No âmbito da UFCD Ambiente, Segurança, Higiene e Saúde no Trabalho, com uma duração de

25 horas, leccionada pela formadora Maria de Graça Campelo, é elaborada esta reflexão critica

sobre a aquisição de conhecimentos desta temática. Nomeadamente nesta UFCD foram

abordados os seguintes temas: legislação aplicável na área de segurança, higiene e saúde no

trabalho, ergonomia aplicável em escritório, ruído, sinalização de segurança, doenças

profissionais, acidentes de trabalho, pegada ecológica, reciclagem, fichas de segurança, higiene

pessoal, avaliação de riscos, medidas preventivas, génese dos acidentes.

Inicialmente nesta UFCD começamos por fazer uma análise a vários tipos de acidente de

trabalho e as suas respectivas origens (avaliação de riscos), sendo investigadas todas as

medidas preventivas adequadas a cada perigo existente. Penso que este exercício foi o mais

conveniente para dar inicio a esta unidade, visto assim conseguimos ter uma percepção da

importância da Segurança, Higiene e Saúde no trabalho. O enquadramento legal foi outro dos

temas abordados, entre a lei 102/2009 de 10 Setembro (regulamenta o regime jurídico da

promoção e prevenção da SST) e a lei 98//2009 de 4 Setembro (regulamenta o regime de

reparação de acidentes de trabalho e doenças profissionais), onde conseguimos apurar todos

os direitos e deveres quer do empregador quer do trabalhador. No decorrer da formação

foram ainda abordados os seguintes temas: identificação dos vários tipos de sinalização de

segurança; a importância da ergonomia (ciência que tem como objectivo a compreensão das

interacções entre o Homem e todos os elementos envolventes nomeadamente em um

escritório); o ruído e sua consequente exposição no posto de trabalho; equipamentos de

protecção colectiva (EPC`s) e equipamentos de protecção individual (EPI´S); Reciclagem e os

cinco R´s (Reduzir, Reutilizar, Reciclar, Respeito e Responsabilizar); a pegada ecológica;

visualização e análise de fichas de segurança de alguns produtos químicos; a higiene pessoal; e

a génese dos acidentes. Finalmente concluímos esta UFCD com uma prova de avaliação, com

objectivo de avaliar todos os conhecimentos adquiridos durante a formação.

Resumindo penso que todos os objectivos inicialmente propostos foram alcançados,

conseguindo absorver as temáticas mais relevantes desta UFCD.

Sendo eu um formando já com formação de segurança, higiene e saúde no trabalho, nível III,

na qual exerci o cargo de técnico de segurança na prestação de serviços externos nesta área,

sei a importância desta nos postos de trabalho, visto rentabilizar a produtividade do

trabalhador, reduzindo consequentemente os acidentes de trabalho e possíveis doenças

profissionais.