1 | REC REC | 1

Mulherada arrepiandosobre rodinhas

SK8

os benefícios da acupuntura

FiSioterapia

o deMolidor de calorias

Spinning

tudo sobre a falência da atari

game

+An

o 4

| Edi

ção

36 |

Feve

reir

o 20

13 |

R$

6,90

Recém-convocado paRa a Seleção BRaSileiRa de muay Thai, o luTadoR limeiRenSe GuilheRme FaRia é TReinado poR paulo nikolai, ex-TReinadoR

doS RenomadoS aTleTaS viToR BelFoRT e RodRiGo “minoTauRo”

o convocado

2 | REC

2 | REC REC | 3

4 | REC

4 | REC REC | 5

6 | REC

6 | REC REC | 7

8 | REC

Cheia de orgulho a Revista REC chega ao seu terceiro ano seguindo a exata proposta de quando lançada: levar informação com conteúdo ao seu leitor, além de estar em constante transformação. Reportagens, re-flexões, entrevistas, opiniões, humor... tudo cabe e, ainda assim, nada resume a publicação. Nosso leitor não se define por faixa etária ou eco-nômica, mas por um ponto de vista, por uma inquietação de como ca-minha o esporte limeirense. Melhor dizer que a REC é para aqueles que buscam uma forma original de ver, pensar e interagir com o mundinho esportivo aqui da cidade. Somos mais do que apenas uma revista. Con-versamos com nossos leitores através do pensamento, por isso é que procuramos publicar o factual, novo, enfim, tudo o que você quer con-sumir de informação esportiva. Agradecemos à todos aqueles que de alguma forma contribuíram para o nosso sucesso nesses curtos três anos de existência. Tenham uma boa leitura. Até a próxima.

Igor Voigt

JORNALISTA

Revista Rec: Resenha Esporte Clube

diretores: Danilo Galzerano e Igor Voigt

Revisão: Soraya Figueiredo Dantas

diagramação e criação: Paolo Di Luca

Jornalista Responsável: Igor Voigt - MTB 59231/SP

circulação: Limeira- SP

distribuição: condomínios residenciais, clínicas e consultórios, clubes, academias, restaurantes, bares, empresas, bancas e assinantes.

ano 04, edição 36 - Fevereiro/2013.

Todo o conteúdo dos anúncios publicitários contidos nesta edição é de responsabilidade dos anunciantes. A REC conta também com especialistas da área da saúde que darão maior embasamento ao contexto geral da revista. Lembramos que especialistas e colabo-radores não possuem qualquer vínculo empregatício com a REC. É proibida a reprodução total ou parcial sem prévia autorização.

Telefone: (19) 3713-9265

Twitter: @revista_rec

Facebook: REC Resenha Esporte Clube

e-mails: contato@resenhaesporteclube.com.brjornalismo@resenhaesporteclube.com.brcomercial@resenhaesporteclube.com.br

Site: resenhaesporteclube.com.br

EDITORIAL

EXPEDIENTECONTATO

Paramos de engatinhar, agora...

8 | REC REC | 9

48

10

15

22

27

36

38

44

48

52

54

Spinning

SK8 Feminino

Fisioinforma

Guilherme Faria

Abre aspas

Nutrinforma

Ciências do Esporte

Massagem

REC Social

GameInfo

O demolidor de calorias

Mulherada arrepiandosobre rodinhas

Os benefícios da acupuntura

Lutador limeirense é convocado para a Seleção Brasileira de Muay Thai

Veja o que andam falando sobre o esporte de Limeira

Suplementos 100% a seu favor

Odes à pedagogia da rua

Meu reino por uma massagem

Bebê prematuro

Tudo sobre a falência da Atari

Fevereiro 2013EDIÇÃO 36

54

4427

10 15

10 | REC

prática do spinning é antiga, mas está longe de ser obsoleta. As academias lo-tam com a mesma intensidade com que os alunos giram o pedal. Bastante entu-

siasmante, este tipo de atividade física proporciona resultados certeiros na luta contra as balanças, além de fortalecer principalmente os músculos inferiores como glúteos, pernas e panturrilhas. Como sabe-mos, o spinning é uma modalidade de bike indoor

que se caracteriza pela simulação de pedaladas em diferentes tipos de terreno e pelo trabalho em vários níveis de frequência cardíaca do aluno.

A professora de spinning do Limeira Clube – www.li-meiraclube.com.br -, Melissa Gonçalves, explica que o spinning é uma das atividades que o praticante mais perde calorias, entretanto só isso não é garantia de emagrecimento. “Como exemplo, em uma aula de

Campeão do horário nobre nas academias de ginástica, o spinning queima gorduras, fortalece os músculos e, de quebra, aumenta a

resistência cardiovascular e respiratória

A

Spinning:o demolidor de calorias

spinning

texto e fotos: Igor Voigt

10 | REC REC | 11

spinning, com duração de 60 minutos, o gasto calórico é de 700 calorias, e em 60 minutos de musculação perde-se em média 400 calorias. Mas, para perder peso, depende muito da alimentação e da força de vontade do aluno. Se ele fizer tudo certo com três me-ses já se vê bons resultados”, ressalta Melissa.

Diferentemente do que algumas pessoas pensam, o praticante de spinning não perde musculatura, pelo contrário, ele conquista massa magra. Mas se seu único objetivo é emagrecer, aí vão algumas dicas: carregue uma garrafinha com água ou iso-tônico para se reidratar. Essa segunda opção repõe os sais minerais e carboidratos perdidos durante o exercício. Porém, lembre-se de que os isotônicos são calóricos. Também vale a pena investir em um frequencímetro, uma espécie de cinto, colocado na cintura, que mede os batimentos cardíacos. Assim,

fica mais fácil saber se você está na zona-alvo, para queima de gorduras. Para perder peso a atividade física deve ser praticada com o coração trabalhan-do entre 65% e 75% de sua frequência cardíaca. Se você tem 25 anos, por exemplo, sua frequência cardíaca mínima, para promover a queima de gor-dura, é 127, e a máxima, é 146.

Emagrecer com saúde é fundamental. Portanto, respeite, também, o ajuste da bike, pois caso a bicicleta seja ajustada de maneira incorreta, você pode sofrer lesões nos tendões e músculos. Isso chama-se Ergonomia (ajuste do homem à máqui-na) e no esporte tem como objetivo auxiliar atle-tas profissionais e amadores a praticarem exercí-cios corretamente, evitando lesões e inflamações ocasionadas por treinamentos repetitivos, princi-palmente o spinning.

depoisantes

“Eu indico o spinning para quem estiver pensando em praticar uma atividade fí-sica, mas que queira resultados rápidos. Nunca havia praticado esporte, então to-mei a decisão de começar porque estava acima do peso. Pratico spinning há cinco meses, duas vezes por semana. Já perdi 16 kg. Entrei com 89 kg e hoje estou com 73 kg, mas ainda pretendo perder mais 5 kg. O esporte me deu uma qualidade de vida melhor, e agora me sinto mais disposta para tudo. Nunca é tarde para começar”

(Katia Santos – 37 anos)

12 | REC

Melissa alerta que a saúde do praticante de spinning é primordial, por isso, o professor deve estar atento às expressões faciais do aluno. “Caso o aluno apresente o rosto pálido, lábios esbranquiçados, aparência de can-saço, descoordenação nas pedaladas, deve ser alerta-do pelo professor para diminuir a sua intensidade de esforço. Além disso, o indivíduo deve apresentar boas condições articulares e musculares. Na bicicleta existe um nivelador de carga, como se fosse uma bicicleta de corrida comum, onde cada pessoa controla o ritmo de acordo com a sua resistência”, explica.

É sempre importante lembrar que antes do início de qualquer atividade, o aluno deve passar por uma avaliação física com um profissional qualificado. Qual-quer pessoa pode participar numa aula de spinning desde que esteja bem de saúde, não tenha proble-mas ortopédicos ou posturais (as contra-indicações são, especificamente, para quem sofre de problemas de joelho e região lombar. Estes problemas podem ser agravados se houver uma pré-disposição do alu-no para tais problemas, assim como o mau uso das normas de segurança e da bicicleta.)

spinning

“O praticante con-segue emagrecer 1 kg por semana se o déficit calóri-co for de 700 kcal por dia e o gasto

energético exceder 500 kcal por aula”

Melissa Gonçalves(Professora)

12 | REC REC | 13

14 | REC

14 | REC REC | 15

sk8PARA MULHERES

O preconceito de antigamente era enorme quando o assunto era Skate e Mulher, pois muitas sofriam com o jeito de se vestir ou que isso era coisa pra homem. O skate era muito mal visto pela sociedade, mas com o passar do tempo começaram a enxergar ele como um esporte, ou mesmo um estilo de vida. Conheçam Graziella, Joice e Carolina, e vejam o que pensam sobre o esporte.

16 | REC

oi, mas não é mais. Foi-se o tempo que andar de skate era coisa para meninos. Acabou-se a época de que ser skatista era coisa de gente desocupada, pra não falar

vagabundo. O skate, apesar de ainda ter como grande maioria o público masculino, ano após ano vem se consolidando entre a mulherada, e aqui em Limeira não é diferente. Fácil, fácil é encontrar pelas ruas da cidade uma, duas ou até grupos in-teiros formados por mulheres skatistas.

Elas vão para shoppings, escolas, praças, ou ape-nas dão uma simples volta na quadra, mas tudo

em cima do skate. Enfim, as ruas de Limeira ga-nharam uma nova característica: mulheres - entre 15 e 25 anos - dando um role pela cidade com seus mais variados estilos. Sem contar que o skate, como esporte, também serve de aliado para per-der aqueles indesejáveis quilinhos e conquistar um corpinho mais durinho.

Andar de skate é um ótimo exercício aeróbico, já que, o impulso que é dado com os pés para ganhar velocidade tonifica os músculos do quadril, abdô-men e panturrilha. Uma horinha andando de skate ajuda a perder até 250 calorias. Percebendo essas

FVencidos medo e preconceito, o skate passou a ser um dos esportes mais queridos entre o público feminino

Mulheradasobre rodinhas

sK8 feminino

16 | REC REC | 17

vantagens, este novo público, segundo a Confe-deração Brasileira de Skate, já representa quase quatro milhões de praticantes pelo Brasil.

Entre os diferentes tipos de modalidade, o skate longboard é o primeiro colocado na preferência das mulheres por ser mais longo que o skate nor-mal, o que dá mais estabilidade e exige menos esforço. Para saber se o skate entre as mulheres é moda ou veio para ficar, a REC decidiu pegar o “de-poimento” de três amigas skatistas que praticam o esporte há algum tempo: Graziella Veridiano, Joice Fischer e Carolina Baldini. Confira!

texto e fotos: Igor Voigt

18 | REC

“A mais ou menos uns 5 anos atrás, tive uma leve experiência com o longboard, mas por falta de equi-pamentos e até mesmo do próprio skate, decidi parar por que num via saída, porém a paixão pelo esporte falou mais alto, voltei há uns 2 anos e não parei mais. Andar de skate é muito perfeito por ‘N’ motivos. Trabalha com o corpo inteiro e te leva a co-nhecer muita gente. Depois de um tempo andando cheguei a participar de algumas competições, mas sempre com a seguinte ideia: ‘Eu preciso melhorar, para fazer bem feito’. É legal lembrar também que os meninos são super amigos. Sempre ajudam a gente, dão vários toques e colocam a gente pra cima. Nun-ca sofri nenhum preconceito, ao contrário, sempre as pessoas acharam muito legal. Ultimamente, pelo que tenho visto, o número de mulheres no esporte tem aumentado. Agora, teve uma época que isso virou ‘modinha’. As meninas até chegavam a tentar, mas viam que num é simplesmente subir e descer. A gen-te se machuca, cai, e tem que levantar e continuar tentando. Aconselho todas as meninas a praticarem, porque além de trabalhar com todo o corpo, é extre-mamente gratificante quando você consegue realizar mais uma manobra, daí seu role fica completo”.

Graziel la Veridiano (26 anos – cinco anos de skate)

foto

: arq

uivo

pes

soal

sK8 feminino

18 | REC REC | 19

20 | REC

“Desde criança meus olhos brilhavam quando via algum andando de skate na rua, até que um dia ganhei um da minha mãe, aos 13 anos, e não pa-rei mais de andar. O esporte, de maneira geral, não tem fronteiras nem sexo. E as mulheres sem-pre tem mais comprometimento que os homens, assim a possibilidade de vitoria é muito maior! Já caí bastante e me ralei muito, mas meu maior ma-chucado andando de skate tive aos dezessete anos quando fraturei minha clavícula. O medo sempre bate à porta, de qualquer um, mas basta ter força de vontade, coragem e usar sempre os acessórios necessários de proteção que o skate passa a ser seguro. Quanto ao preconceito, rolava muito no final dos anos 90. Falavam que era esporte de ho-mens. Um absurdo. Hoje em dia os meninos ado-ram andar junto com a gente. Rola muita parceria, respeito e, às vezes, até algumas altas paqueras. Apesar de que eu nunca namorei alguém que an-dasse de skate. A moda (roupa) do skate também faz a cabeça das meninas. Aliás, a moda está arre-bentando. Enfim, esse esporte é meu hobby, e ele me traz uma sensação de liberdade incomparável, que você só encontra em cima de um skate”.

“Eu sempre apreciei esportes radicais, só não tinha coragem para começar. Um belo dia deu a louca, comprei um longboard e os equipamentos de se-gurança, e decidi aprender. Então, não houve algum motivo em especial, só a vontade mesmo. Participei de duas edições do campeonato de long aqui de Li-meira, porém minha intenção não é de profissiona-lizar. Ando por hobby, por gostar do vento no rosto, pela adrenalina e pela felicidade de cada manobra que aprendo. Nunca me machuquei muito sério, só machucados superficiais no joelho, cotovelo e perna, por isso procuro sempre usar os equipamentos de segurança. Nunca sofri nenhum tipo de preconceito, muito pelo contrário, sempre me incentivaram. Hoje em dia todo mundo está com a cabeça aberta, não existe mais essa de que skate é só para homens. O que rolou só foi medo de mãe, pai, avó que fica em cima pra gente não se machucar, mas quando nos veem andando sentem orgulho. Enfim, todas as tri-bos no fim são uma só. Muda uma opinião ou outra, mas a essência é a mesma. Praticar esporte, curtir o role, fazer amizade, acho que é isso que todos querem, e o que realmente importa”.

sK8 feminino

Joice Fischer (24 anos – dois anos e meio de skate)

Carol ina Baldini Siv iero (26 anos – dez anos de skate)

20 | REC REC | 21

22 | REC

grande interesse pela prática de esportes nunca foi tão alta. O aumento da participa-ção em esportes organizados com finalida-de recreativa e a busca por um corpo per-

feito vem sendo cada vez maior para todas as idades e em ambos os sexos. Em contrapartida o aumento da incidência de lesões acompanhou o aumento da prática esportiva. A maioria é composta de pequenas distensões, luxações e machucados, dores localizadas

O e entorses. Alguns sintomas são devidos ao excesso da prática outros por falta de orientação de um pro-fissional da área. Surge uma nova alternativa, a acu-puntura, que além de potencializar o tratamento das lesões e não fazer usos de medicamentos como os anti-inflamatórios, essa é uma técnica milenar, porém somente agora tem sido descoberta sua efetividade clínica e seu potencial, devido aos bons resultados na reabilitação de atletas e pessoas normais.

os benefícios da acupunturaA acupuntura tem conquistado cada vez mais espaço na área de saúde, como forma de tratamento eficaz e sem contra indicações, beneficiando as pessoas

na manutenção e preservação da sua saúde tratando e prevenindo lesões

Gregory BuckFisioterapeuta Desportivogreg.fisioterapia@hotmail.com

fisioinfoRmA

22 | REC REC | 23

A acupuntura é um conjunto de práticas terapêuti-cas inspirado nas tradições médicas orientais. Criada há mais de dois milênios, a acupuntura é um dos tratamentos médicos mais antigos do mundo. Con-siste na estimulação de locais anatômicos sobre ou na pele – os chamados pontos de acupuntura. Dife-rentes abordagens para o diagnóstico, prevenção e tratamento de doenças são realizadas, entretanto o procedimento mais adotado no mundo atualmente é a penetração da pele por agulhas metálicas muito finas e sólidas, manipuladas manualmente ou por meio de estímulos elétricos.

De acordo com a tradição chinesa, a técnica é capaz de ajustar canais energéticos do corpo, chamados na acupuntura de meridianos, de acordo com equilí-brio de yin e yang. A medicina ocidental e moderna, contudo, sugere que o método estimule a liberação de substâncias químicas que alteram o sistema ner-voso e podem ter efeitos em todo o corpo, promo-vendo o equilíbrio do organismo. Sendo assim, está muito associada a transtornos orgânicos resultantes de tensões emocionais como o estresse.

O diagnóstico é feito após o questionamento de di-ferentes aspectos da vida do paciente e a obser-

Como ela trabalhaem seu organismo

vação de manifestações físicas como a pulsação, a respiração, cor e aspecto da pele e da língua. Assim que o problema é identificado, o paciente pode ter alguns de seus mais de mil pontos de acupuntura estimulados em diversas e frequentes sessões.

A acupuntura busca a recuperação do organismo como um todo pela indução de processos regenera-tivos, normalização das funções alteradas, reforço do sistema imunológico e controle da dor. Embora pes-quisas tenham demonstrado que a acupuntura pode realmente desativar áreas do cérebro associadas a dores, não se sabe exatamente se o método cons-titui um mecanismo que sustenta ou contribui para o efeito terapêutico sobre uma pessoa. De qualquer forma, a técnica sobrevive há milênios, mostrando benefícios a indivíduos com problemas gastrointes-tinais, respiratórios, musculares, urológicos, endocri-nológicos, psicológicos e neurológicos, ginecológi-cos e até mesmo dermatológicos. A acupuntura é especialmente indicada para a redução da dor em casos de fibromialgia e dores localizadas nas costas, tratamento de náuseas e vômitos em pacientes que se submetem a quimioterapias ou cirurgias, e dimi-nuição da tensão emocional.

Em Limeira, os atletas do time de basquete já vêm realizando os tratamentos com as agulhas tanto para reabilitação quanto para prevenção, obtendo bons resultados em relação a dores e desequilíbrios.

foto

: im

agem

de

inte

rnet

24 | REC

Experiências com ratos demonstraram que a acupuntu-ra pode até triplicar os efeitos de um composto natural conhecido por suas funções antiinflamatórias e anal-gésicas. Pesquisadores da Universidade de Rochester, nos EUA, observaram que tecidos próximos das agu-lhas tinham até 24 vezes mais adenosina, sugerindo que a imperceptível perfuração da pele possa acionar tanto o acúmulo da substância em tecidos mais exter-nos da pele, como também a sinalização ao cérebro para criar endorfinas naturais contra a dor. De acordo

Curiosidades da acupunturacom a medicina chinesa, os meridianos energéticos que atravessam o corpo são afetados por energias “perversas”, que afetam o organismo de forma geral. Apesar de soar místico, a própria tradição ocidental considera que ventos, bactérias, vírus, lesões, traumas, ansiedades, frio ou calor constituam boa parte das energias “perversas”. A medicina moderna concorda. O importante, pregam os defensores da prática, é que os fluxos energéticos sejam retomados e a energia do corpo equilibrada. É extremamente importe você pas-sar por uma avaliação com um profissional qualificado para que os benefícios da acupuntura surtam enfeito em seu organismo.

fisioinfoRmA

Nem apenas de agulhas vive a acupuntura: a estimulação de pontos de acupuntura pode ser feita também pelos dedos (acupressão), com pedras quentes, laser e muitas outras técnicas

foto

: im

agem

de

inte

rnet

24 | REC REC | 25

26 | REC

em boaSmaoS

26 | REC REC | 27

em boaSmaoS

~

As condições que os lutadores enfrentam hoje são duras, mas eram muito piores cinco ou dez anos atrás, quando o esporte ainda sofria certo preconceito. Por trás dos lutadores agressivos, há pessoas simples tentando vencer na vida de um jeito honesto. Com o limeirense Guilherme Faria não é diferente. Treinado pelo Grão Mestre Paulo Nikolai (direita), ele alcançou um dos seus sonhos: defender o Brasil em um Campeonato Mundial de Muay Thai.

28 | REC

rabalhar meses e meses para comprar o celular de última geração ou ralar muito para juntar uma grana e ir esquiar nos Al-pes suíços. Ou 11 anos derramando suor,

todo santo dia, exclusivamente para se tornar um campeão de muay thai. Você seria capaz de me res-ponder quanto custa a realização de um sonho? Mui-

T to mais do que o preço de um sonho, saber quanto tempo de trabalho ele custa ajuda na hora de decidir se aquele desejo realmente vale a pena e qual o planejamento terá de ser feito para realizá-lo.

Pois é, seguindo um planejamento à risca o lu-tador limeirense Guilherme Faria, 21 anos, acaba

Guilherme Faria, jovem lutador limeirense, irá representar o Brasil no Campeonato Mundial de Muay Thai. Detalhe: ele é treinado pelo grão

mestre Paulo Nikolai, lenda viva do esporte em nosso país

o convocado

guilheRme fARiA

texto e fotos: Igor Voigt

28 | REC REC | 29

de conseguir concretizar um de seus sonhos: ser convocado para defender a Seleção Brasileira de Muay Thai no Campeonato Mundial que será rea-lizado em junho, na Tailândia. “Fiquei muito orgu-lhoso quando soube da convocação. Isso significa que meu trabalho esta sendo reconhecido. Recebi a notícia no dia 7 de janeiro deste ano. Será uma honra defender o Brasil e representar Limeira no Campeonato Mundial”, declarou Guilherme, que só entrou para o mundo das lutas, aos dez anos, devido ao bullying sofrido por ele na escola.

De acordo com Guilherme a Seleção será permanente e itinerante, ou seja, a equipe de lutadores e treina-dores será a mesma, porém não existirá um centro de treinamento fixo. A ideia é realizar os treinamentos em várias cidades, difundindo ainda mais o esporte. “Um dos meus objetivos é levar o nome de Limeira ao ápice. Sou um dos três representantes de todo o esta-do de São Paulo que servirão a Seleção, por isso quero

deixar esta cidade conhecida por ter grandes lutadores de muay thai, e graças a Deus estou conseguindo re-volucionar esse esporte aqui na cidade”.

Enquanto a Seleção não se reuni, Guilherme segue treinando em Campinas, com o renomado mestre de muay thai, Paulo Nikolai, que, aliás, será seu treinador na Seleção. Voltando a falar do valor de um sonho, para Guilherme chegar até aqui alguns milhares de reais já saíram do seu bolso. Com um ano e meio treinando em Campinas, de segunda à sexta-feira, o limeirense gasta em média R$ 1.400,00 entre combustível, pedágio e alimenta-ção, por mês. Creio que deve estar se perguntan-do: se ele é tão bom ao ponto de servir a Seleção Brasileira, porque ele precisa pagar? Isso, infeliz-mente, não é “privilégio” só de Guilherme. Ge-ralmente os grandes campeões precisam investir em si mesmo com seus próprios recursos, para só mais tarde poder ter uma boa colheita.

30 | REC

Depois de treinar e ser enganado por uma pessoa que se passava por mestre de muay thai - mas que na verdade era só professor, Guilherme contou que foi pessoalmente pedir para que o mestre Nikolai o treinasse. “Cheguei pra ele e disse: quero que seja sincero e me diga se tenho condições de ser um grande lutador. Essa resposta ele nunca me deu, mas abriu as portas de sua academia para mim e lá estou há um ano e meio. Então, acho que a resposta da pergunta que fiz A ele é sim”.

Nikolai foi quem fundou a primeira escola de muay thai do estado de São Paulo, em 1985. É um treinador de renome nacional e internacional, tendo treinado feras como Vitor Belfort e Rodri-go “Minotauro”. “O grão mestre é uma pessoa séria e comprometida no que faz. É uma pessoa verdadeira, que gosta de tudo certo. Não admite picaretagem. Tem um caráter impecável. É uma pessoa que espelho e me orgulho muito em tê--lo como mestre. Profissionalmente falando, seus treinamentos são intensos e todos os dias aprendo muito. Ele tem o dom de lapidar os atletas, tirar o

Parceria com o Grão Mestre Paulo Nikolai

guilheRme fARiA

30 | REC REC | 31

32 | REC

melhor de cada lutador. Realmente é um treinador diferenciado em todas as partes: técnicas, estraté-gicas, físicas, psicológicas, entre outras”, afirma o pupilo do Mestre Nikolai.

Segundo Guilherme, ele é o primeiro atleta da história de Limeira convocado para uma Seleção Brasileira de Muay Thai, e essa conquista só foi possível em função do aprendizado que vem ten-do com o mestre Nikolai. “A maioria dos atletas e treinadores da cidade querem as coisas fáceis, e o caminho fácil sempre é o caminho errado. Nin-guém quer saber de treinar, se dedicar e fazer as coisas corretas. Eu quero mudar esta impressão e tenho orgulho de fazer parte da melhor equipe de muay thai do Brasil”.

Para aumentar seu cartel de vitórias – 13 até esse mês de fevereiro - em lutas profissionais de muay thai, Guilherme contratou um personal trainer, e

garante estar muito feliz com os resultados. “Por mais que na academia do mestre Nikolai tenha aparelhos e profissionais altamente capacitados, preferi ter um acompanhamento exclusivo e es-pecífico às minhas necessidades. Agora sei o que tenho que fazer para ter um ganho geral em todo o meu corpo. Só que isso tem um custo, e é alto. Porém, o trabalho com o personal será muito im-portante para minha carreira”.

Guilherme também é professor grau preto de muay thai, além de ser lutador profissional de MMA. De-dicado ao extremo, o limeirense não foge à luta e crê que outros sonhos virão. “Meu objetivo é ser campeão mundial e estou correndo atrás. Estou no caminho certo e com excelentes profissionais ao meu lado. Confio no trabalho do Grão Mestre Paulo Nikolai, e se ele me escolheu para fazer parte da Seleção Brasileira de Muay Thai é porque tenho chances”, finaliza.

guilheRme fARiA

foto

: arq

uivo

pes

soal

Gui

lher

me

Faria

32 | REC REC | 33

34 | REC

34 | REC REC | 35

36 | REC

AbRe AspAs

Jogar em casa tem sido um fator diferencial da nossa equipe. Isso acontece graças a identificação dos jogadores com o apoio dos torcedores, que aca-ba gerando uma disposição a mais em cada um .

(Demétrius Ferraciu, treinador da Winner/Kabum – falando so-bre a importância da torcida nos jogos, mesmo a equipe não fazendo boa campanha)

“O Catanoce é um técnico muito experiente e que conquistou aces-sos ao longo de sua carreira. Es-

tamos felizes em contar com este profissional que, acima de tudo,

exige muito pro-fissionalismo de seus atletas”.

(Junior Moraes, diretor de

futebol da Inter – referindo-se ao novo técnico contratado para

tentar salvar o Leão de um catrastoso rebaixamento)

,,

,,

36 | REC REC | 37

Eu escrevi nós, e nós somos um grupo. Não tem glória para nin-guém, e sim para o grupo. Que seja com quatro ou cinco pesso-

as nós vamos trabalhando, até chegar onde queremos .

(Edison Ribeiro, vice-presidente do Independente - comentou numa rede social sobre o mutirão formado para realizar a pintura das arquibancadas do Pradão)

Como elas são muito grandes, sempre caem galhos e folhas na

piscina e a todo momento re-quer limpeza. Além disso, existe o perigo desses galhos caírem e

machucarem os alunos .

(Vereador Lemão da Jeová Rafá – sobre a falta de limpeza da área da piscina anexa ao zoológico.

Aliás, e o novo zoológico... sai ou não sai?)

,,

,,,,

,,

É uma vergonha o que tem acon-tecido nos estádios que o Galo joga. Po-lícia de fora não dá proteção à torcida

galista. Aqui a polícia protege o visitan-te, lá fora nos ignoram. Diretoria deveria mandar um protesto na Federação pe-

dindo segurança para nós torcedores do Galo quando o jogo for

fora do Pradão, urgente .

(Geraldo Pateo – torcedor do Independente revoltado com o tratamento dado aos galistas nos jogos fora de Limeira)

,,

,,

38 | REC

suplementação hoje é muito comum. Há muito interesse da população in-dependente de idade, modalidade e classe social. Porém, o que muitos es-

quecem é que você pode consumir o melhor su-plemento, da melhor marca, mas sem uma boa nutrição, de nada adiantará. Por isso, em primeiro lugar cuide da sua alimentação. Que tal ter um cardápio individualizado, feito dentro da sua ro-

tina, calculado dentro dos seus horários (horário em que se levanta, em que se deita, horário de almoço, horário em que treina)? Se quiser um car-dápio individualizado e calculado dentro do que seu organismo necessita atualmente, procure um Nutricionista Especialista em Nutrição no Exercício Físico e no Esporte que seja de sua confiança. Não siga cardápios prontos de internet, nem prescri-ções ou dietas que deram certo para seu vizinho.

A

Há praticantes de atividades físicas que tomam suplementos e não atingem os objetivos desejados. Isso pode acontecer por vários fatores

Suplementos 100% a seu favor

Dra. Patrícia Milaré LonardoniNutricionistapatrícia.milare@itelefonica.com.br

nuTRinfoRmA

38 | REC REC | 39

Frutas, verduras e legumes. As verduras verdes-es-curas contém ferro que formam a hemoglobina do corpo. São esses glóbulos vermelhos (as hemoglo-binas) que levam nutrição e oxigênio nos órgãos e músculos. Imagine você em uma subida com fome e falta de ar – você consegue subir uma longa distân-cia? E faria isso em alta velocidade? Jamais! O mes-mo ocorre com o músculo sem ferro. E esse ferro é ferro não-heme, aquele que não irá sobrecarregar o organismo e que está sempre combinado de outras vitaminas e minerais, como o ácido fólico, muito im-portante para a produção de energia. O brócolis, em particular, é uma crucífera importantíssima, princi-palmente no fisiculturismo, pois ele regula a questão hormonal, favorecendo o ganho de massa muscular.

No caso das frutas não podemos esquecer das en-zimas digestivas que não me canso de me per-guntar o motivo pelo qual as grandes marcas de suplementos ainda não as colocaram na maioria dos suplementos. Uma proteína é bem complicada de ser digerida. Combinada a uma enzima digesti-va, como a bromelaína do abacaxi e a papaína do mamão, essas proteínas são mais rapidamente di-geridas e mais rapidamente absorvidas. Excelente para uma proteína que deve ter rápida absorção, pois veremos agora que não é o caso de todas.

Não há o que é essencial, pois aqui depende o objetivo. Temos as proteínas do leite de vaca, por exemplo. Se você quer proteína, não tem intolerância à lactose, nem à galactose, não sofre de gases, estufamento, diarreia, Síndro-me do Ovário Policístico, etc e quer uma ab-sorção mais rápida, as proteínas do leite de vaca são indicadas. Dentre elas estão os Whey Protein e a caseína.

A caseína é o componente mais presente no leite de vaca e existe na forma de pequenos glóbulos. Estes componentes são insolúveis em líquido e, por isso, tem digestão mais lenta – po-dem levar 7h para serem digeridos totalmente – e, enquanto isso, seu organismo estará com uma fonte constante de energia. Uma boa for-ma de encaixá-lo na sua rotina é consumí-lo no em um período que for ficar muito tempo sem se alimentar. A caseína tem diversas formas:

• Caseinato – geralmente caseinato de cálcio, de sódio ou de potássio, possuem mais de 90% de proteína. Essa é a forma mais solúvel de caseína.

• Caseína Micelar – essa é forma menos so-lúvel de caseína e a que demora mais para ser digerida.

• Caseína Hidrolisada – a hidrólise quebra a liga-ção entre os aminoácidos, o que forma cadeias menores de proteínas. Diferente de outras ca-seínas, essa é digerida e absorvida rapidamente – boa para ser consumida antes e após o treino.

É essencial na al imentação Na suplementação

• O cálcio que está envolvido na contração muscu-lar, na transmissão dos impulsos nervosos e até no pH do sangue. Tudo isso faz com que ele esteja en-volvido na presença ou não da dor muscular. Suas fontes alimentares são: amêndoas, brócolis, couve, figo seco, sardinha, tofu, folha da beterraba, etc;

• O magnésio está envolvido em mais de 300 rea-ções do organismo, entre elas a contração muscu-lar, a liberação de energia e prevenção de câimbras e de contusões. Também para dores musculares e como relaxante muscular, o magnésio é essencial. Ele é encontrado também nas verduras verdes es-curas, abacate, grão- de- bico, arroz integral, beter-raba, aveia, amêndoas, uva passa, etc;

• A vitamina B6 que desempenha um papel funda-mental na conversão da proteína que é consumi-da em aminoácidos formadores de músculos está presente nas frutas, verduras, legumes, cereais in-tegrais e carnes brancas e vermelhas.

Outros nutr ientes essenciais:

foto

: im

agem

de

inte

rnet

40 | REC

A proteína da soja é uma indicação para vegetarianos, veganos e intolerantes à lactose e para mulheres na menopausa. Ela contém os 9 aminoácidos essenciais, por isso com ela você consegue sim, resultados. É rica em glutamina e arginina, tem efeitos antioxidantes e, com isso, muitos benefícios para a saúde. A digestão e absorção da proteína de soja é rápida.

Muitos temem a soja por dizerem que ela aumen-ta o hormônio feminino no organismo. As pessoas têm que tomar muito cuidado com tudo o que di-zem por aí. No caso da soja, isso é um mito. Ela tem um fito hormônio, que regula os hormônios femininos, isto é, se uma mulher estiver com fal-ta de hormônio no organismo e consumir a soja, esta contribui para que o hormônio aumente; se a mulher está com excesso de hormônio no organis-mo, a soja contribuirá para que este diminua. No homem com uma adequada alimentação e saúde, a soja só trará benefícios aumentando seus esto-ques de glutamina e de arginina, que favorece o aumento do G.H. (hormônio de crescimento).

Toda proteína tem seus benefícios. Por isso, a me-lhor opção é você seguir um cardápio individuali-zado, consumir frutas verduras e legumes e fazer uso de Whey protein, albumina, proteína de soja e caseína juntas. Anote a minha dica: Misture o Whey, a albumina e a proteína de soja numa proporção de 1:1:1 e use 1 medida no horário que o Nutricionis-ta de sua confiança orientar – o que normalmen-te ocorre após o treino. A caseína você deixa para tomá- la quando souber que ficará um tempo sem se alimentar.Depois, não se esqueça de me escrever contando os objetivos alcançados!

Unindo os benef íc ios

nuTRinfoRmA

foto

: im

agem

de

inte

rnet

40 | REC REC | 41

42 | REC

42 | REC REC | 43

44 | REC

esde a Grécia antiga, ode está ligada a canto, a poemas líricos, mas valendo--me conscientemente de um lugar co-mum, usarei de licença poética, para chamar de ode algumas belas, poéti-

cas e sonoras frases que colecionei a respeito do futebol, em especial ao que o professor João Batista Freire determinou chamar de pedagogia da rua.

D Estas frases reverberam todo o sentimento e sensi-bilidade pedagógica de alguns expoentes de nossa sociedade. Apesar de estes atuarem em diferen-tes áreas, todos parecem confirmar, a seu modo, a tese da pedagogia da rua, da coerente formação do jovem jogador de futebol, quer seja ele bra-sileiro, ou mesmo, de qualquer parte do mundo. Veja que coleção interessante.

Odes à pedagogia da ruaEstas frases reverberam todo o sentimento e sensibilidade

pedagógica de alguns expoentes de nossa sociedade

ciênciAs do espoRTe

Prof. Dr. Alcides José ScagliaCoordenador do curso de Ciências do Esporte da UNICAMPalcides.scaglia@gmail.com

44 | REC REC | 45

“No meu bairro em Porto Alegre passei a infância a jogar à bola. Nunca me separava da bola, driblava, driblava, driblava sem parar. Jogava na rua com os meus colegas, mas também jogava horas sozinho ou com o meu cão. Em minha casa, há bolas por todo o lado. Aproveito todas as oportunidades para improvisar um pequeno jogo no jardim, ou para me descontrair a fazer habilidades. A bola é a mi-nha melhor companhia, é o objecto que mais amo na vida. Quando chove, jogamos com uma bola de ténis na sala. Na minha infância, a minha mãe podia proibir-me de quase tudo, inclusivamente de sair, mas nunca de jogar à bola”. (Ronaldinho Gaú-cho, a uma revista portuguesa, 2004).

“Não é preciso ser pobre ou menino de rua para saber jogar. Mas, para chegar a ser um certo tipo de jogador, é preciso, nos anos de formação, um

espaço de liberdade em que o jogo seja praticado por puro prazer” (José Geraldo Couto - cronista da Folha de SP, 1999).

“A rua tem a pedagogia da liberdade, da criativi-dade, do desafio e até da crueldade. (...) No tempo em que havia fartura de espaço e de brincadeira, nem se fazia sentido falar de Escolinhas de Fute-bol. Dos campinhos de pelada saiam os Didis, os Garrinchas, os Gersons, os Romários”. (João Batista Freire, no livro Pedagogia do futebol, 2003).

“No meu tempo de garoto, vivíamos pelos campos da vida. De manhã, no intervalo das aulas, íamos para o pátio do colégio em busca de alguma coisa que lembrasse bola. Dezenas de caroços de aba-cate se rompiam diariamente por culpa de nossos chutes. À tarde, corríamos atrás de alguma área

Odes à pedagogia da rua foto

: im

agem

de

inte

rnet

foto

: im

agem

de

inte

rnet

46 | REC

livre para continuarmos a brincadeira e de vez em quando arrumávamos um time contra quem jogar” (Sócrates - Jornal Agora, 2002).

“A minha geração se formou na rua, e não há melhor lei que a da rua. (...) Hoje, ao contrário, acredita-se em meios artificiais para criar jogado-res. A organização do futebol acabou tirando a es-pontaneidade. As crianças disputam campeonatos desde os seis anos. Os técnicos não ensinam, só treinam.” (Johan Cruyff, Folha de São Paulo, 1998). “... a melhor maneira de se formar um craque é nos campos de terra, sem regras, onde os meni-

nos, em total descontração e improviso, brincam e se divertem com a bola, e aí fez-se a diferença do futebol brasileiro para os outros países” (Tostão - Folha de São Paulo, 1999).

Acredito que estas frases, ou melhor, odes, aos ouvidos de um pedagogo do esporte antenado às novas tendências, falam por si. Conseguem muito bem expressar a importância do brincar de bola com os pés; de viver intensamente a fase mais im-portante da vida, a infância; de adentrar ao mundo do jogo e lá se tornar o Ser do Jogo, transformando seu jogo em arte lírica.

ciênciAs do espoRTe

foto

: im

agem

de

inte

rnet

46 | REC REC | 47

48 | REC

e pescar relaxa e desestressa, passar por uma sessão de massagem relaxa e deses-tressa ainda mais. Graças à liberação de hormônios calmantes, como endorfina e oxitocina, uma boa sessão de massagem

é capaz de aliviar tensões e dores musculares e au-mentar a sensação de bem-estar. Mas as manobras sobre o corpo fazem mais do que apenas relaxar.

S Segundo a Massoterapeuta e Esteticista Corporal, Lina Fazanaro - www.linafazanaro.com.br - se sub-meter a massagens regulares fortalece o sistema imunológico protegendo contra gripes, resfriados e alergias, ajuda a diminuir a retenção de líquidos e ainda auxilia no emagrecimento, quando aliada a dieta e exercícios físicos. Além disso, é comprovada a eficiência da prática no combate a irritabilidade e

Meu reino por uma massagem!

Não há quem resista a sensação de bem-estar que uma boa massagem proporciona. As massagens podem trazer benefícios

não só para o corpo, como também para a alma

mAssAgem

texto e fotos: Igor Voigt

48 | REC REC | 49

depressão, sintomas relacionados a várias doenças. “É possível uma redução em até 70% nos casos de ansiedade, estresse, depressão e síndrome do pâni-co, e na parte emocional. Nos casos de dores mus-culares, corporais, reumatismos, também há uma melhora significativa para o paciente”.

Existem alguns tipos de massagem, porém, de acordo com Lina, massagens como a modeladora e a drena-gem linfática são as mais procuradas em clínicas devi-do aos benefícios estéticos. “Esses dois tipos de mas-sagem, embora tenham técnicas diferentes, ativam a circulação em áreas com celulite e gordura localizada, melhorando o metabolismo e a oxigenação das célu-las. A drenagem linfática é especialmente usada em casos de inchaço, em gestantes e nos pós-operatórios. Para quem pratica esporte as mais procuradas são as massagens modeladoras e a massagem para relaxa-mento muscular que alivia dores e tensões causadas pela prática do esporte, além de manter uma boa pos-tura do corpo”, explica a massoterapeuta.

Geralmente as massagens não causam dor, mas a relaxante, feita para aliviar tensões musculares, pode causar algum desconforto. Segundo Lina, as massa-gens se realizadas com certa frequência podem ser muito mais que soluções paliativas. “As massagens são soluções de efeitos duradouros, desde que feitas com frequência. Para se ter uma ideia, as massagens podem chegar a ter efeito rejuvenescedor, contribuin-do para uma pele mais saudável. Com a frequência da massagem há um estímulo do colágeno e hidratação da pele, ocasionando uma grande melhora para quem está com a pele flácida ou emagreceu muito, pois a pele que ‘sobrou’ é estimulada”, explica Lina.

“Olha, não tenho nenhum problema de saúde, mas há 15 anos tenho a massagem como um fator de prevenção de possíveis doenças. Eu sempre adotei medidas alternativas, mas exis-tem casos que precisam sim da medicina con-vencional. O bom seria se houvesse uma asso-ciação, ou seja, um complementando o outro! Os resultados da massagem são fantásticos. As dores no corpo diminuem, recupera-se mais rápido de um resfriado, de contusões... Isso por que elimina-se toxinas do corpo! Veja bem, tem um termo que eu gosto muito que é do Mestre D’Rose, ele diz: Faça Yôga antes que você precise. O mesmo eu recomendo para a massagem, mas havendo a necessidade de um tratamento, aconselho sim”!

Paulo de Oliveira (Caverna) - 40 anos

Outros tipos de massagem

Massagem terapêutica: para aliviar dores músculo-esqueléticas, como nas costas. Tam-bém pode ser aplicada em casos de estresse para liberar os pontos de tensão muscular.

Shiatsu: a pressão dos dedos e da palma das mãos atinge os pontos trabalhados na acupuntura. Integra a medicina chinesa e prevê como benefícios relaxamento, energi-zação, liberação da tensão muscular e me-lhora da função dos órgãos, entre outros.

50 | REC

Em algumas clínicas, além da massagem manual, costuma-se aliar tratamentos para redução de medi-das, como terapia com impulsos elétricos, drenagem linfática feita por aparelho, eletrossucção (o vácuo pro-move uma vasodilatação momentânea, auxiliando na drenagem) e aparelhos de infravermelho, ultrassom e laser, usados para quebrar as células de gordura.

Experiente no assunto, Lina Fazanaro faz questão de deixar uma dica: “Antes de fechar um pacote de massagem, é importante levar em conta a es-pecialização e a experiência do profissional. Além disso, quem tem doenças renais, na coluna, oste-oporose, trombose, estiver em tratamento de cân-cer, entre outras, deve consultar um médico”.

As massagens são ainda indicadas para desportistas de alta competição ou até mesmo para amadores, uma vez que mantêm os músculos saudáveis, com menos riscos de ruptura e inflamação, potenciando a performance desportiva

mAssAgem

50 | REC REC | 51

52 | REC

ma em cada dez crianças nasce antes das 37 semanas de gestação. São 15 milhões de nascimentos prematuros todos os anos no mundo, segundo dados da Organização

Mundial da Saúde. As estatísticas também demons-tram que, anualmente, pelo menos um milhão de be-bês prematuros morrem. Os que sobrevivem são con-siderados guerreiros por natureza, mas necessitam de cuidados especiais porque são considerados de risco para apresentarem futuramente possíveis problemas no desenvolvimento e dentre estes problemas, pode--se destacar a deficiência intelectual.

A Apae de Limeira possui dois programas direcionados aos bebês prematuros, um é o programa de acompa-nhamento do desenvolvimento infantil, cujo objetivo é acompanhar, por meio de reavaliações periódicas, se o bebê está se desenvolvendo normalmente. Perio-dicamente, uma equipe interdisciplinar composta por assistente social, fisioterapeuta, fonoaudióloga, tera-peuta ocupacional e psicóloga, avalia todas as áreas do desenvolvimento do bebê para checar se está tudo bem. Nestas reavaliações, os pais também recebem orientações de como estimular o bebê em casa. Se a equipe constatar alguma alteração ou atraso, este

Utexto: Raquel Vieira

Bebê prematuroAvaliação precoce e acompanhamento especializado podem

evitar a deficiência intelectual

Rec sociAl

52 | REC REC | 53

bebê passa a receber atendimento terapêutico sema-nal para estimular a área que está em defasagem.

O outro programa é o centro de atenção terapêuti-ca, que conta também com uma equipe interdisci-plinar, com assistente social, fisioterapeuta, fono-audióloga, terapeuta ocupacional e psicóloga, cujo objetivo é realizar a intervenção precoce, ou seja, assistir terapeuticamente os bebês que apresen-tam atraso no desenvolvimento neuropsicomotor. Quando um bebê prematuro chega à entidade, ele é avaliado pela equipe e constatado um atraso, esse bebê já passa a receber atendimento e uma ou quantas áreas for necessário.

Quem coordena este trabalho é Elisabete Giusti. Ela explica que o atendimento com prematuros na en-tidade teve início em 1997, com a implantação de projetos visando a estimulação precoce. “Na épo-ca, foi realizada uma parceria com a UTI Neonatal da Santa Casa e todos os bebês egressos da UTI, já eram encaminhados para a entidade. Este trabalho é fundamental, pois sabemos que, o quanto antes intervirmos, mais resultados teremos. Hoje em dia, fala-se muito em neuroplasticidade, ou plasticida-de cerebral, que é a capacidade de remapeamento ou reorganização das conexões das nossas células nervosas, processo que nos ajuda a continuamente aprender. É a maneira do nosso cérebro agir e reagir

à medida que experimentamos estímulos no am-biente onde vivemos”, diz a coordenadora.

Atualmente, 70 bebês estão sendo acompanha-dos longitudinalmente (avaliados periodicamente) e aproximadamente 35 bebês estão em atendimento terapêutico semanal na entidade. São crianças en-caminhadas pelos médicos da cidade e também por hospitais. Mas é importante esclarecer, que para soli-citar uma avaliação, não é necessário o encaminha-mento. Uma mãe que teve um bebê prematuro e que tem dúvidas se o seu desenvolvimento está adequado ou não, também poderá procurar a Apae.

O professor Dr. João Monteiro de Pina-Neto, mé-dico geneticista da faculdade de medicina da Uni-versidade de São Paulo e que também desenvolve projetos de investigação de causas das deficiências, junto à equipe de prevenção da Apae de Limeira, alerta: “É importante saber que quanto menor for o recém-nascido, por exemplo, menos de 1000 gra-mas, a chance desse bebê ter uma deficiência inte-lectual é de 80%, pois maiores são as chances de desenvolver quadros hemorrágicos e falta de oxi-genação cerebral adequada no período perinatal, mesmo que estejam em uma boa UTI Infantil”.

Alerta em números

Bebê prematuro“Aqui eu aprendi muita coisa. Aprendi que ele precisava de muita atenção em tudo e segui todas as orientações da equipe da Apae de Limeira. Acho que todas as mães que passam pela mesmasituação deveriam buscar o caminho que eubusquei aqui”

Daniele F. Barbosa é mãe de Ariel, de dois anos e meio. Ele nasceu prematuro com 31 semanas. E este ano, receberá alta do acompanhamento que começou quando ele tinha um mês.

foto

: div

ulga

ção

Apa

e

54 | REC

s mais saudosistas lerão o nome Atari e tenho quase certeza que uma lagrima brotará nos olhos. Os mais novos... Bem, os mais novos lerão e se perguntarão o

que esse nome estranho tem a ver com vídeoga-me. E a resposta é: Tem tudo a ver. E eu falo sério. A Atari foi um dos maiores nomes no final do sé-

culo XX com o seu Atari 2600 lançado em 1977 lá fora e em 1983 aqui no Brasil.

Naquela época, não tinha Mega-drive e Super Nin-tendo. O Atari 2600 era o único console realmente bom e já possuía 9 títulos. Hoje você pode pensar: Os gráficos eram horríveis, poucos títulos e jogos

O

Uma história chamada

Vinicius Pradoprado_vinicius@yahoo.com.br

Do topo para o buraco. Um pouco da trajetória de um dos maiores nomes dos games e sua falência

RecgAmeinfo

54 | REC REC | 55

idiotas, mas para a época, aquilo era o que existia de mais moderno para entretenimento eletrônico. Responsável por títulos como “Pac-Man”, aqui mais conhecido como “come-come”, “Pong” e Frogger. O preço inicial foi de 199 dólares e tinha 9 títulos.

Na tentativa de competir diretamente com o Fair-child Channel F, a Atari chamou a máquina de ‘Vi-deo Computer System’ (ou VCS abreviando), pois o Channel F era nessa época conhecido como o VES, de Video Entertainment System. O 2600 também foi apelidado de Sears Video Arcade (SVA) e vendido pelas lojas Sears-Roebuck.

Quando Fairchild ficou sabendo do nome dado pela Atari, eles rapidamente mudaram o nome de seu sistema para Channel F, porém, os dois sistemas estavam no meio de varias reduções de preços: os clones de “Pong” estavam obsoletos por essas má-quinas mais novas e poderosas. Logo, muitas dessas companhias de clones estavam fora do mercado, e tanto a Fairchild como a Atari estavam vendendo para um público saturado de jogos Pong.

Em 1977, a Atari vendeu apenas 250000 VCSs. Em 1978, apenas 55000 de uma produção de 800000 foram vendidos, e foi preciso ajuda financeira da Warner para cobrir prejuízos. Isso causou discor-dâncias e causou a saída do fundador da Atari, No-lan Bushnell, em 1978.

Uma vez que o público descobriu que era possível jogar jogos diferentes de Pong e os programadores aprenderam a alcançar os limites do hardware, o 2600 ganhou popularidade. Nesse ponto, Fairchild tinha de-sistido do mercado, achando que vídeogame era um mercado de moda passageira. Dessa forma, a Atari pôde ocupar mais facilmente o então crescente mer-cado. Em 1979, o 2600 foi o presente de natal mais vendido, principalmente por seus jogos exclusivos. Mi-lhões de consoles foram vendidos esse ano.

A Atari licenciou o grande sucesso de arcade Space Invaders da Taito, o qual aumentou ainda mais a popu-laridade do console quando foi lançado, em maio de 1980, dobrando as vendas novamente para mais de 2 milhões de unidades vendidas. O 2600 e seus cartu-chos foram o maior fator por trás do gigantesco lucro da Atari, de mais de 2 bilhões de dólares em 1980. As vendas dobraram novamente pelos 2 anos seguintes, com venda de quase 8 milhões de unidades em 1982.

Nesse período, a Atari expandiu a família 2600 com outros dois consoles compatíveis. Eles construíram o Atari 2700, uma versão sem fio do console, que nun-ca foi lançado por causa de uma falha de design. A companhia também construiu uma versão menor e arredondada da máquina, apelidada de Atari 2800, para vender no mercado japonês no início de 1983, mas esse sofreu com a competição do recém lançado Nintendo Famicom.

foto

: im

agem

de

inte

rnet

56 | REC

Já não é de hoje que ouvimos que a Atari não vai bem. Há anos que não vemos jogos sendo lança-do. E não foi nenhuma novidade quando no começo deste ano, a Atari americana anunciou sua falência. O objetivo do pedido de falência é conseguir se tor-nar independente da parte francesa da Atari, a Info-games, – grupo chamado de Atari SA - e conseguir fundos para focar no desenvolvimento de jogos com distribuição digital para tablets e smartphones.

A Atari Inc., Atari Interactive Inc., Humongous Inc. e California US Holdings Inc., o braço americano da empresa, se tornariam independentes da Atari SA.

Decl ín io de um gigante“Com o pedido de falência, o braço norte-americano da Atari busca separar suas operações da estrutura financeira do braço francês da companhia”, diz o co-municado. “O pedido constitui uma opção estratégi-ca para a Atari nos Estados Unidos, permitindo que se proteja seu velor e suas propriedades intelectuais e consiga recursos financeiros que não eram possí-veis dentro da Atari SA”.

A Infogames tem resultados abaixo do esperado há anos e prejudica a operação nos Estados Unidos. Em dezembro, a Atari anunciou que procurava investi-dores para levantar uma quantia que permitisse de-senvolver jogos para os dispositivos. A empresa já havia mudado seu foco de produção para games por download para smartphones e tablets.

RecgAmeinfo

fotos: imagens de internet

56 | REC REC | 57

58 | REC

Rec RisAdA

SUA MARQUINHA É BRONZEAMENTO NATURAL

OU ARTIFICIAL?

seu mané, essas bolas são minhas!bobo olhou!

bobo olhou!

gostou da minha camisa fernandinho?

Aqui não. o cara atrás

tá filmando!

58 | REC REC | 59

60 | REC