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VISAGISMO COMO TERAPIA AUXILIAR EM INDIVIDUOS DIAGNOSTICADOS

COM DEPRESSÃO E BAIXA AUTOESTIMA

Daiane Ferreira Repula1 , Silvani Emiliano2

1.Acadêmico do curso de Tecnologia em Estética e Cosmética da Universidade

Tuiuti do Paraná (Curitiba, PR);

2.Professora Orientadora da Universidade Tuiuti do Paraná. Bacharel em Design de

Moda, Especialista e Arte Educação

Resumo: O visagismo é a arte de criar uma imagem pessoal de acordo com as

características do indivíduo, respeitando estilo pessoal, estilo de vida, e tipo físico. O

presente artigo visa ressaltar as técnicas e conceitos do visagismo como uma

terapia alternativa para a elevação da autoestima de pacientes em tratamento de

depressão. Podem ser descritos pelo menos seis sintomas cognitivos apresentados

na depressão: autoestima muito baixa, pessimismo, redução de motivação,

generalização de atitudes negativas, exagero da seriedade dos problemas e

processos de pensamento mais lentos. As mulheres são duas vezes mais propensas

a serem acometidas pela depressão do que os homens. É certo que todo ser

humano quando valorizado e percebido de uma forma positiva se sente mais forte

diante dos obstáculos da vida, o profissional que trabalha com a técnicas e conceitos

do visagismo pode ajudar de forma terapêutica um paciente que passa pelos

sintomas da depressão, pois é função deste ressaltar o que a pessoa tem de melhor,

buscando trazer a sua beleza de dentro para fora

Palavras chaves: visagismo , autoimagem , autoestima, depressão

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INTRODUÇÃO

As últimas décadas foram marcadas por um profundo aumento das patologias

psiquiátricas, fazendo com que se alcancem índices alarmantes de ocorrência.

Dentre essas patologias destaca-se a depressão, problema comum em muitos

países, constituindo-se em um grave problema de saúde pública. A depressão pode

se manifestar de várias formas, constatando-se em todos os tipos, comprometimento

do ânimo, inclusive para as atividades que geram prazer, entra elas os cuidados com

a aparência (GOMES et.al, 2010).

Desde os anos de 1990, a medicina e a psicologia vêm consolidando o uso

associado de recursos farmacológicos e psicoterápicos no tratamento dos quadros

depressivos, apoiando a ideia da interferência mútua entre fatores psíquicos e

fisiológicos no surgimento dessa patologia. Os sintomas que compõem o quadro

depressivo afetam diversas áreas da vida do paciente, comprometendo suas

atividades pessoais e sociais (TEODORO, 2009).

Para piorar o estado do indivíduo que está passando por essa enfermidade,

atualmente, a beleza estereotipada pela sociedade simboliza sucesso pessoal e

profissional. Com isso em vista, os indivíduos podem perseguir uma imagem

pessoal que não condiz com sua realidade, e acumulam ainda mais um vazio

enquanto seres humanos (SILVA et.al,2010).

O presente artigo visa ressaltar as técnicas e conceitos do visagismo como uma

terapia alternativa para a elevação da autoestima de pacientes em tratamento de

depressão.O visagismo é a arte de criar uma imagem pessoal de acordo com as

características do indivíduo, respeitando estilo pessoal, estilo de vida, e tipo físico

(HALLAWELL, 2009).

Depressão

O termo depressão, na linguagem corrente, tem sido empregado para designar tanto

um estado afetivo normal (a tristeza), quanto um sintoma, uma síndrome e uma (ou

várias) doença(s). Os sentimentos de tristeza e alegria colorem o fundo afetivo da

vida psíquica normal. A tristeza constitui-se na resposta humana universal às

situações de perda, derrota, desapontamento e outras adversidades. Cumpre

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lembrar que essa resposta tem valor adaptativo, do ponto de vista evolucionário,

uma vez que, através do retraimento, poupa energia e recursos para o futuro. Por

outro lado, constitui-se em sinal de alerta, para os demais, de que a pessoa está

precisando de companhia e ajuda (PORTO, 1999).

Pode designar um estado afetivo normal, um sintoma, uma síndrome ou várias

doenças. A depressão tem sido caracterizada como episódio patológico no qual

existe perda de interesse ou prazer, distúrbios do sono e apetite, retardo motor,

sentimentos de inutilidade ou culpa, distúrbios cognitivos, diminuição da energia e

pensamentos de morte ou suicídio (APÓSTOLO, 2011).

A depressão podeainda ser acompanhada de ansiedade, especialmente numa

fase inicial. Podem ser descritos pelo menos seis sintomas cognitivos apresentados

na depressão: autoestima muito baixa, pessimismo, redução de motivação,

generalização de atitudes negativas, exagero da seriedade dos problemas e

processos de pensamento mais lentos. As mulheres são duas vezes mais propensas

a serem acometidas pela depressão do que os homens. Essa vulnerabilidade

feminina se deve a fatores biopsicossociais, tais como: as alterações provocadas

pelos hormônios no organismo; tendência de, nos conflitos, assumir a culpa e

introjetar as críticas que recebe; a depreciação no tratamento à mulher (questão

histórica); a educação repressora; a múltipla jornada de trabalho; a pressão no

cumprimento aos papéis sociais de mulher, mãe, esposa e profissional; a forma de

enfrentamento das perdas significativas( NASCIMENTO et.al, 2009).

Autoestima do Paciente com Depressão

O estado depressivo distorce a maneira como as pessoas se avaliam e se

enxergam, distorce a percepção que elas têm do outro e do mundo, bem como afeta

sua estima pessoal. Os níveis de autoestima são construtos da personalidade,

decorrentes das relações intra e interpessoais, influenciando as atitudes das

pessoas em suas atividades escolares, no trabalho e nas demais atividades diárias

(FUREGATO et.al, 2008)

A autoestima corresponde à valoração intrínseca que o indivíduo faz de si mesmo

em diferentes situações e eventos da vida a partir de um determinado conjunto de

valores eleitos por ele como positivos ou negativos (SCHULTHEISZ et.al,2013). A

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autoestima é definida por Moysés (2001), como um sentimento de valor decorrente

da percepção que o indivíduo tem de si mesmo.

Ainda pode ser analisada por meio da escala de valores que se atribuí. É

formada pela autoconsciência que emerge resultante das experiências sociais,

assim “passamos a nos enxergar como as pessoas nos enxergam”. A autora salienta

que este sentimento torna as pessoas excessivamente cautelosas e hesitantes

diante da vida, o medo do fracasso não lhes permite correr riscos. Outro aspecto

crítico que empobrece a vida dos indivíduos com baixa autoestima é a dificuldade de

lidar com críticas e elogios. Assim, pessoas com este sentimento frequentemente

encontram-se numa posição desvantajosa: “como desaprovam seu próprio

comportamento, acham difícil aceitar elogios e são sensíveis às críticas dos outros”

(SCHULTZ ,2002).

A baixa autoestima pode acarretar uma série de problemas emocionais, como

depressão, bulimia nervosa, carência afetiva, déficit de atenção e aprendizagem.

“São muitos os transtornos psicológicos causados pela desvalorização pessoal”. A

autoestima tem um papel fundamental na vida do ser humano, basicamente é

responsável pelo equilíbrio emocional, pois quando a autoestima é elevada os

sentimentos são de valor, competência, autor espeito, autenticidade e integridade

(SCHMITZ, 2004).

A imagem que o indivíduo tem de si mesmo está alicerçada em sua autoestima.

Imagem pessoal é a forma com a qual a pessoa se expressa para os demais,

mostrando particularidades sobre si mesmo, como beleza, comportamento, e forma

de se expressar. Acredita-se que quando a pessoa está bem com a própria imagem,

essa passa autoconfiança e um conceito positivo sobre sua pessoa, posicionando-se

de forma correta no âmbito pessoal e profissional (KAMIZATO,2014).

Visagismo

Visagismo baseia em criar imagens ou modifica-las de acordo com as características

de cada pessoa, baseada em cada caso, respeitando valores e costumes. Essas

técnicas visam valorizar beleza e características pessoais, (HALLAWELL, 2009).

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Para que o visagismo seja realizado o perfil pessoal deve ser investigado, e deve se

ter cuidados com personalidade e características de cada pessoa, os profissionais

trabalham com a imagem o que gera efeitos psicológicos positivos ou negativos, pois

nenhuma pessoa é igual a outra, deste modo é preciso cuidado ao avaliar uma

pessoa. O visagismo procura buscar a beleza que muitas vezes só é percebida

quando as qualidades interiores são descobertas (FISCHER; PHILLIP; MACEDO,

2010 apud HALLAWELL, 2009).

Trindade (2013) define visagismo como uma arte que tem como objetivo harmonizar

e valorizar a imagem pessoal a partir de uma “analise investigativa”, aplicado a

estruturas físicas, estilo de vida e beleza do indivíduo.

Desta forma o visagista é reconhecido por harmonizar a imagem pessoal, na forma

de construir imagem e beleza em conjunto, valorizando e potencializando imagens

pessoais (NUNES, 2015).

Técnicas de visagismo

Entre as técnicas de visagismo está a de avaliação dos 4 temperamentos

humanos , visa ressaltar as características pessoais do indivíduo através do estudo

dos temperamentos , a quadro 01 abaixo, isso possibilita conhecer os pontos fracos

e fortes da pessoa, podendo auxiliar no equilíbrio da imagem, usando cores, formas

e autoconhecimento HALLAWELL (2009);

Quadro 01- Os quatro temperamentos

Temperamentos Pontos fortes Pontos fracos Características físicas

Sanguíneo Extrovertida

Comunicativa

Energizada

Espontânea

Inovadora

Pouco concentrada

Desorganizada

Gênio forte

Desagradável

Comunicativa

Rosto hexagonal

Cabelos castanhos ou loiro

dourado

Sorriso atraente

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Colérico Objetiva

Concentrada

Luxuosa

Ágil

Sem rancor

Impaciente

Intolerante

Autoritária

Boa postura maneiras de se

expressar firmes

Rosto quadrado ou hexagonal

Cabelos ruivo castanho ou

marrom avermelhado

Melancólico Criadora

Organizadora

Detalhista

Vulnerável

Exigente

Tímido

Nervosa

Tímida

Tendência de ser magra rosto

e características alongadas e

ou finas

Fleumático Transmite paz

Agradável

Passiva

Adaptável

Indecisa

Acomodada

Pouca criatividade

Não se importa com a

aparência

Movimentos e maneira de se

vestir simples e lenta

FISCHER; PHILLIPI; MACEDO (2010)

Identificar a coloração pessoal

A pele do indivíduo pode se apresentar quente, fria ou neutra, no teste

sazonal pode-se ainda classificá-las como:verão, inverno, primavera e outono. Para

cada tipo de pele uma cartela de cores específica. Para aplicar essa técnica é

preciso que a cliente passe por uma ficha de anamnese, em seguida pelo teste

cromático, que tem como objetivo ressaltar as cores que a beneficia nos cabelos,

maquiagem e vestuário (HALLAWELL, 2009), no quadro 02 abaixo ressalta-se cada

tipo de pele e exemplos de cores que harmonizam o tipo de pele.

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Quadro 02- coloração pessoal

Tipo de pele Cores que harmonizam

Pele fria – Verão Azul claro acinzentado, azul celeste, rosa, lilás, lavanda,

amarelo claro.

Pele fria – Inverno Preto, braco, azul marinho, marrom, vermelho vivo, rosa, roxo,

verde.

Pele quente – primavera Pessego, bege, amarelo, dourado, marrom, verde abacate,

turquesa, marfim, verdes iluminados e coral.

Pele quente – outono Verde natureza, laranja, bege, marrom forte, cinza dourado,

amarelho queimado, vermelho vivo.

Fonte : HALLAWELL (2009).

Avaliação dos formatos de rostos e feições

Com a avaliação dos formatos de rostos e feições o visagista consegue ressaltar a

maquiagem, o corte de cabelo de acordo com a imagem que o cliente deseja

passar, ou somente adequar os formatos com linhas mais harmônicas, conforme

pode ser observado no exemplo do quadro 03 abaixo, HALLAWELL (2009). As

feições são partes importantes para desenvolvimento de uma maquiagem

adequada. Abaixo exemplos de correções utilizadas na maquiagem visagista.

Quadro 03-formato de rosto

Formato de rosto/

característica

Linhas que harmonizam:

Corte de cabelo e maquiagem ideal

Rosto quadrado As laterais devem ser escurecidas e afinadas levemente, iluminar região

frontal e mento. O corte de cabelo deve ser bem redistribuído, para tirar a

atenção da angulação natural, evitar cortes simétricos.

Rosto oval

Concentrar o blush na região do zigomático, em direção as orelhas, e seguir

com o produto em direção ao mento. Em relação ao cabalo fica bom vários

tipos de cortes devem seguir o papel de diminuir a simetria do rosto, com

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franjas.

Rosto redondo

O objetivo da maquiagem é alongar o rosto, utilizar blush nas laterais do

rosto, marcar com blush o zigomático e intensificar com iluminador, passar

iluminador também na região frontal. O corte de cabelo não deve ser

arredondado, desfiados atrás alongam o pescoço franjas laterais diminuem a

simetria do formato.

Rosto hexagonal

Iluminar laterais da região frontal e maxilar inferior, e escurecer o maxilar

superior. São muitos os cortes que combinam com este formato de rosto, em

especial, franjas, repicados e curtos.

Rosto triangular

Escurecer laterais do maxilar inferior, e região frontal, se o formato for

triangulo invertido, escurecer a região do mento. Cabelos com franja

levemente repicados no comprimento são ótimos.

FISCHER; PHILLIPI; MACEDO (2010)

Avaliação dos formatos de corpo

Para o cliente estar bem vestido é fundamental analisar com cuidado o tipo físico

escondendo as partes menos interessantes, e valorizando o que ele tem de melhor

(AGUIAR,2011). Com avaliação do formato de corpo e suas características, o

profissional da área de estética pode indicar as formas, texturas do vestuário que

mais harmoniza a imagem da cliente. Os diferentes formatos de corpo podem ser

observados no quadro 04 abaixo.

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Quadro 04- formatos de corpo

FORMATO CARACTERISTICAS

Ampulheta Ombros e quadril da mesma largura, cintura bem definida,

costas largas, coxa volumosa.

Triangulo invertido Tem bastante busto, ombros largos, quadril estreito

Triangular Quadril e coxas mais largos que os ombros.

Retangular A cintura não é definida mesma medida de ombro e quadril,

braços e pernas finos em relação ao corpo, poucas curvas.

Oval De formas arredondadas, volume nos quadris, cintura e busto,

com barriga proeminente.

Fonte: Aguiar (2011)

Avaliação do estilo pessoal

O estilo e a imagem pessoal determinam as mensagens que se quer transmitir,

o que influi diretamente na forma como os outros respondem. Conta quem a pessoa

é, e bem utilizada é uma linguagem poderosa que ajuda a complementar as

habilidades pessoais, profissionais e personalidade. Pois através da imagem pessoal

se transmite a identidade do indivíduo. (FRANCINI, 2002; VAZ, 2007)

O estilo pessoal não é definido apenas pela roupa, como pode se observar no

quadro 05 abaixo, com suas peças principais, mas também pelo o cabelo, a

maquiagem e os acessórios que formam um visual completo. Podemos classificar os

estilos pessoais em duas categorias gerais: os clássicos, que incluem o esportivo,

tradicional e elegante, e os não clássicos, definidos como sensual, romântico,

criativo e dramático. (FRANCINI, 2002).

Quadro 05 – Estilo Pessoal

O estilo

clássico/tradicional

Não gosta de chamar atenção, é formal tanto no perfil social quanto na

vestimenta. Prefere roupas e cores discretas, porém a durabilidade é

essencial, o vestuário possui bom acabamento de tecidos. A maquiagem é

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suave, e utiliza o mesmo corte de cabelo por vários anos. Sua personalidade

é de pessoa confiante, conservadora, passa seriedade e respeito.

O estilo elegante Valoriza um pouco mais as curvas, é o tradicional mais sofisticado. As

roupas são clássicas e com toque moderno, os cabelos com tamanho médio,

e a maquiagem mais destacada nos olhos. Usa joias modernas no lugar de

bijuterias, e gosta de cores de tom branco, preto e cinza, possui uma

imagem de refinamento.

O estilo romântico Possui gestos suaves e delicados, sua personalidade passa a mensagem de

uma pessoa amigável. O forte desse estilo é a estampa floral, babados, e

laços. As cores são de tons pastéis, suas roupas possuem leveza e

caimento, usa tecidos fluidos com renda e crochês. Gosta muito de

acessórios, os cabelos são longos e com cortes, está sempre maquiada,

mas não abusa das cores

O estilo sensual Transmite uma mensagem de provocação, as pessoas que se encaixam

neste estilo pessoal tem atitude, e levam o estilo com naturalidade. A mulher

sensual gosta de valorizar as curvas do corpo, não tem medo das cores, e

adora estampas de bicho. A maquiagem é bem marcada, os cabelos bem

cuidados, adora usar acessórios vistosos e sapatos com salto bem alto

O estilo dramático Tem característica de teatralidade, desafiadora, é sensual e provocadora, faz

de tudo para chamar atenção. Abusa e usa das cores de tons fortes,

principalmente o preto. O vestuário é com proporções exageradas, nem

sempre está na moda, gosta do diferente. A maquiagem é exagerada, o

corte de cabelo é moderno e marcante, usa acessórios extravagantes e

modernos

A mulher criativa Está sempre na moda, adora misturar cores e roupas, não se prende a nada.

Os tecidos são coloridos e agradáveis ao toque, usa acessórios étnicos,

seus cabelos geralmente são longos para dar movimento, abusa das cores

na maquiagem. Sua personalidade é ligada a arte, criatividade, teatro e

moda

estilo esportivo é o

básico

Usa muito o jeans, tênis e camiseta branca.

A mensagem transmitida é de pessoa despojada, sem compromisso e

casual. Aprecia as coisas básicas, maquiagem discreta, acessórios simples,

e cabelos fáceis de cuidar

Fonte : (AGUIAR & VAZ) (FRANCINI, 2002).

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MATERIAIS E MÉTODOS

Foi realizada uma pesquisa bibliográfica nas áreas do visagismo, imagem

pessoal, psicologia e psiquiatria buscando informações sobre a autoestima em casos

de depressão. Os principais autores revisados foram Philip Hallawel e Robson

Trindade, baseando-se nas suas estatísticas e experiências referente ao visagismo,

autoestima e autoimagem.

Num segundo momento foi realizado uma pesquisa aplicada via formulário

com aplicativo da internet, com questões fechadas, conforme anexo 01. Foi

solicitado a participação apenas de mulheres para esta amostra, independente de

idade, classe social, e/ou grau de escolaridade. 5 profissionais da área, psiquiatra e

psicólogos também participaram da pesquisa conforme uma questão na discussão.

Questões aplicadas na amostra:

1 - Já se sentiu deprimida?

2- Já foi diagnosticada com depressão?

3- Está em depressão ou com sintomas?

4 - Se respondeu sim a alguma das questões acima, dê uma nota para sua

autoestima relacionado sua imagem pessoal durante o estado depressivo.

Considerando: 0 - Não há autoestima; e 5- Muito elevada, sempre arrumada e bem

consigo mesma.

5- Você acredita que se sentiria mais segura se um profissional da área de beleza

apontasse seus pontos positivos, e a ajudasse a ressaltar suas qualidades pessoais

através dos cuidados com a vestimenta, cabelo, maquiagem e acessórios?

6 - Você se sente melhor quando está com aparência cuidada?

Questão elaborada para os profissionais da área da psicologia e psiquiatria:

1. Você acha que um profissional da beleza, ajudando um paciente a se ver de

outra forma, arrumando cabelo, maquiagem, vestuário e afins, ressaltando seus

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pontos positivos, ajudaria a melhorar sua autoestima durante o tratamento?(sim

ou não).

RESULTADOS E DISCUSSÕES

De maneira especifica, a depressão é enfatizada pela perda de autoestima, dentro

desta tese, estão os problemas com autoimagem e a falta de estímulo para trabalhar

este fato.

NASCIMENTO, Danila Rafaela et.al. (2009), relata que a autoestima não depende

apenas da forma como a pessoa se percebe no mundo, ela também é influenciada

pela forma como fomos percebidos, antes mesmo de tomarmos consciência de

nossa existência. O que mostra que além da sua visão a si mesmo, também hásobre

como as demais pessoas mostram o que veem a partir de sua imagem. O

profissional da beleza hoje, com conhecimentos em técnicas específicas como

visagismo, estilo e biotipos, pode acrescentar e assim desmistificar o que muitas

vezes essas mulheres “enxergam”.

Ainda seguindo a referência, HOLMES (1997) afirma que as mulheres são duas

vezes mais propensas a serem acometidas pela depressão. Perante as assertivas, a

pesquisa criada foi enfatizada a mulheres em geral teve os resultados obtidos da

seguinte forma: 96,3% das participantes relataram que já se sentiram deprimidas,

conforme questão 01, gráfico 01 abaixo, ou seja, das 242, apenas 2 mulheres nunca

se sentiram deprimidas.

Gráfico 1: Percentual de pessoas que se sentem ou se sentiram deprimidas

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Fonte – A autora

No gráfico 02 abaixo 36,8% das participantes relatam que já foram diagnosticadas

com depressão por profissionais da área.

Gráfico 2: Percentual de diagnósticos depressivos.

Fonte – A autora

Conforme PORTO (1999), a prevalência de depressão é de 21% na mulher. É

conceituada como um subtipo de transtorno afetivo que pode ser único ou

recorrente, apresentando sintomas psíquicos (humor depressivo, fadiga, diminuição

da capacidade de pensar, de tomar decisões), fisiológicos (alterações do sono, do

apetite, do interesse sexual) e comportamentais (retraimento social).

No gráfico 03 , observar-se que 32,2% das participantes afirmam estar em

depressão , e com sintomas da patologia .

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Gráfico 3: Percentual de quem está com diagnóstico ou sintomas.

Fonte – A autora

No gráfico 04 abaixo, 216 participantes pontuaram sua autoestima. 37% da amostra

deram uma nota mediana para sua autoestima, 31% baixa autoestima, 11,1% boa

autoestima, 9,3% autoestima muito baixa, e nenhuma se sente com autoestima

elevada.

Gráfico 4 – Pontuação referente a autoestima.

Fonte – A autora

No gráfico 05 abaixo, 82,8% das participantes acreditam que se sentiriam mais

seguras se um profissional as orientassem quando aos cuidados com a beleza.

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Gráfico 5: Avaliação sobre a colaboração de um profissional de beleza em casos de

baixa autoestima.

Fonte – A autora

No gráfico 06, 97,5% da amostra ressalta que se sentem melhor quando estão

com a sua imagem aparência pessoal mais cuidada.

Gráfico 6: Avaliação sobre o sentimento perante a aparência.

Fonte – A autora

Através dos resultados obtidos através do questionário, pode-se observar quepelo

menos 70% das mulheres entrevistadas tem autoestima média ou inferior. Na

questão 05, gráfico 05 acima, é possível observar que foi quase unânime a

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afirmação que essas mulheres se sentiriam mais confiantes com a ajuda de um

profissional visagista para auxiliar na harmonização de usa imagem pessoal.

Cinco profissionais da área de psicologia e psiquiatria, conforme questão anexo

02, afirmaram que quando que quando uma pessoa está com a imagem pessoal

organizada, adequada, automaticamente se sente melhor, valorizada, e com

autoestima boa. O médico psiquiatra Dr. Alberto Cury Filho evidenciou o fato de que

algumas de suas pacientes já melhoraram através de uma intervenção estética

cirúrgica, para ele qualquer melhora na autoestima colabora na recuperação do

paciente depressivo.

CONCLUSÃO

É certo que todo ser humano quando valorizado e percebido de uma forma

positiva se sente mais forte diante dos obstáculos da vida, o profissional que

trabalha com a técnicas e conceitos do visagismo pode ajudar de forma terapêutica

um paciente que passa pelos sintomas da depressão, pois é função deste ressaltar

o que a pessoa tem de melhor, buscando trazer a sua beleza de dentro para fora,

sem se prender a estereótipos, a moda , e modismo . O visagismo visa trabalhar

cada pessoa com única, de forma customizada, dando atenção a real necessidade

do indivíduo. E na maioria das vezes para trazer os sentimentos benéficos a uma

pessoa, basta dar-lhe atenção, e mostrar o quanto esta é importante para si mesmo.

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REFERÊNCIAS

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