8/20/2019 Tabela Assertividade

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ASSERTIVO NÃO-ASSERTIVO AGRESSIVO

Emocionalmente honesto naexpressão de sentimentos negativos

Emocionalmente inibido naexpressão de sentimentos negativos

Emocionalmente honesto naexpressão de sentimentos negativos

Expressa sentimentos negativos,controlando a forma de expressão

Quando expressa sentimentosnegativos, a forma é inapropriada

Expressa sentimentos negativos, deforma inapropriada

Procura atingir os objetivos, preservando, tanto quanto possível,

a relação

uito raramente atinge os objetivose usualmente os sacrifica para

manter a relação

!tinge os objetivos, na maioria dasve"es, prejudicando a relação

Persevera nos objetivos e avalia o pr#prio comportamento

 $ão persevera, recriminando a si eaos outros

Persevera sem avaliar asconsequ%ncias

&onsegue discordar do grupo Quase sempre concorda com ogrupo

&onsegue discordar do grupo

'efende os pr#prios direitos,respeitando os direitos alheios

 $ão defende os pr#prios direitos,mas respeita os direitos alheios

'efende os pr#prios direitos,geralmente desrespeitando os

direitos alheios

(alori"a)se sem ferir o outro 'esvalori"a)se (alori"a)se, ferindo o outro

*a" as pr#prias escolhas,considerando opini+es alheias

quando necessrio

-ndeciso nas escolhas, submetendo)se a opini+es alheias

*a" escolhas para si e para os outros

.era, em relação a si, sentimentosde respeito

.era, em relação a si, sentimentosde pena, irritação ou despre"o

.era, em relação a si, sentimentosde raiva e vingança

/ente)se satisfeito consigo mesmo /ente)se mal consigo mesmoPode sentir)se bem ou mal consigo

mesmo

Produ" uma imagem positiva de simesmo

Produ" uma imagem negativa de simesmo

Produ" uma imagem negativa de simesmo

0sa geralmente express+esafirmativas 1sim, não, quero, vamosresolver2, incluindo o pronome E0

30 $4/

0sa express+es d5bias 1talve", achoque, quem sabe2, raramente

incluindo o pronome E0

0sa express+es imperativas 1façaassim, voc% não deve, eu quero

assim2, incluindo o pronome E0

antém contato visual com ointerlocutor, fala fluentemente, emtom audível, com gestos firmes e

 postura apropriada

Evita contato visual, com perturbaç+es na fala e tom 6de

queixa6, gestos vacilantes ou6nervosos6 e postura submissa

antém contato visual intimidador,com fala fluente, com tom acima do

necessrio, gestos ameaçadores e postura autoritria

'E7 P8E99E, :ilda !; P; < 'E7 P8E99E, !lmir; Psicologia das habilidades sociais: Terapiae educação; Petr#polis, 8=> (o"es, ?@@A;