| Editora PVG | número 013 | Abril - Maio 2013 | Preço R$6,50 | Brasil |

Arrase na make e no look nesse inverno

Como se preparar para o mercado profissional

Mostre seus 50 tons ao seu parceiro

CARREIRA

De2c0ladas

dESCUBRA O SEGREdO dE

UMA PELE PERFEITA NESSE INVERNO

BELEZA

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ÍndiceESPELHO MEU

Tendencias outono e inverno 2013

ESPECIALFique bela no inverno

INFOGRÁFICO

Faça sua própria academia em casa

WE LOVE CULTURACultas e grossas

TRABALHO, ESTUDO E LAZERSonho Real

ENTRE QUATRO PAREDES De santinha a safada, mostre a ele os seus cinquenta tons

COLA E DESCOLALetícia Reis Faria

EdITORIAL

Esta edição está em 50 tons diferentes para você, mulher descolada que tem que dar duro na hora de conciliar estudos, trabalho e vida so-cial. Na seção Entre Quatro Paredes, Thais Souza trouxe algumas leitoras que não tem vergonha de tentar coisas “diferentes” com seu parceiro. Nesse mesmo contexto, o jornalista Mário de Sá traz uma resenha detalhada do fenômeno mun-dial 50 tons de cinza, e também os livros mais vendidos deste mês. Já Marina Ratton nos mo-strou como estudantes universitários, fazem para estudar e trabalhar, mesmo com todas as dificul-dades. A seção Espelho Meu , de Sthefani Ortiz e Milla Fernandes , traz todas as tendências que você vai quere usar neste inverno! Mas a maior novidade é nosso “mapinha” do que você deve fazer para seu corpo ficar ainda mais lindo e tor-neado gastando pouco, com a matéria Especial Corpo. Bora, ser Descola e conquistar o mundo?

Redação

EXPEDIENTE

Editora Projeto Visual gráfico – UFSJCoordenação:

Alessandra de Falco e Marcius Barcelos.Descoladas

REDATORES-CHEFE – Marina Ratton, Mário de Sá, Milla Fernandes, Sthefani Ortiz E Thais Souza

EDITORES: Marina Ratton (Trabalho,estudo e lazer), Mário de Sá(We ♥ Cultura), Milla Fer-nandes e Sthefani Ortiz (Espelho Meu), Thais Souza (Sexo) e todos os editores (Especial).

Milla Fernandes

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ESPELHOMEU Fique por

dentro das tendências do inverno 2013!

O outono inverno de 2013 está com muitas

tendências, cheio de novidade para as ante-

nadas em moda. Nas passarelas reinaram os

tecidos bem pesados e quentinhos como o moletom e os

tricôs, assim como as peles fake. Outra marca deste ano

foram os tecidos metalizados, o brilho pode ser no couro

também, outro tecido que está em alta este ano.

O estilo militar já invadiu as ruas tanto nas roupas, quan-

to nos sapatos e estampas. A modelagem masculina, feita

por conjuntinho com calças ou shorts e blazer, o xadrez e

a combinação preto e branco, o P&B, são velhos conheci-

dos do inverno, continuam com tudo este ano. A novidade

deste ano é a cor vermelha, pode ser mais fechada ou bem

aberta, quase laranja, em alguns desfiles o look era todo

nessa cor.

Nos pés, as botas serão a atração principal, elas podem

ser coturnos militares, ankle boot (as botinhas de cano

médio com ou sem salto), western – estilo cowboy - e as

que ficam acima dos joelhos. Tem para todos os gostos!

Mário de Sá Mário de Sá

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Sthefani OrtizModelo: Zelia Carvalho

Milla Fernandes

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ESPELHOMEU

Arrase na make

Para compor um look perfeito, com

certeza você precisa de uma maqu-

iagem para arrasar nesse inverno. As

tendências para esse 2013 já foram

lançadas e estão irresistíveis, char-

mosas e lindas. Abuse delas à von-

tade!

Geralmente, em todas as estações

os batons escuros voltam; mas este

ano eles são mais escuros mesmo.

O batom dessa estação tem um to-

que meio metalizado. Que nos faz

lembrar, bem os anos 90, rock`n roll.

Além dos tons de batons alegres e vi-

brantes, como vermelho e as demais

tonalidades de rosa e Pink são perfe-

itas e nunca saem de moda.

Se tudo é blue eu não sei. Mas que

nas sombras deste ano sem dúvidas.

A sombra azul é uma tendência que

fez muito sucesso nas temporadas

passadas e que agora continua em

alta. O azul pode ser usado desde as

tonalidades mais clarinhas e delica-

das até os mais fortes e chamativos.

Também a sombra metalizada vai ser

um diferencial, o metalizado veio com

tudo nesse inverno. O tom não impor-

ta o negócio é abusar dele.”Metalize”

isso garotas!

+5

we ♥cultura

Cultas e Grossas

Toda SuaE não para por aí: existem outras obras parecidas que também podem aguçar o desejo sexual. O livro Toda Sua, de Sylvia Day, conta a história de Eva Tramell, de 24 anos, que se apaixona por Gideon Cross, o homem mais sexy que ela já conheceu. A relação entre os dois fica cada dia mais quente, levando o casal ao delírio e aos prazeres mais íntimos do sexo.

Cinquenta tons de cinza e o fenômeno da leitura erótica

livros mais lidos do ano

1-nada a perdernão-Ficção

2- cinquenta tons de cinzaFicção

3-cinquenta tons mais escurosFicção

4-cinquenta tons de liberdade

Ficção

5-morte subitaFicção

6-o lado bom da vidaFicção

7-toda suaFicção

8-eu não consiGo emaGrecerauto-ajuda

9-casamento blindadoauto-ajuda

10-proFundamente sua

Ficção

Mário de Sá

Você já ouviu falar do fenô-meno Cinquenta Tons de

Cinza? O livro da autora inglesa E.L. James que vendeu mais de 10 milhões de cópias em apenas seis semanas depois de seu lan-çamento e já foi distribuído em mais de 35 países. Para quem ai-nda não conhece, a obra de litera-tura erótica vem fazendo a cabeça da mulherada ao redor do mundo. O mais interessante é que este fenômeno de vendas foi inspirado na saga adolescente Crepúsculo, que também fez um sucesso ex-traordinário. Veja mais detalhes sobre a literatura erótica e os best sellers que podem servir de inspi-ração para uma vida sexual mais picante: “Você confia em mim? – Sua voz é ofegante. Faço que sim com a cabeça, os olhos arregala-dos, o coração saltando, o sangue latejando nas veias. Ele põe a mão no bolso da calça e tira aquela gra-vata de seda cinza-prateada… (…) Com agilidade, ele monta em mim,

Esse é um trechinho de Cinquenta Tons de Cinza, que conta a história da universitária Anastasia Steele, de apenas 22 anos, que se apaix-ona pelo multimilionário Christian Grey, obcecado por poder e dese-jado por todas as mulheres. O que começa como uma paixonite de uma jovem se transforma em um caso sério de paixão, erotismo e sadomasoquismo. Christian leva Anastásia ao delírio, fazendo ex-igências sexuais que levam a ga-rota a extrapolar seus limites e atingir o ápice de vinte orgasmos em somente três semanas. O livro é o primeiro de uma trilogia, que continua com Cinquenta Tons Mais Escuros e Cinquenta Tons de Liberdade. E você? Gostaria de um Christian Grey para sua vida?

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TRABALHO,ESTUdO ,LAzER Sonho Real

Marina Ratton Modelo: Amanda Graziela

Mário de Sá

“Eu trabalho 8 horas por dia em um escritório de contabilidade. É difícil conciliar trabalho, estudo e lazer. O trabalho não dá para

deixar de fazer, o estudo eu vou deixando ‘de ladinho’, às vezes, porque a faculdade é bem puxada e falta tempo.

Lazer, durante a semana não tem, só mesmo no fim de semana, que eu tiro para passear ou ir a alguma festa de familiares”.

Michelle Bertolin Silva, 29anos.Ciências Contábeis (UFSJ)

“Eu participo da empresa júnior dos cursos de administração e contábeis com dedicação de 12 horas por semana. Procuro fazer o que

está mais perto de acontecer, se tem uma prova, eu estudo e deixo o lazer um pouco de lado. Mas, quando está tranquilo dá para ficar ‘de boa’ (risos). E pegar uma festinha de república para me divertir é bem legal”

Talles Dias, 20 anos. ,Administração (UFSJ)

Entrar para uma faculdade é fazer parte de um mundo de conhecimentos e oportunidades. São quatro ou cinco anos que, de início, parecem durar muito tempo, mas

quando nos damos conta, em um piscar de olhos, percebemos que o tempo, de repente, se acelerou e resta muito pouco.

Chaga uma fase que tudo o que queremos é nos formar logo, trabalhar, ganhar dinheiro, não é mesmo? Mas, devemos saber que é de grande valia cada minuto da experiência de ser um estudante universitário, pois o conhecimento é o maior bem que possuímos, e este abre portas. É preciso, sobretudo, nos preparar cada vez mais para o mercado que nos espera.

Este é um período de transição e mudanças para muitos. Às vezes, é difícil conciliar estudo, trabalho, lazer, família e tantas outras coisas, ao mesmo tempo. Mas, é preciso se preparar ao máximo para o que nos espera: o mercado profissional.

“Eu trabalho, em média, de 8 a 9 horas por dia, na prefeitura. Costumo dizer que a minha vida, hoje, se resume em trabalho e

estudo, pois lazer eu quase não tenho. A faculdade eu não posso deixar de lado, então, aos domingos que me distraio um pouco com a minha família. É raro eu ir a uma festa, às vezes, vou em churrascos com os

amigos, uma vez por mês e olhe lá”.

Vera Lopes, 28 anos , Ciências Contábeis (UFSJ)

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ESPECIAL

CORPO

O clima frio exige cuidados especiais com a pele e o corpo, por isso os tratamentos estéticos, ideais para o outono e inverno, são essenciais para você que deseja ter um rosto

radiante e um corpo saudável. “Os melhores resultados são conseguidos nessa época do ano, pois o clima mais fresco proporciona um pós-operatório mais confortável e recuperação mais rápida”, explica o dermatologista da Clínica Derm, de São José do Rio Preto, João Carlos Pereira. “Além disso, há redução dos riscos de man-chas ou outros efeitos indesejados em razão da menor exposição aos raios solares”, ressalta. O dermatologista informa que, nesta época do ano, au-menta a procura por tratamentos antienvelhecimento, con-tra rugas e flacidez da pele. As manchas (sardas, pintas, melanoses e melasmas) são uma das queixas mais tratadas neste período. Com dicas simples e caseiras é fácil evitar o descontentamento com a sua estética.

Dicas de beleza:• Use hidratantes, sabonetes neutros e cremes com maior poder de lubrificação e proteção. Para evitar ra-chadura nos lábios, o ideal é usar um emoliente à base de ceras ou manteiga de cacau. Nas mãos, além de sabonetes líquidos hidratantes, cremes especiais reaplicados após as lavagens dão grande sensação de conforto e bem-estar.• Evite banhos muitos quentes pois eles desidratam e ressecam a pele que torna-se áspera com mais facilidade. Após as duchas, use sempre um hidratante.

Rosto: Três passos fundamentais para uma pele radiante• Limpar - para ter uma pele saudável é recomen-dado caprichar na limpeza e higienizar o rosto da ma-neira correta. Isso garante a remoção de células mortas, resíduos de produtos e excesso de oleosidade. Atenção na hora de escolher o produto para lavar o seu rosto. Não use sabonetes convencionais nessa região, normalmente eles são muito mais concentrados em hidratação ou com

agentes de limpeza mais agressivos, o que pode acabar desequilibrando a região, provocando descamação ou até mesmo ressecamento excessivo da pele, que pode originar o apare-

cimento prematuro de linhas de expressão.Agora, nada de ficar lavando toda hora a pele, isso irá estimular a produção excessiva do sebo. O rosto deve ser lavado, no máximo, duas vezes ao dia, pela manhã e à noite. Para evitar possíveis agressões, seque-o com uma toalha macia pressionando-a sobre a pele, sem esfregar.• Tonificar - tonificar a pele é um processo que deve ser realizado todos os dias a fim de retirar os resíduos que possam ter ficado no rosto mesmo após a limpeza. Mas, não para por aí, o tônico também faz com que os poros voltem a seu tamanho normal.

Para tonificar o rosto, aplique o produto com algodão, dado leves batidinhas para que ele seja completamente absorvido pela pele.• Hidratar - com o rosto limpo e seco, chegou a hora de hidratar e proteger a pele. Se a sua é muito seca, escolha um creme de tratamento apropriado. Já para quem sofre com a pele oleosa, as águas termais garantem uma hidratação suave e controle oleosidade do rosto. DEPOIMEnTOS DE ESPECIALISTAS RETIRADOS

DA InTERnET.EnTREVISTA: DERMATOLOGISTA DA CLínICA DERM, DE SãO JOSé DO RIO PRETO, JOãO CARLOS PEREIRA.DICAS PARA O ROSTO: PAULA PERDIZ

"Os melhores resultados são conseguidos nessa época do

ano”

Você radiante no outono inverno

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ESPECIALExercite o corpo arrumando casa

Lavar roupaGasto calórico: 282

caloriasMúsculos trabalhados: peito-

ral, dorsal, bíceps, tríceps, ombros e abdômen

Varrer ou esfregar o chão

Gasto calórico: 175/185 calorias

Músculos trabalhados: dorsal, peitoral, ombro, bíceps e tríceps

Lavar louçaGasto calórico: 161 calorias

Músculos trabalhados: pronação e supinação de ombro, rosca

bíceps, rosca tríceps, rosca pun-ho e rosca punho inversa

Estender roupas no varal

Gasto calórico: 100 caloriasMúsculos trabalhados: abdômen,

ombros, coxas e panturrilhas

Limpar móveis

Gasto calórico: 126 calorias

Músculos trabalhados: peitoral, ombro, bíceps e

tríceps

Passar roupa

Gasto calórico:

140 calorias Músculos trabalhados: peito-

ral, ombro, bíceps, tríceps coice e flexão tríceps

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ENTRE qUATRO PAREdES De safada a santinha

O mundo do sexo hoje está cheio de novidades e

acessórios para exercitar a imaginação.’

Há um tempo atrás, a figura que fazia a cabeça da mulherada eram os príncipes encantados, em seus cavalos brancos. Mas os tempos mudaram, e

como tudo, as fantasias românticas e sexuais femininas também. Depois da febre dos vampiros, o que tem leva-do as mulheres ao delírio e alimentado seus desejos, "são as relações de sado-masoquismo. Para muitas, a palavra pode assustar, já que há muito tempo são criados estigmas a respeito do assunto, mas os lançamentos literários que levam as mulheres à histórias de homens poderosos e sexys, que querem manter uma relação de submissão com suas mul-heres elevaram a prática a um outro nível. Especialistas no assunto explicam que tudo se trata de um jogo, onde o objetivo é o prazer dos envolvidos, e que a mulher pode assumir um personagem e surpreender seu parceiro. Chi-cotes, algemas e até gravatas são os objetos mais cobiça-dos e utilizados nessas obras de sucesso, mas é na vida real ? Você aceitaria ser amarrada e chicoteada, mesmo que por um poderoso e sexy Christian Grey ?! A recém-formada em Design de interiores, Thais Lagares Silva de Andrade, 23, diz que esse tipo de prática é uma ajuda e tanto para apimentar relações, principalmente as longas como a dela, que já dura 4 anos e meio. “As vezes faço algumas brincadeiras com meu namorado, e deixo que ele faça comigo, gosto de dar prazer a ele, e acho que esse tipo de coisa ajuda muito a dar uma esquentada no relacionamen-to, sem cair na rotina”, disse. A estudante de direito, Danielle Araújo, 21, compartilha do mesmo pensam-ento de Thais e ainda acrescentou que “no sexo tudo é válido, e o importante é aproveitar e experimentar todas as sensações, respeitando é claro, os limites de cada um.” Mas nem todas as mulheres concordam, há aquelas que acham esse tipo de fantasia um pouco ultrapassada. É o caso da estudante de engenharia de produção, Thalita Rodrigues, que acha que “a dissem-inação desse tipo de prática por esses livros, só au-menta a idealização da mulher pelo homem perfeito. Hoje em dia, temos que buscar independência e não o contrário.” Para ela, o legal é ter uma relação iguali-tária no sexo, assim como em tudo na vida, e ainda diz que “não aceitaria ser mandada e nem amarrada

O mundo do sexo hoje está cheio de novidades e acessórios para exercitar a imaginação. Thais afirmou que gosta mesmo dos chamados brinquedinhos e até recomenda chicotes e outros adereços como anéis penianos, que vibram e até prometem aumentar o ta-

manho do pênis, assim como bolinhas aromatizadas para dar mais clima à hora H. Já Danielle pontuou que não há nada demais em ser amordaçada e que é uma delícia poder viajar por esse mundo, e até se descobrir. As opiniões e dicas so-bre o assunto dariam um outro livro, ou

quem sabe até uma outra trilogia, mas o mais impor-tante, é que sexo precisa ser um momento prazeroso e de liberdade. Na sacanagem ou no “sexo baunília”, o que deve ser priorizado são os desejos e fantasias dos parceiros. Sem ultrapassar as limitações de ninguém, vale tudo para surpreender tanto a você quanto a ele.

Thais de Souza

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As ousadas podem apostar em acessórios como algemas (nos pés e nas mãos), vendas e mordaças na boca para ter a sensação de vulnerabilidade tão comentada nos livros. E para apimentar e abusar das sensações físicas, os chicotes são os brinquedos mais indicados, além é claro dos famosos “tapinhas

de amor”.

Mostre a ele os seus cinquenta tons

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Thais de Souza

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Cola e desCola

. LEITORA: LETíCIA REIS FARIAIDADE: 23 ANOS

CIDADE: BELO HORIzONTEFOTHISTóRIA: ESSA FOTO LINDA É DA NOSSA CORAJOSA LEITORA LETíCIA, qUE ACOmPANHA A REVISTA Há mAIS DE Um ANO. O CENáRIO É O CÉU DA AUSTRáLIA, E ACONTECEU DURANTE UmA TEmPORADA DE 2 mESES qUE ELA PASSOU NO PAíS, Só PASSEANDO. ELA NOS CONTOU qUE A FOTO FOI TIRADA DA CâmERA DO INSTRUTOR, E qUE NãO SENTIU mEDO, Só ADRENALINA. A VIAgEm FOI Em 2011, E ELA Já ESTá PRESTES A EmBARCAR DE NOVO, DESSA VEz PARA NEw YORk.

E Aí, TERIA CORAgEm ?

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