receitas bela

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ANO 1 - Nº 2 - Junho/07 REVISTA by Amigos imaginários GRÁVIDA E BELA Eles são invisíveis, mas são bem reais na imaginação do seu filho Aproveite esse momento único e mantenha-se bela Lanchinho saudável Dicas para seu filho ter boa saúde, mesmo durante o lanchinho

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Page 1: Receitas Bela

AN

O 1

- N

º 2 -

Junho

/07

REVISTA

by

Amigos imaginários

GRÁVIDA E BELA

Eles são invisíveis, mas são bem reais na imaginação do seu filho

Aproveite esse momento único e mantenha-se bela

Lanchinho saudávelDicas para seu filho ter boa saúde, mesmo durante o lanchinho

Page 2: Receitas Bela

bcs

com

unic

ação

conheça nossa linha completa no site

www.dican.com.br

As melhores lembranças são aquelas

com gostinho de infância. E que tal proporcionar ao seu filho momentos inesquecíveis como esses?

Com os brinquedos Dican a fase mais gostosa da vida do seu filho ficará guardada para sempre na memória.

E o mais importante,Além de alegria e diversão os brinquedos Dican ajudam no desenvolvimento da criança.

Garanta a seu filho uma infância inesquecível. Dê a ele brinquedos Dican.

à venda nas melhores lojas de brinquedos do brasil.

Guitarras sonoras que ajudam a criança

A desenvolver habilidades auditivas.Emitem vários tipos de sons.

agora o astro é seu filho!

Page 3: Receitas Bela

EDITORIAL

EXPEDIENTE

Parece que foi ontem que a primeira edição da revista Primeiros Passos estava saindo do forno! Nos últimos três meses tivemos o prazer de saborear os elogios à publicação, que vieram de todos os cantos do Brasil.

Como é gostoso perceber que nosso objetivo, que é ajudar mamães e papais a cuidar bem de seus bebês, educando-os com carinho, amor e muita brincadeira, está sendo alcançado.

Recebemos muitas cartas e e-mails com dúvidas, dicas e sugestões. Esperamos que daqui pra frente possamos criar uma corrente a favor da educação desses pequenos seres, que são a alegria e a esperança de um futuro bom.

Na segunda edição da Primeiros Passos você encontrará uma série de informações que certamente contribuirão para o desenvolvimento ideal do seu baixinho ou baixinha. Como assunto principal trazemos uma matéria sobre beleza e gravidez, com dicas essenciais para que as mamães

passem pelos nove meses de gestação com tranqüilidade e muitos elogios!

Seguimos com a segunda parte da série de fascículos “Brincar para Crescer”, que indica brincadeiras para bebês de 6 a 12 meses. Além disso, você também encontrará uma matéria muito interessante sobre amigo imaginário e sobre o nascimento do primeiro dentinho! E ainda tem muito mais!

Mamães, aproveitem as duas promoções que trazemos nessa edição e concorram a kits de prêmios especiais para vocês e seus bebês!

E não se esqueçam: mandem suas dúvidas, dicas e sugestões. Afinal, são vocês que decidem os assuntos que estarão aqui! Acompanhe também no site da Dican (www.dican.com.br) os nossos lançamentos, as dicas para cuidados com o bebê etc. E se você perdeu a primeira edição, baixe no site e veja o que trouxemos até agora!

Nos encontramos em setembro! Até lá!

ÍndiceNotinhas ...........................................................

.....4

Lanchinho saudável ...............................................6

Encarte: Brincar para Crescer ...............................9

No mundo da imaginação .................................... 11

Capa: Grávida e Bela ..........................................14

Promoção Grávida e Bela ...................................18

Chegada dos Dentinhos ......................................19

Alta temperatura ..................................................23

Serviços ...............................................................26

Revista Publicada pela Dican

BrinquedosAno 1 - nº 2 - junho de 2007

Conselho EditorialGerência de Marketing Dican

Brinquedos e BCS Comunicação

IdealizaçãoBCS Comunicação

Coordenação do projeto gráfico

e editorialBCS Comunicaçãowww.bcscomunicacao.com.br

Jornalista responsávelVanessa Cicatti - MTb 39843/SP

[email protected]

Direção de ArteDjan Marsiglia

RevisãoRoberto Carlessi

ImpressãoLaborprint Indústria Gráfica Ltda.

FotosBCS Comunicação e Dican Brinquedos

Permitida a reprodução, desde que

citada a fonte.

Escritório CentralRua Henrique Ongari, 322 Cep 05037-150 - São Paulo - SP

Tel.: 11 3611-8080www.dican.com.br

REVISTA

by

Page 4: Receitas Bela

NOTINHAS

Enjôo é proteção à mulher grávida Um estudo realizado pela Universidade de

Liverpool, Inglaterra, e publicado pela revista

médica Royal Society’s Biological Journal,

afirma que os enjôos comuns nos três primeiros

meses de gravidez podem ser um mecanismo

da natureza para evitar que mulheres grávidas

comam alimentos pouco saudáveis.

Os enjôos ocorrem durante os três primeiros

meses em 80% das gestações. Até pouco tempo

atrás, pensava-se que eles eram conseqüência

das dramáticas mudanças hormonais durante

o início da gravidez. No entanto, os cientistas

encontraram evidências de que a náusea e os

vômitos durante a gravidez estão associados ao

alto consumo de açúcar, álcool, óleos e carne.

Os pesquisadores acreditam que é possível que

o corpo das grávidas tenha desenvolvido uma

aversão aos alimentos com altos níveis de toxinas,

e que esta evolução estaria presente até hoje.

A pesquisa indica que os enjôos podem ter

conseqüências positivas, como a redução

do risco de abortos naturais. Pode ser que a

náusea que as mulheres sentem em relação a

algumas comidas seja útil, e que apesar de ser

inconveniente, esta náusea pode ser o modo de a

natureza evitar problemas na gravidez, tanto para

a mãe como para o feto.

Fonte: BBC Brasil.

Chocolate na gravidez pode gerar bebês mais felizes Um estudo realizado por cientistas da Universidade de Helsinque, na Finlândia, publicado na revista New Scientist, afirma que consumir chocolate durante a gravidez pode resultar em bebês mais felizes.

A pesquisa realizada com 300 mulheres antes e depois do parto de cada uma descobriu que as mulheres que comeram chocolate regularmente durante a gravidez falavam que seus filhos sorriam mais, eram mais alegres e ativos.

Apesar de não descartarem outros fatores, os cientistas acreditam que elementos químicos que alteram o humor presentes no chocolate podem ser os responsáveis, uma vez que os elementos químicos do chocolate podem ser passados das mães para os bebês ainda no ventre.

Embora o chocolate possa gerar bebês mais felizes, os pesquisadores lembram que as mulheres devem aumentar de peso de acordo com as recomendações normais durante a gravidez; como o chocolate tem muitas calorias, comer demais pode levar a um aumento de peso indesejável. Portanto, deve-se ter o cuidado de consumi-lo moderadamente.

Fonte: BBC Brasil.

Page 5: Receitas Bela

Após analisar várias pesquisas sobre o assunto, um

estudo do hospital canadense Mount Sinai chegou à

conclusão de que amamentar os bebês pode ser o

analgésico mais eficiente para recém-nascidos.

O estudo se baseou em dados relativos a mil bebês

e concluiu que amamentar os recém-nascidos no

peito ajuda, por exemplo, a aliviar a dor da agulhada

dada no teste do pezinho usado para examinar o

sangue dos bebês logo após o nascimento.

A equipe do Hospital Mount Sinai avaliou a dor

medindo mudanças nos batimentos cardíacos, no

ritmo da respiração e também na duração do choro

de um bebê depois da agulhada do teste do pezinho.

Os pesquisadores perceberam que os bebês

amamentados no peito também pareciam sentir

menos dor do que os que eram embalados,

receberam uma chupeta ou um placebo.

Para os cientistas, o conforto

proveniente da presença da

mãe pode ser a chave do efeito. A outra opção é que

a amamentação distrairia os

bebês na hora da dor.

A pesquisa ainda afirma que

a amamentação pode ajudar

a diminuir a dor de bebês prematuros que passam por

várias intervenções quando

em cuidado intensivo. Entretanto, ressaltam que o

estudo não testou o impacto

da amamentação sobre a

dor associada à repetição de

procedimentos.

Fonte: BBC Brasil.

Nutrição pesa mais que genética em crescimento

Amamentar pode diminuir dor em bebês

Um estudo divulgado pela Organização

Mundial de Saúde (OMS) revelou que uma

vida saudável nos cinco primeiros anos é

mais relevante para o crescimento do que

características étnicas ou genéticas.

Para chegar a essa conclusão, a entidade

acompanhou mais de 8 mil crianças no

Brasil, Gana, Índia, Noruega, Omã e Estados

Unidos, durante os cinco primeiros anos

de suas vidas. Para participar do estudo, a

OMS selecionou crianças que vivessem num

ambiente adequado para o crescimento, tendo

aleitamento materno garantido, boas condições

de nutrição e saúde e mães não-fumantes.

Segundo a entidade, os problemas mais

comuns que afetam o crescimento – como

subnutrição e obesidade – podem ser

detectados e corrigidos ainda nos primeiros

anos de vida.

O resultado prático do estudo foi

a elaboração de uma série de

padrões alimentares e de saúde,

que darão a médicos, pais e

encarregados de estabelecer

políticas públicas de saúde

referências exatas para notar

quando as condições ideais de

crescimento não estão sendo

atingidas.

Estes novos padrões garantem

que toda criança possa se

desenvolver bem durante este

período fundamental, além de ser

uma ferramenta importante para

reduzir as taxas de mortalidade

infantil no mundo.

Fonte: BBC Brasil.

Page 6: Receitas Bela

�O mundo inteiro tem sofrido com o aumento

considerável de crianças gordinhas. Embora à primeira vista seja bonitinho ter

um bebê fofinho, é importante que os pais saibam que a obesidade pode causar várias doenças, que muitas vezes só irão se manifestar na idade adulta, como o diabetes e as doenças cardíacas. E por que não cortar esse mal pela raiz?!

Mas mamãe, não sofra logo de cara com a possibilidade de poupar seu anjinho das gostosuras da infância, como bolos e lanches. É possível garantir uma alimentação saudável e saborosa e ainda garantir que seu filho cresça forte e com uma saúde de ferro! Vamos ver como? Lanchinho saudável é possível sim!Embora o mercado esteja recheado de guloseimas irresistíveis, é possível garantir que o lanchinho do seu filho seja saudável. É muito importante que na lancheira, ou mesmo no lanche em casa, a criança esteja se alimentando bem. Afinal de contas, estamos falando da saúde dos seus príncipes e princesinhas!

A nutricionista Katia Gavranich Camargo explica a importância do lanche saudável, afirmando que “a saúde começa pela alimentação equilibrada e adequada, ou seja, que atenda às necessidades físicas e metabólicas da criança em desenvolvimento. Fazendo o uso de alimentos

saudáveis, como frutas, legumes, verduras, pães integrais e sucos naturais ao invés de refrigerantes e outras guloseimas, pode-se garantir o fornecimento adequado de vitaminas, sais minerais e nutrientes importantes para a promoção da saúde, não só da crianças, mas de toda a família”.

Um lanche saudável, além de contribuir para a manutenção da saúde do seu anjinho, ainda ajuda a evitar doenças. Afinal, é composto de alimentos

que geralmente possuem baixas calorias e são ricos em fibras, como, por exemplo, as frutas.

Kátia Camargo faz uma comparação muito interessante para mostrar essa diferença: “100g de biscoito recheado de chocolate possuem 472 calorias, enquanto a mesma quantidade

de abacate fornece 96 calorias. Logo, estamos reduzindo a ingestão de energia e substituindo por alimentos que contêm mais nutrientes importantes, como vitaminas, sais minerais, entre outros”.

Criatividade e variedade: o segredo de um lanchinho saudávelMuitos pais não sabem, mas o lanche das crianças deve conter entre 10% e 15% das calorias ingeridas diariamente. “O lanche deve ser em torno disso, mas não precisa ser uma medida estanque ou uma meta a ser atingida. É preciso conhecer a alimentação da criança como um todo

LANCHE SAUDÁVEL NA LUTA CONTRA A OBESIDADE

ALIMENTAÇÃO

“a saúde começa pela alimentação equilibrada e adequada”

Page 7: Receitas Bela

para chegarmos a um consenso. A alimentação

ideal deve ser composta por seis refeições diárias:

desjejum, lanche da manhã, almoço, lanche da

tarde, jantar e ceia. As maiores concentrações de

energia devem ser no desjejum, almoço e no jantar.

Mas uma parcela importante cabe aos lanches, que

devem ser leves e saudáveis”, explica a nutricionista.

Para evitar que o lanchinho tenha mais calorias que

o recomendado, é essencial pensar na variedade

e na qualidade de alimentos. É interessante que

os pais usem a Pirâmide de Alimentos como base,

ou seja, cada refeição deve conter pelo menos

um alimento de cada grupo. Dessa forma, variam-

se os nutrientes (carboidratos, proteínas, lipídios,

vitaminas, sais minerais e fibras) e o lanchinho

se torna mais gostoso! O difícil é fazê-los comer

legumes e verduras, não?

Kátia Camargo explica que “esse é um mito muito

comum. Conheço muitas crianças que adoram

saladas, verduras, legumes e, principalmente,

frutas. O exemplo deve vir sempre dos pais. Existe

realmente uma fase em que a criança se nega

a comer ou experimentar os alimentos, por volta

dos 3 a 4 anos. Nesta fase, os pais devem estar

atentos para estimular o apetite por todos os tipos

de alimentos, sem chantagens ou ansiedade, e,

principalmente, não ceder às birras tão comuns

nesta faixa etária”

Por isso, a criatividade dos pais na hora de fazer o

lanche é essencial para combater a má alimentação

e a obesidade infantil. Para a nutricionista, “ser

criativo é usar todas as possibilidades que o alimento

dá: frutas na forma in natura, sucos, vitaminas. O

pão pode e deve ser oferecido de formas variadas:

pão francês, pão de fôrma integral, entre outros. As

verduras e hortaliças podem vir na forma de tortas

salgadas, bolos doces etc. A criatividade não tem

limites, desde que usada com bom senso”.

Hábitos saudáveis desde cedo!Adquirir hábitos saudáveis desde cedo é importante

para que seu bebê se desenvolva com saúde e

não tenha seu crescimento comprometido pela

obesidade infantil. Dessa forma, um lanche saudável

deve fazer parte de um modo de vida saudável, que

inclui alimentação saudável e a prática de atividade

física, que pode ser uma brincadeira de esconde-

esconde até natação, balé etc., desde que seja uma

atividade prazerosa para a criança e compartilhada

com a família.

“O sedentarismo, infelizmente, já chegou às mais

tenras faixas etárias. Temos crianças com 4 ou 5

anos que não saem da frente da televisão ou do

videogame. A inatividade física também contribui,

e muito, para o aumento dos índices de obesidade

infantil”, explica Kátia Camargo.

Por isso, mamães e papais, estimulem seus filhos!

Vocês são o exemplo. Comecem pelo lanchinho

saudável…quem sabe do seu ninho não sai um

campeão olímpico?

Katia Gavranich Camargo é nutricionista formada pela

Faculdade de Saúde Pública da Universidade de São Paulo. É

especialista em Nutrição Hospitalar pelo Hospital das Clínicas

da Faculdade de Medicina da Universidade de São Paulo.

Realiza atendimento gratuito individualizado na Clínica de

Saúde Integrada UNINOVE.

“a criatividade dos

pais na hora de fazer

o lanche é essencial

para combater a

má alimentação e a

obesidade infantil”

Pirâmide nutricional

Page 8: Receitas Bela

��

A Universidade Nove de Julho desenvolveu a cartilha “Lanche Gostoso” com 23 receitas de doces e salgados que podem ser incorporados ao lanchinho da garotada. Veja a seguir duas opções que você pode adotar para garantir ao seu filho as gostosuras da infância com muita saúde!

Bolo do Dragão

Ingredientes3 xícaras (chá) de folhas de espinafre lavadas e higienizadas3 ovos1 xícara (chá) de óleo de canola1 e 1/2 xícara (chá) de açúcar1/2 xícara (chá) de amido de milho1 e 1/2 xícara (chá) de farinha de trigo1 colher (sopa) de fermento em pó

Ingredientes para cobertura6 colheres (sopa) de leite4 colheres (sopa) de achocolatado em pó6 colheres (sopa) de açúcar

Modo de preparo do boloBata no liqüidificador as folhas de espinafre, os ovos e o óleo de canola. Em seguida, despeje em um recipiente e vá acrescentando o restante dos ingredientes, mexa à mão até ficarem bem misturados. Coloque em fôrma untada para assar, por volta de 20 a 30 minutos.

Modo de preparo da coberturaMisture todos os ingredientes e leve ao fogo. Assim que o bolo assar, despeje a cobertura em cima do bolo ainda quente.

Valor calórico por porção: 167 kcalRendimento: 16 pedaços

Rolinho de Frango

Ingredientes8 fatias de pão de fôrma integral4 colheres (sopa) de requeijão light2 colheres de catchup light1 peito de frango cozido e desfiado250 g de ricota1 dente de alho1/4 de uma cebola pequena2 colheres (sopa) de óleo1 colher (sopa) de salsinha picadaTemperos a gosto

Modo de preparoCozinhe o frango, desfie e refogue com o alho, a cebola e o óleo. Após o cozimento, desligue o fogo e acrescente a salsinha.Abra o pão de fôrma integral com o auxílio de um rolo. Amasse a ricota com um garfo e reserve.

Misture o requeijão com o catchup, espalhe sobre as fatias de pão, coloque o peito de frango adicionado à ricota e aos temperos, enrole e mantenha-o enrolado com a ajuda de palitos.

Coloque numa assadeira untada e asse por 15 minutos até ficarem quebradiços. Retire os palitos e corte cada rolinho em 3 pedaços.

Valor calórico por porção: 223 kcalRendimento: 8 porções

As fotos e as receitas são parte da cartilha “Lanche Gostoso”, desenvolvida pela Uninove. Para conhecer as outras receitas, acesse:http://www.portal.uninove.br/marketing/downloads/cartilha_lanche_gostoso07.pdf

Sugestões de Lanchinhos saudáveis

Page 9: Receitas Bela

Brincar para crescer!

Parte 2

Cada idade tem suas descobertas. É

por isso que os bebês necessitam dos

estímulos ideais para se desenvolverem

adequadamente.

Entre os 6 e os 12 meses, período de

crescimento rápido, seu bebê conseguirá se

sentar, engatinhar e andar. Essa é a fase de

desenvolvimento da motricidade.

Para aumentar a confiança do bebê nessas

novas capacidades, incentive-o a se deslocar até você e aos brinquedos. Como o

bebê usa cada vez mais as mãos e tem mais

domínio para pegar os objetos, é nessa fase

que começa a empilhar seus brinquedos.

Dessa forma, cubos, quebra-cabeças e

jogos de atividades são perfeitamente

indicados para despertar seu interesse pelas

descobertas.

Fascículos para você colecionar!

De 6 a 12 meses

Curiosidade a mil!Nessa fase os bebês adoram surpresas. Por

isso, estimule sua curiosidade com brinquedos

multifuncionais que têm peças para encaixar, girar e

que toquem música. Para estimular a curiosidade do

seu bebê, o Bloquitos da Playskool by Dican é ideal,

pois conta com blocos coloridos que se encaixam e

podem ser empilhados.

Sentindo o mundoCom dois ou três meses a criança já enxerga cores.

Ajude seu filho a desenvolver os outros sentidos para

conhecer melhor o mundo que o cerca. Para isso,

coloque em suas mãozinhas uma bolinha macia e de

cores vibrantes para que ao mesmo tempo desenvolva

ainda mais a visão e o tato. Para essa atividade você

conta com as Playhands, que são bolinhas que, além

de contar com cores vibrantes e várias texturas, ainda

emitem sons. Certamente fornecerão ao seu filho um

mundo de descobertas.PLAYHANDS

BLOQUITOS

Page 10: Receitas Bela

�0

Pra lá e pra cáA partir dos 4 meses o bebê usa cada vez mais

as mãos e tem mais domínio para pegar

os objetos. Ajude seu filho nessa tarefa,

ajudando-o a passar um brinquedo de

uma mão para a outra. Lembre-se de

dar a ele brinquedos que caibam em sua mãozinha e não sejam pesados. Para essa brincadeira você pode usar

o Chocalho João-Bobo Animal, que além de fofinho toca música quando é

balançado, encantando ainda mais o

seu bebê.

CHOCALHO JOÃO BOBO ANIMAL

Banhinho FelizA hora do banho é motivo de alegria para os

bebês. Para animar ainda mais essa hora de

total interação da criança com a água, leve

brinquedos para que o bebê se divirta. Uma

ótima idéia são os Polvos Amigos, uma ilha com

a mãe-polvo, que serve como duchinha, e 8

filhotes, que se transformam em esguichadores.

O banho será uma festa com essa turminha!

POLVOS AMIGOS

Gugu dadáA idade certa para estimular a fala do bebê é a partir dos 9 meses. Dê a seu filho brinquedos que imitem telefone e peça para ele conversar com você enquanto segura um telefone de verdade. Um brinquedo ideal para essa atividade é o Baby Fone, que toca sons de telefone e música.

BABY FONE

Primeiros PassosPor volta de 1 ano a criança começa a dar

os primeiros passos. Então, dê a seu filho

brinquedos que têm a função de andador. Além

de se divertir, ele será estimulado a andar e, em

breve, estará correndo pela casa! Use o Andador

com Atividades 3 x 1, que, além de andador,

se transforma num triciclo e numa mesa de

atividades... Com todas essas brincadeiras, seu

filho vai andar brincando!

ANDADOR COM ATIVIDADES 3 X 1

revista

by

Os produtos Dican são encontrados nas principais lojas de brinquedos em todo o Brasil. Para saber o endereço mais próximo de você, ligue para (11) 3611-8080.

Conheça a linha completa de brinquedos no site www.dican.com.br

Page 11: Receitas Bela

��Amigo imaginário? Como assim?Por volta dos 2 ou 3 anos algumas crianças começam a falar com

personagens que existem apenas em sua imaginação ou com

bichinhos de pelúcia, bonecos e até mesmo com super-heróis de

seus programas favoritos.

No mundo da imaginação esse amiguinho faz companhia e

compartilha com a criança os momentos de tristeza e alegria,

fazendo-se presente em inúmeras situações de seu cotidiano.

Algumas crianças contam aos pais sobre a existência desses

amigos imaginários e pedem que os adultos tratem o “amigo

invisível” como alguém da família.

Com certeza muitos pais estão se perguntando: Por que crianças

criam amigos imaginários? A psicóloga Juliana Morillo explica

que, “à medida que a criança vai se desenvolvendo, adquire mais condições físicas e emocionais para lidar com o mundo dos adultos. Como tudo isso acontece de uma forma gradativa, a fase da imaginação funciona como um treinamento para sua convivência no mundo real. Aos 2 ou 3 anos de idade, a criança já é capaz de andar e falar, o que promove sua socialização. No

entanto, não é fácil fazer amiguinhos, lidar com pessoas

“estranhas”, sentir medos e frustrações. Por isso,

muitas vezes, é por meio da imaginação que a criança

encontra segurança em seu crescimento. É neste

ponto que acontece a criação dos amigos imaginários.

Nada melhor do que ter “alguém” ao lado no momento

ESPECIAL

��

Não se espante se de repente seu

baixinho começar a falar com

personagens que só existem

na imaginação dele. Fique tranqüila,

mamãe! Seu filho não está sofrendo

de nenhum distúrbio psicológico. Ele

simplesmente tem um amigo imaginário!

NO MUNDO DA

IMAGINAÇÃO

“É por meio da imaginação que a criança encontra

segurança em seu crescimento.”

Page 12: Receitas Bela

����

em que a criança precisa, “alguém” que seja companheiro dela, com quem possa

falar sobre seus temores, brincar e explicar

sobre seus aprendizados da vida. Dessa forma,

os “amiguinhos” têm uma grande importância no

desenvolvimento infantil, permitindo que a criança

experimente situações novas na vida sem que precise

ficar “grudada” aos pais o tempo todo”.

Geralmente, o amigo imaginário surge por volta dos

2 anos de idade e, normalmente, perdura até os 6 / 7

anos. “Esta fase é cheia de encantos e fantasias, na qual

predomina o pensamento mágico. Portanto, é normal

crianças nessa faixa etária possuírem amiguinhos

imaginários. Eles podem ser de dois tipos: os amigos

invisíveis, ou seja, aqueles que ninguém pode ver, ou

objetos personificados, como, por exemplo, bichos de

pelúcia, bonecos ou paninhos”, explica a psicóloga.

É importante ressaltar que nem todas as crianças

criam amigos imaginários, pois isso depende muito da

personalidade e das vivências de cada uma delas.

Como lidar com o amigo imaginário!Na maioria das vezes os amigos imaginários surgem

quando ocorrem mudanças no dia-a-dia do baixinho,

exigindo o desprendimento de alguns hábitos e o

desenvolvimento de novas habilidades rumo ao seu

crescimento e autonomia, como, por exemplo, largar a

mamadeira, a fralda ou a chupeta, bem como adquirir

controle de sua higiene ou mesmo ir à escolinha. Além

disso, a chegada de um irmãozinho, a perda de um dos

avós e a mudança da creche para a escolinha podem

ser vivenciados com sentimentos de ansiedade e

desamparo pela criança.

“Apesar de ser natural a criação de um amigo

imaginário, é mais comum que esses “amiguinhos”

apareçam entre as crianças que possuem pouca

convivência social ou que estejam passando por

situações estressantes em sua vida. A perda de um

parente querido, separação dos pais, mudanças de residência ou de escola, sentimentos de rejeição, nascimento de um irmãozinho, timidez excessiva etc., são alguns exemplos de situações de estresse pelas quais as crianças podem passar e que possibilitam a criação dos amigos imaginários”, ressalta a psicóloga.

Disponíveis a qualquer hora do dia, os amigos imaginários

servem como exercício para as crianças compartilharem seus segredos e suas vivências no dia-a-dia. E para a criança esse amiguinho invisível tem algumas vantagens: não divide com ela os brinquedos e ainda pode ser apontado como “responsável” pelas suas travessuras!

“Os amigos imaginários

“auxiliam” as crianças a lidar

com sentimentos e estimulam sua

criatividade.”

Page 13: Receitas Bela

����

Se para as crianças o

amigo imaginário é algo que faz parte

de seu cotidiano, como os pais devem agir

quando seu filho possui um amigo imaginário?

Juliana Morillo explica que, “primeiramente, os pais devem entender como normal a idéia

de que seu filho tem um amigo imaginário, isso se ele estiver na

faixa dos 2 aos 7 anos. Assim sendo, deve-se tratar desse acontecimento com

muita naturalidade. O importante é não se esquecer de que se trata de um amigo imaginário, que deve ser tratado como tal, e nunca como uma pessoa real. É importante permitir, no entanto, que a criança fantasie e crie, e que os pais participem de toda essa “brincadeira”, que dá muitas pistas de quais são os temores e as vontades da criança”.

Até que ponto ter um amigo imaginário é saudável?

Pais, é importante que saibam que o amigo imaginário é algo muito saudável, pois ajuda a

criança a lidar com as situações difíceis e com seus temores diante do mundo.

Com esse amiguinho invisível ao seu lado, a criança pode se sentir segura, confiante e até

especial, como talvez não se sinta em seu ambiente familiar ou social. Os amigos

imaginários “auxiliam” as crianças a lidar com sentimentos de raiva, tristeza, solidão

e, ainda, “estimulam” sua criatividade, “proporcionando” uma espécie de

treinamento ao seu convívio social.

É por isso que ele tem um tempo determinado para conviver com seu filho. Como explica a psicóloga, “é esperado que essa fase perdure no máximo até os sete anos de idade, mas os pais não devem “forçar” o desaparecimento desse amiguinho. É bom permitir que a criança escolha o momento da despedida dele, que acontecerá quando ela se sentir mais fortalecida para lidar com o mundo”.

Entretanto, quando ocorre de o baixinho passar dos 7 anos e ainda contar com um amiguinho imaginário, pode ser um sinal de que está trocando a realidade pelo mundo da fantasia. Nesse caso, é importante que os pais observem como está o desenvolvimento social da criança: se tem amigos reais e se consegue se relacionar bem com eles. Se isso não estiver acontecendo, pode ser sinal de que algo não está bem no seu desenvolvimento.

“É importante que os pais sempre estimulem e ajudem seus filhos em seu desenvolvimento social. Além de estimulá-los a brincar com outras crianças e a freqüentar ambientes sociais como festas, os pais de crianças que têm dificuldades de socialização precisam estar mais próximos delas nesses ambientes sociais, como, por exemplo, participar de brincadeiras nas quais haja a interação dos pais, dos filhos e de outras crianças. É preciso também ter o cuidado para não valorizar a “existência” do amigo imaginário e, sim, trazer a criança cada vez mais perto de pessoas reais. Caso a dificuldade de socialização perdure, deve-se buscar a ajuda de um psicólogo”, explica Juliana Morillo.

Juliana Morillo é psicóloga formada pela Universidade Mackenzie e pós-graduada em Terapia de Casais e Família pela Pontifícia Universidade Católica de São Paulo. Agradecemos ao canal Cartoon Network pela concessão das imagens do desenho “Mansão Foster para amigos imaginários”.

Não “converse” com o amigo imaginário do seu filho!

A psicóloga alerta os pais para que não tratem o

amigo imaginário como se ele fosse uma pessoa

real. Afinal, “o mundo mágico da criança é tão

intenso que algumas delas podem ter dificuldade

em distingüir aquilo que é real do que é

imaginário. Cabe aos adultos a função de orientá-

la nesta distinção. Respeitar o amigo imaginário e

participar dessa grande brincadeira com o filho é

de extrema importância para o desenvolvimento

dele, mas os pais devem ter o cuidado em não

tratar o amiguinho como real, para não promover

certa confusão na cabecinha da criança”.

Page 14: Receitas Bela

�� O sonho de 99% das mulheres é ser mãe.

Quando chega esse momento, marcado

por fortes emoções, afinal dentro de você

há uma vida, também surgem os fantasmas que

assombram a vaidade: celulite, estrias, excesso

de peso etc. Mas será que dá para ficar grávida

e se manter bela, curtindo esse momento sem

preocupações, a não ser a espera para ver a

carinha do seu bebê? Claro que sim! Veja a seguir

as dicas que uma especialista no assunto deu à

revista Primeiros Passos e que chega agora a você

em primeira mão, pois, além de se preocupar com

o desenvolvimento do seu bebê, queremos ver

mamães belas e felizes.

Nove meses de pura belezaA primeira preocupação de uma mulher quando

descobre que está grávida é imaginar que irá

perder sua beleza. E a pergunta que não sai da

cabeça das futuras mamães é: dá para passar pela

gravidez e se manter bela?

A Dra. Carla Góes Sallet, autora do livro “Grávida

e bela”, responde que sim. “Eu acho a mulher

grávida deslumbrante. Quando ela souber usar essa

nova beleza, irá se sentir ainda mais poderosa. É

uma nova fase, principalmente, com a chegada do

primeiro filho e, além disso, muitas dúvidas chegam

nesse momento. Mas, com cuidados diários,

CAPA

��

GRÁVIDA E BELA

Page 15: Receitas Bela

��

alimentação saudável e atividades físicas, as

gestantes podem usufruir desse momento com

muita tranqüilidade e beleza”.

As estrias e a celulite são uns dos principais

fantasmas das gestantes. De acordo com a

médica, as estrias assustam muito a gestante,

especialmente na região do abdome. Por isso,

“é muito importante o uso de óleos em gel

em todo o corpo durante o banho, mas sem

esquecer de usar um hidratante de rápida

absorção após o banho, repetindo duas vezes

ao dia”.

Nessa fase, o abdome e as mamas pedem o

uso de um produto mais concentrado, como um

bálsamo, que proporcionará a hidratação e a

nutrição mais adequadas para essas regiões,

evitando assim as temidas estrias.

Manchas e gordurinhas extras. Como lidar com isso?Outra preocupação que ronda a cabeça das

futuras mamães são as manchas gravídicas

e os quilinhos extras que podem vir com a

gravidez.

Carla Sallet explica que “as gestantes estão

sujeitas ao aumento da produção de melanina,

que podem causar manchas marrons no rosto,

conhecidas como melasmas ou cloasmas”.

As manchas gravídicas atingem de 50% a

70% das gestantes e costumam aparecer no

segundo trimestre da gravidez. “Em algumas

mulheres um pouco mais privilegiadas o

cloasma pode desaparecer depois do parto,

período em que os hormônios femininos

começam a retornar à normalidade. Mas se

esse não é o seu caso, existem tratamentos

capazes de suavizar ou eliminar as manchas”,

afirma a médica.

É importante ressaltar que alguns desses

tratamentos podem ser realizados logo após o

parto, porém, a maioria só pode ser realizada

ao término da fase de amamentação, com

acompanhamento de um médico especializado,

pois as substâncias serão indicadas de acordo

com a tonalidade e tipo de pele. Entretanto,

a médica alerta: “mamães, jamais usem o

creme “clareador” da amiga, pois o estrago

pode ser maior. E lembrem-se: durante e

após o tratamento, o protetor solar deverá ser

rigorosamente aplicado no rosto, senão as

manchas poderão retornar”.

Para as gestantes que sofrem com o aumento

da acne, Carla Sallet afirma que “é importante

o uso de um sabonete líquido específico, que

equilibre o pH da pele, além de manter o uso

contínuo do filtro solar para que não fiquem

com a marcas da acne”. A médica afirma que,

em razão disso, a limpeza de pele é importante

e deve ser feita a cada 40 dias.

“Durante a gravidez alguns tipos de tratamento são recomendados, como a

microdermoabrasão, que pode ser feita

durante a gravidez e mesmo na amamentação, e a esfoliação com algas pardas, que deve ser feita durante a gravidez e pode continuar durante a amamentação”, informa Carla Sallet.

Engordar demais, além de ser um problema para a saúde da gestante, é uma questão estética que preocupa muito as gestantes. É por isso que o cuidado com a alimentação e com o ganho de peso são essenciais para

“Com cuidados diários, alimentação saudável e atividades físicas, as gestantes podem usufruir

desse momento com muita tranqüilidade.”

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GRÁVIDA E BELA

Page 16: Receitas Bela

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evitar os problemas de saúde – que também

podem afetar o bebê – e o ganho daquelas

gordurinhas extras que fazem as futuras

mamães perderem o sono.

A médica explica que a gestação e a lactação

são dois períodos da vida que necessitam de

uma orientação nutricional especial.

Os alimentos devem ser fornecidos em

qualidade e quantidade necessárias para

garantir um desenvolvimento adequado e uma

boa manutenção da saúde e bem-estar em

ambas as fases.

Carla Sallet dá uma dica superimportante para

as gestantes que desejam manter a forma e

a saúde: “Para manter o ganho do peso ideal

durante a gestação, devem ser ingeridos

alimentos que garantam energia suficiente

para a produção de um novo tecido e para o

gasto metabólico diário, que na gestação está

aumentando. O gasto energético aumenta,

aproximadamente, 300 calorias diárias, mas

o número de calorias ingeridas durante o dia

varia de acordo com a idade, peso, estatura,

atividades físicas etc. A prática de atividades

físicas é muito importante, pois, além de relaxar

e manter a mulher saudável, ajuda a evitar o

ganho excessivo de peso”.

Gravidez não é doença: movimente-se! Muitas pessoas tratam a gravidez como doença

e evitam que as mulheres se exercitem durante

esse período. Mas como quase todas sabemos,

gravidez não é doença, e praticar atividade

física contribui para uma boa gestação e para

a manutenção da boa forma. Como ressalta

a médica, “a gravidez não é uma doença e,

sim, um sinal de saúde. Então, é importante

a mamãe aproveitar esse momento por meio

de cuidados especiais com ela mesma e com

seu bebê. Movimentar-se e ser uma grávida

saudável e ativa é muito bom”.

Carla Sallet indica algumas atividades que

podem ser realizadas pelas futuras mamães

e que trarão muitos benefícios, como por

exemplo, ioga, natação, hidroginástica,

pilates, exercícios clínicos orientados, esteira

e musculação. Mas, é claro, sempre com a

orientação de um profissional e com o aval do

seu obstetra.

Outro fator importante para manter a beleza da

gestantes é a manutenção de uma alimentação

balanceada. “São fundamentais para a saúde

e beleza da gestante as frutas, os legumes, as

fibras, as proteínas, muita água e pouco sal.

Tudo isso manterá a sua digestão em dia, com

a pele menos congestionada e com menor

poder de retenção”, afirma Carla Sallet.

O mito dos seios flácidos e dos cabelos sem vidaHá um mito muito difundido que afirma que a

amamentação causa flacidez nos seios. Muito

pelo contrário, a amamentação, além de oferecer saúde

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Page 17: Receitas Bela

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e proteção ao bebê, ainda ajuda a mamãe a emagrecer. Como explica a médica, “amamentar não deixa os seios flácidos, o que ocorre é que, geralmente, após o segundo filho, pode acontecer uma diminuição do tecido adiposo da mama e, com a idade, uma diminuição das glândulas mamárias. Amamentar ajuda a mulher a emagrecer, além de ter a sucção do bebê, que estimula a liberação de um hormônio que contrai o útero, fazendo assim com que ele volte ao tamanho normal dele, diminuindo rapidamente o abdome”.

Outro mito recorrente é a impossibilidade de as gestantes tingirem os cabelos. Segundo Carla Sallet, “alguns obstetras indicam que até o terceiro mês as grávidas não usem tinturas nem façam luzes. Já outros não gostam que usem nada em toda a gestação. Hoje já existem vários produtos no mercado

sem amônia, como xampus e tintas. A henna também é uma ótima opção para cabelos brancos, por ser uma tinta natural”.

Viu como dá para continuar bela na fase mais bonita da sua vida? Basta seguir essas dicas e juntamente com seu obstetra escolher quais tratamentos irão ajudá-la a ficar bela e garantir que seu bebê se desenvolva com muita saúde!

Para obter mais informações sobre o assunto, leia o livro “Grávida e Bela”, de Carla Sallet, publicado pela Editora Senac.

Carla Góes Sallet é médica pós-graduada em medicina estética pela Universidade John F. Kennedy, de Buenos Aires. É membro da Sociedade de Medicina Estética e da Sociedade de Laser e autora de várias publicações na área de beleza. O seu mais recente livro é o “Belíssima aos 40, 50, 60, 70...”. Também assina as obras “Grávida e Bela” e “Mãe... e agora?”Atualmente ministra palestras e atende em sua clínica em São Paulo.

O produto certo e a garantia de uma

gravidez bela em todos os sentidos!

É fato que durante a gestação alguns produtos não devem ser utilizados

devido a ingredientes que podem afetar a saúde do bebê. Dessa forma, é

importante saber do obstetra o que você pode ou não usar.

Carla Sallet explica que “a grávida deve usar os produtos elaborados

especialmente para as gestantes, pois contêm a nutrição e a hidratação

ideal para a pele nessa fase da vida. Além disso, é necessário que seja

mantida uma rotina diária com os cuidados com a pele, com o uso

de óleos em gel, ricos em bioflavonóides e Vitamina E, além

do hidratante diário duas vezes ao dia. O abdome e

as mamas precisam de cuidados especiais, sendo

necessária uma concentração maior de princípios

ativos hidratantes da pele. A gestante nunca

deve usar hidratante nos mamilos, pois

eles precisam estar fortes para a

amamentação”.

“Gravidez não é doença,

e sim, um sinal de saúde.”

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Page 18: Receitas Bela

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PROMOÇÃO

Y Primeiro lugar: livro “Grávida e bela” + um kit puericultura: 1 prato térmico

(Cód.: 4120), 1 jogo de talheres

(Cód.: 4123), 1 copo (Cód.:

4122), 1 babador (Cód.: 4133), 1 porta-leite em pó

(Cód.: 4105), 1 copo com alça

multifunções (Cód.: 4129),

1 protetor de chupeta (Cód.:

4109) e 1 termômetro de banho

tartaruga (Cód.: 4135).

Y Segundo lugar: livro “Mãe,

e agora? + um kit puericultura:

1 prato térmico (Cód.: 4120), 1

jogo de talheres (Cód.: 4123),

1 copo (Cód.: 4122), 1 babador

(Cód.: 4133), 1 termômetro de

banho tartaruga (Cód.: 4135) e

1 copo com alça multifunções

(Cód.: 4129).

Y Terceiro lugar: um kit puericultura: 1 prato térmico

(Cód.: 4120), 1 jogo de talheres

(Cód.: 4123), 1 copo (Cód.:

4122), 1 babador (Cód.: 4133)

e 1 copo com alça multifunções

(Cód.: 4129).

Promoção Grávida e Bela

Participe e seja escolhida a grávida

mais bela Dican!

A Dican, em parceria com a Dra. Carla Góes Sallet,

premiarão três futuras mamães com os livros

“Grávida e Bela” e “Mãe... e agora?” e Kits da nova

linha de puericultura Dican.

Para participar desta promoção, basta enviar uma

foto que traduza a beleza da gravidez na sua vida.

Envie sua foto até o dia 15 de agosto de 2007 para

a revista Primeiros Passos, Caixa Postal 42019,

CEP 04082-970 - São Paulo - SP, ou por e-mail

para [email protected],

escrevendo no envelope “Grávida e Bela”.

Não se esqueça de colocar seu nome e endereço

completo, com e-mail e telefone para contato.

As ganhadoras serão notificadas por um dos

contatos fornecidos com a foto e terão suas fotos

publicadas na revista Primeiros Passos de setembro.

Confira o regulamento completo no site da Dican:

www.dican.com.br/

As três mais belas grávidas receberão os seguintes

prêmios:

Page 19: Receitas Bela

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CHEGADA DOS DENTINHOS

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CRESCER

Existe coisa mais linda que aquele sorriso

sem dentes de um bebê? À primeira vista

não, mas como não se encantar com o

nascimento do primeiro dentinho?

Bastante aguardado, o primeiro dentinho traz

consigo o orgulho de ver o bebê se desenvolver

e o início de mais uma preocupação para os

pais: a garantia de um sorriso bonito e saudável.

É nesse momento de descobertas e alegrias que

também surgem muitas dúvidas: Em que idade

começam a nascer os dentes de leite? Chupar

o dedo pode prejudicar? Quando ir ao dentista?

Como fazer a higiene adequada? Quando os

dentinhos começam a cair?

Vamos mergulhar juntas nessa aventura no

mundo dos dentinhos? Vem comigo!

Tudo começa na amamentação

A preocupação dos pais com a saúde bucal da

criança é justificada. Afinal de contas, sabe-se

que cerca de 98% da população brasileira tem

ou já teve cáries, e a principal causa é a falta de

cuidados preventivos. Por isso, é importante que

saibam que a prevenção deve começar muito

antes de a criança ter seu primeiro dente.

E mais uma vez a amamentação é fator

importante de proteção, pois, além dos

benefícios para a sua saúde, a sucção estimula

o crescimento dos ossos da face, a formação

da arcada dentária e o perfeito posicionamento

da língua. É muito importante que esse

desenvolvimento seja bastante harmonioso para

que seu filho não apresente problemas de fala

nem precise usar aparelho para correção dos

dentes.

A odontopediatra Ursula Stöckl Simão

Travassos ressalta que “a posição correta

para a amamentação é a oblíqua, na qual o

bebê realiza a sucção e a deglutição de forma

fisiologicamente normal, levando desta forma

a um bom relacionamento entre os dentes que

irão nascer”.

Mas, se por algum motivo o bebê for alimentado

na mamadeira, “o bico mais recomendado

Page 20: Receitas Bela

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é o ortodôntico de silicone, pois o tamanho da abertura do orifício deste tipo de bico e a sua posição fazem com que o bebê realize a sucção com quase a mesma intensidade da sucção no seio; e o silicone é o material mais adequado pela sua menor deformação e facilidade de higienização, acumulando menos restos alimentares e microorganismos. É válido lembrar que a posição correta do bebê que utiliza a mamadeira é a mesma do bebê que mama no seio”, explica a odontopediatra.

Higiene mesmo sem os dentinhos!A higiene da boca do bebê que mama no peito ou na mamadeira deve ser feita desde o nascimento.

Ursula Travassos explica que antes da erupção do primeiro dente a higiene da boca do bebê deve ser realizada com uma gaze enrolada firmemente no dedo da pessoa que realiza a higienização, de preferência no dedo indicador. A gaze deve ser umedecida em água mineral ou filtrada e ela deve percorrer os rodetes gengivais, ou seja, o local em que os dentes irão nascer, a região entre rodetes e bochecha, entre rodetes e língua, língua e palato. Se a mamãe preferir, pode utilizar uma “dedeira”, que é um aparato de silicone com pequenas elevações imitando as cerdas de uma escova de dentes, que você encaixa no dedo como se fosse um dedal e passa nas gengivas da criança.

Certamente muitas mamães e papais devem estar se perguntando qual a importância dessa

higienização bucal nos bebês mesmo sem os dentes. E a resposta é muito simples: “na nossa vida muitas das atitudes que tomamos são simplesmente hábitos adquiridos. Desta forma, a introdução da higienização da boca ainda nos primeiros meses de vida é um hábito que deve perdurar pelo resto da vida. O ato de introduzir algo na boca é desconfortável para a criança. Se isso for realizado somente após a erupção dos primeiros dentes, a criança um pouco maior possivelmente oferecerá maior resistência, muitas vezes evitando a escovação dental”, afirma a odontopediatra.

O primeiro dentinho…o começo de tudo!O nascimento dos primeiros dentinhos varia de 4 meses até 1 ano, dependendo da criança. Quando os dentinhos demorarem mais de 8 meses para nascer a odontopediatra afirma que vale a pena investigar, através de radiografias, para verificar se eles já estão próximos da erupção.

Os sintomas de que o primeiro dentinho está chegando são fáceis de detectar: o bebê fica muito com a mão na boca, baba bastante e fica muito irritado. “Como ele leva à boca a mão e tudo o que encontra pela frente, pode ser comum ter diarréias. É um período em que o organismo todo sofre baixa de sua resistência e, assim, podem surgir sintomas gerais, além da diarréia, como febre”, afirma Ursula Travassos. Dessa forma, o papai e a mamãe devem procurar um pediatra para evitar maiores complicações.

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“A higiene da boca do bebê deve ser

realizada antes da erupção do primeiro

dente.”

Page 21: Receitas Bela

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Geralmente os bebês ficam muito irritados durante essa fase. Por isso, a odontopediatra dá algumas dicas para os pais driblarem essa fase da vida de seus anjinhos: quando o bebê apresenta pouca irritabilidade, geralmente os mordedores aliviam os sintomas que causam esta irritabilidade, e também uma alimentação mais fria e com alguns pedacinhos de alimentos. “Os mordedores ajudam bastante a aliviar a “coceira” que a erupção dos dentes provoca. Aqueles que contêm líquido no seu interior, quando levados previamente à geladeira, produzem um benefício ainda maior, através da ação do frio na inflamação gengival provocada pela erupção dental”, explica Ursula Travassos. Entretanto, quando a irritabilidade é exacerbada, às vezes é necessária a prescrição médica de analgésicos para diminuir a sintomatologia e, conseqüentemente, a irritabilidade.

Dentinho no pedaço, cuidados redobradosApós a erupção do primeiro dentinho, inicia-se uma nova fase da higienização bucal da criança com o uso de escova dental adequada. Atualmente, existem no mercado várias marcas destinadas a esta fase.

A odontopediatra alerta para o fato de que “como o bebê ingere tudo que está na sua boca, deve-se ter atenção com o tipo de pasta dental utilizada, se é com ou sem flúor. O flúor em excesso pode causar fluorose dental, uma doença caracterizada por deixar manchas nos dentes. No entanto, o flúor é um grande aliado, pois, quando usado de forma adequada, ajuda na prevenção da cárie dental”.

Outro fator importante é a alimentação do bebê, pois é através dela que a criança absorverá os nutrientes necessários para um ótima saúde bucal. Ursula Travassos afirma que são indicados todos os alimentos que a nutricionista também recomenda, como frutas e verduras, evitando-se os industrializados. E alerta:

“É muito importante também ficar atento à freqüência com que os alimentos são ingeridos, pois balas, pirulitos e chicletes entre as refeições são desaconselhados, já que provocam uma incidência maior de cárie”.

A hora certa para a primeira visita ao dentistaA visita ao dentista pode ser feita durante a gravidez pela mãe. Afinal, é nesse período que a futura mamãe está mais receptiva às informações sobre higienização, dieta e cárie

Chupeta e dedo na boca fazem mal mesmo?

A odontopediatra responde às duas principais dúvidas dos pais sobre

a dentição dos bebês. Veja a seguir:

Chupar o dedo pode prejudicar a dentição?

Sim. A sucção digital pode levar ao aparecimento da mordida aberta,

assim como provocar a atresia de toda a maxila. Se o hábito não for

removido e suas conseqüências tratadas precocemente, a mordida

aberta pode afetar também a dentição permanente.

A chupeta causa problemas à saúde dental do bebê?

O uso da chupeta é uma prática comum para tentar acalmar o bebê

e suprir sua necessidade de sucção. Mas seu uso deve ser limitado

aos primeiros 3 anos de vida, aproximadamente, dependendo da

intensidade, freqüência e tempo de uso. O seu uso pode provocar o

aparecimento da mordida aberta, da mesma forma que a sucção digital.

“Os mordedores ajudam bastante

a aliviar a ‘coceira’ que a erupção dos dentes provoca.”

Page 22: Receitas Bela

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dentária, que é uma doença infecciosa e transmissível.

“Após o nascimento do bebê o ideal é que a primeira visita ao dentista ocorra antes da erupção dos primeiros dentinhos, para avaliação dos rodetes gengivais. Mas, depois da erupção dos dentes, o bebê e os pais devem fazer uma

consulta para tirar suas dúvidas sobre higiene, pasta e escova dental, uso do flúor, ou seja, tudo que estiver relacionado com a saúde bucal do bebê e para o odontopediatra fazer um exame clínico”, finaliza Ursula Travassos.

Dra. Ursula Stöckl SimãoTravassos é odontopediatra, especialista em Ortopedia Funcional dos Maxilares.

Não existe uma regra para o surgimento dos dentinhos do bebê.

Veja neste quadro a ordem e a idade mais comuns para sua formação.

De 6 a 8 meses:

aparecem os

primeiros dentinhos De 7 a 9 meses: surgem

os incisivos superioresDe 9 a 13 meses:

seu bebê já tem

oito dentinhos

De 1 a 1 ano e meio:

seu filho ganha os

primeiros molares

e agora só faltam

os caninos e os

segundos molares.

De 1 ano e meio a 2 anos e meio: a dentição

está completa, com os 20 dentinhos.

A festa dos dentinhos

Para participar desta promoção, basta enviar uma

foto do primeiro dentinho do seu bebê.

Envie sua foto até o dia 15 de agosto de 2007 para

a revista Primeiros Passos, Caixa Postal 42019,

CEP 04082-970 - São Paulo - SP, ou por e-mail,

para [email protected],

escrevendo no envelope ou assunto: “Meu

primeiro dentinho”.

Não se esqueça de colocar seu nome e endereço

completo, com e-mail e telefone para contato.

O responsável pela foto escolhida será notificado

por um dos contatos fornecidos e a foto publicada na

revista Primeiros Passos de setembro.

Confira o regulamento completo no site da Dican:

www.dican.com.br/

Prêmio: 1 livro “Um sorriso feliz para o seu filho”, 1 par

de Dedeira (Cód.: 4141), 1 Chocalho barrigudo (Cód.:

2352) e 1 Chocalho vamos viajar (Cód.: 2360).

Promoção “Meu primeiro dentinho”

revista

by

Page 23: Receitas Bela

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Bastou o termômetro mostrar um início de

febre para que a intranqüilidade domine

os pais, principalmente se o filho é

pequeno e eles ainda não se familiarizaram com

as reações da criança para se sentirem mais

seguros e não acharem que qualquer alteração

da temperatura é sinal de doença. Afinal, muitos

não sabem que em 70% a 80% dos casos a

febre é sinal de saúde, indicando boa defesa do

organismo.

A febre em crianças, mesmo alta, raramente

significa algo grave. Na maioria das vezes, é

causada por viroses, como a gripe, que nem

exigem uma ida ao médico. Para que os pais

fiquem mais sossegados, a Primeiros Passos

consultou um pediatra sobre o assunto para

que daqui pra frente saibam identificar quando a

febre não passa de um sinal das defesas agindo

no organismo dos baixinhos.

Os primeiros sinais da febreA febre corresponde ao aumento da temperatura corporal, acima do limite fisiológico,

ou seja, a presença de temperatura axilar maior

do que 37,8 oC. A febre pode ser acompanhada

ou não de tremores de frio, alterações evidentes

do apetite e do comportamento, entre outros.

ALTA TEMPERATURA!

SAÚDE

Page 24: Receitas Bela

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De acordo com o Dr. Francis Albert Fujii, a média de temperatura considerada normal para uma criança é de 35,6 a 37,5 graus.

No recém-nascido as oscilações de temperatura são mais freqüentes por conta da imaturidade de suas funções orgânicas. Dessa forma, o bebê pode apresentar sintomas de febre apenas por estar agasalhado demais. Entretanto, após o primeiro mês, o bebê começa a perder a imunidade herdada da mãe para formar a sua própria e fica mais sujeito a doenças cujo único sintoma muitas vezes é a febre. Por isso, é aconselhável comunicar ao pediatra qualquer alteração de temperatura nos bebês com até 6 meses.

Quando uma criança está com febre é muito importante os pais avaliarem seu comportamento, “porque quanto mais apático e pior o estado da criança, geralmente mais grave é o estado de saúde. Geralmente, um estado toxêmico ou infeccioso pode estar associado a aspecto abatido, inapetência, irritabilidade, sonolência, letargia, choro inconsolável e gemência”, explica Dr. Francis Albert Fujii.

Febre em bebês pode ser sinal de saúdeEmbora isso não seja muito claro para os pais, a febre pode ser um sinal de saúde. O pediatra explica que “a febre geralmente é reflexo de um reajuste no “termostato” de controle da temperatura corporal.

Quando há liberação de pirógenos endógenos, altera-se o termostato e ocorre a febre em resposta a uma situação de agressão, geralmente, em resposta a agentes infecciosos, tóxicos, drogas, antígenos, mas também em situações fisiológicas, como excesso de calor ambiental (excesso de agasalho), exercício físico intenso e desidratação”.

A febre cria as condições ideais para o organismo combater os agentes agressores, como os vírus, bactérias e outros microorganismos, pois a elevação

da temperatura acelera as funções orgânicas, levando, por exemplo, mais oxigênio e glicose às células, fazendo com que estas consigam produzir mais substâncias de defesa. Por isso, a febre indica que o organismo está cumprindo bem sua função.

Certamente surgiu uma dúvida na sua cabeça, não? Se a

febre pode ser sinal de saúde, então, por que é necessário baixá-la?

O médico afirma que “a decisão de se tratar ou não a febre depende do estado clínico e da situação em que a criança se encontra. Como explicado, a febre pode estimular as defesas do organismo, auxiliando na melhora clínica. Mas a decisão cabe ao médico que acompanha a criança, devendo o tratamento sempre ser individualizado. Algumas crianças predispostas podem ter convulsão em vigência de febre, mas nem toda criança apresentará convulsão, somente as predispostas”.

Medindo a temperaturaOs primeiros sinais de febre são mãos e pés frios. Em algumas ocasiões, a criança pode ter calafrios, rosto avermelhado, suor, olhos brilhantes e irritação.

Se você suspeita que o baixinho está com febre, verifique a temperatura com a ajuda de um termômetro. Importante: mantenha a criança quieta para medir a temperatura. O Dr. Francis Albert Fujii explica que “o ideal para se aferir a temperatura é enxugar a axila, colocar o termômetro na axila e manter o braço firmemente apertado no tórax por 4 minutos”. Seguindo esses passos você terá certeza da existência da febre e poderá tomar as medidas corretas para tratar do seu bebê.

“A febre cria as condições ideais para o organismo

combater os agentes agressores.”

Page 25: Receitas Bela

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Geralmente, procura-se baixar a febre porque

o corpo gasta muita energia para se defender e

o uso de antitérmicos ajuda a economizar essa

energia durante o combate a uma doença. Além

disso, o comportamento da criança é importante

num diagnóstico e com a diminuição da febre

pode-se observar melhor suas reações.

Febre alta e as doenças ligadas à febreNem sempre a febre alta é sinal de um problema

mais grave. Muitas vezes os pais imaginam

que uma febre de 39 graus é pior que uma

de 38, mas a criança pode ter 40 graus com

uma simples gripe e 37,7 com pneumonia. Às

vezes, uma febre baixa e constante é mais

preocupante. Não há um padrão que determine

a gravidade de uma doença. A capacidade de

defesa de uma criança não é determinada pela

temperatura da febre.

Segundo Dr. Francis Albert Fujii, as doenças

que costumam dar febre são as infecções

virais, mais comuns nesta faixa etária, como

também as infecções bacterianas. Entretanto, a

febre pode estar associada a outros processos

inflamatórios, auto-imunes e às vezes neoplásicos.

Quando a criança está com febre muito alta, a

principal preocupação dos pais é a ocorrência

de convulsões ou a possibilidade de meningite.

O médico tranqüiliza os pais, explicando que

“não é possível afirmar que a criança não tenha

uma das duas condições descritas, afinal, a

ocorrência de convulsão febril geralmente está

associada a uma predisposição da criança,

sendo necessário somente o acompanhamento

médico, muitas vezes sem uso de medicação

específica. A ocorrência de meningite, somente

o histórico, o exame físico e alguns exames

complementares podem dar o diagnóstico final”.

Dr. Francis Albert Fujii desaconselha os

pais a medicarem os filhos quando eles

estão com febre, pois “o uso de medicação

pode “mascarar” a febre, ocultando para o

médico o real estado clínico, como também

pode postergar a procura ao médico, conseqüentemente adiando de forma irreversível o tratamento a ser proposto”. Por

isso, evite medicar seu bebê sem indicação do

pediatra! Procure sempre seu médico antes de

aplicar qualquer medicamento na criança!

Dr. Francis Albert Fujii é médico formado pela Faculdade

de Medicina de Marília – FAMEMA. Fez especialização no

Programa Multiprofissional Saúde de Família e Comunidade

pela Faculdade de Medicina de Marília – FAMEMA, residência

médica em Patologia Clínica pelo Hospital das Clínicas -

Faculdade Medicina Universidade São Paulo e especialização

em Administração Hospitalar e Sistemas de Saúde pela

Escola de Administração de Empresas de São Paulo/

Fundação Getúlio Vargas. É médico da Diagnósticos do Brasil.

Febre com… é sinal de:

• Febre com dor de barriga e

às vezes vômito e/ou diarréia:

pode ser infecção viral.

• Febre com rouquidão e

dificuldade de engolir: pode

indicar inflamação de garganta

ou de faringite.

• Febre com tosse persistente,

respiração difícil e dor no

peito: pode ser pneumonia.

• Febre com dor de ouvido:

pode indicar infecção no ouvido.

“A febre indica que o organismo está cumprindo

bem sua função.”

Page 26: Receitas Bela

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NUTRIÇÃOKatia Gavranich CamargoClínica de Saúde Integrada UNINOVER. Dr. Adolfo Pinto, 109. Tel.: (11) 3665-9752R. Bom Pastor, 1199 São Paulo – SP – Tel.: (11) 6169-7184

PEDIATRIADra. Maria Aparecida de PrósperoAv. dos Eucaliptos, 300Moema - São Paulo – SPTel.: (11) 5533-6755

Dr. Braz Roberto Bussadori Hospital Edmundo VasconcelosR. Borges Lagoa, 1450Vila Clementino - São Paulo - SP.Tel.: (11) 5080-4300

Dr. Francis Albert FujiiCanal do Médico da Diagnósticos da AméricaTel.: (11) 3047-4484

PSICOLOGIAJuliana MorilloAiôn Clínica de PsicologiaR. Padre Estevão Pernet, 346São Paulo – SP – Tel.: (11) 6193-9534

SAÚDEDra. Carla Góes SalletR. Bento de Andrade, 503 Jd. Paulista – São Paulo-SPTel.: (11) 3057-2127

/ Qual a idade certa para tirar a fralda da criança?

Não existe uma idade “certa”, pois varia de criança para criança. Mas, com certeza, será sempre após os 18 meses de idade (um ano e meio), que é quando a criança está apta fisicamente (tem controle dos esfincteres). Após essa idade, pode ser iniciado um treinamento para tirar a fralda.

Dica: a criança sempre nos dá uma “dica”, ou seja, um indício de que é o momento, pois ela própria começa a “incomodar-se” com a fralda.

/ Por que alguns bebês demoram mais para andar?

Todo o desenvolvimento neurológico evolutivo no primeiro ano de vida segue parâmetros de uma escala. Considera-se normal até os 15 meses. Algumas crianças, por terem este desenvolvimento um pouco atrasado, podem demorar mais para andar. Entretanto, isso é muito variável e depende tanto de fatores genéticos (individuais) como fatores externos (estímulos externos). Mas sempre devemos respeitar o “tempo” da criança e evitar comparações entre uma criança e outra.

/ Meu filho chupa o dedo. Existe alguma maneira eficaz de impedi-lo?

Como pediatra vemos diariamente famílias tentando impedir tal ato, porém só vemos um reforço por parte do comportamento infantil.

Um bebê chupando o dedo é achado freqüente em ultra-som gestacional, portanto é algo tão instintivo quanto precoce e necessário para relaxar a criança. As tentativas de tirar o dedo da boca, colocar produtos com sabor ruim, junto com a ansiedade da família agravam o fato. Uma postura familiar tentando reduzir a ansiedade, desviar a atenção para outro foco, valorizar outras qualidades da criança e aguardar o amadurecimento da mesma e avaliações com o pediatra e odontopediatra são mais produtivas.

/ Qual o tempo ideal entre uma gravidez e outra?

É difícil dizer qual o tempo ideal, já que se trata acima de tudo de situação específica de um casal, com suas possibilidades econômicas, época da primeira gravidez, trabalho materno etc. porém acho que abaixo de 24 meses de intervalo há um desgaste importante dos pais.

Dra. Maria Aparecida de Próspero é pediatra formada pela

Faculdade de Medicina de Taubaté. Dr. Braz Roberto Bussadori é pediatra formado pela Universidade

Estadual de Londrina, Paraná. É pediatra do Hospital Edmundo

Vasconcelos, em São Paulo.

É comum mãe e pais terem uma série de dúvidas sobre saúde, nutrição, educação e desenvolvimento de seus filhos. Nessa seção você encontrará respostas para essas perguntas que tiram o sono de muitos pais.

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