Ho´OponoponoA Felicidade ou Infelicidade são apenas 

escolhas. O que você está criando para sí?

O que é o Ho’oponopono?

“acertar um passo” ou “corrigir o erro”na língua original dos havaianos. O erroprovém de pensamentos contaminadospor memórias dolorosas do passado.

Liberar memórias com o ho´oponoponosignifica transmutar as energiascanalizadas em algum momento dopassado.

Quem criou o Ho’oponopono?A técnica do Ho´oponopono identidadeprópria foi criada pela Havaiana, Sra.Morrnah Nalamaku Simeona, mas foidifundida em todo o mundo através dopsicólogo ‐ Dr. Ihaleakala Hew Len.É um processo intrapessoal, que deveráser executado por você em comunhãocom a Sua Divindade.

Kahuna Morrnah Nalamaku Simeona Len

Dr. Ihaleakala Hew Len

Dr. Len, após aprender com a Morrnah,resolveu utilizar a técnica doHo´oponopono em um hospital no qualtrabalhou por 4 anos. Transcrevo aspalavras do Dr. Len sobre estaexperiência:O pavilhão onde encerravam os loucoscriminais era perigoso. Em regra geral, ospsicólogos se demitiam após um mês detrabalho ali.

A maior parte do pessoal do hospitalficava doente ou se demitia. As pessoasque passavam por aquele pavilhãosimplesmente caminhavam com as costascontra a parede com medo de serematacadas pelos pacientes. Não era umlugar bom para viver, nem paratrabalhar, nem para visitar.

O Dr. Len relatou que nunca viu ospacientes. Assinou um acordo para teruma sala no hospital e revisar os seusprontuários médicos. Enquanto lia osprontuários médicos, ele trabalhavasobre si mesmo. Enquanto ele trabalhavasobre si mesmo, os pacientes começarama curar‐se.

Depois de poucos meses, os pacientesque estavam acorrentados receberam apermissão para caminharem livremente.Outros, que tinham que ficar fortementemedicados, começaram a ter suasmedicações reduzidas. E aqueles, que nãotinham jamais qualquer possibilidade deserem liberados, receberam alta.

Não foi somente isso. Até o pessoalcomeçou a gostar de ir trabalhar. Oabsenteísmo (pessoa que falta aotrabalho) e as mudanças de pessoaldesapareceram. Terminamos com maisfuncionários do que necessitávamosporque os pacientes eram liberados etodo o pessoal vinha trabalhar. Hoje,aquele pavilhão do hospital está fechado.

Sei que alguns de vocês estão seperguntando neste momento: O que elefez? Explicação Dele...Eu simplesmente estava curando aquelaparte em mim que os havia criado(entendia que a total responsabilidadepor nossa vida implica em tudo o queestá na nossa vida, pelo simples fato deestar em nossa vida e ser, por esta razão,de nossa responsabilidade).

Num sentido literal, o mundo todo écriação nossa.Sei que neste momento alguns estão sequestionando... e se perguntando: Serresponsável pelo o que digo e faço é umacoisa. Ser responsável pelo que diz e fazoutra pessoa que está na minha vida émuito diferente.

Apesar disso, a verdade é essa: se vocêassume completa responsabilidade porsua vida, então tudo o que você olha,escuta, saboreia, toca ou experimenta dequalquer forma é a sua responsabilidade,porque está em sua vida.Isto significa que a atividade terrorista, opresidente, a economia ou qualquer coisaque você experimenta e não gosta, estáali para que você a cure.

Tudo isto não existe, digamos, excetocomo projeções que saem do seu interior.O problema não está neles, está emvocê, e, para mudá‐lo, você é quem temque mudar.Informamos abaixo os seis insights(percepções) que necessitamoscompreender e acreditar para usoadequado da técnica do ho´oponopono:

1. O universo físico é uma realização dosmeus pensamentos.2. Se meus pensamentos são cancerosos,eles criam uma realidade físicacancerosa.3. Se meus pensamentos são perfeitos,eles criam uma realidade física quetransborda AMOR.4. Eu sou 100% responsável por criarmeu universo físico como ele é.

5. Eu sou 100% responsável por corrigiros pensamentos cancerosos que criamuma realidade doente.6. Não existe lá fora. Tudo existe comopensamentos em minha mente.

Compreendendo isto, e o processo demudança, você pode fazer a diferença emsua vida e iniciar a uma nova fase.

Como já informamos em outrasapresentações, tudo ocorre dentro doUniverso Mental.

Tudo começa e termina dentro!

O obsessor fora somente existe, devido àexistência de um outro obsessor dentrode nós. Visto de outra forma, tudo aquiloque incomoda fora, temos dentro de nós(Efeito Espelho).

Ho´oponopono oferece uma forma de liberara energia desses pensamentos dolorosos queencontram‐se no passado, os quais causamdesequilíbrios, desarmonias, dores físicas eemocionais.

Segundo os físicos quânticos, todas as coisas(materiais ou imateriais) são apenas átomosou energia condensada (partículassubatômicas, que, por sua vez, são flutuaçõesde energia e informação num imenso espaçode energia).

Até mesmo os pensamentos (“bons ou maus”)são energias que projetam‐se numa constanteação e reação (do passado para o presente evice‐versa). É a Lei agindo em Nós.

Logo, os problemas na realidade são osimpulsos de energia e informação quedescarregaram em nossa existênciapresente, energias acumuladas ontem (Leide Causa e Efeito).

Na maioria das vezes não conseguimosmudar este padrão (esta realidade) pelofato de não estarmos conscientes destanova realidade. Lembrem‐se da máxima doCristo (conhecereis a verdade...).

Quando vivencio problemas dememórias reencenadas, tenho que fazera escolha:Ou permaneço envolvido com elas,reclamando de tudo e de todos, ou

Peço à Divindade que as liberte por meioda transmutação, pois quando estou livrede memórias deflagradoras, o meu EuDivino se manifesta com toda a suaplenitude.

Como funciona?1º Compreendendo que com oho’oponopono você não deverá encarar osproblemas como uma provação, mas simcomo oportunidades.2º Estar no momento presente (NOAGORA) se observando, perguntando‐se:Que parte minha contribuiu para o que estáacontecendo e como posso corrigir esseproblema em mim?

3º Fazer a oração do ho´oponopono:“Divino Criador, pai, mãe, filho em um...Se eu, minha família, meus parentes e 

ancestraisLhe ofendemos, à Sua família, parentes e ancestrais em pensamentos, palavras, atos e ações do início da nossa criação até o 

presente,nós pedimos Seu perdão...

Deixe isto limpar,purificar, liberar, cortar

todas as lembranças, bloqueios,energias e vibrações negativas

e transmute estas energias indesejáveis em pura luz...

Assim está feito.”

Caso tenha dificuldade em gravar aspalavras, poderá fazer o ho´oponopono naforma simplificada, desde que compreendao que quer dizer cada parte da frase:

Sinto muito, Me perdoe, Te amo, 

Sou grato!

Quando diz “Sinto muito”, você reconhece quealgo (não importa saber o que) penetrou no seusistema corpo/mente.

Você quer o perdão interiorpelo que lhe trouxe aquilo.

Ao dizer “Me perdoe” você não está pedindo aDeus para te perdoar, está pedindo a Deus parate ajudar a se perdoar.

Ao dizer “Te amo”

Transmuta a energia blo‐queada (que é o proble‐ma) em energia fluindo,o que religa você ao Divi‐no.

Ao dizer “Sou grato”

É a sua expressão de grati‐dão, sua fé que tudo seráresolvido para o bem maiorde todos os envolvidos.

Para aqueles que querem uma explicaçãomais técnica, vamos agora às explicações decomo ocorre o processo do ho´oponoponopara que vocês possam liberar memórias.Antes porém vamos às Denifições:O VAZIO: É o estado necessário para que aInteligência Divina possa agir em nossamente subconsciente. Lembre‐se, você é opróprio consumidor da sua infelicidade. Ovazio é o alicerce da Identidade Própria, daMente, do Cosmos.

INTELIGÊNCIA DIVINA: Cria as IdentidadesPróprias e Inspirações. Transmutamemórias ao Vazio.

MENTE SUPRACONSCIENTE: Vigia asMentes Conscientes e Subconscientes.Revisa e faz as mudanças apropriadasdentro das solicitações ho´oponopono paraa Divina Inteligência iniciada pela MenteConsciente. Sou uma com o Criador.

MENTE CONSCIENTE: É a sua consciênciaatual. Tem o presente da escolha. Podepermitir que as memórias continuem serepetindo, ditando para a MenteSubconsciente e para mim (as experiênciasna vida), ou eu posso iniciar a libertaçãodelas através do Ho’oponopono incessante.Eu posso pedir direção a Inteligência Divina.

MENTE SUBCONSCIENTE: É o depósito detodas as memórias acumuladas desde oinício da criação. Lugar onde asexperiências são vivenciadas comomemórias ou como Inspirações. Local ondeos problemas residem como memóriasreagindo.

Ho’oponopono envolve a participaçãocompleta de cada um dos quatro membros daIdentidade Própria: Inteligência Divina, MenteSupraconsciente, Mente Consciente e MenteSubconsciente. Estas trabalham juntas comouma unidade para efetuarem a limpeza para asolução dos problemas das memórias.Limpar visando um resultado não funciona.Mas quando você limpa por limpar, você podeser agradavelmente surpreendido pelo que aDivindade escolher como resultado para você.Isso libera a Mente Consciente de ter quedecidir o que deve ou não ser limpo. serepetindo na Mente Subconsciente.

Identidade PrópriaEstado Vazio

O VAZIO, estado zero ou vácuo é oalicerce da Identidade Própria, daMente, do Cosmo.O Vazio é o estado precursor dainfusão da Inteligência Divina para ointerior da Mente Subconsciente.As memórias se repetindo deslocamda Mente Consciente para a MenteSubconsciente, só que com oreferencial, pois há a escolha denossa parte (a mente não está vazia).Este é o motivo da necessidade de semanter a mente vazia, sem escolhas eno AGORA.

Identidade Própria ‐ Estado de Inspiração – Possível conexão com o Divino

Identidade Própria ‐ Estado da Recordação – Memórias se repetindo ‐ Identificação com a Dor.

Identidade Própria (Resolvendo o Problema) ‐Arrependimento & Perdão

1. A Mente Consciente inicia o processoHo’oponopono de solução de problemas, o pedidoà Inteligência Divina para transmutar as memóriasem vazio. Reconhece que o problema sãorecordações na Mente Subconsciente e que ela é100% responsáveis por isso. O pedido se move parabaixo, da Mente Consciente para a MenteSubconsciente.2. A solicitação fluindo para dentro da MenteSubconsciente gentilmente movimenta asmemórias para transmutação. O pedido, então,sobe da Mente Subconsciente para a MenteSupraconsciente.3. A Mente Supraconsciente examina a solicitação,fazendo as mudanças apropriadas. Porque elasempre está em sintonia com a Inteligência Divina,ela tem a capacidade de examinar e fazermudanças. O pedido é, então, enviado para aInteligência Divina, para análise final e consideração

Identidade Própria Ho’oponopono(Resolvendo o Problema)

Transmutação pela Inteligência Divina

4. Depois de analisar a solicitação enviadapela Mente Supra‐consciente, a InteligênciaDivina envia energia transmutadora para aMente Supra‐consciente.

5. A energia transformada flui da MenteSupra‐consciente para a Mente Consciente.

6. A energia transmutadora flui da MenteConsciente para a Mente Subconsciente.Onde a energia transmutadora primeironeutraliza as memórias designadas. AEnergia neutralizada é, então, liberada paraarmazenamento, deixando um Vazio prarecriar nova realidade.

A Consciência trabalhando sozinha éignorante da Identidade Própria. Como tal, éignorante do que é um problema. Estaignorância impede a solução do problema.

A Identidade Própria é indestrutível e eternacomo é seu Criador ‐ a Divina Inteligência. Aignorância causa pobreza, doença, guerra emorte, geração após geração.

Quem é o responsável, inspiração ourecordações?

A escolha está nas mãos da Mente Consciente e a mudança somente ocorre no AGORA. 

FONTES:Todo material retirado da apostila livro Ho´oponopono

– E-Book.pdf (que tem no site da Fraternidade Espiritualista Fonte de Luz

www.fraternidadefontedeluz.orgImagens outras na internet) Slides:

“Ho´oponopono E-book Ho´oponopono -http://www.hooponopono.ws/

FACILITADOR:Carlos Oliveira

essenio.carlos@gmail.com

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