plano para um projeto de vida

PROJETO DE VIDA

NOME: ______________________________________________________________ DATA PREPARAÇÃO OU REVISÃO: ___/___/______

MISSÃO DE VIDA (COMO VOCÊ QUER SER LEMBRADO? QUE CONTRIBUIÇÃO VOCÊ ESTARÁ DEIXANDO PARA A COMUNIDADE?): ____________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

OBJETIVOS PESSOAIS (O QUE FAZER PARA TORNA-SE UMA PESSOA MELHOR)

1º OBJETIVO (LONGO PRAZO – 10 ANOS): __________________________________________________________________________________________METAS DE CURTO PRAZO (1 ANO) PARA ALCANÇAR O 1º OBJETIVO - EMART:

DATA/FREQ. DATA/FREQ.1. _____________________________________________ ______________ 2. ____________________________________________ ______________3. _____________________________________________ ______________ 4. ____________________________________________ ______________

2º OBJETIVO (LONGO PRAZO – 10 ANOS): __________________________________________________________________________________________METAS DE CURTO PRAZO (1 ANO) PARA ALCANÇAR O 2º OBJETIVO - EMART:


OBJETIVOS FAMILIARES (SUA PRÓPRIA FAMÍLIA E CONVIVÊNCIA COM FAMILIARES)

1º OBJETIVO (LONGO PRAZO – 10 ANOS): __________________________________________________________________________________________METAS DE CURTO PRAZO (1 ANO) PARA ALCANÇAR A 1º OBJETIVO - EMART:


2º OBJETIVO (LONGO PRAZO – 10 ANOS): __________________________________________________________________________________________METAS DE CURTO PRAZO (1 ANO) PARA ALCANÇAR A 2º OBJETIVO - EMART:


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PROJETO DE VIDA


OBJETIVOS SOCIAIS (SEU RELACIONAMENTO COM TRABALHOS VOLUNTÁRIOS E COM SEUS AMIGOS – REDE DE RELACIONAMENTO)

1º OBJETIVO (LONGO PRAZO – 10 ANOS): __________________________________________________________________________________________

METAS DE CURTO PRAZO (1 ANO) PARA ALCANÇAR A 1º OBJETIVO - EMART:DATA/FREQ. DATA/FREQ.

1. _____________________________________________ ______________ 2. ____________________________________________ ______________3. _____________________________________________ ______________ 4. ____________________________________________ ______________



1. _____________________________________________ ______________ 2. ____________________________________________ ______________3. _____________________________________________ ______________ 4. ____________________________________________ ______________

OBJETIVOS DE SAÚDE E LAZER (CUIDANDO DE SUA SAÚDE E DE SUA DIVERSÃO)



1. _____________________________________________ ______________ 2. ____________________________________________ ______________3. _____________________________________________ ______________ 4. ____________________________________________ ______________



1. _____________________________________________ ______________ 2. ____________________________________________ ______________3. _____________________________________________ ______________ 4. ____________________________________________ ______________


PROJETO DE VIDA


OBJETIVOS PROFISSIONAIS (SUA EVOLUÇÃO PROFISSIONAL NA EMPRESA OU EM SEU NEGÓCIO PRÓPRIO)



1. _____________________________________________ ______________ 2. ____________________________________________ ______________3. _____________________________________________ ______________ 4. ____________________________________________ ______________



1. _____________________________________________ ______________ 2. ____________________________________________ ______________3. _____________________________________________ ______________ 4. ____________________________________________ ______________



1. _____________________________________________ ______________ 2. ____________________________________________ ______________3. _____________________________________________ ______________ 4. ____________________________________________ ______________

4º OBJETIVO (LONGO PRAZO – 10 ANOS): _______________________________________________________________________________________________


1. _____________________________________________ ______________ 2. ____________________________________________ ______________3. _____________________________________________ ______________ 4. ____________________________________________ ______________


PROJETO DE VIDA


Após definidas sua missão de vida, seus objetivos de longo prazo e suas metas de curto prazo, realizamos o Planejamento de sua vida e sua carreira.

Seguiremos algumas etapas para realizarmos o Gerenciamento de sua vida e sua carreira: Para que estas informações façam parte de sua vida, você deve ler todos os dias estes objetivos e metas, pela manhã e à noite; Estipule prazos para revisão dos objetivos e metas, pelo menos uma vez por mês; Coloque em sua agenda as atividades que deverão ser realizadas para que você alcance seus objetivos e suas metas; Defina sua prioridade em relação aos objetivos e metas, conforme a importância que estes objetivos têm para você; Definir as parcerias que você precisa desenvolver para cada um dos objetivos e das metas, visando seu cumprimento; Após as revisões periódicas dos objetivos e metas, faça uma análise dos resultados obtidos e o que precisa para alcançá-los; Aprenda com os resultados alcançados para Planejar melhor os próximos objetivos e metas; Cada uma dos metas de curto prazo, devem obrigatoriamente ser testadas dentro do conceito EMART:

E – Específico (não pode deixar dúvidas, deve ser claro e direto = ação a ser colocada na agenda);M – Mensurável (deve permitir que você saiba se está evoluindo, deve ter uma forma de medir os seus resultados);A (*) – Alcançável (cada um dos objetivos deve ser realizável);R – Relevante (seu objetivo e metas devem ser muito importantes para você, para que você supere os obstáculos);T (*) – Temporal (todos as metas devem ter uma data definida para término ou a frequência que estará realizando seus objetivos).

Se suas metas não passarem por este teste, reescreva suas metas para que seja possível seu acompanhamento;Coloque sempre um desafio para os itens Alcançável e Temporal, pois quanto maior o desafio, maior será nossa satisfação de realização.Aproveite este momento de reflexão e escreva seus objetivos de longo prazo e suas metas de curto prazo com profundidade.Você terá boas surpresas conseguindo atingir e, muitas vezes, antecipar a realização de seus objetivos e metas.Permita-se voar mais alto!Tenha sucesso!

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