcia, para maximizar a acelerao de rotao. Por exemplo, no lanamento

de dardo, a fase de liberao se inicia com o cotovelo flexionado para reduzir o

momento de inrcia do brao e do dardo prximo do ombro (ZATSIORSKY,

2004).

2.4.2.3 Princpio da Gerao de Impulso

Este princpio explica as variveis responsveis pela gerao do impulso

no movimento. O princpio da gerao de impulso explicado pela seguinte

equao:

34

Impulso = Alterao do Momento = Fora Mdia x Tempo de Ao Muscular

A equao de impulso-movimento demonstra a necessidade de um

grande impulso para produzir alterao no momento, o que faz necessrio uma

grande aplicao de fora mdia ou um longo tempo de ao. Na gerao de

impulso, analisando as modalidades desportivas que realizam lanamentos

(provas do atletismo, arremesso no handebol e basquetebol, entre outros), o

aumento da fora mdia deve predominar, em razo da durao explosiva

curta dos movimentos (ZATSIORSKY, 2004; ELLIOTT, 1999).

2.4.2.4 Maximizando o Curso da Acelerao

O princpio da maximizao do curso da velocidade origina-se da

relao trabalho-energia. Esta demonstra que a energia aplicada em

movimento diretamente relacionada fora mdia e distncia de aplicao

da fora. Desta forma, para aumentar a energia aplicada num determinado

movimento, deve-se aumentar a fora mdia ou a distncia sobre qual a fora

aplicada.

2.4.2.5 Estabilidade

A estabilidade um dos princpios relacionados performance

habilidosa em movimentos onde a preciso um dos objetivos da tarefa

(SPINA et al., 1993). Entretanto, movimentos onde o objetivo principal a

gerao de potncia do movimento (exemplo: lanamento de dardo), ocorrem

alteraes repentinas no vetor de movimento (ZATSIORSKY, 2004). Em geral,

uma base larga tem sido atribuda para o aumento na estabilidade dos

35

movimentos. O componente horizontal da fora de reao do solo,

particularmente aquela sobre o p da frente do arremessador, importante

para estabelecer uma base de apoio firme e para eliminar deslizamentos em

lanamentos vigorosos. Calados com travas ou cravos so normalmente

utilizados para aumentar essa fora de trao (ZATSIORSKY, 2004).

Em estudo comparando a estabilidade e mobilidade do arremesso de

jump, Spina e colaboradores (1993) compararam a performance de um

arremessador experiente e outro intermedirio, que utilizaram respectivamente

o posicionamento dos ps em paralelo e com um dos ps a frente. Foi

verificada uma excelente estabilidade mdio-lateral, entretanto a mobilidade

mdio-lateral apresentada pelo experiente foi maior. Ambos os arremessadores

demonstraram pouca mobilidade antero-posterior durante a fase de propulso

do salto, entretanto, especulado que o jogador intermedirio pode ter

alcanado esta performance ao custo da altura do salto (SPINA et al., 1993).

2.4.2.6 Inspeo do movimento Linear

O princpio da inspeo do movimento linear, ou tambm denominado

como princpio do momento articular, utilizado para explicar movimentos de

lanamento que envolvam uma corrida de aproximao (lanamento de dardo

no atletismo). Este princpio explica o efeito das foras de reao do solo sobre

a performance do lanamento, onde especulado que as foras de contato

com o solo no passo de liberao fazem todo o corpo acelerar. Todavia, este

princpio diz que essas foras fazem a parte superior do corpo, e o objeto a ser

arremessado, rodar em torno do p de apoio e acelerar. Para que este princpio

seja vlido, as foras nos ps deveriam agir atrs do centro de massa do

36

corpo, no na frente ou atrs dele (ZATSIORSKY, 1992). Os poucos estudos

sobre plataforma de fora desses lanamentos sugerem que esse no o caso

para aquelas partes do passo de liberao para as quais as foras de contato

do solo so as maiores. Novamente h falta de pesquisas para fundamentar

esse princpio (ZATSIORSKY, 2004).

2.5 TEORIAS DO CONTROLE MOTOR

O controle motor compreende os mecanismos bsicos de produo de

movimento (YOUNG e MARTENIAUK, 1995), ou seja, suas naturezas e causas

(SHUMWAY-COOK e WOOLLACOT, 2003). As teorias do controle motor

propem leis e princpios para orientar o comportamento motor humano

(MAGILL, 2000), com o objetivo principal de entender como o sistema neural e

muscular resolve os problemas de controle do movimento (STELMACH e

DIGGLES, 1982). E geral, quatro abordagens procuram explicar o pa