1 cuidados humanos básicos

7/29/2019 1 cuidados humanos bsicos

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Cuidado significa ateno, precauo, cautela, dedicao,

carinho, encargo e responsabilidade.

Cuidar atender s necessidades dos outros, deve ir alm

dos cuidados ao corpo, pois alm do sofrimento fsico

decorrente de uma doena ou limitao, h que se levar em

conta as questes emocionais, a histria de vida, os

sentimentos e emoes da pessoa a ser cuidada.

Cuidador a pessoa que cuida de outra pessoa ou seja

trata.

Cuidada a pessoa que recebe os cuidados.


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O cuidador quem assume a responsabilidade de

cuidar, dar suporte e assistir as necessidades da pessoa

cuidada, visando a melhoria da sua sade.

Cuidador um ser humano de qualidades especiais,expressas pelo forte trao de amor humanidade, de

solidariedade e de doao.


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A funo do cuidador no substituir a pessoa, mas sim acompanhar e

auxilia-la no seu auto-cuidado (somente as actividades que ela no

consiga fazer sozinha).

Manter a autonomia da pessoa

Nem sempre se pode escolher ser cuidador, principalmente quando a

pessoa cuidada um familiar ou amigo fundamental termos

a compreenso de se tratar de tarefa nobre, porm complexa,

permeada por sentimentos diversos e contraditrios


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Actuar como elo entre a pessoa cuidada, a famlia e a equipa

de sade.

Escutar, estar atento e ser solidrio com a pessoa cuidada.

Ajudar nos cuidados de higiene.

Estimular e ajudar na alimentao. Ajudar na locomoo e actividades fsicas.

Estimular actividades de lazer e ocupacionais.


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Realizar mudanas de posio na cama e na cadeira e

massagens de conforto.

Administrar a medicao, conforme a prescrio eorientao da equipa de sade.

Comunicar equipa de sade sobre mudanas no estado de

sade da pessoa cuidada. Outras situaes que se fizerem necessrias para a melhoria

da qualidade de vida e recuperao da sade dessa pessoa.


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O acto de cuidar complexo

O cuidador e a pessoa a ser cuidada podem apresentarsentimentos diversos e contraditrios, tais como: raiva,culpa, medo, angstia, confuso, cansao, stress, tristeza,nervosismo, irritao, choro, medo da morte e da invalidez.Esses sentimentos podem aparecer juntos na mesma

pessoa, o que bastante normal nessa situao. Por issoprecisam ser compreendidos, pois fazem parte da relaodo cuidador com a pessoa cuidada.


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Sentimentos diversos e contraditrios que dificultam o cuidado

importante que o cuidador perceba as reaces e os sentimentos queafloram, para que possa cuidar da pessoa da melhor maneira possvel.

O cuidador deve compreender que a pessoa cuidada tem reaces ecomportamentos que podem dificultar o cuidado prestado, comoquando o cuidador vai alimentar a pessoa e essa se nega a comer ou noquer tomar banho. importante que o cuidador reconhea asdificuldades em prestar o cuidado quando a pessoa cuidada no se

disponibiliza para o cuidado e trabalhe seus sentimentos de frustraosem se culpar.

Precisam ser compreendidos, pois fazem parte da relao docuidador com a pessoa cuidada


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O stress do cuidador enorme

O stress pessoal e emocional do cuidador imediato enorme. O

cuidador necessita manter sua integridade fsica e emocional.

Entender os prprios sentimentos e aceit-los, como um processo

normal de crescimento psicolgico, o primeiro passo para a

manuteno de uma boa qualidade de vida, do cuidador.


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importante que o cuidador, a famlia e a pessoa a ser cuidadafaam alguns acordos, quando possvel, de modo a garantir uma

certa independncia tanto de quem cuida como de quem

cuidado. Por isso, o cuidador e a famlia devem reconhecer quais

as actividades que a pessoa cuidada pode fazer e quais as decises

que ela pode tomar sem prejudicar os cuidados. Incentive-a a

cuidar de si e das suas coisas. Negociar a chave para se ter uma

relao de qualidade entre o cuidador, a pessoa cuidada e a sua

famlia.

Negociao


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O no, no quero ou no posso, podem ter vrios significados.

O cuidador precisa de ir aprendendo a entender o que essas respostas

significam e quando se sentir impotente ou desanimado, diante de umaresposta negativa, bom conversar com a pessoa, com a famlia, com a

equipa de sade.

Tambm importante conversar com outros cuidadores para trocarexperincias e procurar alternativas para resolver essas questes.

Conhecer a pessoa e dialogar


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importante tratar a pessoa a ser cuidada de acordo com sua

idade.

Os adultos e idosos no gostam quando os tratam como crianas.

Mesmo doente ou com limitaes, a pessoa a ser cuidada precisa e tem

o direito de saber o que est a acontecer ao seu redor e de ser includanas conversas. Por isso importante que a famlia e o cuidador

continuem a partilhar os acontecimentos das suas vidas, demonstrem o

quanto a estimam, falem das suas emoes e sobre as actividades que

fazem, mas acima de tudo, muito importante escutar e valorizar o que

a pessoa fala. Cada pessoa tem uma histria que lhe particular e

intransfervel, e que deve ser respeitada e valorizada.


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importante que a equipa tenha sensibilidade ao lidar

com o cuidador.

Prestar informao.

As pessoas que possuem informaes, esto mais bem

preparadas para controlar a situao em que se

encontram.


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O acto de cuidar no caracteriza o cuidador como um

profissional de sade, portanto o cuidador no deveexecutar procedimentos tcnicos que sejam da

competncia dos profissionais de sade.


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As actividades que o cuidador realiza devem ser planeadas com os

profissionais de sade e familiares.

Nesse planeamento deve ficar claro para todos as actividades que o

cuidador pode e deve desempenhar. bom escrever as rotinas e quem se

responsabiliza pelas tarefas. importante que a equipa deixe claro ao cuidador que procedimentos ele

no pode e no deve realizar e quando chamar os profissionais de sade,

como reconhecer sinais e sintomas de perigo.

As aces sero planeadas e executadas de acordo com as necessidades dapessoa a ser cuidada e dos conhecimentos e disponibilidade do cuidador.

Devem escrever-se as rotinas e quem se responsabiliza pelas tarefas.


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A doena ou a limitao fsica de uma pessoa provoca mudanas na vida dosoutros membros da famlia, que tm de alterar as suas funes ou o seu papel

no seio familiar. Cuidar de uma pessoa provoca mudanas na vida dos membros

da famlia, havendo alterao de papis e funes dentro do seio familiar ,ex: o

marido que tem que assumir as tarefas domsticas e o cuidado com os filhos; afilha que passa a cuidar da me.

Todas essas mudanas podem gerar insegurana e desentendimentos, por isso

importante que a famlia, o cuidador e a equipa de sade dialoguem e planeiem

as aces do cuidado domiciliar.

Para evitar o stress, o cansao e permitir que o cuidador tenha tempo de se

auto-cuidar, importante que haja a participao de outras pessoas na

realizao do cuidado.


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A pessoa cuidada a que mais sofre!

A pessoa com limitao fsica a que mais sofre, tendo que depender da

ajuda de outras pessoas, em geral familiares, dificultando o

desenvolvimento de outros vnculos com o meio social. Para oferecer umavida mais satisfatria, necessrio o trabalho em conjunto entre o Estado, a

comunidade e a famlia. A implementao de modalidades alternativas de

assistncia como o hospital de dia, centro de dia, reabilitao ambulatria,

servios de enfermagem domiciliar e apoio domiciliar, reduziria

significativamente a demanda por instituies de longa permanncia, as

famlias teriam um melhor apoio e a pessoa a ser cuidada seria mantida em

casa convivendo com os seus familiares, mantendo os laos afectivos.


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A tarefa de cuidar de algum geralmente soma-se s outras

actividades dirias.

O cuidador fica sobrecarregado, pois muitas vezes assume sozinho a

responsabilidade pelos cuidados, soma-se a isso, ainda, o pesoemocional da doena que incapacita e traz sofrimento a uma pessoa

querida.

Diante dessa situao comum o cuidador mostrar cansao fsico,

depresso, abandono do trabalho, alteraes na vida conjugal e

familiar. A tenso e o cansao sentidos pelo cuidador so prejudiciais

no s a ele, mas tambm famlia e prpria pessoa cuidada.


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O cuidador deve contar com a ajuda de outras pessoas, definindo dias e

horrios para cada um assumir parte dos cuidados, como a ajuda da

famlia, amigos ou vizinhos e definir dias e horrios para cada um

assumir parte dos cuidados. Essa parceria permite ao cuidador ter um

tempo livre para se cuidar, se distrair e recuperar as energias gastas noacto de cuidar do outro; pea ajuda sempre que algo no esteja bem.

fundamental que o cuidador reserve alguns momentos do seu dia

para se cuidar, descansar, relaxar e praticar alguma actividade fsica e de

lazer, tais como: caminhar, fazer ginstica, pinturas, ler, ver um filme,

danar, etc.

Pea ajuda sempre que algo no esteja bem!

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