4 DICAS SIMPLES Para Aumentar a Sua Concentração e Memorizar Toda a Matéria para Provas de Concursos.

Mito: fortalecer a memória com estimulantes, remédios e até

mesmo chás.

A memória é fortalecida quando estimulada pela própria memória.

Uma comparação com os músculos

Musculação +

Alimentação =

Musculatura Fortalecida

Exercícios e alimentação certas mantêm o cérebro em atividade a

favor da memorização.

Dica #1. Pratique exercícios para fortalecer a memória.

Dica #2. Ingira alimentos a favor da sua memória.

Dica #3. Durma bem.

Dica #4. Busque o controle emocional.

V

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