por um envelhecimento ativo e...
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Programação sujeita a alteração. Acompanhe em www.embudasartes.sp.gov.br
SECRETARIA DEESPORTES E LAZER
01/10SEG
02/10TER
03/10QUA
04/10QUI
05/10SEX
REALIZAÇÃO:
09hCerimonial de Abertura:
Apresentação do Coral / Dança 3a Idade / Palestra “Envelhacimento Ativo”
14h Roteiro Turístico
Caminhada / Alongamento / Zumba
Palestras educativas: Alimentação saudável / Prevenção de acidentes e quedasConvívio Social (Atividades em Grupo) / Exercícios para ativar corpo e mente /
Lazer / Cuidados com a saúde (Exames preventivos)
08h
09h
10h às 14h
14h30
Oficina de Chaveiros ( Celia) + Dia da Beleza: Corte de cabelo / Designer de sobrancelha / Manicure
Palestra educativa: “Prevenção de quedas”
07h
09h30
09 às 13h
14h
19h30
Caminhada e Alongamento
Oficina de Sucos Naturais (Enfermeira Mariane)
Dia da Beleza: Corte de cabelo / Designer de sobrancelha / Manicure
Bingo solidário
Acolhimento: Atividade Física com o Assessor Técnico Pedagógico Fabio Pereira / Palestra "Envelhecimento Ativo e Saudavel" - Draª Rita de Cassia / Encerramento: Roda de Conversa
E. M. Elza Marreiro Medina, E. M. Jatobá e E. M. Professora Valdelice Aparecida de Medeiros Prass.
08h Festival de Jogos: Vôlei adaptado / Basquete adaptado / Bocha
13h30 Roda de conversa: “Envelhecimento ativo e saudável”
14h
Festival de Jogos: Dominó
Bingo Vista Alegre
08h Oficina de colar de malha - Lilian e Josi
13h
08h Ginástica Funcional - Prof. Ney Carvalho
10h Roda de Conversa: “Qualidade de vida na melhor idade” - Enf. Stefany
10h50 Palestra: “Saúde bucal” - Dra. Jane
10h Encontro Intergeracional - Estudantes a E.M Mikio Umeda farão visita à casa de repouso Yolanda Toledo
14h Encerramento - Baile
Auditório Valdelice
Centro
Pq. Francisco Rizzo
UBS São Marcos
CCI
Quadra de Esportes Casa Branca
UBS Independência
CCI
Complexo CulturalValdelice Prass
Salão Hermínio Espósito
UBS Ressaca / ICB
Associação Vista Alegre
Estádio Hermínio Espósito
C.C Mestre Assis
Estádio Hermínio Espósito
UBS Independência
Av. Ecologista de João de OliveiraRamos de Sá 121, Itatuba
Estádio Hermínio Espósito
01 À 05 DE OUTUBRO
por um Envelhecimento ativo e saudável !
SEMANA MUNICIPAL DO IDOSO