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Recomendaccedilotildees da Educaccedilatildeo Fiacutesica frente agrave Pandemia por COVID -19

Conselho Regional de Educaccedilatildeo Fiacutesica do Estado de Satildeo Paulo

Satildeo Paulo 2020

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Iacutendice

Apresentaccedilatildeo

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Introduccedilatildeo

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COVID -19 Caracteriacutesticas gerais mecanismos de accedilatildeo e relaccedilatildeo com a praacutetica de exerciacutecio fiacutesico

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Importacircncia dos exerciacutecios fiacutesicos ao longo da vida

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O papel do Conselho Regional de Educaccedilatildeo Fiacutesica do Estado de Satildeo Paulo

15

O profissional de educaccedilatildeo fiacutesica na aacuterea da sauacutede

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O profissional de educaccedilatildeo fiacutesica escolar em tempos de pandemia

21

As boas praacuteticas no periacuteodo poacutes-pandemia

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Referecircncias bibliograacuteficas

33

3


O Conselho Regional de Educaccedilatildeo Fiacutesica do Estado de Satildeo Paulo apresenta um

documento norteador aos profissionais da aacuterea e as autoridades competentes em orientar a

populaccedilatildeo frente agrave crise pandecircmica que estamos atravessando

Este busca formalizar uma propostas de medidas necessaacuterias para contenccedilatildeo de

riscos dos Governos Estaduais e Municipais Estruturamos no formato de Recomendaccedilatildeo

por entendermos que as autoridades competentes nas esferas Estadual e Municipal natildeo

estaratildeo juridicamente obrigadas a seguir a proposta mas deveraacute gerar uma implicaccedilatildeo

praacutetica e responsaacutevel pelo efeito da medida encaminhada assim como dar a devida

resposta fundamentada da sua decisatildeo com a ampla divulgaccedilatildeo agrave sociedade

ldquoA recomendaccedilatildeo apesar de natildeo ter o condatildeo de vincular a atuaccedilatildeo do Poder

Puacuteblico pode servir para a reflexatildeo do administrador do legislador dos agentes puacuteblicos a

quem ela se dirige e com isso contribuir para a proteccedilatildeo em abstrato e a efetivaccedilatildeo em

concreto de direitos constitucionais especialmente os de dimensatildeo coletivardquo (Anaacutelise

criacutetica sobre o instrumento da recomendaccedilatildeo do ministeacuterio puacuteblico ao Poder Executivo

Federal (httpsambitojuridicocombredicoesrevista-95analise-critica-sobre-o-

instrumento-da-recomendacao-do-ministerio-publico-ao- poder-executivo-federal)

Sendo a nossa profissatildeo reconhecida como da aacuterea da Sauacutede desde 1997 atraveacutes da

Resoluccedilatildeo CNS 218 de 1997 fomos convocados atraveacutes da Portaria Ministerial 6392020 do

Ministeacuterio da Sauacutede para atuarmos no combate a pandemia Dessa forma os Profissionais

de Educaccedilatildeo Fiacutesica poderatildeo ser contratados pela Uniatildeo Estados e Municiacutepios de forma

remunerada para atuar nessa crise sanitaacuteria que atravessamos

Para tanto todos os Profissionais inscritos nesse Conselho (CREF4SP) deveratildeo se

cadastrar no site do Ministeacuterio da Sauacutede e realizar os Cursos de capacitaccedilatildeo para que todos

estejam preparados e treinados para identificar casos suspeitos e atuar nas medidas

adequadas para o enfrentamento da pandemia pelo COVID-19

Jaacute se tornou senso comum a importacircncia da praacutetica de atividades fiacutesicas para a

prevenccedilatildeo manutenccedilatildeo e recuperaccedilatildeo da sauacutede

Essa importacircncia eacute sustentada por inuacutemeros estudos cientiacuteficos e considerando os

posicionamentos do Ministeacuterio da Sauacutede e da Secretaria Estadual de Sauacutede para o atual

momento de alto risco de contaminaccedilatildeo pelo COVID-19 o Conselho Regional de Educaccedilatildeo

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Fiacutesica do Estado de Satildeo Paulo (CREF4SP) entende que os Profissionais de Educaccedilatildeo

Fiacutesica estaratildeo perfeitamente aptos a lidar com a situaccedilatildeo se devidamente treinados para

evitar maiores contaacutegios

O COVID-19 causa uma doenccedila respiratoacuteria e o Profissional de Educaccedilatildeo Fiacutesica eacute

figura fundamental para atuar na fase poacutes-hospitalar especialmente na recuperaccedilatildeo do

indiviacuteduo com a prescriccedilatildeo orientaccedilatildeo e supervisatildeo da atividade fiacutesica melhor indicada para

cada caso

Buscamos atraveacutes desse documento no primeiro momento caracterizar a doenccedila e os

mecanismos de accedilatildeo do COVID-19 assim como sua relaccedilatildeo com a praacutetica de exerciacutecios

fiacutesicos Num segundo momento ressaltamos a importacircncia da praacutetica do exerciacutecio fiacutesico ao

longo da vida Na sequecircncia apresentamos o papel do Conselho Regional de Educaccedilatildeo

Fiacutesica para ao final apresentarmos as boas praacuteticas no periacuteodo poacutes-pandemia

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A Organizaccedilatildeo Mundial da Sauacutede (OMS) declarou em 30 de janeiro de 2020 que o

surto da doenccedila causada pelo novo coronaviacuterus (COVID-19) constitui uma Emergecircncia de

Sauacutede Puacuteblica de Importacircncia Internacional ndash o mais alto niacutevel de alerta da Organizaccedilatildeo

conforme previsto no Regulamento Sanitaacuterio Internacional Em 11 de marccedilo de 2020 a

COVID-19 foi caracterizada pela OMS como uma pandemia

Esta situaccedilatildeo fez o Ministeacuterio da Sauacutede propor em 13 de marccedilo de 2020 vaacuterias

medidas para evitar a disseminaccedilatildeo da doenccedila e as orientaccedilotildees deveriam ser adaptadas

pelos gestores estaduais e municipais de acordo com a realidade local Entre as medidas

podemos destacar uma extremamente importante que foi o distanciamento social

Seguindo as orientaccedilotildees do Ministeacuterio da Sauacutede o Poder Puacuteblico (em todas as

esferas) indicou o fechamento de vaacuterios espaccedilos tanto puacuteblicos (como Parques) quanto

privados (como academias e clubes) Estas medidas foram acertadas para conter a

proliferaccedilatildeo muito raacutepida da doenccedila o que levaria o Sistema de Sauacutede do Paiacutes ao colapso

Embora estas decisotildees tenham sido acertadas elas nos trazem uma grande

preocupaccedilatildeo em relaccedilatildeo aos baixos niacuteveis de atividade fiacutesica possiacuteveis de serem realizados

pelas pessoas em especial aquelas que estatildeo respeitando integralmente o distanciamento

social

Ramallo (2018) cita que atualmente o Exerciacutecio Fiacutesico tem sido considerado parte

integrante e essencial nos procedimentos realizados por equipes multiprofissionais que

atuam no tratamento de diversas doenccedilas e atua como um dos mais importantes recursos

natildeo farmacoloacutegicos para a promoccedilatildeo da sauacutede tanto nos aspectos bioloacutegicos quanto

psicossociais e em indiviacuteduos das mais diversas faixas etaacuterias

Desde o iniacutecio da Pandemia vaacuterios estudos tecircm sido publicados (NYENHUIS et al

2020 BURTSCHER BURTSCHER amp MILLET 2020) apontando a importacircncia da praacutetica de

exerciacutecios fiacutesicos regulares no combate natildeo apenas da COVID-19 como das consequecircncias

do distanciamento social Esta situaccedilatildeo foi fortemente evidenciada pela recente publicaccedilatildeo

do American College of Sports Medicine (2020) que se posiciona indicando a necessidade

da manutenccedilatildeo da praacutetica regular de exerciacutecios fiacutesicos durante a Pandemia

As recomendaccedilotildees desde os primeiros trabalhos publicados como o de Chen et al

(2020) seguem desde exerciacutecios de efeito local (com fortalecimento muscular flexibilidade e

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equiliacutebrio) ateacute exerciacutecios de efeito geral (com caminhadas pedaladas em bicicletas e

subidas de escadas) Assim parece claro que a praacutetica de exerciacutecios fiacutesicos quer sejam

realizados em casa em academias ou em ambientes abertos deve ser considerada uma

atividade essencial durante e apoacutes o periacuteodo da Pandemia de COVID-19

Tendo em vista esta demanda em abril de 2020 o CREF4-SP editou a Resoluccedilatildeo

CREF4SP nordm 1232020 que dispotildee sobre a utilizaccedilatildeo de recursos digitais com o tele

atendimento enquanto durarem os efeitos da Pandemia para que os Profissionais de

Educaccedilatildeo Fiacutesica pudessem colaborar com a populaccedilatildeo em relaccedilatildeo a correta realizaccedilatildeo dos

exerciacutecios fiacutesicos e minimizasse a hipocinesia que vinha aumentando gradativamente

Poreacutem agora vivemos outra etapa deste processo e nesta fase precisamos pensar

em estrateacutegias para a retomada das atividades presenciais para quando este momento

chegar Estas estrateacutegias deveratildeo permitir uma retomada gradativa e segura tanto para os

Profissionais quanto para os praticantes assim o objetivo desta resoluccedilatildeo eacute descrever a

importacircncia deste processo e os procedimentos a serem seguidos baseados nas

publicaccedilotildees disponiacuteveis e nas experiecircncias de outros paiacuteses que jaacute estatildeo no processo de

retomada das atividades

COVID-19 Caracteriacutesticas gerais mecanismos de accedilatildeo e relaccedilatildeo com a praacutetica de exerciacutecio fiacutesico

A Caracteriacutesticas gerais

Felsenstein em conjunto com pesquisadores colaboradores por meio do estudo

intitulado COVID-19 Immunology and treatment options publicado em abril de 2020

apontam que ateacute o surto de SARS (2002) durante o qual o coronaviacuterus (CoV) exibia seu

potencial de disseminaccedilatildeo epidecircmica e patogenicidade significativa em humanos esses

viacuterus eram conhecidos principalmente por causarem doenccedilas respiratoacuterias e

gastrointestinais leves Os autores citam que nas uacuteltimas duas deacutecadas trecircs novos

coronaviacuterus intitulados 1 Siacutendrome Respiratoacuteria Aguda Grave (SARS)-CoV 2 Siacutendrome

Respiratoacuteria do Oriente Meacutedio (MERS)-CoV e 3 SARS-CoV2 cruzaram a barreira das

espeacutecies e promoveram surtos significativos caracterizados por altas taxas de letalidade em

humanos A mais recente adiccedilatildeo aos coronaviacuterus patogecircnicos humanos (hCoVs) eacute o SARS-

CoV2 o causador do COVID-19

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Atualmente satildeo conhecidas milhares de espeacutecies de coronaviacuterus embora apenas

sete CoVs sejam reconhecidos como patoacutegenos humanos (SONG et al 2019) Os CoVs satildeo

grandes viacuterus envelopados com um genoma de RNA de sentido positivo natildeo segmentado e

de cadeia simples tornando-o o maior genoma conhecido de qualquer viacuterus de RNA (FEHR

amp PERLMAN 2015)

Sendo viacuterus de RNA os CoVs evoluem rapidamente por mutaccedilatildeo e recombinaccedilatildeo

homoacuteloga e natildeo homoacuteloga o que expande sua gama de hospedeiros e facilita o cruzamento

das barreiras das espeacutecies Os novos coronaviacuterus SARSCoV MERS-CoV e SARS-CoV2

satildeo comparativamente pouco adaptados aos seres humanos afetando assim o potencial

patogecircnico dos mesmos (DREXLER et al 2014 CORMAN et al 2015)

Os coronaviacuterus apresentam-se frequentemente na forma esfeacuterica Sua

caracteriacutestica mais marcante satildeo projeccedilotildees na superfiacutecie do viacuterus conhecidas como picos

A membrana do viacuterus conteacutem quatro componentes estruturais o pico (S) o envelope (E) a

membrana (M) e a proteiacutena nucelocapsiacutedica (N) conforme demonstrado na figura 1

Fig 1 Estrutura de SARS-CoV2 A proteiacutena Pico (S) facilita a ligaccedilatildeo ao receptor do hospedeiro transmembrana ECA2 a proteiacutena envelope (E) juntamente com a proteiacutena da membrana (M) forma o envelope viral e determina sua forma a proteiacutena hemaglutinina esterase (HE) pode ser semelhante a outro mecanismo de entrada de ceacutelulas de novos CoVs a proteiacutena nucleocapsulada (N) eacute ligada ao RNA genoma do viacuterus para formar o nucleocapsulado (Adaptado FELSENSTEIN HERBERT McNAMARA HEDRICH COVID-19 Immunology and treatment options Clin Immunol 215108448 2020)

Importante ressaltar que no SARS-CoV e SARS-CoV2 a proteiacutena S eacute o principal

determinante da patogenicidade do hospedeiro Portanto essa proteiacutena passa a ser o

principal objetivo da accedilatildeo de neutralizaccedilatildeo dos anticorpos e eacute de grande interesse em

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termos de resposta imunoloacutegica e desenho de possiacuteveis vacinas (ULSWIT de HAAN

BOSH 2016)

Walls Xiong Park (2019) citam que a estrutura da proteiacutena S eacute formada por duas

subunidades a S1 que forma a parte envolvida no reconhecimento de receptores e a S2

que ancora a proteiacutena na membrana viral e facilita a fusatildeo viral A S1 conteacutem um loop bem

variaacutevel que difere bastante entre os coronaviacuterus tanto em tamanho como em sequecircncia A

entrada viral requer a proteoacutelise da proteiacutena S em dois locais um processo que utiliza

proteases do hospedeiro e resulta em alteraccedilotildees conformacionais irreversiacuteveis da proteiacutena

S

Segundo Ou et al (2020) a sequecircncia de aminoaacutecidos dos locais de ligaccedilatildeo ao

receptor de SARS-CoV2 eacute 74 homoacuteloga agrave do SARS-CoV sugerindo que os mecanismos

de entrada nas ceacutelulas satildeo semelhantes ou mesmo idecircnticos para ambos os viacuterus

TORTORICI ampVEESLER (2019) citam que o SARS-CoV e SARS-CoV2 usam a Enzima

Conversora de Angiotensina 2 (ECA-2) como receptor do hospedeiro No entanto a

atividade enzimaacutetica em si natildeo eacute necessaacuteria para a ligaccedilatildeo e fusatildeo bem-sucedidas A

afinidade de ligaccedilatildeo entre a proteiacutena S de SARS-CoV2 e a ECA2 eacute alta

Os coronaviacuterus apresentam outra proteiacutena estrutural a hemaglutinina-esterase (HE)

que se liga ao aacutecido siaacutelico nas superfiacutecies celulares Essa ligaccedilatildeo pode otimizar a

capacidade do viacuterus de invadir as superfiacutecies das ceacutelulas hospedeiras constituindo-se em

um fator de virulecircncia em novos hCoVs

B Mecanismo de accedilatildeo

Como jaacute abordado o SARS-CoV2 eacute o coronaviacuterus que estaacute mais intimamente

relacionado ao SARS-CoV Ambos os viacuterus usam um receptor relacionado agrave Enzima

Conversora de Angiotensina (ECA-2) para obter acesso agraves ceacutelulas Este receptor eacute

amplamente expresso nos tecidos cardiopulmonares mas tambeacutem em algumas ceacutelulas

hematopoieacuteticas incluindo os monoacutecitos (posteriormente macroacutefagos) Uma caracteriacutestica

importante da infecccedilatildeo por COVID-19 eacute a linfopenia (baixa contagem de linfoacutecitos no

sangue) que se correlaciona com a gravidade cliacutenica (YANG et al 2020)

Em recente publicaccedilatildeo no perioacutedico Science (2020) John B Moore e Carl H June

citam que o SARS-CoV infecta eficientemente monoacutecitosmacroacutefagos humanos primaacuterios e

ceacutelulas dendriacuteticas sendo bem possiacutevel que o SARSCoV-2 tambeacutem infecte as ceacutelulas

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dendriacuteticas Em consequecircncia da possiacutevel disfunccedilatildeo das ceacutelulas dendriacuteticas ocorre

apoptose e exaustatildeo das ceacutelulas T contribuindo para a imunopatologia do COVID-19

Contudo os autores apontam que a linfopenia como biomarcador de mau

prognoacutestico para o COVID-19 natildeo eacute considerada especiacutefica uma vez que tambeacutem se

mostrou um biomarcador de alta correlaccedilatildeo com a fatalidade na pandemia de influenza A

(H1N1) no ano de 2009

Ademais os autores ainda citam que a Siacutendrome de Liberaccedilatildeo de Citocinas (SLC) foi

considerada a principal causa de morbidade em pacientes infectados com SARS-CoV e

MERS-CoV

Portanto concentraccedilotildees seacutericas elevadas de citocinas como a interleucina-6 (IL-6) e

outras citocinas inflamatoacuterias satildeo caracteriacutesticas de infecccedilotildees graves por MERS-CoV A SLC

eacute comum em pacientes com COVID-19 e a elevaccedilatildeo de IL-6 seacuterica estaacute correlacionada com

a Siacutendrome do Desconforto Respiratoacuterio Agudo ndash SDRA e com resultados cliacutenicos adversos

A infecccedilatildeo em monoacutecitos macroacutefagos e ceacutelulas dendriacuteticas pelo coronaviacuterus resulta na

ativaccedilatildeo e secreccedilatildeo aumentada de IL-6 e outras citocinas inflamatoacuterias (Fig 2)

Fig 2 Vias que levam agrave Siacutendrome da Liberaccedilatildeo de Citocinas (SLC) A infecccedilatildeo por coronaviacuterus resulta em ativaccedilatildeo de monoacutecitos macroacutefagos e ceacutelulas dendriacuteticas aumentando a liberaccedilatildeo de Interleucina 6 (IL-6) (Adaptado MOORE amp JUNE Cytokine release syndrome in severe COVID-19 Science 3686490 2020)

A IL-6 tem propriedades proacute-inflamatoacuterias proeminentes podendo sinalizar por meio

de duas vias principais denominada sinalizaccedilatildeo cis ou trans (Fig 3) A partir dessas

sinalizaccedilotildees destaca-se dentre vaacuterios importantes o controle da expressatildeo de uma

Proteiacutena de Fase Aguda (PFA) secretada no fiacutegado denominada Proteiacutena C-Reativa (PCR)

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Segundo Aguiar et al (2013) a PCR foi identificada em 1930 e recebeu esse nome

porque reagia com o polissacariacutedeo-C dos pneumococos na fase aguda da pneumonia

pneumocoacutecica A dosagem da PCR eacute portanto determinaccedilatildeo direta de uma PFA e na

presenccedila de quadros inflamatoacuterios suas concentraccedilotildees seacutericas alteram-se mais rapidamente

e sua variaccedilatildeo eacute mais ampla que a da Velocidade de Hemossedimentaccedilatildeo (VHS) Moore amp

June (2020) citam que uma concentraccedilatildeo seacuterica elevada de proteiacutena C reativa (PCR)

tambeacutem pode ser considerada um biomarcador de infecccedilatildeo grave por coronaviacuterus

Fig 3 A liberaccedilatildeo de IL-6 entatildeo ativa uma cascata de eventos que resulta na sinalizaccedilatildeo cis com diferenciaccedilatildeo Th17 entre outras alteraccedilotildees linfocitaacuterias e na sinalizaccedilatildeo trans para muitos tipos de ceacutelulas como as ceacutelulas endoteliais O aumento da produccedilatildeo sistecircmica de citocinas contribui para a fisiopatologia da COVID-19 grave incluindo hipotensatildeo e siacutendrome do desconforto respiratoacuterio agudo (SDRA) que podem ser tratadas com antagonistas da IL-6 (Adaptado MOORE amp JUNE Cytokine release syndrome in severe COVID-19 Science 3686490 2020)

Considerando especificamente a possiacutevel accedilatildeo do CoV nos macroacutefagos importante

ceacutelula do sistema imunoloacutegico Felsenstein et al (2020) apontam em recente revisatildeo que o

SARS-CoV e o SARS-CoV2 usam a ECA-2 como receptor da ceacutelula hospedeira para

estabelecer a infecccedilatildeo (como jaacute mencionado) muito embora segundo os autores a ACE2

seja expressa em menor quantidade nestas ceacutelulas

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A resposta do hospedeiro e a eliminaccedilatildeo de infecccedilotildees virais dependem fortemente da

expressatildeo do Interferon do tipo I (IFN-1) A expressatildeo de IFN-1 modula as respostas

celulares e reprograma as ceacutelulas para um estado antiviral promovendo posteriormente o

controle de infecccedilatildeo e a liberaccedilatildeo de patoacutegenos Diversas etapas de integraccedilatildeo molecular

ocorrem nesse processo conforme elucidado na figura 4

Fig 4 Os macroacutefagos teciduais expressam a ECA2 em uma extensatildeo significativamente menor tornando menos provaacutevel a infecccedilatildeo por essa via (a) Contudo complexos imunes consistindo em anticorpos ineficazes contra CoVs sazonais aleacutem de partiacuteculas de viacuterus podem ser absorvidos pelos macroacutefagos por meio dos receptores Fcγ resultando em infecccedilatildeo (b) Em um processo conhecido como Aprimoramento Direcionado por Anticorpos (ADA) os viacuterus em questatildeo inibem a sinalizaccedilatildeo de IFN-I nos macroacutefagos infectados permitindo a expressatildeo proacute-inflamatoacuteria de IL-1 IL-6 e TNF-α o que pode contribuir para uma hiperinflamaccedilatildeo e a Siacutendrome de Liberaccedilatildeo de Citocinas (cd) A sinalizaccedilatildeo de IFN-1 inibida suprime programas antivirais (e) enquanto o aumento da expressatildeo de IL-1 IL-6 e TNF-α se amplifica por meio de ciclos de feedback positivo (f) (Adaptado FELSENSTEIN HERBERT McNAMARA HEDRICH COVID-19 Immunology and treatment options Clin Immunol 215108448 2020)

Importante ressaltar que alguns fatores de transcriccedilatildeo como o Fator Nuclear kappa-B

ou Nuclear Factor kappa-B (NFkB) desempenham um importante papel como mediadores

da imunidade e inflamaccedilatildeo O NFkB medeia o efeito de citocinas inflamatoacuterias

particularmente do fator de necrose tumoral do tipo α ou Tumor Necrosis Factor-α (TNF α)

que quando expresso em outras ceacutelulas como a fibra muscular esqueleacutetica estimula grande

processo proteoliacutetico promovendo perda de massa muscular e caquexia caracteriacutesticas

associadas a algumas Doenccedilas Crocircnicas Natildeo Transmissiacuteveis (DCNT) como o Cacircncer

(LIMA 2017 NOGUEIRA amp LIMA 2016)

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C Relaccedilatildeo com a praacutetica do exerciacutecio fiacutesico

A pandemia do COVID-19 impocircs restriccedilotildees sem precedentes agrave atividade fiacutesica e ao

estilo de vida da populaccedilatildeo Restriccedilotildees destinadas a minimizar o risco de transmissatildeo local

de SARS-CoV-2 promovem sem duacutevida a reduccedilatildeo na praacutetica da atividade e do exerciacutecio

fiacutesico oportunizando o sedentarismo

Antagocircnica ao sedentarismo Pitanga e seus colaboradores que escreveram e

organizaram a obra ldquoOrientaccedilotildees para Avaliaccedilatildeo e Prescriccedilatildeo de Exerciacutecios Fiacutesicos

direcionados agrave Sauacutederdquo editada e publicada pelo CREF4SP em 2019 relatam as

adaptaccedilotildees inquestionaacuteveis que a praacutetica do exerciacutecio fiacutesico principalmente crocircnica

promove na minimizaccedilatildeo dos sintomas de ansiedade e depressatildeo no controle de peso

corporal e na prevenccedilatildeo e tratamento de doenccedilas crocircnicas natildeo transmissiacuteveis presentes em

grande parte da populaccedilatildeo

Dentre os diversos sistemas fisioloacutegicos corporais adaptados o sistema imunoloacutegico eacute

altamente responsivo agrave praacutetica da atividade e do exerciacutecio fiacutesico Nieman amp Wentz (2019)

relatam em seu estudo de revisatildeo uma seacuterie de mecanismos associados ao sistema

imunoloacutegico que satildeo otimizados pela praacutetica crocircnica do exerciacutecio fiacutesico de intensidade

moderada

Fallon (2020) aponta que o treinamento fiacutesico de intensidade moderada estaacute

associado a uma incidecircncia reduzida duraccedilatildeo e gravidade de infecccedilotildees do trato respiratoacuterio

superior (predominantemente virais) Vaacuterios estudos epidemioloacutegicos segundo Fallon

(2020) sugerem que a praacutetica da atividade e do exerciacutecio fiacutesico regular estaacute associada agrave

diminuiccedilatildeo da incidecircncia e mortalidade por influenza e pneumonia

Embora atualmente natildeo existam dados cientiacuteficos sobre os efeitos do exerciacutecio na

prevenccedilatildeo ao coronaviacuterus em especial o SARS-CoV2 Kasapis amp Thompson (2005)

indicam que a praacutetica crocircnica de exerciacutecio fiacutesico moderado promove por adaptaccedilatildeo ao

treinamento no momento de repouso diminuiccedilatildeo das concentraccedilotildees seacutericas de IL-6 com

consequente diminuiccedilatildeo da PCR

Vale lembrar como abordado anteriormente que a IL-6 quando estimulada em sua

liberaccedilatildeo pelas ceacutelulas dendriacuteticas e monoacutecitomacroacutefagos infectadas pela SARS-CoV2

induz uma alta produccedilatildeo de diversos fatores proacute-inflamatoacuterios tal como a PCR Portanto a

praacutetica crocircnica de exerciacutecio fiacutesico ao diminuir a secreccedilatildeo de IL-6 e por consequecircncia de

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PCR parece ter um efeito importante na otimizaccedilatildeo funcional do sistema imunoloacutegico em

especial atenuando uma das vias mais estimuladas pela infecccedilatildeo do SARS-CoV2

Por fim eacute importante ressaltar a posiccedilatildeo do American College of Sportts Medicine

importante Instituiccedilatildeo acadecircmica que em publicaccedilatildeo recente (Staying Active During the

Coronavirus Pandemic 2020) indica fortemente no periacuteodo da pandemia a praacutetica rotineira

da atividade e do exerciacutecio fiacutesico para a populaccedilatildeo em geral como estrateacutegia para melhoria

do funcionamento do sistema imunoloacutegico reduccedilatildeo das sensaccedilotildees de stress e ansiedade e

de prevenccedilatildeo a diversas patologias inclusive de cunho viral que podem acometer os

sujeitos que praticam o isolamento social provavelmente em condiccedilotildees momentacircneas

sedentaacuterias


As adequaccedilotildees contemporacircneas observadas na sociedade mostram que as pessoas

passaram a se movimentar menos e permanecer mais tempo sentadas A consequecircncia da

menor movimentaccedilatildeo eacute a diminuiccedilatildeo no gasto energeacutetico das pessoas Esta reduccedilatildeo tem

colaborado de forma importante para o aumento do risco de desenvolvimento de doenccedilas

crocircnicas natildeo transmissiacuteveis (DCNT) doenccedilas coronarianas diabetes tipo II e algumas

formas de cacircncer (ACSM 2011)

A Organizaccedilatildeo Mundial da Sauacutede (WHO 2010) por outro lado aponta para os

benefiacutecios da praacutetica regular de exerciacutecios fiacutesicos que vatildeo muito aleacutem da condiccedilatildeo esteacutetica

destacando a melhora da aptidatildeo cardiorrespiratoacuteria forccedila e resistecircncia muscular

flexibilidade articular controle da composiccedilatildeo corporal diminuiccedilatildeo do risco de doenccedilas

metaboacutelicas e cardiovasculares melhora na resposta oacutessea e em sintomas de ansiedade

estresse e depressatildeo aleacutem de melhorar a disposiccedilatildeo e estimular o conviacutevio social Assim

podemos perceber que combater a inatividade fiacutesica eacute fundamental para evitarmos agravos

agrave sauacutede oriundos da hipocinesia

Estes benefiacutecios satildeo demonstrados para todas as faixas de idade e para os muitos

objetivos apresentados pelos executantes Os Exerciacutecios podem colaborar para adequaccedilatildeo

de condiccedilotildees esteacuteticas melhor rendimento esportivo manutenccedilatildeo da sauacutede prevenir lesotildees

ou doenccedilas e reabilitar quando por algum motivo a sauacutede foi perdida (CHARRO

ALLEGRETTI amp FIGUEIRA JR 2018)

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Em crianccedilas devemos atribuir grande importacircncia ao exerciacutecio fiacutesico pois este

colabora com o processo de crescimento e desenvolvimento onde os distintos estaacutegios de

maturaccedilatildeo satildeo associados agraves mudanccedilas no niacutevel de aptidatildeo fiacutesica atividade fiacutesica e

desempenho dos indiviacuteduos Aleacutem dos benefiacutecios oferecidos ao crescimento e

desenvolvimento outro motivo muito importante para se estimular a praacutetica regular de

exerciacutecios fiacutesicos em crianccedilas e adolescentes eacute o aumento na possibilidade de se tornarem

adultos ativos (FIGUEIRA JR 2018)

Os relatoacuterios disponibilizados regularmente pelos diversos Oacutergatildeos Governamentais

Mundiais apontam uma menor propensatildeo de crianccedilas apresentarem as formas mais graves

da infecccedilatildeo pelo COVID-19

Na recente publicaccedilatildeo COVID-19 Exercise Children and their Developing Immune

System o American College of Sports Medicine (ACSM 2020) indica que estes parecem

ser menos propensos a desenvolver a tempestade de citocinas que conforme observado

anteriormente eacute uma resposta imune perigosa O Comitecirc Pediatrico do Exercise is Medicine

ligado a esta mesma instituiccedilatildeo aponta em sua cartilha Keeping Children Active during the

Coronavirus Pandemic (2020) que durante esta Pandemia a atividade fiacutesica pode

proporcionar benefiacutecios imediatos como aliacutevio do estresse diminuiccedilatildeo de problemas

comportamentais aumento da concentraccedilatildeo e melhora do sistema imunoloacutegico

Na populaccedilatildeo de adultos seria possiacutevel a ideia de propor os exerciacutecios fiacutesicos

seguindo as recomendaccedilotildees do Centers for Disease Control and Prevention ou do American

College of Sports Medicine (2014) que indicam acumular trinta minutos de atividades fiacutesicas

em intensidade moderada na maioria dos dias da semana para evitar agravos metaboacutelicos e

cardiovasculares Poreacutem nesta populaccedilatildeo os objetivos normalmente satildeo bem

estabelecidos mas nem sempre iguais e este um dos motivos para que a prescriccedilatildeo do

treinamento seja individualizada Entatildeo o volume a intensidade a frequecircncia semanal e a

duraccedilatildeo dos treinos satildeo de fundamental importacircncia para atingir os objetivos de indiviacuteduos

normais e dos portadores de alguma patologia (PITANGA 2019)

Estas recomendaccedilotildees servem para as pessoas de todas as idades mas devemos

tomar atenccedilatildeo especial ao puacuteblico mais idoso pois aleacutem de estarem elencados como ldquogrupo

de riscordquo para COVID-19 os exerciacutecios fiacutesicos satildeo considerados fundamentais para reduzir

a velocidade dos efeitos deleteacuterios do envelhecimento preservando e melhorando a

condiccedilatildeo fiacutesica e funcional prevenindo e controlando doenccedilas beneficiando a percepccedilatildeo

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subjetiva de bem-estar e mantendo elevada a accedilatildeo do sistema imunoloacutegico (AMERICAN

COLLEGE OF SPORTS MEDICINE 2020)

Entatildeo aleacutem dos conhecimentos teacutecnico-cientiacuteficos a prescriccedilatildeo do treinamento deve

conter a percepccedilatildeo do profissional responsaacutevel pela atividade proposta mostrando assim a

importacircncia de a Prescriccedilatildeo ser feita por um Profissional de Educaccedilatildeo Fiacutesica

Em uma eacutepoca em que o distanciamento social eacute mandatoacuterio certamente o

distanciamento de atividades fiacutesicas natildeo eacute Devemos priorizar o Exerciacutecio Fiacutesico durante os

nossos dias isto possibilitaraacute uma melhor sensaccedilatildeo de bem-estar durante e apoacutes a

realizaccedilatildeo bem como proporcionaraacute os benefiacutecios crocircnicos oriundos da atividade

O papel do Conselho Regional de Educaccedilatildeo Fiacutesica do Estado de Satildeo Paulo O Conselho Regional de Educaccedilatildeo Fiacutesica da 4ordf Regiatildeo ndash CREF4SP compotildee o

Sistema CONFEFCREFrsquos (Conselho Federal de Educaccedilatildeo Fiacutesica e Conselhos Regionais de

Educaccedilatildeo Fiacutesica) na forma do seu Estatuto (Resoluccedilatildeo CREF4SP nordm 0602011)

Art 1ordm ndash O Conselho Regional de Educaccedilatildeo Fiacutesica da 4ordf Regiatildeo ndash CREF4SP

autarquia federal com regime de direito puacuteblico sem fins lucrativos com sede e Foro na

Capital na cidade de Satildeo Paulo e abrangecircncia no Estado de Satildeo Paulo com personalidade

juriacutedica e autonomia administrativa financeira e patrimonial exerce e observa em sua

respectiva aacuterea de abrangecircncia as competecircncias vedaccedilotildees e funccedilotildees atribuiacutedas ao

CONFEF no que couber e no acircmbito de sua competecircncia material e territorial e as normas

estabelecidas na Lei nordm 9696 de 1ordm de setembro de 1998 neste Estatuto e nas

Resoluccedilotildees do CONFEF

1ordm ndash O CREF4SP instalado pela Resoluccedilatildeo CONFEF nordm 01199 tem personalidade

juriacutedica distinta do CONFEF dos Profissionais de Educaccedilatildeo Fiacutesica e das Pessoas Juriacutedicas

nele registrados

2ordm ndash O CREF4SP desempenha serviccedilo puacuteblico independente enquadrando-se como

categoria singular no elenco das personalidades juriacutedicas existentes no direito paacutetrio

3ordm ndash O CREF4SP registra os Profissionais de Educaccedilatildeo Fiacutesica e as Pessoas

Juriacutedicas prestadoras de serviccedilos nas aacutereas das atividades fiacutesicas e desportivas

Art 2ordm ndash O CREF4SP eacute oacutergatildeo de representaccedilatildeo normatizaccedilatildeo disciplina defesa e

fiscalizaccedilatildeo dos Profissionais de Educaccedilatildeo Fiacutesica bem como das Pessoas Juriacutedicas

16

prestadoras de serviccedilos nas aacutereas de atividades fiacutesicas desportivas e similares em prol da

sociedade atuando ainda como oacutergatildeo consultivo

Art 3ordm ndash O CREF4SP eacute organizado e dirigido pelos proacuteprios Profissionais e mantido

por estes e pelas Pessoas Juriacutedicas que oferecem atividades fiacutesicas desportivas e

similares nele registrados com independecircncia e autonomia sem qualquer viacutenculo funcional

teacutecnico administrativo ou hieraacuterquico com qualquer oacutergatildeo da Administraccedilatildeo Puacuteblica

O CREF4SP enquanto oacutergatildeo fiscalizador

Os conselhos profissionais defendem e disciplinam o exerciacutecio profissional

representando em juiacutezo e fora dele os interesses gerais e individuais dos profissionais

visando assegurar a qualidade dos serviccedilos

Por competecircncia estatutaacuteria definida em seu art 4ordm o CREF4SP tem por finalidade

promover os deveres e defender os direitos dos Profissionais de Educaccedilatildeo Fiacutesica e das

pessoas juriacutedicas que nele estejam registrados e

I ndash exercer funccedilatildeo normativa dentro de suas atribuiccedilotildees

II ndash defender a sociedade zelando pela qualidade dos serviccedilos profissionais

oferecidos

III ndash cumprir e fazer cumprir as disposiccedilotildees da Lei Federal nordm 9696 de 1ordm de

setembro de 1998 das Resoluccedilotildees e demais normas editadas pelo CONFEF

IV ndash expedir atos necessaacuterios agrave execuccedilatildeo das deliberaccedilotildees e Resoluccedilotildees do

CONFEF

V ndash zelar pela qualidade dos serviccedilos profissionais oferecidos agrave sociedade

VI ndash fiscalizar o exerciacutecio profissional em sua aacuterea de abrangecircncia adotando

providecircncias indispensaacuteveis agrave realizaccedilatildeo dos objetivos institucionais

VII ndash estimular a exaccedilatildeo no exerciacutecio profissional zelando pelo prestiacutegio e bom nome

dos que o exercem

VIII ndash estimular apoiar e promover o aperfeiccediloamento a especializaccedilatildeo e a

atualizaccedilatildeo de Profissionais de Educaccedilatildeo Fiacutesica registrados em sua aacuterea de

abrangecircncia

IX ndash deliberar sobre as pessoas juriacutedicas prestadoras de serviccedilos nas aacutereas das

atividades fiacutesicas desportivas e similares

X ndash promover o cumprimento dos deveres da categoria profissional de Educaccedilatildeo

Fiacutesica que nele estejam registrados

17

XI ndash elaborar fomentar e divulgar publicaccedilotildees de interesse da Profissatildeo e dos

Profissionais de Educaccedilatildeo Fiacutesica


A Intervenccedilatildeo Profissional de Educaccedilatildeo Fiacutesica eacute a aplicaccedilatildeo dos conhecimentos

cientiacuteficos pedagoacutegicos e teacutecnicos sobre a atividade fiacutesica com responsabilidade eacutetica

Destaca-se que o Conselho Nacional de Sauacutede ndash CNS reconheceu os Profissionais de

Educaccedilatildeo Fiacutesica como PROFISSIONAIS DA SAUacuteDE conforme disposto na Resoluccedilatildeo CNS

nordm 218 de 06 de marccedilo de 1997 e ratificada na Resoluccedilatildeo CNS nordm 287 de 08 de outubro de

1998

A Resoluccedilatildeo CONFEF nordm 0462002 de 18 de fevereiro de 2002 que dispotildee sobre a

intervenccedilatildeo do Profissional de Educaccedilatildeo Fiacutesica estabelece que esse profissional eacute

especialista em atividades fiacutesicas nas suas diversas manifestaccedilotildees ndash ginaacutesticas exerciacutecios

fiacutesicos desportos jogos lutas capoeira artes marciais danccedilas atividades riacutetmicas

expressivas e acrobaacuteticas musculaccedilatildeo lazer recreaccedilatildeo reabilitaccedilatildeo ergonomia

relaxamento corporal ioga exerciacutecios compensatoacuterios agrave atividade laboral e do cotidiano e

outras praacuteticas corporais tendo como propoacutesito prestar serviccedilos que favoreccedilam o

desenvolvimento da educaccedilatildeo e da sauacutede contribuindo para a capacitaccedilatildeo eou

restabelecimento de niacuteveis adequados de desempenho e condicionamento fisiocorporal dos

seus beneficiaacuterios visando agrave consecuccedilatildeo do bem-estar e da qualidade de vida da

consciecircncia da expressatildeo e esteacutetica do movimento da prevenccedilatildeo de doenccedilas de

acidentes de problemas posturais da compensaccedilatildeo de distuacuterbios funcionais contribuindo

ainda para a consecuccedilatildeo da autonomia da autoestima da cooperaccedilatildeo da solidariedade

da integraccedilatildeo da cidadania das relaccedilotildees sociais e a preservaccedilatildeo do meio ambiente

observados os preceitos de responsabilidade seguranccedila qualidade teacutecnica e eacutetica no

atendimento individual e coletivo prestados agrave sociedade

Na recente atualizaccedilatildeo da Classificaccedilatildeo Brasileira de Ocupaccedilotildees (CBO) do Ministeacuterio

do Trabalho publicada em 17 de fevereiro de 2020 o Profissional de Educaccedilatildeo Fiacutesica

passou a contar com um novo coacutedigo e denominaccedilatildeo Coacutedigo 2241-40 - Profissional de

Educaccedilatildeo Fiacutesica na Sauacutede

O Profissional de Educaccedilatildeo Fiacutesica jaacute constava na CBO desde 2002 com outras

classificaccedilotildees relacionadas a atividades fiacutesicas e esportivas a saber 2241-05 - Avaliador

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fiacutesico 2241-10 - Ludomotricista 2241-15 - Preparador de atleta 2241-20 - Preparador fiacutesico

2241-25 - Teacutecnico de desporto individual e coletivo (exceto futebol) 2241-30 - Teacutecnico de

laboratoacuterio e fiscalizaccedilatildeo desportiva 2241-35 - Treinador profissional de futebol

Com a inclusatildeo da classificaccedilatildeo Profissional de Educaccedilatildeo Fiacutesica na Sauacutede a

descriccedilatildeo primaacuteria foi ampliada com a seguinte informaccedilatildeo ldquoEstruturam e realizam accedilotildees de

promoccedilatildeo da sauacutede mediante praacuteticas corporais atividades fiacutesicas e de lazer na prevenccedilatildeo

primaacuteria secundaacuteria e terciaacuteria no SUS e no setor privadordquo

Entre as competecircncias descritas na letra G do Coacutedigo 2241-40 temos REALIZAR

ACcedilOtildeES DE PROMOCcedilAtildeO DA SAUacuteDE MEDIANTE PRAacuteTICAS CORPORAIS ATIVIDADES

FIacuteSICAS E LAZER que englobam realizar atendimento individual realizar atendimento em

grupos realizar consultas compartilhadas participar de eventos campanhas accedilotildees e

programas de educaccedilatildeo em sauacutede promover atividades de educaccedilatildeo permanente

promover accedilotildees em praacuteticas integrativas e complementares (pics) desenvolver accedilotildees de

sauacutede nas escolas e centros culturais promover atividades de lazer e recreaccedilatildeo realizar

visitas domiciliares trabalhar em rede de serviccedilos matriciar equipes desenvolver accedilotildees de

atividade fiacutesica e praacuteticas corporais inclusivas na sauacutede estruturar accedilotildees de atividade fiacutesica

e praacuteticas corporais na prevenccedilatildeo primaacuteria secundaacuteria e terciaacuteria no SUS estruturar accedilotildees

de atividade fiacutesica e praacuteticas corporais na reabilitaccedilatildeo fiacutesica na sauacutede do setor privado

Por fim na Portaria nordm 639 de 31 de marccedilo de 2020 que institui a Accedilatildeo Estrateacutegica

O Brasil Conta Comigo - Profissionais da Sauacutede com objetivo de proporcionar capacitaccedilatildeo

aos profissionais da aacuterea de sauacutede nos protocolos cliacutenicos do Ministeacuterio da Sauacutede para o

enfrentamento da Convid-19 o Profissional de Educaccedilatildeo Fiacutesica consta entre as profissotildees

elencadas Art 1ordm sect 1ordm - Para fins do disposto nesta Portaria considera-se profissional da

aacuterea de sauacutede aquele subordinado ao correspondente conselho de fiscalizaccedilatildeo das

seguintes categorias profissionais IV - educaccedilatildeo fiacutesica

A inclusatildeo do Profissional de Educaccedilatildeo Fiacutesica nesta capacitaccedilatildeo denota a

importacircncia de sua atuaccedilatildeo e contribuiccedilatildeo para a sociedade neste atual cenaacuterio de combate

agrave pandemia

19

Cadastro nacional de estabelecimentos de sauacutede (CNES) - Portaria nordm 2022 de 7 de

agosto de 2017()

Altera o Cadastro Nacional de Estabelecimentos de Sauacutede (CNES) no que se refere

agrave metodologia de cadastramento e atualizaccedilatildeo cadastral no quesito Tipo de

Estabelecimentos de Sauacutede

Tipo de Estabelecimentos de Sauacutede que passa a classificar automaticamente o tipo

de estabelecimento com base na informaccedilatildeo das atividades que estes realizam

selecionada de uma lista previamente definida

Art 2ordm Fica adotada a tabela de Classificaccedilatildeo de Tipos de Estabelecimentos de

Sauacutede constante do anexo a esta Portaria em substituiccedilatildeo agrave atual tabela de Tipos de


Art 3ordm Fica adotada a tabela de Terminologia de Atividades de Sauacutede constante do

anexo a esta Portaria em substituiccedilatildeo agrave atual tabela de Atendimento Prestado

Tipificaccedilatildeo de estabelecimentos

I ndash Principais definiccedilotildees e conceitos

Estabelecimento de Sauacutede Estabelecimento de Sauacutede eacute o espaccedilo fiacutesico delimitado e

permanente onde satildeo realizadas accedilotildees e serviccedilos de sauacutede humana sob responsabilidade

teacutecnica

Accedilotildees e serviccedilos de sauacutede de natureza humana A necessidade de que o

estabelecimento de sauacutede realize accedilotildees e serviccedilos de sauacutede humana permite que a sauacutede

seja entendida em seu amplo espectro possibilitando a identificaccedilatildeo de estabelecimentos

que realizam accedilotildees de vigilacircncia regulaccedilatildeo ou gestatildeo da sauacutede e natildeo somente

estabelecimentos de caraacuteter assistencial

Responsabilidade teacutecnica a introduccedilatildeo do conceito de responsabilidade teacutecnica

vem de encontro da legislaccedilatildeo vigente jaacute que natildeo se pode desempenhar accedilotildees e serviccedilos

de sauacutede sem que exista a figura de uma pessoa fiacutesica legalmente responsaacutevel por elas

As atividades que satildeo desempenhadas nos estabelecimentos de sauacutede satildeo portanto

categorizadas de forma geneacuterica para escolha do operador no momento do cadastramento

sendo introduzidos os conceitos de atividade principal e atividades secundaacuterias

20

A atividade principal seria aquela preponderante do estabelecimento ou aquela que

diferencia o tipo de atendimento realizado no local e as atividades secundaacuterias quando for

o caso permitem demonstrar quais as demais atividades natildeo preponderantes tambeacutem satildeo

desempenhadas

A partir da seleccedilatildeo de um conjunto de atividades principal e secundaacuterias o

estabelecimento seraacute classificado de forma automaacutetica pelo CNES

II ndash Terminologias de atividades de sauacutede

A Portaria possibilita classificar atividade fiacutesica no grupo de atividades

Assistecircncia agrave Sauacutede conjunto de accedilotildees e serviccedilos de sauacutede cuja finalidade seja o

diagnoacutestico o tratamento acompanhamento e reabilitaccedilatildeo de pacientes bem como

atividades destinadas ao processo de capacitaccedilatildeo do indiviacuteduo em melhorar controlar e

promover sua sauacutede prevenir doenccedilas ou sofrimento mental em indiviacuteduos ou populaccedilotildees

suscetiacuteveis

Atenccedilatildeo Baacutesica conjunto de accedilotildees e serviccedilos longitudinais de sauacutede no acircmbito

individual e coletivo de caraacuteter territorial e comunitaacuterio que abrange o cuidadotratamento a

promoccedilatildeo e proteccedilatildeo da sauacutede a prevenccedilatildeo de agravos a vigilacircncia em sauacutede a

reabilitaccedilatildeo e a reduccedilatildeo de danos agrave sauacutede coordenando ou integrando o cuidado fornecido

em outros pontos de atenccedilatildeo

Promoccedilatildeo da Sauacutede Prevenccedilatildeo de Doenccedilas e Agravos e Produccedilatildeo do Cuidado

conjunto de accedilotildees e serviccedilos de sauacutede de caraacuteter individual ou coletivo compreendendo

praacuteticas corporais artiacutesticas e culturais praacuteticas integrativas e complementares atividades

fiacutesicas promoccedilatildeo da alimentaccedilatildeo saudaacutevel ou educaccedilatildeo em sauacutede

III ndash Classificaccedilotildees dos tipos de estabelecimentos de sauacutede

TIPO DE ESTABELECIMENTO = Unidade Baacutesica de Sauacutede

CLASSIFICACcedilAtildeO = Atividade Principal Assistecircncia agrave Sauacutede gt Atenccedilatildeo Baacutesica (conforme

atividade principal acima)

21


O profissional de Educaccedilatildeo Fiacutesica que atua na escola atualmente estaacute imerso no

formato de ensino mediado por tecnologia implantado por consequecircncia da pandemia

Nesse contexto popularmente chamado de ldquonovo normalrdquo cada um tem procurado por

adequaccedilotildees e mecanismos de intervenccedilatildeo que permita aos professores continuar aplicando

o seu trabalho

Entre os desafios que a pandemia impocircs aos profissionais de Educaccedilatildeo Fiacutesica

escolar estaacute a busca por novas respostas para questotildees da rotina pedagoacutegica escolar tais

como o que ensinar Como ensinar Por que ensinar Como ficaratildeo as aulas praacuteticas

mediadas por tecnologia Quais ferramentas podemos utilizar para o ldquonovo normalrdquo de

ensino

Inicialmente eacute importante considerar que o profissional de Educaccedilatildeo Fiacutesica ao

conhecer desenvolver as suas accedilotildees pedagoacutegicas seja intencional Inclusive a

intencionalidade eacute prerrogativa de todo profissional ou seja espera-se que todas as suas

accedilotildees pedagoacutegicas sejam direcionadas ao alcance dos objetivos de aprendizagem sobre a

cultura de movimento mesmo diante dos desafios impostos pelo ensino mediado por

tecnologia

A organizaccedilatildeo das atividades pedagoacutegicas intencionais deve ser realizada sob a

consciecircncia de que o processo educacional eacute sempre um ato poliacutetico repleto de decisotildees

reguladas por diversas variaacuteveis que a medida que satildeo tomadas determinam o perfil de

formaccedilatildeo das pessoas da sociedade

Espera-se que as aulas de Educaccedilatildeo Fiacutesica na escola mesmo no formato mediado

por tecnologia sejam repletas de situaccedilotildees que permitam o alcance de aprendizagens

conceituais procedimentais e atitudinais pelos estudantes (Coll et al 2000) Atualmente

tais aprendizagens estatildeo reguladas pela Base Nacional Comum Curricular (BNCC) que

determina 10 competecircncias para o desenvolvimento em todas as aacutereas de conhecimento

conhecimento pensamento criacutetico cientiacutefico e criativo repertoacuterio cultural comunicaccedilatildeo

cultura digital trabalho e projeto de vida argumentaccedilatildeo autoconhecimento e autocuidado

empatia e cooperaccedilatildeo e responsabilidade e cidadania

As competecircncias podem ser desenvolvidas por meio da abordagem das unidades

temaacuteticas brincadeiras e jogos esportes ginaacutestica danccedilas lutas e praacuteticas corporais de

aventura Na Educaccedilatildeo Infantil as competecircncias podem ser desenvolvidas atraveacutes de

22

experiecircncias em 5 campos distintos o eu o outro e o noacutes corpo gestos e movimentos

escuta fala pensamento e imaginaccedilatildeo traccedilos sons cores e imagens e espaccedilos tempos

quantidades relaccedilotildees e transformaccedilotildees (BRASIL 2018)

Diante da grande gama de possibilidades sobre o que ensinar considerando a

autonomia relativa dos profissionais para tomar decisotildees no acircmbito escolar vale a pena natildeo

perder de vista as respostas para a seguinte questatildeo o que os alunos realmente precisam

aprender As respostas para essas questotildees satildeo norteadoras das decisotildees docentes logo

determinantes na formaccedilatildeo dos estudantes

A respeito de como ensinar Mosston e Ashworth (2008) construiacuteram o espectro de

estilos de ensino da Educaccedilatildeo Fiacutesica organizando-os por letras que comeccedilam em A e

terminam em K que vatildeo do mais centralizado (A ndash centralizado no professor) para o mais

descentralizado (K ndash maior autonomia dos estudantes)

Os estilos de ensino A B C D e E compotildeem o subespectro dos estilos de ensino

centralizadores que satildeo aqueles cujo protagonismo eacute do professor e estimulam a

reproduccedilatildeo (memorizaccedilatildeo) das ideias e informaccedilotildees abordadas em aula

Jaacute os estilos F G H I J e K satildeo o subespectro descentralizador que se caracteriza

pelo estiacutemulo agrave produccedilatildeo de conhecimento por criaccedilatildeo e descoberta atribuindo autonomia

para tomada de decisotildees por parte dos alunos Entatildeo haacute o limiar entre os subspectros entre

os estilos E e F

Nesse contexto teoacuterico considerando o ensino mediado por tecnologia que surge

como uma necessidade em meio agrave pandemia da COVID-19 entende-se que os estilos de

ensino por descoberta construccedilatildeo e produccedilatildeo dos estudantes sejam mais adequados jaacute

que a condiccedilatildeo de isolamento social exige disciplina e autonomia por parte deles no

desenvolvimento das atividades pedagoacutegicas jaacute que o professor natildeo pode estar fisicamente

proacuteximo

As aulas praacuteticas satildeo para muitos profissionais de Educaccedilatildeo Fiacutesica escolar a

essecircncia da Educaccedilatildeo Fiacutesica e o grande desafio do momento Vale ressaltar que mesmo

dentro de casa eacute importante que os estudantes vivenciem sintam e percebam

corporalmente como eacute realizar as atividades da cultura de movimento propostas pelos

professores

Nesse sentido haacute que se considerar a falta de materiais e espaccedilo fiacutesico dos

estudantes para a aplicaccedilatildeo de alguns conteuacutedos da cultura de movimento Eacute por isso que a

perspectiva atual para o ensino da Educaccedilatildeo Fiacutesica na escola estaacute alicerccedilada na escolha

23

das atividades que sem materiais ou com recursos comuns e adaptaacuteveis no ambiente

caseiro e que necessitam de pouco espaccedilo e participantes para a sua realizaccedilatildeo

As aulas ao vivo que nesse momento representam o mecanismo de ensino que mais

se aproxima do ensino presencial podem ser uma boa estrateacutegia para o estabelecimento do

contato direto com os alunos e inclusive para o desenvolvimento das atividades praacuteticas

com os estudantes principalmente na educaccedilatildeo infantil e no ensino fundamental ndash anos

iniciais onde a maioria das crianccedilas eacute dependente para a realizaccedilatildeo das atividades

escolares

O sedentarismo por exemplo pode ser considerado de enorme relevacircncia para a

abordagem como problema social nas aulas de Educaccedilatildeo Fiacutesica (TESTA JUNIOR 2018)

Em pesquisa promovida pela Organizaccedilatildeo Mundial da Sauacutede (OMS) observou-se que a

populaccedilatildeo brasileira estaacute entre as mais sedentaacuterias do mundo com 47 de prevalecircncia em

praacutetica de atividade fiacutesica insuficiente por pessoas adultas Entre os homens a prevalecircncia

do sedentarismo foi de 404 e entre as mulheres foi 533

A OMS ainda aponta que o sedentarismo eacute um dos maiores fatores de risco para

mortes no mundo (GUTHOLD et al 2018) Diante da pandemia e da necessidade do

isolamento social a praacutetica de atividades fiacutesicas eou exerciacutecios fiacutesicos ficou ainda mais

comprometida o que nos permite entender que as aulas de Educaccedilatildeo Fiacutesica mediadas por

tecnologia quando realizadas com a devida intencionalidade talvez sejam os uacutenicos ou

poucos momentos que as crianccedilas e adolescentes realizaratildeo atividades eou exerciacutecios

fiacutesicos

Natildeo se pode deixar de considerar que apesar da praacutetica motora ser importante nesse

cenaacuterio o entendimento sobre o sedentarismo como problema social as aprendizagens

sobre os conteuacutedos da aptidatildeo fiacutesica a percepccedilatildeo da relevacircncia do movimento corporal para

a sauacutede e a adoccedilatildeo do estilo de vida fisicamente ativo passam pelo desenvolvimento de

aprendizagens que satildeo caracteriacutesticas e oriundas das aulas predominantemente teoacutericas

onde haacute momentos de estudos e reflexotildees sobre os conteuacutedos (TESTA JUNIOR e

PELLEGRINOTTI 2019)

Para finalizar jaacute eacute tempo de compreender que as transformaccedilotildees sociais incidem

sobre e satildeo atingidas diretamente pelas accedilotildees pedagoacutegicas escolares A situaccedilatildeo atual de

isolamento social e os esforccedilos realizados para o ensino dos conteuacutedos da Educaccedilatildeo Fiacutesica

por meio das tecnologias consequente da pandemia da COVID-19 certamente jaacute

transformou o trabalho docente e acarretaraacute no desenvolvimento de novas formas e

24

ferramentas pedagoacutegicas para a Educaccedilatildeo Fiacutesica escolar Afinal as necessidades que se

apresentam agora seratildeo parte de uma nova visatildeo organizaccedilatildeo e atuaccedilatildeo do profissional de

Educaccedilatildeo Fiacutesica escolar

Boas praacuteticas no periacuteodo poacutes-pandemia

Medidas preventivas ao contaacutegio do COVID-19

I ndash Das medidas de prevenccedilatildeo para deslocamento

Os estabelecimentos prestadores de serviccedilo de atividades fiacutesicas deveratildeo obedecer

agraves normas gerais de biosseguranccedila orientando seus empregados colaboradores e usuaacuterios

quanto as medidas de prevenccedilatildeo para deslocamentos

Uso de maacutescaras preferencialmente de tecido ou tnt (tecido natildeo tecido) mesmo para

as pessoas que natildeo apresentarem sintomas respiratoacuterios As pessoas que usarem

maacutescaras devem seguir as boas praacuteticas de uso remoccedilatildeo e descarte assim como

higienizar adequadamente as matildeos antes e apoacutes a remoccedilatildeo combinando com outras

medidas de proteccedilatildeo e higienizaccedilatildeo

Evitar contato fiacutesico com outras pessoas especialmente se estas apresentarem

sintomas como febre tosse e outros mantendo-se haacute uma distacircncia miacutenima de 15m

(um metro e meio) entre os indiviacuteduos

Cobrir completamente a boca e o nariz com um lenccedilo de papel ou usar o antebraccedilo

para cobrir a tosse eou espirro

Evitar contato fiacutesico com superfiacutecies em locais puacuteblicos ou de uso comum

Evitar tocar a boca e nariz com as matildeos esfregar os olhos etc

Higienizar as matildeos com frequecircncia com aacutegua e sabatildeo e utilizaccedilatildeo de aacutelcool em gel

70 especialmente apoacutes contato fiacutesico em bens de uso comum (bancos corrimatildeo

etc)

II ndash No uso de elevadores observar

Evitar usar elevador quando estiver cheio espere sempre a proacutexima viagem

Caso tenha condiccedilotildees fiacutesicas opte pelas escadas e evite o elevador

25

Acione o botatildeo de chamada do elevador com o auxiacutelio de um lenccedilo de papel

descartaacutevel Adote o mesmo procedimento no botatildeo interno da cabina para acionar o

seu pavimento

Adote o mesmo procedimento do uso de um lenccedilo de papel descartaacutevel nas portas do

tipo Eixo Vertical ou seja aquelas que precisam ser puxadas com a matildeo e

empurradas para sair da cabine

Ao viajar no elevador evite encostar-se agraves paredes da cabine

III ndash Medidas gerais de prevenccedilatildeo que devem ser adotadas nos

estabelecimentos prestadores de atividades fiacutesicas

Os estabelecimentos prestadores de serviccedilo de atividades fiacutesicas deveratildeo obedecer agraves

normas gerais de biosseguranccedila orientando seus empregados colaboradores e usuaacuterios

quanto as medidas de prevenccedilatildeo a serem adotadas no estabelecimento

Manter o local arejado com boa ventilaccedilatildeo mantendo as portas e janelas abertas

durante todo o horaacuterio de funcionamento

Os Profissionais de Educaccedilatildeo Fiacutesica deveratildeo usar maacutescara durante o atendimento

devendo a mesma ser trocada a cada 4h (quatro horas) ou quando estiver molhada

ou com sujidade

Eacute vedado o contato fiacutesico do Profissional de Educaccedilatildeo Fiacutesica com o alunocliente

Orientar a todos os colaboradores e usuaacuterios a higienizar as matildeos usando aacutegua e

sabatildeo bem como utilizar aacutelcool em gel 70 ao chegar no estabelecimento apoacutes

tossir ou respirar apoacutes ir ao banheiro e antes de qualquer refeiccedilatildeo

IV ndash Os estabelecimentos deveratildeo disponibilizar

Na porta de entrada dentro do estabelecimento e nos banheiros recipientes contendo

aacutelcool em gel 70

Toalhas descartaacuteveis

Lixeiras com tampas acionadas por pedal

Faacutecil acesso agrave pias providas de aacutegua corrente e sabatildeo para higienizaccedilatildeo das matildeos

Cartazesfolhetos contendo regras de etiqueta respiratoacuteria higienizaccedilatildeo das matildeos e

protocolo de entrada em ambientes

Lenccedilo descartaacutevel para higiene nasal

26

V ndash Fica proibido

O compartilhamento de utensiacutelios (copos talheres toalhas de tecido etc)

O uso de cancelascatracas que obriguem o uso das matildeos para permissatildeo de entrada

em caso de impossibilidade de desativaccedilatildeo a entrada do usuaacuterio deveraacute ser liberada

por funcionaacuterio com utilizaccedilatildeo de equipamentos de proteccedilatildeo

O contato Fiacutesico entre o Profissional de Educaccedilatildeo Fiacutesica e o cliente

As aulas coletivas em ambiente interno

VI ndash Em relaccedilatildeo agrave higienizaccedilatildeo

Intensificar a higienizaccedilatildeo diaacuteria

Limpar todas as superfiacutecies maccedilanetas balcatildeo recepccedilatildeo bancadas cadeiras

lavatoacuterios dentre outras

Higienizar os aparelhos apoacutes a utilizaccedilatildeo de cada usuaacuterio

A desinfecccedilatildeo (com produtos a base de cloro com hipoclorito de soacutedio aacutelcool liacutequido a

70 ou outro desinfetante padronizado pelo serviccedilo desde que seja regularizado junto

a ANVISA) de todas as aacutereas deve ser realizada logo apoacutes a limpeza com aacutegua e

sabatildeodetergente neutro

Eacute recomendaacutevel realizar a afericcedilatildeo de temperatura corporal na entrada do

estabelecimento mediante a utilizaccedilatildeo de termocircmetro infravermelho sendo que

aqueles que natildeo se encontrem com a temperatura corporal dentro da normalidade ou

seja que apresentarem estado febril deveratildeo ter a entrada recusada

Em caso de utilizaccedilatildeo de maacutequinas eletrocircnicas de pagamento via cartatildeo de deacutebito ou

creacutedito a superfiacutecie da mesma deveraacute ser higienizada apoacutes cada uso de forma a se

evitar a transmissatildeo indireta

Os materiais de escritoacuterio devem ser desinfetados regularmente tais como celulares

telefones fixos teclados etc

VII ndash Para uso de bebedouros de pressatildeo devem ser observados os seguintes

criteacuterios

Lacrar as torneiras a jato que permitem a ingestatildeo de aacutegua diretamente dos

bebedouros de forma que evite o contato da boca do usuaacuterio com os equipamentos

27

Garantir que o usuaacuterio natildeo beba aacutegua diretamente do bebedouro para evitar contato

da boca com a haste (torneira) do bebedouro

Caso natildeo seja possiacutevel lacrar ou remover o sistema de torneiras com jato de aacutegua o

bebedouro deve ser substituiacutedo por equipamentos que possibilite a retirada de aacutegua

apenas em copos descartaacuteveis ou recipientes de uso individual

Deveratildeo ser higienizados os bebedouros frequentemente

A higienizaccedilatildeo dos vestiaacuterios e sanitaacuterios deveraacute ser feita mediante a utilizaccedilatildeo de

luva de borracha avental calccedila comprida e sapato fechado

O horaacuterio de atendimento deveraacute respeitar o toque de recolher estabelecido para o

municiacutepio

VIII ndash Os usuaacuterios e colaboradores pertencentes ao grupo de risco ficaratildeo

proibidos de frequentar os estabelecimentos prestadores de atividades fiacutesicas

ateacute ulterior ordem quais sejam

Maiores de 60 anos

Gestantes e lactantes

Pessoas que apresentem sintomas relacionados agrave COVID-19 (febre tosse dor de

garganta eou falta de ar)

Portadores de imunodeficiecircncia de qualquer espeacutecie

Transplantados

Portadores de demais comorbidades

IX ndash Medidas a se adotar

Notificar imediatamente a Vigilacircncia Epidemioloacutegica da Secretaria Municipal de Sauacutede

todo caso suspeito

Os estabelecimentos prestadores de atividades fiacutesicas deveratildeo adotar avaliaccedilatildeo fiacutesica

gratuita aos seus usuaacuterios com o intuito de liberar a praacutetica de atividade fiacutesica

implantando um formulaacuterio de anamnese voltado aos sintomas do COVID-19

Os responsaacuteveis teacutecnicos dos estabelecimentos prestadores de atividades fiacutesicas

devidamente registrados no CREF4SP se responsabilizaratildeo pela adoccedilatildeo das

medidas eficazes para evitar a disseminaccedilatildeo do viacuterus no desempenho de sua atividade

em todos os locais de trabalho vinculados a este

28

Os usuaacuterios deveratildeo ser orientados sobre as medidas de prevenccedilatildeo ao contaacutegio bem

como de que as medidas natildeo excluem totalmente os riscos de contaacutegio devendo

assinar termo de ciecircncia (elaborar termo de ciecircncia)

X ndash Das recomendaccedilotildees para atividades aquaacuteticas

Os estabelecimentos deveratildeo orientar os alunos a chegar jaacute preparados com a roupa

de banho de forma a evitar aglomeraccedilotildees nas dependecircncias

Os alunos deveratildeo ser orientados a utilizar os vestiaacuterios apenas em caso de extrema

necessidade sendo vedada a realizaccedilatildeo de banhos

XI ndash Das recomendaccedilotildees para atividades fiacutesicas em locais puacuteblicos

(praccedilasparquesruas)

Fica vedada a aglomeraccedilatildeo de alunosusuaacuterios nos locais a serem realizadas as

atividades fiacutesicas

Os treinos de grupo ficaratildeo reduzidos a cinco alunos e um professor por horaacuterio

respeitando o toque de recolher instituiacutedo pela Prefeitura Municipal

As Assessorias Esportivas Profissionais de Educaccedilatildeo Fiacutesica devem respeitar uma

distacircncia de 1 km de suas bases para evitar aglomeraccedilatildeo com outros grupos em

atividade fiacutesica

Os alunos deveratildeo ser orientados a realizar as atividades fiacutesicas sozinhos e a manter

distacircncia miacutenima de 5 metros de outro praticante sendo expressamente proibido a

realizaccedilatildeo de atividades fiacutesicas em duplas trios ou grupos

As Assessorias EsportivasProfissionais de Educaccedilatildeo Fiacutesica deveratildeo agendar os

atendimentos de forma a evitar a aglomeraccedilatildeo antes e no final do treino

Cada aluno deveraacute levar seus objetos de uso pessoal tais como garrafa de aacutegua

uma toalha ou lenccedilo

As Assessorias EsportivasProfissionais de Educaccedilatildeo Fiacutesica deveratildeo disponibilizar

aacutelcool gel 70 e papel toalha descartaacutevel para as higienizaccedilotildees necessaacuterias

XII ndash Das recomendaccedilotildees para atividades fiacutesicas ao ar livre

Os estabelecimentos deveratildeo adaptar as aulas para que natildeo se tenha contato fiacutesico

entre os alunos e tambeacutem entre aluno e professor os exerciacutecios deveratildeo ser

elaborados buscando a maior distacircncia possiacutevel entre os alunos

29

Fica proibido o empreacutestimo de materiais tais como patins bicicletas raquetes bolas

dentre outros devendo os alunos utilizar apenas materiais pessoais

As atividades deveratildeo ser retomadas de forma gradual partindo do pressuposto que

se estaacute reiniciando uma atividade e natildeo continuando de onde foi parado desta forma

controlando tanto volume e intensidade dos exerciacutecios no retorno

Ficam vedados os exerciacutecios que envolvam saques ou lanccedilamentos com as matildeos por

parte dos alunos evitando com que os alunos toquem a bola com as matildeos

O recolhimento de bolas assim como os materiais a serem usados na aula seraacute de

responsabilidade exclusiva do professor sendo recomendado ao professor limitar o

uso de equipamentos nas aulas como alvos fitas suspensas cones

Os estabelecimentos deveratildeo reduzir a quantidade de alunos por turma de forma a

evitar a proximidade entre os alunos limitando no maacuteximo quatro (4) alunos por

quadraespaccedilo fiacutesico mas preferencialmente com dois (2) alunos por turma os quais

deveratildeo manter a distacircncia miacutenima de 15m (um metro e meio)

Os estabelecimentos deveratildeo disponibilizar ao lado das quadrasespaccedilos fiacutesicos

recipientes contendo preparaccedilatildeo alcooacutelica 70 ou aacutelcool gel 70

O professor deveraacute utilizar luvas de laacutetex durante as sessotildees de aulatreinamento

para manuseio das bolas e demais materiais usados na aula

Os alunosusuaacuterios deveratildeo utilizar nas atividades a serem desenvolvidas em areia

preferencialmente calccedilados especiacuteficos da respectiva modalidade (meias ou botas de

neoprene ou material similar)

XIII ndash Das recomendaccedilotildees para atividades fiacutesicas em estabelecimentos fechados (in

door)

Os estabelecimentos deveratildeo respeitar o limite de 01 (uma) pessoa a cada 10 msup2

mantendo distacircncia miacutenima de 15m (um metro e meio) de distacircncia entre os

indiviacuteduos no local

Os estabelecimentos deveratildeo utilizar equipamentos impermeaacuteveis passiacuteveis de

higienizaccedilatildeo

Ficam proibidos os treinos em duplas com ou sem contato fiacutesico direto bem como o

compartilhamento de materiais

30

Os estabelecimentos deveratildeo evitar treinos em que o aluno deite no chatildeo em caso

de utilizaccedilatildeo de colchonetes os profissionais deveratildeo atentar para os procedimentos

de higienizaccedilatildeo

Os estabelecimentos deveratildeo preconizar treinos raacutepidos com atividades externas

As aulas deveratildeo ter intervalos de 15min (quinze minutos) entre cada turma para fins

de higienizaccedilatildeo dos equipamentos

As aulas deveratildeo ser previamente agendadas para controle do fluxo de

alunosusuaacuterios a fim de evitar aglomeraccedilotildees

Os estabelecimentos deveratildeo organizar os aparelhos de forma a garantir o

distanciamento de 15m (um metro e meio) entre eles

Proibido o revezamento de equipamentos devendo estes serem higienizados apoacutes o

uso

XIV ndash Das recomendaccedilotildees para academias de lutas

As aulas deveratildeo ser planejadas para que o aluno faccedila as teacutecnicas sem contato fiacutesico

com posiccedilotildees demarcadas no tatamepiso respeitando a distacircncia miacutenima de 15m

(um metro e meio)

A entrada no tatamepiso deveraacute ser feita com meias ou similar na impossibilidade

deste os peacutes deveratildeo ser higienizados com aacutelcool previamente



XV ndash Das recomendaccedilotildees para a educaccedilatildeo fiacutesica escolar As aulas devem ser planejadas conforme as diretrizes contidas na Base Nacional

Comum Curricular (BNCC) observando cuidadosamente a intencionalidade do ato

pedagoacutegico a fim de garantir o acesso dos estudantes aos conteuacutedos da Educaccedilatildeo

Fiacutesica

Ao planejar as aulas o profissional de Educaccedilatildeo Fiacutesica deveraacute privilegiar as

atividades e vivecircncias onde natildeo haacute contato fiacutesico entre os participantes e nem

compartilhamento de material

Todas as pessoas envolvidas nas atividades pedagoacutegicas previamente planejadas

deveratildeo utilizar maacutescaras durante todo o periacuteodo de aulas

31

As atividades fiacutesicas escolhidas pelos profissionais para as vivecircncias nas aulas de

Educaccedilatildeo Fiacutesica deveratildeo ser de intensidade baixa tendo em vista que o uso da

maacutescara dificulta a respiraccedilatildeo e o desconforto poderaacute levar os estudantes agrave retirada

dela aumentando o risco de contaminaccedilatildeo no ambiente

Em relaccedilatildeo agraves formas de intervenccedilatildeo pedagoacutegica eacute salutar que os profissionais de

Educaccedilatildeo Fiacutesica privilegiem o desenvolvimento de atividades e vivecircncias individuais

seja dentro ou fora das salas de aula cuidando para que todos estejam distantes no

miacutenimo 15 metros um do outro

Qualquer aluno que apresente sintomas de mal-estar principalmente aqueles

relacionados agrave COVID-19 deve ser encaminhado agrave direccedilatildeo ou coordenaccedilatildeo e

pedagoacutegica da escola para que os devidos cuidados sejam tomados imediatamente

O percurso de transiccedilatildeo entre as salas de aula e os espaccedilos externos onde satildeo

realizadas as aulas predominantemente praacuteticas de Educaccedilatildeo Fiacutesica deveraacute ocorrer

de forma que todos os envolvidos natildeo fiquem proacuteximos por mais de 15 metros Para

tanto sugere-se que a transiccedilatildeo seja feita individualmente e progressivamente

(permitindo o tracircnsito de 1 estudante por vez com espaccedilo miacutenimo de 15 metros entre

eles)

O profissional de Educaccedilatildeo Fiacutesica deveraacute instruir os estudantes a natildeo tocarem no

rosto e cuidar para que todos higienizem as matildeos em vaacuterios momentos da aula

especialmente antes de tomar aacutegua

Caso o retorno agraves aulas seja gradativo entre os estudantes seraacute importante que o

profissional de Educaccedilatildeo Fiacutesica mantenha as atividades de ensino agrave distacircncia atraveacutes

de tarefas e roteiros de estudo para que as perdas na aprendizagem sejam

minimizadas ao maacuteximo

Eacute importante que os profissionais de Educaccedilatildeo Fiacutesica abordem em suas aulas aleacutem

dos conteuacutedos estabelecidos na BNCC o baixo niacutevel da praacutetica de atividades eou

exerciacutecios fiacutesicos como problema recorrente na sociedade relacionado ao isolamento

social estimulando os estudantes a construiacuterem campanhas e mecanismos de

intervenccedilatildeo digitais de combate ao sedentarismo com exerciacutecios realizados dentro de

casa e compreenderem aspectos relacionados agrave aptidatildeo fiacutesica

Os profissionais de Educaccedilatildeo Fiacutesica devem considerar em suas accedilotildees pedagoacutegicas

o estudo e a abordagem sobre temas e questotildees apresentadas nos Exames

Nacionais do Ensino Meacutedio (ENEM) aplicados nos anos anteriores

32

Entre uma aula e outra o profissional de Educaccedilatildeo Fiacutesica deveraacute higienizar todos os

materiais compartilhados entre as turmas Os materiais que natildeo puderem ser

higienizados imediatamente apoacutes o seu uso natildeo deveratildeo ser utilizados

XVI ndash Das recomendaccedilotildees para as PcDs nas atividades fiacutesico-esportivas

A primeira informaccedilatildeo a que devemos nos atentar eacute ser uma pessoa com deficiecircncia

natildeo significa ter maior vulnerabilidade ao COVID-19 Poreacutem pode-se enquadrar no

grupo de risco se tiver

Restriccedilotildees respiratoacuterias

Dificuldades nos cuidados pessoais

Condiccedilotildees autoimunes

Acima de 60 anos

Doenccedilas associadas como diabetes hipertensatildeo arterial doenccedilas do coraccedilatildeo

pulmatildeo e rim doenccedilas neuroloacutegicas

Em tratamento de cacircncer

Das recomendaccedilotildees dos espaccedilos de praacuteticas de atividades fiacutesicas e esportivas bem

como o ambiente escolar seguem as orientaccedilotildees supracitadas neste documento

Com relaccedilatildeo as diferentes modalidades de deficiecircncia seguem as orientaccedilotildees

abaixo que se fazem necessaacuterias devido agraves particularidades vivenciadas por esta

comunidade

Deficiecircncia auditiva

Se vocecirc se comunica por meio da Libras tente natildeo tocar seu rosto durante a

conversaccedilatildeo se as matildeos natildeo estiverem limpas

Deficiecircncia fiacutesica

Pessoas com lesotildees medulares podem ter dificuldade respiratoacuteria e enquadrarem-

se no grupo de risco

Limpe objetos que toca com frequecircncia incluindo o aro de impulsatildeo de cadeira de

rodas o joystick as oacuterteses e proacuteteses e os meios de locomoccedilatildeo como bengalas

muletas e andadores com aacutelcool gel 70

Deficiecircncia intelectual

Podem ter dificuldade de compreender as recomendaccedilotildees estabelecidas

33

Podem necessitar de maior supervisatildeo

Precisam redobrar o cuidado com a higiene pessoal

Pessoas com Siacutendrome de Down podem ter uma incidecircncia maior de disfunccedilotildees da

imunidade cardiopatias congecircnitas e doenccedilas respiratoacuterias portanto devem

ser consideradas grupo de risco

Deficiecircncia visual

O tato eacute um sentido muito explorado por isso lave as matildeos com frequecircncia e

principalmente apoacutes tocar em mapas taacuteteis corrimatildeos maccedilanetas entre outros

e utilize aacutelcool em gel 70

Limpe objetos que toca com frequecircncia incluindo bengala longa com aacutegua sabatildeo e

aacutelcool 70

Ao receber ajuda procure segurar no ombro evitando tocar nas matildeos ou cotovelo de

quem iraacute te guiar uma vez que a recomendaccedilatildeo eacute de que ao tossir ou espirrar as

pessoas o faccedilam no meio do braccedilo

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2

Iacutendice


3


5

COVID -19 Caracteriacutesticas gerais mecanismos de accedilatildeo e relaccedilatildeo com a praacutetica de exerciacutecio fiacutesico

6


13

O papel do Conselho Regional de Educaccedilatildeo Fiacutesica do Estado de Satildeo Paulo

15


17


21

As boas praacuteticas no periacuteodo poacutes-pandemia

24

Referecircncias bibliograacuteficas

33

3
































4







cada caso






5


















social














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7





amp PERLMAN 2015)














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BOSH 2016)







S























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moderada















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sedentaacuterias





















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nele registrados







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oferecidos




CONFEF





dos que o exercem



abrangecircncia





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1998























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agrave pandemia

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agosto de 2017()
















teacutecnica












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desempenhadas









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o seu trabalho





ensino






tecnologia
















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os estilos E e F






proacuteximo





professores




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escolares













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seu pavimento














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criteacuterios



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Maiores de 60 anos





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Immunol Pract 2020



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Acadecircmicas 2019


Res 10593ndash116 2019



Cell 176(5)1026ndash39 e15 2019







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Acadecircmicas 2019


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Cell 176(5)1026ndash39 e15 2019







Cardiol1745(10)1563-9 2005

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o seu trabalho





ensino






tecnologia
















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os estilos E e F






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professores




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escolares













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