tabela nutricional giraffas

7/25/2019 Tabela Nutricional Giraffas

1/1

grelhados

N0 CONTM GLTEN.

Valor energtico(kcal)

Carboidratos(g)

Protenas(g)

Gordurastotais (g)

Gordurassaturadas (g)

Gordurastrans (g)

Fibraalimentar (g)

Sdio(mg)CARNES

Fil grill 197 3 30 7,4 1,9 0 0 96

%VD* 10 1 39 14 9 ** 0 4

Picanha grill 550 3,2 30 46 15 0 0 96 %VD* 28 1 41 84 67 ** 0 4

Contrafil 366 1,6 37 23 9 0 0 109 %VD* 18 1 50 42 41 ** 0 5

Biffo de maminha 272 1,5 32 15 5 0 0 92 %VD* 14 1 43 28 23

** 0 4

Bisteca grill 518 0,55 47 36 11 0,73 0 1322 %VD* 26 0 63 66 52 ** 0 55

Frango grill 166 1,3 28 5,5 1,7 0 0 265 %VD* 8 0 37 10 8 ** 0 11

Tilpia 115 0 20 4 0,44 0 0 89 %VD* 6 0 26 7 2 ** 0 4

N0 CONTM GLTEN.


Carboidratos(g)

Protenas(g)

Gordurastotais (g)


Gordurastrans (g)

Fibraalimentar (g)

Sdio(mg)ACOMPANHAMENTOS

Pur de batatas 92 13 2,1 3,4 1,7 0 0,97 336

%VD* 5 4 3 6 8 ** 4 14

Fritas pequena 174 19 1,8 9,9 2,2 0 0,53 241 %VD* 9 6 2 18 10 ** 2 10

Arroz 226 45 3,4 3,8 0,69 0 0,57 500 %VD* 11 15 5 7 3 ** 2 21

Farofa 200 30 2,5 7,6 2,6 0 0,66 329 %VD* 10 10 3 14 12 ** 3 14

Legumes 41 5,7 2,9 0,8 0,33 0 2,8 64 %VD* 2 2 4 1 2 ** 11 3

Salada de alface e tomate sem molho italiano 9 1,5 0 0 0 0 0 3,8 %VD* 0 0 0 0 0 ** 0 0

F eijo carioca 88 11 4,3 3 0,53 0 4,3 446 %VD* 4 4 6 5 2 ** 17 19

Feijo preto 100 12 5,3 3,3 0,53 0 2,9 367 %VD* 5 4 7 6 2 ** 12 15

Brcolis 32 5 3 0 0 0 4 0 %VD* 1 2 4 0 0 ** 16 0

4 Batatas Giraffinhas 225 26 1,7 13 1,8 0 1,2 204 %VD* 11 9 2 23 8 ** 5 8

Mandioca (Macaxeira) frita 213 27 3,1 10 2,6 0 1,7 8 %VD* 11 9 4 19 12 ** 7 0

CONTM GLTEN: MOLHOS MADEIRA E SHOYU COM CEBOLA.


Carboidratos(g)

Protenas(g)

Gordurastotais (g)


Gordurastrans (g)

Fibraalimentar (g)

Sdio(mg)MOLHOS

Vinagrete 33 0,94 0 3,1 0,48 0 0 228

%VD* 2 0 0 6 2 ** 0 10

Madeira 14 1,8 0 0,6 0 0 0 249 %VD* 1 1 0 1 0 ** 0 10

Tomate 18 2,1 0 1,1 0,24 0 0 200 %VD* 1 1 0 2 1 ** 0 8

Shoyu com cebola 26 3,4 0 1,2 0,3 0,3 0 446 %VD* 1 1 0 2 1 ** 0 19

Italiano (para salada) 33 0,96 0 3,3 0,48 0 0 118 %VD* 2 0 0 6 2 ** 0 5

CONTM GLTEN.


Carboidratos(g)

Protenas(g)

Gordurastotais (g)


Gordurastrans (g)

Fibraalimentar (g)

Sdio(mg)SANDUCHE

Cheeseburger 512 40 22 30 7,5 0,96 0,98 587

%VD* 26 13 29 54 34 ** 4 24

Rico 480 40 21 26 5,2 0,80 1,4 457 %VD* 24 13 28 48 23 ** 6 19

Franguinho 502 41 21 28 5,4 0,80 2,2 1018 %VD* 25 14 29 51 24 ** 9 42

NO CONTM GLTEN.


Carboidratos(g)

Protenas(g)

Gordurastotais (g)


Gordurastrans (g)

Fibraalimentar (g)


Fritas pequena 174 19 1,8 9,9 2,2 0 0,53 241

%VD* 9 6 2 18 10 ** 2 10


NO CONTM GLTEN.


Carboidratos(g)

Protenas(g)

Gordurastotais (g)


Gordurastrans (g)

Fibraalimentar (g)

Sdio(mg)CARNES

Iscas de frango 111 0 20 3,6 1 0 0 45

%VD* 6 0 26 6 5 ** 0 2

Iscas de carne bovina 96 0 12 5,3 1,7 0 0 201 %VD* 5 0 16 10 8 ** 0 8

Frango compactado 140 0,81 15 8,7 2,1 0 0,81 573 %VD* 7 0 19 16 9 ** 3 24

NO CONTM GLTEN.


Carboidratos(g)

Protenas(g)

Gordurastotais (g)


Gordurastrans (g)

Fibraalimentar (g)


Arroz 150 30 2,2 2,5 0,46 0 0 332

%VD* 8 10 3 5 2 0 0 14

Feijo carioca 44 5,4 2,2 1,5 0,26 0 2,1 223 %VD* 2 2 3 3 1 ** 9 9

Feijo preto 50 6,1 2,6 1,7 0,26 0 1,5 183 %VD* 2 2 4 3 1 ** 6 8

Pur de batatas 92 13 2,1 3,4 1,7 0 0,97 336 %VD* 5 4 3 6 8 ** 4 14

Legumes 41 5,7 2,9 0,8 0,33 0 2,8 64 %VD* 2 2 4 1 2 ** 11 3



Salada de alface e tomate 9 1,5 0 0 0 0 0 3,8 %VD* 0 0 0 0 0 ** 0 0

Brcolis 38 6 3,6 0 0 0 4,8 0 %VD* 2 2 5 0 0 ** 19 0

NO CONTM GLTEN.


Carboidratos(g)

Protenas(g)

Gordurastotais (g)


Gordurastrans (g)

Fibraalimentar (g)

Sdio(mg)

ACOMPANHAMENTOSPARMEGIANA/ESTROGONOFE

Fritas mdia 256 29 2,6 14 3,1 0 0,8 459

%VD* 13 10 4 26 14 ** 3 19

Pur de batatas 92 13 2,1 3,4 1,7 0 0,97 336 %VD* 5 4 3 6 8 ** 4 14


CONTM GLTEN.


Carboidratos(g)

Protenas(g)

Gordurastotais (g)


Gordurastrans (g)

Fibraalimentar (g)

Sdio(mg)

CARNE + MOLHO+ ARROZ

Estrogonofe de carne 462 55 24 16 5,9 0 0,57 1337

%VD* 23 18 33 29 27 0 2 56

Estrogonofe de frango 477 55 35 13 4,7 0 0,57 1088 %VD* 24 18 47 23 22 0 2 45

Estrogonofe de camaro 362 55 14 9,5 3,6 0 0,57 1219 %VD* 18 18 18 17 16 ** 2 51


Carboidratos(g)

Protenas(g)

Gordurastotais (g)


Gordurastrans (g)

Fibraalimentar (g)

Sdio(mg)

MegaClone 643 40 59 28 11 1,1 1 934

%VD* 32 13 78 50 50 ** 4 39

MegaGringo 664 41 59 29 11 0,96 1,6 1148 %VD* 33 14 79 53 51 ** 6 48

Galo de Briga 529 42 30 27 9,5 0,96 2,2 1330 %VD* 26 14 40 49 43 ** 9 55

Brutus 594 41 43 29 11 0,96 1,40 1110 %VD* 30 14 58 52 50 ** 6 46

Croc 562 53 18 31 8,9 3,5 2 977 %VD* 28 18 24 56 41 ** 8 41

Cheese Egg Burger 457 41 28 20 6,7 0,96 1,4 675 %VD* 23 14 38 36 30 ** 6 28

Cheese Salada 397 41 25 15 5,8 0,96 1,4 812 %VD* 20 14 34 27 26 ** 6 34

Cheese Frango 399 41 22 16 5,3 0,96 2,2 1053 %VD* 20 14 30 29 24 ** 9 44

Cheese Burguer 120 g 439 39 32 17 6,1 0,96 0,98 512 %VD* 22 13 43 31 28 ** 4 21

CONTM GLTEN.

NO CONTM GLTEN.


Carboidratos(g)

Protenas(g)

Gordurastotais (g)


Gordurastrans (g)

Fibraalimentar (g)

Sdio(mg)MOLHOS

Maionese 10g 71 0 0 7,8 1,2 0 0 49

%VD* 4 0 0 14 5 ** 0 2

Maionese 30g 214 0,57 0 23 3,6 0 0 147 %VD* 11 0 0 43 16 ** 0 6

Churrasco 30g 47 7,5 0 1,8 0,30 0 0 320 %VD* 2 2 0 3 1 ** 0 13

Picante 30g 141 3,3 0 14 2,4 0 0 194 %VD* 7 1 0 26 11 ** 0 8

Maionese temperada 30g 171 0,78 0 19 3 0 0 297 %VD* 9 0 0 34 14 ** 0 12

NO CONTM GLTEN.


Carboidratos(g)

Protenas(g)

Gordurastotais (g)


Gordurastrans (g)

Fibraalimentar (g)


Fritas mdia 256 29 2,6 14 3,1 0 0,8 459

%VD* 13 10 4 26 14 ** 3 19


CONTM GLTEN.


Carboidratos(g)

Protenas(g)

Gordurastotais (g)


Gordurastrans (g)

Fibraalimentar (g)

Sdio(mg)

CARNE + QUEIJO +MOLHO + ARROZ

Parmegiana bovina 600 51 22 34 11 1,4 0,67 1736

%VD* 30 17 29 62 51**

3 72

Parmegiana de frango 703 66 18 41 14 3,5 1,6 1919 %VD* 35 22 24 74 64 ** 6 80

CONTM GLTEN: OVOMALTINE.


Carboidratos(g)

Protenas(g)

Gordurastotais (g)


Gordurastrans (g)

Fibraalimentar (g)

Sdio(mg)SUNDAE

Sorvete de chocolate 182 29 2,9 6 2,8 0,25 0 64

%VD* 9 10 4 11 13 ** 0 3

Sorvete de baunilha 181 29 2,7 6 2,8 0,25 0 64 %VD* 9 10 4 11 13 ** 0 3

Sorvete misto (baunilha/chocolate) 181 29 2,8 6 2,8 0,25 0 64 %VD* 9 10 4 11 13 ** 0 3

Calda de chocolate 57 12 0 1 0 0 0 0 %VD* 3 4 0 2 0

** 0 0

Calda de morango 36 9 0 0 0 0 0 0 %VD* 2 3 0 0 0 ** 0 0

Calda de caramelo 56 14 0 0 0 0 0 0 %VD* 3 5 0 0 0 ** 0 0

Amendoim 65 2 3 5 1 0 1 0 %VD* 3 1 4 9 5 ** 4 0

Ovomaltine 38 8,7 0 0 0 0 0 17 %VD* 2 3 0 0 0 ** 0 1

CONTM GLTEN.


Carboidratos(g)

Protenas(g)

Gordurastotais (g)


Gordurastrans (g)

Fibraalimentar (g)

Sdio(mg)CASCO

Sorvete de chocolate 254 44 4,3 6,8 2,8 0,25 1 98

%VD* 13 15 6 12 13 ** 4 4

Sorvete de baunilha 254 44 4,1 6,8 2,8 0,25 1 98 %VD* 13 15 5 12 13 ** 4 4

Sorvete misto (baunilha/chocolate) 254 44 4,2 6,8 2,8 0,24 1 98 %VD* 13 15 6 12 13 ** 4 4

Calda de chocolate 57 12 0 1 0 0 0 0 %VD* 3 4 0 2 0 ** 0 0

Calda de morango 36 9 0 0 0 0 0 0 %VD* 2 3 0 0 0 ** 0 0

Calda de caramelo 56 14 0 0 0 0 0 0 %VD* 3 5 0 0 0 ** 0 0

CONTM GLTEN.


Carboidratos(g)

Protenas(g)

Gordurastotais (g)


Gordurastrans (g)

Fibraalimentar (g)

Sdio(mg)CASQUINHA

Sorvete de chocolate 198 33 3,4 5,6 2,4 0,21 0,60 74 %VD* 10 11 4 10 11 ** 2 3

Sorvete de baunilha 197 33 3,2 5,6 2,4 0,21 0,60 74 %VD* 10 11 4 10 11 ** 2 3

Sorvete misto (baunilha/chocolate) 197 33 3,3 5,6 2,4 0,22 0,60 74 %VD* 10 11 4 10 11 ** 2 3

NO CONTM GLTEN.


Carboidratos(g)

Protenas(g)

Gordurastotais (g)


Gordurastrans (g)

Fibraalimentar (g)

Sdio(mg)BRIGADEIRO DE COLHER

Brigadeiro 153 25 1,9 5 2 0 0 43

%VD* 6 8 3 9 9 ** 0 2


Carboidratos(g)

Protenas(g)

Gordurastotais (g)


Gordurastrans (g)

Fibraalimentar (g)

Sdio(mg)

PETIT GTEAUCOM SORVETE

Petit Gteau de chocolate com sorvete de baunilha e

calda de chocolate 395 45 4,4 22 13 0,62 0,98 49 %VD* 20 15 6 40 58 ** 4 2

Petit Gteau de doce de leite com sorvete de baunilha e

calda de morango 337 43 5,4 16 7,8 0,29 0 61 %VD* 17 14 7 29 36 ** 0 3

Petit Gteau de Ovomaltine com sorvete de baunilha e

flocos de Ovomaltine 343 43 5,8 16 8,1 0 0,60 94 %VD* 17 14 8 30 37 ** 2 4

CONTM GLTEN.

CONTM GLTEN: PEITO DE FRANGO EMPANADO E CROQUINHOS.


Carboidratos(g)

Protenas(g)

Gordurastotais (g)


Gordurastrans (g)

Fibraalimentar (g)

Sdio(mg)CARNES

Peito de frango compactado 279 1,6 29 17 4,1 0 1,6 1147

%VD* 14 1 39 32 19 ** 6 48

Hambrgueres e ovo 311 0 35 19 5,2 0 0 237 %VD* 16 0 46 35 24 ** 0 10

Linguia toscana 363 0 14 34 12 0 0 1147 %VD* 18 0 19 62 53 ** 0 48

Peito de frango empanado 377 16 29 8,6 3 1 0 713 %VD* 19 5 53 39 0 4 0 30

Steak bovino 310 23 20 16 3,6 0,93 0 1072 %VD* 16 8 26 28 16 ** 0 45

Croquinhos 262 9,2 10 20 5,6 0 1,6 377 %VD* 13 3 14 37 25 ** 6 16

Costela bovina 242 0 21 18 4,4 0 0 65 %VD* 12 0 27 32 20 ** 0 3

N0 CONTM GLTEN.


Carboidratos(g)

Protenas(g)

Gordurastotais (g)


Gordurastrans (g)

Fibraalimentar (g)


Arroz, feijo carioca, farofa,

salada de alface e tomate 522 87 11 14 3,8 0 5,9 1279%VD* 26 29 14 26 18 ** 24 53

Arroz, feijo preto, farofa,

salada de alface e tomate 534 89 12 15 3,8 0 4,6 1199 %VD* 27 30 16 27 18 ** 18 50



Carboidratos(g)

Protenas(g)

Gordurastotais (g)


Gordurastrans (g)

Fibraalimentar (g)

Sdio(mg)MOLHOS

Italiano (para salada) 33 0,96 0 3,3 0,48 0 0 118

%VD* 2 0 0 6 2 ** 0 5

Vinagrete 33 0,94 0 3,1 0,48 0 0 228 %VD* 2 0 0 6 2 ** 0 10

Madeira 14 1,8 0 0,6 0 0 0 249 %VD* 1 1 0 1 0 ** 0 10

Tomate 18 2,1 0 1,1 0,24 0 0 200 %VD* 1 1 0 2 1 ** 0 8

Shoyu com cebola 26 3,4 0 1,2 0,3 0,3 0 446%VD* 1 1 0 2 1 ** 0 19

N0 CONTM GLTEN.


Carboidratos(g)

Protenas(g)

Gordurastotais (g)


Gordurastrans (g)

Fibraalimentar (g)

Sdio(mg)

ACOMPANHAMENTOADICIONAL

Linguia toscana 121 0 4,7 11 3,9 0 0 382

%VD* 6 0 6 21 18 ** 0 16

Croquinhos 103 3,7 4,2 7,9 2,2 0 0,64 151 %VD* 5 1 6 14 10 ** 3 6

Ovo 78 0 6,2 5,8 1,6 0 0 66 %VD* 4 0 8 11 7 ** 0 3


NO CONTM GLTEN.


Carboidratos(g)

Protenas(g)

Gordurastotais (g)


Gordurastrans (g)

Fibraalimentar (g)

Sdio(mg)CARNES

Bife de maminha 196 1 21 12 3,6 0 0 60

%VD* 10 0 28 22 16 ** 0 2

Bisteca suna 488 0 47 33 11 0,72 0 363 %VD* 24 0 62 61 50 ** 0 15

Coxxo 279 1,3 19 22 9,9 0 1,3 955 %VD* 14 0 25 40 45 ** 5 40

Fil de sassame 117 0,94 19 4,2 0,73 0 0,94 556 %VD* 6 0 25 8 3 ** 4 23

Linguia toscana 475 0 18 45 15 0 0 1497 %VD* 24 0 24 81 69 0 0 62

Bife de Alcatra 244 1 24 16 5,9 0 0 70 %VD* 12 0 32 29 27 ** 0 3

N0 CONTM GLTEN.


Carboidratos(g)

Protenas(g)

Gordurastotais (g)


Gordurastrans (g)

Fibraalimentar (g)


Arroz, feijo carioca, farofa,

fritas, salada de alface e tomate 696 107 12 24 6 0 6,4 1521 %VD* 35 36 17 44 27 ** 26 63

Arroz, feijo preto, farofa,fritas, salada de alface e tomate 708 108 13 25 6 0 5,1 1441 %VD* 36 36 18 45 27 ** 20 60

Fritas pequena 174 19 1,8 9,9 2,2 0 0,53 241

%VD* 9 6 2 18 10 ** 2 10


Pur de batatas 92 13 2,1 3,4 1,7 0 0,97 336 %VD* 5 4 3 6 8 ** 4 14



Carboidratos(g)

Protenas(g)

Gordurastotais (g)


Gordurastrans (g)

Fibraalimentar (g)

Sdio(mg)MOLHOS

Italiano (para salada) 33 0,96 0 3,3 0,48 0 0 118

%VD* 2 0 0 6 2 ** 0 5

Vinagrete 33 0,94 0 3,1 0,48 0 0 228 %VD* 2 0 0 6 2 ** 0 10

Madeira 14 1,8 0 0,6 0 0 0 249 %VD* 1 1 0 1 0 ** 0 10

Tomate 18 2,1 0 1,1 0,24 0 0 200 %VD* 1 1 0 2 1 ** 0 8

Shoyu com cebola 26 3,4 0 1,2 0,3 0,3 0 446%VD* 1 1 0 2 1 ** 0 19

CONTM GLTEN: CHOCOFLOCOS E CHOCOMALTE.


Carboidratos(g)

Protenas(g)

Gordurastotais (g)


Gordurastrans (g)

Fibraalimentar (g)

Sdio(mg)MILK-SHAKE

Chocoflocos 300 ml 386 64 6,8 12 5,7 0,38 0,6 159

%VD* 19 21 9 21 26 ** 2 7

Chocoflocos 500 ml 681 113 12 20 10 0,62 1,2 286 %VD* 34 38 16 36 46 ** 5 12

Chocoflocos 700 ml 957 161 17 27 14 0,88 1,8 398 %VD* 48 54 22 50 62 ** 7 17

Chocolate 300 ml 330 48 7,2 12 6,2 0,38 0 140 %VD* 17 16 10 22 28 ** 0 6

Chocolate 500 ml 551 80 12 20 10 0,62 0 234 %VD* 28 27 16 37 47 ** 0 10

Chocolate 700 ml 806 119 17 29 15 0,95 0 332 %VD* 40 40 22 53 67 ** 0 14

Baunilha 300 ml 329 48 6,9 12 6,2 0,38 0 140 %VD* 16 16 9 22 28 ** 0 6

Baunilha 500 ml 549 80 12 20 10 0,62 0 234 %VD* 27 27 15 37 47 ** 0 10

Baunilha 700 ml 803 119 16 29 15 0,95 0 332 %VD* 40 40 21 53 67 ** 0 14

Morango 300 ml 382 64 6 11 5,6 0,38 0 125 %VD* 19 21 8 20 25 ** 0 5

Morango 500 ml 654 113 9,6 18 9,1 0,62 0 204 %VD* 33 38 13 33 41 ** 0 9

Morango 700 ml 909 157 14 25 13 0,82 0 285

%VD* 45 52 18 46 58 ** 0 12

Chocomalte 300 ml 387 64 7,1 12 5,7 0,38 0,6 159 %VD* 19 21 10 21 26 ** 2 7

Chocomalte 500 ml 683 113 13 20 10 0,62 1,2 286 %VD* 34 38 17 36 46 ** 5 12

Chocomalte 700 ml 959 161 18 27 14 0,88 1,8 398 %VD* 48 54 23 50 62 ** 7 17

NO CONTM GLTEN. CONTM FENILALANINA: LIMO.


Carboidratos(g)

Protenas(g)

Gordurastotais (g)


Gordurastrans (g)

Fibraalimentar (g)

Sdio(mg)

GUA SABORIZADAAQUARIUS FRESH

Limo 510 ml 0 0 0 0 0 0 0 11

%VD* 0 0 0 0 0 ** 0 0

Uva 510 ml 4 0,9 0 0 0 0 0 27 %VD* 0 0 0 0 0 ** 0 1

Abacaxi com hortel 510 ml 4 0,9 0 0 0 0 0 27 %VD* 0 0 0 0 0 ** 0 1

NO CONTM GLTEN.


Carboidratos(g)

Protenas(g)

Gordurastotais (g)


Gordurastrans (g)

Fibraalimentar (g)

Sdio(mg)GUA

Garrafa 510 ml 0 0 0 0 0 0 0 18

%VD* 0 0 0 0 0 ** 0 1

NO CONTM GLTEN.


Carboidratos(g)

Protenas(g)

Gordurastotais (g)


Gordurastrans (g)

Fibraalimentar (g)

Sdio(mg)

DEL VALLE KAPO(tetra pak)

Uva 200 ml 120 29 0 0 0 0 0 7,6

%VD* 6 10 0 0 0 ** 0 0

Pssego 200 ml 111 27 0 0 0 0 0 7,2 %VD* 6 9 0 0 0 ** 0 0

Manga 200 ml 123 30 0 0 0 0 1,3 7,2 %VD* 6 10 0 0 0 ** 5 0

NO CONTM GLTEN.


Carboidratos(g)

Protenas(g)

Gordurastotais (g)


Gordurastrans (g)

Fibraalimentar (g)

Sdio(mg)

DEL VALLE MAIS(tetra pak)

Laranja caseira 250 ml 107 26 0 0 0 0 0 8,6 %VD* 5 9 0 0 0 ** 0 0

NO CONTM GLTEN.


Carboidratos(g)

Protenas(g)

Gordurastotais (g)


Gordurastrans (g)

Fibraalimentar (g)

Sdio(mg)DEL VALLE MAIS LATA

Pssego 335 ml 188 46 0 0 0 0 0 12

%VD* 9 15 0 0 0 ** 0 1

Maracuj 335 ml 177 44 0 0 0 0 0 13 %VD* 9 15 0 0 0 ** 0 1

Goiaba 335 ml 175 43 0 0 0 0 0 12 %VD* 9 14 0 0 0 ** 0 1

Uva 335 ml 201 49 0 0 0 0 0 13 %VD* 10 16 0 0 0 ** 0 1

Uva light 335 ml 66 16 0 0 0 0 0 12 %VD* 3 5 0 0 0 ** 0 1

NO CONTM GLTEN. CONTM FENILALANINA: COCA ZERO.


Carboidratos(g)

Protenas(g)

Gordurastotais (g)


Gordurastrans (g)

Fibraalimentar (g)

Sdio(mg)REFRIGERANTES LATA

Coca-Cola 350 ml 149 37 0 0 0 0 0 18

%VD* 7 12 0 0 0 ** 0 1

Sprite 350 ml 152 38 0 0 0 0 0 27 %VD* 8 13 0 0 0 ** 0 1

Fanta 350 ml 166 43 0 0 0 0 0 31 %VD* 8 14 0 0 0 ** 0 1

Kuat 350 ml 148 36 0 0 0 0 0 28%VD* 7 12 0 0 0 ** 0 1

Coca-Cola Zero 350 ml 0 0 0 0 0 0 0 49 %VD* 0 0 0 0 0 ** 0 2

NO CONTM GLTEN. CONTM FENILALANINA.


Carboidratos(g)

Protenas(g)

Gordurastotais (g)


Gordurastrans (g)

Fibraalimentar (g)

Sdio(mg)

REFRIGERANTESLIGHT COPO

Coca-Cola Zero 300 ml 0 0 0 0 0 0 0 42

%VD* 0 0 0 0 0 ** 0 2

Coca-Cola Zero 500 ml 0 0 0 0 0 0 0 70 %VD* 0 0 0 0 0 ** 0 3

NO CONTM GLTEN.


Carboidratos(g)

Protenas(g)

Gordurastotais (g)


Gordurastrans (g)

Fibraalimentar (g)

Sdio(mg)REFRIGERANTES COPO

Coca-Cola 300 ml 126 32 0 0 0 0 0 15 %VD* 6 10 0 0 0 ** 0 1

Sprite 300 ml 126 32 0 0 0 0 0 32 %VD* 6 10 0 0 0 ** 0 1

Fanta 300 ml 132 33 0 0 0 0 0 26 %VD* 7 11 0 0 0 ** 0 1

Kuat 300 ml 126 32 0 0 0 0 0 28 %VD* 6 10 0 0 0 ** 0 1

Coca-Cola 500 ml 210 52 0 0 0 0 0 25 %VD* 10 18 0 0 0 ** 0 1

Sprite 500 ml 210 52 0 0 0 0 0 52 %VD* 10 18 0 0 0 ** 0 2

Fanta 500 ml 220 55 0 0 0 0 0 42 %VD* 11 18 0 0 0 ** 0 2

Kuat 500 ml 210 52 0 0 0 0 0 48 %VD* 10 18 0 0 0 ** 0 2

*% valores dirios de referncia para uma dieta de 2.000 kcal ou 8.004 kj. Seus valores dirios podemser maiores ou menores, dependendo de suas necessidades energticas.

**% valor dirio de referncia para gordura trans: no so estabelecidos valores dirios de referncia para gordura trans.


Carboidratos(g)

Protenas(g)

Gordurastotais (g)


Gordurastrans (g)

Fibraalimentar (g)

Sdio(mg)

VALORES DIRIOS DE REFERNCIA - RDC 360 DA ANVISA.

VALORES DIRIOS DE REFERNCIA PARA ADULTOS.

2000 300 75 55 22 ** 25 2400

CONTM GLTEN: CROQUINHOS.

Fritas pequena 174 19 1,8 9,9 2,2 0 0,53 241

%VD* 9 6 2 18 10 ** 2 10

Fritas mdia 256 29 2,6 14 3,1 0 0,8 459 %VD* 13 10 4 26 14 ** 3 19



Mandioca (Macaxeira) frita 213 27 3,1 10 2,6 0 1,7 8 %VD* 11 9 4 19 12 ** 7 0

15 Croquinhos 262 9,2 10 20 5,6 0 1,6 377 %VD* 13 3 14 37 25 ** 6 16

30 Croquinhos 511 18 20 40 11 0 3,1 737 %VD* 26 6 27 72 50 ** 13 31

Protenas(g)

Carboidratos(g)


Gordurastotais (g)


Gordurastrans (g)

Fibraalimentar (g)

Sdio(mg)

Maionese 20g 143 0 0 16 2,4 0 0 98

%VD* 7 0 0 28 11 ** 0 4

Maionese 40g 285 0,76 0 31 4,8 0 0 196 %VD* 14 0 0 57 22 ** 0 8

Churrasco 40g 62 10 0 2,4 0,40 0 0 427 %VD* 3 3 0 4 2 ** 0 18

Picante 40g 188 4,4 0 19 3,2 0 0 259 %VD* 9 1 0 34 14 ** 0 11

Maionese temperada 40g 228 0,1 0 25 4 0 0 396 %VD* 11 0 0 45 18 ** 0 16


Carboidratos(g)

Protenas(g)

Gordurastotais (g)


Gordurastrans (g)

Fibraalimentar (g)

Sdio(mg)MOLHOS

NO CONTM GLTEN.

NO CONTM GLTEN.


Carboidratos(g)

Protenas(g)

Gordurastotais (g)


Gordurastrans (g)

Fibraalimentar (g)

Sdio(mg)CARNES

Tilpia 115 0 20 4 0,44 0 0 89

%VD* 6 0 26 7 2 ** 0 4

Frango Grill 166 1,3 28 5,5 1,7 0 0 265 %VD* 8 0 37 10 8 ** 0 11

Fil Grill 197 3 30 7,4 1,9 0 0 96 %VD* 10 1 39 14 9 ** 0 4

NO CONTM GLTEN.


Carboidratos(g)

Protenas(g)

Gordurastotais (g)


Gordurastrans (g)

Fibraalimentar (g)


Pur de batatas 92 13 2,1 3,4 1,7 0 0,97 336

%VD* 5 4 3 6 8 ** 4 14

Legumes 41 5,7 2,9 0,8 0,33 0 2,8 64

%VD* 2 2 4 1 2 ** 11 3Salada de alface e tomate 9 1,5 0 0 0 0 0 3,8

%VD* 0 0 0 0 0 ** 0 0

Brcolis 38 6 3,6 0 0 0 4,8 0%VD* 2 2 5 0 0 ** 19 0

PORES

CONTM GLTEN.


Carboidratos(g)

Protenas(g)

Gordurastotais (g)


Gordurastrans (g)

Fibraalimentar (g)

Sdio(mg)BASE + ACOMPANHAMENTO

Tilpia 172 8,3 22 5,8 0,69 0 2,8 189 %VD* 9 3 29 11 3 ** 11 8

Frango grelhado 223 9,6 30 7,3 2 0 2,8 365 %VD* 11 3 40 13 9 ** 11 15

Camaro 96 8,3 11 2,2 0,34 0 2,8 300 %VD* 5 3 14 4 2 ** 11 12

NO CONTM GLTEN.


Carboidratos(g)

Protenas(g)

Gordurastotais (g)


Gordurastrans (g)

Fibraalimentar (g)

Sdio(mg)MOLHOS

Americano 88 3,8 0 8,1 1,3 0 0 192

%VD* 4 1 0 15 6 ** 0 8

Parmeso 37 4,6 0 2,1 0 0 0 229

%VD* 2 2 0 4 0 ** 0 10 Italiano 67 1,9 0 6,5 0,96 0 0 236 %VD* 3 1 0 12 4 ** 0 10

tabela nutricional giraffas

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