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Receitas para solteiros

Salada de Atum Ingredientes para 1 pessoa: 1 ovo cozido 1 latinha de atum em àgua ou azeite 1/2 pepino 4 folhas de alface 1 tomate 1 cenoura pequena couve roxa Preparação: Lave as folhas de alface, rasgue-as e enxugue-as bem. Corte o pepino em cubinhos, assim como o tomate. Rale a cenoura e corte em juliana um pedaço de couve roxa. Misture bem todos os legumes.Escorra o atum e coloque-o sobre a salada, assim como o ovo cozido cortado em quartos ou rodelas.Antes de servir coloque um pouco de maionese, molho vinagrete ou molho de iogurte.

Postado por Vicente Adeodato às 3:48 PM

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