quem ama não adoece
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“Quem ama não adoece”
EXPOSITOR– Victor Passos
QUEM AMA NÃO ADOECE
Depressão
Tristeza é um fenômeno normal que faz parte da vida psicológica de todos nós. Depressão é um estado patológico. Existem diferenças bem demarcadas entre uma e outra.
O que é a depressão?
Distúrbio da afetividade.Mudança de estado de ânimo, relativamente permanente.Incapacidade de sentir prazer, associada à absoluta “falta de vontade de viver”.
No diagóstico aparecem, em destaque: - a redução do humor (tristeza); - a desmotivação;- a perda progressiva de sentir prazer (estreitamento vivencial);
- ou mesmo a perda da capacidade de sentir prazer.
A doença depressivaDepressão: doença da alma
Ao lado da Sida é considerada “doença do fim do século”
É necessário, entretanto não confundir estados passageiros de melancolia com verdadeira depressão.
A tristeza faz parte da vida, e dela não há quem não padeça em algum momento, com ou sem algo concreto a motivá-la.
É o caso, por exemplo, da perda do emprego ou status social, do rompimento amoroso e da morte de uma pessoa querida ou ainda da descoberta de que se é portador de uma doença grave.
Depressão reativa ou vivencial
Reação “normal” à perda. Há porém, limites, tanto para a amplitude, quanto o tempo de permanência para a “normalidade” da reação.
Associação a um sentimento “perda” ou decepção:
Em relação aos outros e a Si mesmo.
Perda da autoestima.
Abalo da imagem idealizada que se tenha
de si mesmo.
20% da população mundial
60% da população mundial
Se inserida os que já tiveram, que podem retornar, os que
estão deprimidos agora e ainda os que possivelmente vão ter a
depressão, os dados serão outros.
Estima-se hoje que de cada 5 pessoas uma esteja com
depressão.
- Distúrbio do sono;- Alteração do apetite e do peso corporal;- Distúrbio de atenção e memória;- Distúrbios motores, ou fraqueza;- Sentimento de culpa;- Baixa auto-estima;- Pensamentos recorrentes na própria morte;
- Ideação suicída.
Além dos sintomas principais da doença depressiva, pode-se apresentar um
conjunto de sinais e sintomas relevantes:
Porque a maioria de nós não entra em depressão?
É a forma como cada um lida com
as perdas ou decepções e, é
óbvio, com a real intensidade delas na vida de cada
um.
Como lidar com as perdas?
Não negar a perda.
Não negar a dor.
A dor tem que ser assumida, sentida
e esgotada.
Porque afinal adoecemos?
Doença como válvula de escape dos conflitos
intrapsíquicos e emocionais.
Incapacidade da pessoa se exprimir de forma
adequada suas emoções. Não consegue viver com conflitos ou problemas.
• O Brasil é um dos campeões mundiais no consumo de
medicamentos que combatem a ansiedade e a depressão.
• Um levantamento divulgado neste mês pela Agencia Nacional de Vigilância
Sanitária, revela que remédios usados para controlar a
ansiedade e a depressão foram os mais vendidos no país nos últimos três anos. Só no ano passado, foram 10 milhões e
meio de caixas comercializadas em todo o Brasil.
Se não quiser adoecer:
"Fale dos seus sentimentos“
Se não quiser adoecer:
"Tome a decisão“
Se não quiser adoecer:
"Busque soluções“
Se não quiser adoecer:
"Não viva de aparências“
Se não quiser adoecer:
"Confie“
Se não quiser adoecer:
"Aceite-se“
"Não viva sempre triste"
O auto amor é um aprendizado de longa duração. Ligar seu conceito a formulas comportamentais para aquisição de felicidade instantânea, é uma atitude própria de quantos se exasperam com a procura do imediatismo. Amar é uma lição para a eternidade.
...Quando tudo pareça conspirar contra os seus sentimentos de amor, e a desordem aumentar, o crime triunfar, a loucura aturdir as pessoas em volta, ainda aí não duvidem do seu poder. Ama com mais vigor e tranquilidade, porque esta é a tua missão na Terra - Amar sempre.
AME SEMPRE, RESPEITE-SE, PREVINA-SE
O melhor medicamento Victor Passos
A Escolha é sua, o momento é seu, mas dê uma oportunidade a si mesmo…. Cravo
Palestrante – Victor PassosMuita Paz