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1 PROTEÇÃO RADIOLÓGICA Rosângela Franco Coelho Área de Física Médica Centro de Engenharia Biomédica UNICAMP [email protected]

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PROTEÇÃO RADIOLÓGICA

Rosângela Franco CoelhoÁrea de Física Médica

Centro de Engenharia Biomédica

UNICAMP

[email protected]

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HISTÓRICO

� 08/11/1895 - Roentgen descobriu os RX

� 28/12/1895 - Roentgen publicou

� 05/01/1896 - “VEINA PRESS” - publica um resumo ⇒ notícia se espalha

⇒ Thomas A. Edson começa a trabalhar com RX

� 1896 - “MEDICAL RECORD” (NY) publica 28 referências sobre os RX� trabalhadores apresentam reações

� ajudante de Edson apresenta sintomas

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HISTÓRICO

� ~ 1896 - Com o uso dos RX para diagnóstico e pesquisa sem cuidados adequados� apareceram efeitos danosos em médicos e pacientes –

EFEITOS IMEDIATOS� Eritema� Perda de cabelo (alopécia)� Anemia

� Baixa energia da radiação� Longo tempo necessário para uma radiografia aceitável

� 1as. Medidas para estabelecer guias de proteção radiológica

� Limites de exposição em termos de DOSE ERITEMA

� Anos mais tarde novos efeitos danosos – EFEITOS TARDIOS� Leucemia

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4http://www.scielo.br/scielo.php?pid=S0100-40422009000100044&script=sci_arttext

RX: Fascinação, medo e ciência

".

A male technician taking an x-ray of a female patient in 1940. This image was used to argue that exposure to radiation during the x-ray procedure would be a myth

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HISTÓRICO

� 1896 - Becquerel - raios similares aos RX eram emitidos continuamente por compostos de Urânio

� 12/1896 - Casal Curie isola o RADIUM -altamente radioativo com três tipos de “raio”� Raios γ ≈ aos Raios X

� 1901 - Becquerel sofreu queimaduras devido a um frasco de RADIUM que carregava no bolso� P. Curie queimou o braço (de propósito??)

⇒ propriedades medicinais ??? ⇒ início do uso terapêutico da radiação

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HISTÓRICO

� 1901 -⇒ início de aplicação em doenças de pele

⇒ pesquisa → RX tinham efeito bactericida

� 1901 - Bergonie e Tribondeau estudaram a histologia de tecidos irradiados

⇒ LEI DE BERGONIE E TRIBONDEAU� “Células imaturas e células em estado de divisão são

mais sensíveis à irradiação do que células adultas ou estacionadas”

� 1903 - RX são esterilizantes

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APLICAÇÕES MEDICINAIS

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HISTÓRICO

� 1903 a 1927 - Bardeen → ovos de rã fertilizados com espermas irradiados com RX desenvolviam anomalias

� 1927 - Müller → Drosophila → RX e Rγ

produziam mutações que eram hereditárias

� 1930 a 1960 � desenvolvimento de fontes poderosas de RX e Rγ

� isolamento de vários gramas de RADIUM

� desenvolvimento de fontes de alta voltagem

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HISTÓRICO

� 1961 em diante� início do desenvolvimento dos ACELERADORES LINEARES� invenção do CICLOTRON� produção de radioisótopos em larga escala

� Desenvolvimento da energia atômica� acidentes e bombas� conscientização maior sobre danos potenciais da radiação

ionizante

� ICRP � fundada em 1928 durante Congresso de Radiologia� estuda assuntos relativos à Prot. Rad

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Introduction to Radiation Protection in Diagnostic Radiology

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Há RADIAÇÃO nesta sala?

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RADIAÇÃO NATURAL

� Exposição às radiações ionizantes sempre ocorreu � radiações cósmicas� elementos radioativos naturais

� solo, alimentos, corpo humano e materiais de construção

� BG varia dependendo do local� médio = 1,25 mSv/ano� IFUSP = 1,40 mSv/ano� Guarapari = 3,15 mSv/ano� EUA = 1,02 mSv/ano

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Introduction to Radiation Protection in Diagnostic Radiology

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Radiação – Nós vivemos com:

Radiação Natural: Raios Cósmicos, radiaçãodentro do nosso corpo, na comida quecomemos, água que bebemos, casa quemoramos, gramados, material de construçãoetc.

Corpo Humano: K-40, Ra-226, Ra-228e.g. homem com 70 kg 140 gm of K

140 x 0.012%=0.0168 gm of K-400.1 µCi of K-40

≈24,000 fótons emitidos/min(T1/2 of K-40 = 1.3 bilhões de anos)

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Introduction to Radiation Protection in Diagnostic Radiology

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Radiação – Nós vivemos com:Terra: Topo 1m de jardim de 400 m2

=1200 kg de K dos quais K-40 =1.28 Kg= +3.6 Kg de Th + 1 Kg Ur

μGy/yrNew Delhi, India 700Bangalore, India 825Bombay, India 424Kerala, India (in narrow Coastal strip) 4000Ramsar, Iran 10000Guarapari, Brazil 8760

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Introduction to Radiation Protection in Diagnostic Radiology

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Radiação – Nós vivemos com:Food Níveis de Materiais Radioativos (Bq/kg)

Incorporaçãodiária (g/d)

Ra-226 Th-228 Pb-210 K-40

Arroz 150 0.126 0.267 0.133 62.4

Trigo 270 0.296 0.270 0.133 142.2

Legumes 60 0.233 0.093 0.115 397.0

Outros Vegetais

70 0.126 0.167 -- 135.2

FolhasVegetais

15 0.267 0.326 -- 89.1

Leite 90 -- -- -- 38.1

Dieta

Composta1370 0.067 0.089 0.063 65.0

Dose equivalente = 0.315 mSv/yrDoseTotal por fontes Naturais = 1.0 to 3.0 mSv/yr

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RADIAÇÃO PRODUZIDA PELO HOMEM

� Ambiental� armas, produtos de consumo

� Procedimentos médicos (balanço risco benefício)� diagnóstico médico e odontológico� terapia

� Ocupacional� radionuclídeos, aparelhos de RX e

aceleradores de partículas� reatores nucleares

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Matéria e Energia� Matéria é aquilo que ocupa espaço.� Os átomos e moléculas são a parte fundamental da

matéria

Oxigênio

Hidrogênio Hidrogênio

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Curva de estabilidade nuclear

Powsner, R. A; Powsner E. R –“Essentials of nuclear medicine physics” – Blackwell Science -1998

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Modos de decaimento

Powsner, R. A; Powsner E. R – “Essentials of nuclear medicine physics” – Blackwell Science - 1998

emissão alfa

-2 n

-2p

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Curva de decaimento

Powsner, R. A; Powsner E. R –“Essentials of nuclear medicine physics” –Blackwell Science -1998

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Espectro eletromagnético

Bushong, S. C. - Radiologic science for technologists: physics, biology, and protection –6th Edition – 1997- Mosby, Inc.

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Ionização

Powsner, R. A; Powsner E. R –“Essentials of nuclear medicine physics” –Blackwell Science - 1998

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INTERAÇÃO DA RADIAÇÃO COM A MATÉRIA

e- de alta velocidade

Ionização, excitação, quebra de ligações moleculares, calor

Mudanças químicas

Danos biológicosBIOLÓGICOt >>>> 10 s e t >>>>>>>> 10 horas

FÍSICOt≤10-14s

QUÍMICO10-12 s <<<< t ≤≤≤≤ 10-3 s

Radiação X ou γγγγ entrando no sistema biológico

Interação primária

PROTEÇÃO = blindagem

PROTEÇÃO = terapia com químicosreações de rad. livres, quebra de ligações, etc.

FÍSICO-QUÍMICO – radiólise da água, formação de H2O2

⇩ ⇩ ⇩ ⇩ mitose, rompimento da membrana celular

QUÍMICO-BIOLÓGICO – início da ação dos compostos tóxicos

PROTEÇÃO = tratamento de sintomas

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Grandezas e unidades de radiação

Bushong, S. C. - Radiologic science for technologists: physics, biology, and protection –6th Edition – 1997- Mosby, Inc.

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DNA E O HOMEM

�O DNA é a molécula mais importante com

relação ao dano por radiação�sofre ação direta e indireta (radiólise da água)

S. C. Bushong – Radiologic Science for Technologists - Physics, Biology and Protection – 6Th Edition

Powsner, R. A; Powsner E. R – “Essentials of nuclear medicine physics” – Blackwell Science - 1998

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EFEITOS DA RADIAÇÃO

S. C. Bushong – Radiologic Science for Technologists - Physics, Biology and Protection – 6Th Edition

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População Efeito ObservadoRadiologistas americanos Leucemia, ⇩ tempo de vida

Sobreviventes das bombas atômicas

Doenças malignas

Vítimas de acidentes de radiação Morte

Mineiros de urânio Câncer de pulmão

Pintores de mostradores de relógio

Câncer ósseo

Irradiação intra-útero Câncer infantil

Stuart C. Bushong – Radiologic Science for Technologists - 1997

EFEITOS DA RADIAÇÃO

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28Rosângela F. Coelho - AFM/CEB -CONFIME 2012

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Relação entre dose D x E efeitoPintoras de mostradores de relógios -> tinta com rádio -> câncer ósseo comlimiar de dose

- idem para câncer de fígado por ingestão de tório

- idem para câncer de pulmão para mineiros não fumantes expostos a radônio e seus filhos

Emico Okuno, Elisabeth Mateus

Yoshimura – Física das Radiações –

Editora Oficina de Textos - 2010

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EFEITOS DA RADIAÇÃO

S. C. Bushong – Radiologic Science for Technologists - Physics, Biology and Protection – 6Th Edition

>1000 mSv

1000 mSv100.000 mSv

2000 mSv

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SENSIBILIDADE x IDADE

Bushong, S. C. - Radiologic science for technologists: physics, biology, and protection –6th Edition – 1997- Mosby, Inc.

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DISTRIBUIÇÃO DE DOSES

Bushong, S. C. - Radiologic science for technologists: physics, biology, and protection –6th Edition – 1997- Mosby, Inc.

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CURVA DE DANOS À SAÚDE

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COMISSÃO NACIONAL DE ENERGIA NUCLEAR (CNEN)

� Estabelece, publica e faz cumprir normas para o trabalho seguro com materiais e equipamentos emissores de radiações ionizantes

� Normas importantes:� NN 3.01 – Diretrizes Básicas de Radioproteção –

2005

� NE 6.02 – Licenciamento de Instalações Radiativas –1998

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PROTEÇÃO RADIOLÓGICA� Princípios de Radioproteção (CNEN-NN-3.01)

� JUSTIFICATIVA

� OTIMIZAÇÃO

� LIMITAÇÃO DE DOSES

� as doses individuais de trabalhadores e de indivíduos do público não devem

exceder os limites de dose equivalente estabelecidos na norma

� evitam efeitos determinísticos e previnem efeitos estocásticos

� doses que se recebidas pelo indivíduo não afetam a ele ou a seus

descendentes

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INTRODUÇÃO À PROTEÇÃO RADIOLÓGICA

Período DMP(mSv/ano)

1931-1936 500

1936-1948 300

1948-1958 150

1958-Presente*

50

� Variação da DMP (DMA) ao longo do tempo

� atualmente - exposição = benefício*ALARA (As Low As Reasonably Achievable)

202005

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LIMITES DE DOSE

� Limites Primários de Dose Equivalente

Órgão Dose equivalente (mSv) Trabalhadores Público Corpo Inteiro (Hefetiva)

20a 1

Órgão ou Tecido T

500 1/wt**

Pele 500 50 Cristalino 150 50 Extremidades* 500 50

a – média em 5 anos, com H=50 mSv em 1 único ano* - mãos, antebraços, pés e tornozelos** - wt - fator de ponderação para o órgão ou tecido T

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LIMITES DERIVADOS

� DMA ANUAL -> períodos mais curtos � Trabalhadores:

� 1,670 mSv/mês

� 0,385 mSv/semana

� 0,080 mSv/dia

� 0,010 mSv/h

� H=8(h/dia)x5(dia/sem)x50(sem/ano)x0,010(mSv/h)

� H=20,0 mSv/ano

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COMPARAÇÃO COM RISCOS NA INDÚSTRIA (EUA - 1972)

Atividade Mortes/milhão ano

Risco

Comércio 72 segura Indústria 96 segura Serviços 120 Governo 131 Transporte 362 Agricultura 657 Construção 710 Mineração 1000

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COMPARAÇÃO COM RISCOS NA INDÚSTRIA

� ATIVIDADES SEGURAS� risco = 10-4 /ano

� para doses de 5 mSv/ano = 5xBG� risco = 10-4 /ano

� limite de dose = 20 mSv/ano� doses médias = 5 mSv/ano� equivalente a:

� 64.000 km por ar ou 9.600 km de carro� 75 cigarros� 1,4 dias na vida de um homem de 60 anos

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FONTES SELADAS X NÃO SELADAS

� Fontes seladas:� material radioativo encapsulado, sem

possibilidade de contacto com o mesmo� ex. fontes de cobalto, césio, irídio usadas

em radioterapia

� Fontes não seladas ou abertas:� material radioativo líquido, em pó, etc.� ex. materiais usados em medicina nuclear,

pesquisa, etc.

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� Emissores β de T1/2 variada� 3 H, 14 C, 35 S, 32 P

� medicina e biologia

� Emissores γ de T1/2 curta� 99m Tc, 131 I, 51 Cr

� medicina

� emissores α T1/2 > 103 anos� 226Ra, 238U, 232 Th , 147 Sm

� cronologia e raios cósmicos

MATERIAIS RADIOATIVOS:

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Planejamento de Instalações e Programa de Proteção Radiológica

� Planejamento Físico� lay-out

� Blindagens

� Planejamento de Procedimentos� descrição do trabalho, riscos e procedimentos para

garantir a segurança

� Depende de:� fontes de radiação

� características e uso

� usuários� formação e quantidade

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PLANEJAMENTO DE PROCEDIMENTOS

� deve ser feito pelo próprio pesquisador� => envolvimento com a proteção radiológica

do laboratório = efetivo

� depende de características da atividade

� conhecido e entendido por todos

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PROTEÇÃO RADIOLÓGICA� Instalações com fontes ->

� Símbolo internacional de presença de

radiação ionizante

Desenho + óbvio indicando risco

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RESPONSABILIDADES

� PROTEÇÃO RADIOLÓGICA� controle da exposição de trabalhadores e indivíduos

do público

� TRABALHADORES� seguir as recomendações da proteção radiológica

� informar sobre anormalidades

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MEIOS DE PROTEÇÃO

Mould, R. F. – Radiation Protection in Hospitals - 1985

Distância intensidade varia com 1/d2

TempoBlindagem

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BLINDAGENS

• α α α α e ββββ de baixa energia

� distância, embalagens, condições de uso

• ββββ de energia mais alta

� áreas de trabalho e locais de armazenamento de fontes e rejeitos

� material = acrílico

• γγγγ e X� áreas de trabalho, local de armazenamento

de fontes e rejeitos

� material ==== chumbo ou barita

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BLINDAGENS → BETA = ACRÍLICO

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HVL x espessura do absorvedor

Powsner, R. A; Powsner E. R – “Essentials of nuclear medicine physics” – Blackwell Science - 1998

BLINDAGENS → GAMA = CHUMBO

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BLINDAGEM PARA TELETERAPIA

2,67 m – sala do acelerador linear do HC-Unicamp – parede mais espessa

região de feixe primário (direto) de radiação

“labirinto” – protege a porta da sala => espessura diminui

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MONITORAÇÃO DE ÁREA

� Avaliação da eficácia das blindagens� medida em todos os pontos de interesse ao redor

da fonte ou da sala

� Resultados classificam a área� restrita

� livre

� Monitoração individual???

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INSTRUMENTAÇÃO USADA EM PROTEÇÃO RADIOLÓGICA

� Detectores a Gás� Geiger-Müller

� bom para medir γ e β

� sondas � Cilíndrica ou “pancake”

Powsner, R. A; Powsner E. R – “Essentials of nuclear medicine physics” –Blackwell Science - 1998

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DETECTOR GEIGER-MÜLLER

sonda cilíndrica

sonda “pancake”

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CLASSIFICAÇÃO DE ÁREASRadioterapia - CAISM

Co-

60

HDR

simulado

r

controlada

salas dos aparelhos

supervisionada

sala dos controles

livre

vizinhanças das salas

AL

HDR

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DOSÍMETRO

• Monitoração Individual:• obrigatória para trabalhadores de áreas

controladas• avaliar

• a dose dos trabalhadores e suas tendências• local de trabalho• exposições acidentais

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MONITORAÇÃO INDIVIDUAL

Composição dos monitores Sapra Landauer.

Pastilha de CaSO4

Pastilha de LiF

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Monitoração IndividualNOME DO SETOR:SMN CÓDIGO DO SETOR (SAPRA) 3801CÓDIGO DO USUÁRIO:SAPRA 004 IPEN: 009/014NOME:

SEXO: F CPF:

DATA DE NASCIMENTO:

FUNÇÃO: Auxiliar de Enfermagem DATA DE ADMIS.:

CARGA HORÁRIA (h/sem): DOSE ACUMULADA ANTERIOR:

INÍCIO DE RADIAÇÃO: jan/95 INÍCIO DE CONTROLE: 1/4/1995

MÊS 1995 1996 1997 2001 2002 2003 2004

janeiro 0,70 0 0,3 0,3

fevereiro 1,90 1,50 0,4 0,3

março 2,95 1,10 0,4 0,3

abril 0,60 2,95 1,10 0,6

setembro 0,80 0,90 0,90 0,4

outubro 0,90 1,90 1,30 0,4

novembro 0 1,90 0,90 0,3

dezembro 0,50 0,40 0,30 0

TOTAL ANUAL 2,80 13,60 7,10 2,80 0,90 0,00 0,00

MÉDIA MENSAL: 0,56 1,70 0,89 0,35 0,30 #DIV/0! #DIV/0!

DOSE MENSAL (mSv)

ANO

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LABORATÓRIO DE RADIONUCLÍDEOS

� Itens necessários:� Local de recebimento, armazenagem e

manipulação de radionucídeos

� Bancada com proteção em “L”

� Recipientes blindados para as fontes e rejeitos;

� Livros de registro

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LABORATÓRIO DE RADIONUCLÍDEOS

� Itens necessários:� Monitor de Área e de Contaminação

� Luvas descartáveis

� Bandejas forradas

� Conjuntos para descontaminação

� Água corrente

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PLANEJAMENTO DE INSTALAÇÕES

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PLANEJAMENTO DE INSTALAÇÕES

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Laboratório de Radioisótopos do Serviço de Medicina Nuclear

vista frontal da bancada de manuseio com as blindagens

área de manuseio de radionuclídeos

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LABORATÓRIO DE RADIONUCLÍDEOS

� Procedimentos:� não fumar, beber ou comer

� monitorar superfícies de trabalho

� usar:

�pipetas automáticas

� luvas

�aventais

� manipular fontes sobre bandejas forradas

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ORGANIZAÇÃO DE ÁREAS DE TRABALHO

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Uso de Luvas e Monitoração das Mãos

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DESCONTAMINAÇÃO

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CONTAMINAÇÃO

Armazenagem de roupa contaminada

Descontaminação e Monitoração

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REJEITOS RADIOATIVOS - Definição

� Rejeito Radioativo – “qualquer material resultante de atividades humanas, que contenha radionuclídeosem quantidades superiores aos limites de isenção especificados na norma CNEN-NN-3.01 e para o qual a reutilização é imprópria ou não prevista”

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GERENCIAMENTO DE REJEITOS

� Rejeitos Radioativos

� coletados

� segregados

� classificados

� identificados

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GERENCIAMENTO DE REJEITOS

� Rejeitos Radioativos

� descartados tão logo quanto possível

� armazenados para decaimento (depósito)

� T½ muito longa => IPEN

� devolução ao fabricante (fontes seladas)

� registro de inventário

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GERENCIAMENTO DE REJEITOS

� Armazenamento de rejeitos� inicialmente no Laboratório

� Descarte definitivo� Sólidos

� Lixo Comum

� Lixo Hospitalar

� Líquidos� Rede de Esgotos

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GERENCIAMENTO DE REJEITOS

� Rejeitos Líquidos Com Solventes Orgânicos� problema químico + importante

� separação

� incineração ??? (autor. da CNEN)

� evaporação em capelas ???

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RECIPIENTES PARA COLETA E

ARMAZENAMENTO

� O acondicionamento dos rejeitos deve considerar� estado físico

� tipo de emissão

� características perigosas (químicas e biológicas).

� deve ser feito em recipientes � padronizados

� identificados

� estocados em local pré-determinado, segundo o tipo de rejeito

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RECIPIENTES PARA COLETA E

ARMAZENAMENTO

� Rejeitos Líquidos

� Rejeitos Sólidos

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Etiqueta de Identificação dos Rejeitos

HC – UNICAMP – Serviço de Medicina NuclearResp . Radioproteção : Dr. xxxxxxxx

Sólido não combustível ( ) Sólido combustível ( )Plástico ( ) Papel ( ) Vidro ( ) Pérfuro – cortante ( )

Cx.: _______________ Atividade : ______________99m Tc ( ) 18F ( ) 131I ( ) 67Ga ( ) 201Tl ( ) 153Sm ( ) 51Cr ( ) Massa do conteúdo : _____ kg Volume do conteúdo : 0,0074m3

Qtde de rejeito : ______ kg/m3 Massa da emb. Vazia : 0,45 kgTipo de embalagem : 2 – caixa de papelão

Nível da radiação na superfície : ________ mSvh-1 / mRh-1

Nível da radiação a 1,0 m da superfície: ________mSvh-1 / mRh-1

Resp. : _____________ Data de fechamento : ___ / ___ / ___DATA PARA DESCARTE : ____ / ____ / ____

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CENTRO DE ENGENHARIA BIOMÉDICA/UNICAMPÁREA DE FÍSICA MÉDICA

CONTROLE DE VARIAÇÕES DE INVENTÁRIOFósforo - 33 - Conteúdo Atual dos Castelos Originais

λ λ λ λ = 2,77E-02 dia^-1 T1/2 = 25,0 dias

AQUISIÇÃO UTILIZAÇÃO

CATE- ELIMINADOS

DATA ISÓTOPO ATIVIDADE ATIVIDADE QUANTIDADE DATA ATIVIDADE QUANTIDADE GORIA REDE DE LIXO

UNITÁRIA TOTAL MASSA VOL. TOTAL MASSA VOL. DATA ATIV. MASSA

(MBq/ml) (MBq) (kg) ml (MBq) (kg) ml (MBq) (kg)

08/05/98 P-33 0,42 0,011 0,025 07/06/98 0,004 0,025 LBN 18/07/02 7,57E-23 0,045

08/05/98 P-33 0,42 0,011 0,025 07/06/98 0,004 0,025 LBN 18/07/02 7,57E-23 0,045

22/05/98 P-33 0,42 0,011 0,025 21/06/98 0,004 0,025 LBN 18/07/02 1,12E-22 0,045

19/06/98 P-33 0,42 0,011 0,025 19/07/98 0,004 0,025 LBN 18/07/02 2,42E-22 0,045

19/06/98 P-33 0,42 0,011 0,025 19/07/98 0,004 0,025 LBN 18/07/02 2,42E-22 0,045

19/06/98 P-33 0,42 0,011 0,025 19/07/98 0,004 0,025 LBN 18/07/02 2,42E-22 0,045

19/06/98 P-33 0,42 0,011 0,025 19/07/98 0,004 0,025 LBN 18/07/02 2,42E-22 0,045

31/07/98 P-33 0,42 0,011 0,025 30/08/98 0,004 0,025 LBN 18/07/02 7,77E-22 0,045

14/08/98 P-33 0,42 0,011 0,025 13/09/98 0,004 0,025 LBN 18/07/02 1,14E-21 0,045

25/09/98 P-33 0,42 0,011 0,025 25/10/98 0,004 0,025 LBN 18/07/02 3,67E-21 0,045

IDENTIFICAÇÃO DA INSTALAÇÃO: Laboratório de Hemostasia RAMAL: 88755

HEMOCENTRO/HC

RESPONSÁVEL PELA RADIOPROTEÇÃO: Lúcia Helena Siqueira DATA 18/07/02 ASSINATURA

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TRANSPORTE DE MATERIAIS RADIOATIVOS

� TRANSPORTE EXTERNO � obedecer norma específica

� aprovado pela CNEN (cargas maiores)

� obedecer exigências do Ministério dos Transportes

� motorista habilitado (transp. de produtos perigosos)

� TRANSPORTE INTERNO E EXTERNO� recipientes adequados e sinalizados

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TRANSPORTE DE MATERIAIS RADIOATIVOS

Etiqueta de identificação:

radionuclídeo, atividade, índice de transporte

Container para transporte de fonte de Ir-192 (embalagem tipo A)

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� ACIDENTE COM DIFRATÔMETRO(blindagem retirada para calibração)

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ACIDENTE COM DIFRATÔMETRO

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FILME BOM SOBRE RADIAÇÕES E EFEITOS -

http://www.youtube.com/watch?v=UfxlrD-Su7M&feature=endscreen&NR=1