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Curso de Preparação de

Palestrantes Espíritas

TURMA AGOSTO/2018

Sejam Bem-vindos!

-8h – Recepção

-8h10 – café e Música no salão

-8h30 – Comentário do 2º Encontro

-8h40 – Video

-8h50 - Mensagem inicial

- 8h55 – Prece de abertura



3º Encontro

19 de agosto de 2016

8h às 12h30



Comentário

Conteúdo do 2º

Encontro

10 min - Luziária

TURMA AGOSTO/2018



Video

O Discurso do Rei

Trailler

10 min – André/Geyson

TURMA AGOSTO/2018



Mensagem:

A Porta da Palavra

5 min – Márcia Cristina

TURMA AGOSTO/2018



Prece de Abertura

do Curso

5 min - Denes

TURMA AGOSTO/2018

Ana Paula d’Aquino

Carina C.B. Pinheiro

FonoaudiólogasTURMA AGOSTO/2018

20 min

Recordando...

1. Escuta

2. Auto-observação

3. Comunicação Corporal

postura

gestos

expressões faciais

4. Relaxamento para o bem falar

1º

2º

Como é a minha respiração?

Existe um padrão ideal de respiração durante a fala?

Minha respiração e minha fala são coordenadas?

Respirando na fala

Auto-observação

MINHA RESPIRAÇÃO É:

Predominantemente

SuperiorSuperficial Irregular

Predominantemente

Bucal

Predominantemente

InferiorProfunda Regular

Predominantemente

Nasal

Mista Ruidosa Lenta Mista

Acolham amorosamente suas percepções, tomem nota.

Respirando na fala

1. Padrão Respiratório

▪ quanto à região: superior/inferior/mista

▪ quanto ao volume: superficial/profunda

▪ quanto à frequência: rápida/lenta/irregular

▪ quanto à fase: inspiração/expiração/pausa

▪ quanto ao modo: nasal/bucal/mista

2. Coordenação entre respiração e fala

Respirando na fala

Vídeo: Padrão respiratório adequado para a fala

Respirando na fala

2. Treinando o padrão respiratório adequado para a fala

Acolham amorosamente suas percepções e respeitem seus limites.

❖ 3 ciclos diários

Respirando na fala

▪ Posição inicial: sentado, pernas 90º,

mãos na altura das costelas e o polegar

para frente.

▪ Preparação: mova o tronco para frente

soltando todo ar possível pela boca.

▪ Inspiração: retorne à posição inicial

inspirando pelo nariz e expandindo a

caixa torácica.

▪ Expiração: solte todo o ar pela boca

procurando manter a expansão da caixa

torácica.

▪ Relaxe suspirando mantendo as mãos

na altura das costelas.

3. Respiração Curadora: lenta e profunda na proporção: 1:4:2:1

libera tensões, massageia os órgãos, libera de problemas emocionais, fortalece o

sistema imunológico e os pulmões, melhora a qualidade do sangue

e do viver...

Comece esvaziando todo o ar e:▪ 1 = inspire▪ 4 = pause pleno▪ 2 = expire suavemente▪ 1 = pause vazio

2:8:4:2

3:12:6:3...

Desintoxica, relaxa corpo e mente,❖ de 3 a 9 ciclos diários

Respirando na fala


4. Consciência dos movimentos respiratórios:

inspiração e expiração + movimentos corporais

▪ Inspire lentamente de forma nasal elevando os

braços (a frente do corpo) acima da cabeça

▪ Pause 3 seg. colocando os braços em posição

horizontal

▪ Expire pela boca fazendo bico, abaixando os braços

ao longo do corpo

Repetir 3x


Respirando na fala


▪ inspire lentamente levantando os braços,

▪ pause 3 seg. com os braços na horizontal,

▪ produza cada som em uma única expiração:

✓ s

3x

✓ s s s

3x

✓ z

3xAcolham amorosamente suas percepções e respeitem seus limites.

Respirando na fala

5. Coordenando respiração e fala


Orientações e Práticas

Fonoaudiológicas

3º Encontro

Ana Paula d’Aquino

Carina C.B. Pinheiro

Fonoaudiólogas

MISSÃO DE CASAhtpp://palestrantesdf.org

Respirando na fala

Resumo

✓ O Padrão Respiratório pode variar quanto:

▪ região: superior/inferior/mista

▪ volume: superficial/profunda

▪ frequência: rápida/lenta/irregular

▪ fase: inspiração/expiração/pausa

▪ modo: nasal/bucal/mista

✓ Conscientizar e praticar a coordenação entre a respiração e a fala.

MISSÃO DE CASA

1. Prática progressiva: praticar diariamente os exercícios já

aprendidos nos encontros anteriores e em sequência, neste.

2. Escuta e auto-observação: utilizar o recurso do celular para se gravar

durante uma fala de aproximadamente 3 minutos e depois, praticando a

escuta, observar com atenção às dificuldades e progressos.

3. Trazer nos próximos encontros um espelho de mão.

Acolham amorosamente suas percepções, tomem nota do que for relevante e respeitem seus limites.

MISSÃO DE CASA

Observar:

▪ Comunicação corporal (postura/gestos/expressões faciais)

▪ Pontos de tensão/relaxamento

▪ Coordenação respiração – fala

Respirando na fala

1. Assista ao vídeo da respiração

Acolham amorosamente suas percepções, tomem nota do que for relevante.

MISSÃO DE CASA

Respirando na fala

Acesse: http://palestrantesdf.org.br

2. Veja o vídeo da Fátima Guimarães - “Cuidados e uso da voz”

▪ Posição inicial: deitado, barriga para cima, as pernas

dobradas e as mãos sobre o abdómen ou

▪ Expiração: subir o diafragma para esvaziar a área

abdominal de forma a expelir o máximo de ar possível.

▪ Inspiração: descer o diafragma para encher apenas a

área abdominal.


Manter os pulmões plenos de ar por 5 segundos


MISSÃO DE CASA

Respirando na fala

1.Treinando o padrão respiratório adequado para a fala

2. Treinando o padrão respiratório adequado para a fala



MISSÃO DE CASA

Respirando na fala

▪ Posição inicial: sentado, pernas 90º,

mãos na altura das costelas e o polegar

para frente.

▪ Preparação: mova o tronco para frente

soltando todo ar possível pela boca.

▪ Inspiração: retorne à posição inicial

inspirando pelo nariz e expandindo a

caixa torácica.

▪ Expiração: solte todo o ar pela boca

procurando manter a expansão da caixa

torácica.

▪ Relaxe suspirando mantendo as mãos

na altura das costelas.

3. Respiração Curadora: lenta e profunda na proporção: 1:4:2:1

libera tensões, massageia os órgãos, libera de problemas emocionais, fortalece o

sistema imunológico e os pulmões, melhora a qualidade do sangue

e do viver...

Comece esvaziando todo o ar e:▪ 1 = inspire▪ 4 = pause pleno▪ 2 = expire suavemente▪ 1 = pause vazio

2:8:4:2

3:12:6:3...


MISSÃO DE CASA

Desintoxica, relaxa corpo e mente,❖ de 3 a 9 ciclos diários

Respirando na fala

4. Consciência dos movimentos respiratórios:

inspiração e expiração + movimentos corporais

▪ Inspire lentamente de forma nasal elevando os

braços (a frente do corpo) acima da cabeça

▪ Pause 3 seg. colocando os braços em posição

horizontal

▪ Expire pela boca fazendo bico, abaixando os braços

ao longo do corpo

Repetir 3x

Acolham amorosamente suas percepções e respeitem seus limites.Acolham amorosamente suas percepções, tomem nota do que for relevante e respeitem seus limites.

MISSÃO DE CASA

Respirando na fala

▪ inspire lentamente levantando os braços,

▪ pause 3 seg. com os braços na horizontal,

▪ produza cada som em uma única expiração:

✓ s

3x

✓ s s s

3x

✓ z

3xAcolham amorosamente suas percepções e respeitem seus limites.Acolham amorosamente suas percepções, tomem nota do que for relevante e respeitem seus limites.

MISSÃO DE CASA

Respirando na fala

5. Coordenando respiração e fala



Tipos de Dimensões da comunicação:

Dimensão espiritual;

Dimensão intelectual;

Dimensão emocional;

Dimensão corporal;

Dimensão vocal.

15 min – Vladimir

TURMA AGOSTO/2018

Dimensões da Comunicação ESPIRITUAL- A mais importante delas;

- Reconhecidos pelas outras pessoas;

- Revela nosso caráter, nossos valores e a nobreza

da alma.

INTELECTUAL- É desenvolvida pelo esforço diário;

- É necessário que se prepare adequadamente para

sua exposição

Dimensões da Comunicação

EMOCIONAL- Comunicação que estabelecemos conosco

mesmos (Intrapessoal);

- Identifica as várias percepções que as

pessoas têm de si mesmas;

- Nós irradiamos pela fala, gestos, postura

nosso estado interior.


CORPORAL- O corpo revela se há congruência entre a

expressão corporal e o que se fala.

- A voz, a palavra, a aparência e a expressão

corporal são responsáveis pela transmissão

agradável da mensagem ao público.

VOCAL

Dicção , Ênfase, Entonação, Pronuncia,

Ritmo e Intensidade


Visão de Albert Mehrabian sobre a

transmissão da mensagem do palestrante

para os ouvintes

38%

55%

7%

Voz

Palavra

ExpressãoCorporal

QUESITO PONTOS

1 a 3

OBSERVAÇÃO

Dimensão Intelectual

Dimensão Vocal:

- Dicção/Pronúncia

Dimensão Vocal:

- Ênfase/Entonação

Dimensão Vocal:

- Ritmo/Altura/intensidade

Dimensão Corporal:

- Expressão facial

Dimensão Corporal:

- Olhar

Dimensão Corporal:

- Gestos

Percepção geral

FEDERAÇÃO ESPÍRITA DO DISTRITO FEDERAL – CURSO DE PALESTRANTES - 2018

FICHA DE OBSERVAÇÃO DE PALESTRA

TEMA DA PALESTRA:

TEMPO DA PALESTRA:

NOME DO PALESTRANTE:

DATA:

1 = regular, 2 = bom, 3 = muito bom



PINGA FOGOGeraldo Campetti

Carlos Campetti

50 min – Walid/André

TURMA AGOSTO/2018

Avisos sobre o curso

• EQUIPE MULTIDISCIPLINAR

• EQUIPE FONOAUDIOLOGIA

• LIVRARIA

• SECRETARIA

• LOGISTICA

• LANCHE

• SITE TURMA AGOSTO/2018



Intervalo e

Deslocamento para

as salas15 min

TURMA AGOSTO/2018



Retorno ao salãoÀs 12h10

TURMA AGOSTO/2018



Vídeo exclusivoRichard Simonetti

Entrevista para o

Ponto de Encontro de Divulgadores Espíritas

8 min – Geyson/Maurício

TURMA AGOSTO/2018

Orientação do trabalho para o 4º Encontro• Acessar o Blog do curso: palestrantesespiritasdf.wordpress.com

• Estudar as Dimensões da Comunicação – livro Comunicação

Essencial (Passadori).

• Ler os Textos no site: Tipos de Comunicação, Dimensões - Vocal

e Corporal; Dimensões - Espiritual, Emocional e Intelectual;

Elementos da Comunicação

• Assistir ao vídeo da entrevista com Richard Simonetti.

• Estudar a APOSTILA DA FEB. (disponível no blog).

5 min - Erika



Mensagem Final

A fala

2 min - RobertoTURMA AGOSTO/2018



Prece de Encerramento

do 3º Encontro

2 min – Paulo RobertoTURMA AGOSTO/2018



- FEDF -

- TURMA AGOSTO 2018 -

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