programa "parado é que não" - promoção da actividade física
DESCRIPTION
Este programa tem por objectivos a realização de actividades de Fitness aos domingos de manhã (entre Março e Junho, em parceria com vários ginásios e colectividades do Concelho), informar os cidadãos da importância de um estilo de vida activo, assim como promover a tomada de consciência dos comportamentos sedentários. Para o efeito é necessário incrementar hábitos de exercício moderado e actividade física regular nos munícipes, com consequente melhoria do bem-estar e qualidade de vida, ao mesmo tempo que se pretende motivar os munícipes a uma efectiva utilização dos espaços disponíveis para actividade física, quer individualmente quer colectivamente. O programa dirige-se preferencialmente a uma faixa etária compreendida entre os 20 e os 45 anos.TRANSCRIPT
