plano de atividades da universidade sénior de grândola ano ... · comemoração do dia...
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Plano de Atividades
da
Universidade Sénior de Grândola
Ano Letivo 2016/2017
Divisão de Cultura e Desenvolvimento Social
Equipa Técnica dos Programas de Envelhecimento Ativo
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3
Nota Introdutória
O Município de Grândola, de acordo com a definição da Organização Mundial de Saúde, entende o
envelhecimento ativo numa perspetiva de envelhecimento saudável, que se apresenta como uma
estratégia centrada no bem-estar das pessoas mais velhas e na maximização da sua participação e
do seu contributo na/para a sociedade. É uma estratégia que deve ser concretizada,
simultaneamente, a vários níveis: individual, organizacional e político, remetendo, assim, para
múltiplas responsabilidades.
Nesse sentido, no quadro das políticas sociais, o Município de Grândola promove o
desenvolvimento de medidas para ajudar as pessoas mais velhas a manter uma vida saudável,
enquadrando-se aqui as respostas de promoção do Envelhecimento Ativo, Universidade Sénior de
Grândola e Programa Viver Solidário.
A UUnniivveerrssiiddaaddee SSéénniioorr ddee GGrrâânnddoollaa (USG) entrou em funcionamento no mês de novembro de 2007,
é uma resposta social da responsabilidade da Câmara Municipal de Grândola de promoção do
envelhecimento ativo, desenvolvida em equipamentos da Autarquia, que visa criar e dinamizar
regularmente atividades culturais, educacionais, de lazer e convívio para os/as maiores de 50 anos,
com ou sem experiência escolar, num contexto de formação ao longo da vida, em regime informal.
No início do ano letivo 2016-2017, a USG conta com a inscrição de 308 alunos e alunas
(representando um acréscimo de 7,5 pontos percentuais relativamente ao ano letivo anterior),
correspondendo a 237 mulheres (77%) e 71 homens (23%), tendo-se Inscrito pela primeira vez 38
novos/as alunos/as: 28 mulheres e 10 homens.
285
215
70
308
237
71
28 19 8 38 28
8
Total Mulheres Homens
Alunos/as 2015/2016 Alunos/as 2016/2017
Caloiros/as 2015/2016 Caloiros/as 2016/2017
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Para o ano letivo 2016/2017 são 20 as disciplinas1 propostas aos alunos e alunas, asseguradas por
10 professores/as voluntários/as, que garantem 10 disciplinas (5 mulheres e 5 homens), dos quais
2 são novos (2 mulheres). Garantem as restantes 10 disciplinas, 5 técnicos/as do Município.
No conjunto de todas as disciplinas há 48 turmas durante a semana, destacando-se a Informática
com 12 turmas, seguida das Artes Decorativas com 8, a Gerontomotricidade com 5, o Desporto
Sénior com 3 e a Hidroginástica com 4 turmas, a Alfabetização com 2 e as restantes disciplinas com
1 turma cada. As aulas com maior número de alunos/as são a Gerontomotricidade (106), seguida da
Hidroginástica (103) e Informática (102), Desporto Sénior e Artes Decorativas (com 60 cada);
No âmbito do Plano de Atividades anual, para além das aulas regulares, a USG desenvolve ao longo
de todo o ano letivo um largo conjunto de outras atividades, promovidas em parceria com outras
entidades e/ou em conjunto com o PVS: Ações de Sensibilização / Palestras na Área da Saúde
Sessões na área da Motricidade Workshops na área das Artes Sessões de animação na área da
Escrita e da Leitura Ações de Sensibilização com a GNR Ações de Sensibilização com a APF
Sessões de esclarecimento com a Deco; Outras (Tertúlias, Debates sobre os mais variados
temas); Saídas/Visitas (ao Teatro; a Monumentos Históricos; a locais emblemáticos de diversas
cidades; a Feiras e outros certames; a cidades nacionais e de outros países...) Comemoração de
Datas Específicas (Carnaval; Dia dos Namorados; Dia Internacional da Mulher; Dia dos Avós; Dia
Internacional do Idoso; Dia Mundial da Terceira Idade; Dia de S. Martinho; Feira de Natal Solidária;
Almoço de Natal Sénior...) Atividades Específicas no Âmbito das Disciplinas (Promoção e
participação em Atividades Desportivas/Encontros de Desporto Sénior; Participação em festivais de
Teatro e Música; Atuação do Grupo de Teatro e Tuna para públicos diversos (Centros de Dia,
Unidade de Cuidados Continuados, Cercigrândola...); Semana de Encerramento das atividades
letivas (com demonstração das atividades desenvolvidas no âmbito das disciplinas – música, teatro,
danças, zumba, karaté, exposições, artes decorativas – e Jantar de Gala) Eventos - Promoção e
Participação (Encontro de Universidades Seniores, Festivais de Teatro e de Música da RUTIS) /
Congresso da AncianiaFeira Sénior Geração Mais.
O presente Plano de Atividades da USG contempla as atividades a desenvolver durante o ano letivo
2016/2017 – muitas das quais em conjunto com o PVS –, para além das aulas programadas no
âmbito das disciplinas em curso. Para além destas atividades em Plano reserva-se a possibilidade de
desenvolvimento de outras atividades para as quais venha a surgir oportunidade de realização:
ações de sensibilização ou outras, desenvolvidas em parceria com diversas entidades (GNR, DECO,
1 1 Disciplina nova: Ciências da Natureza
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Saúde, Educação…), ou eventuais deslocações da Tuna ou do grupo de Expressão Teatral a outras
localidades para apresentação do seu trabalho.
Este Plano foi equacionado e elaborado com a participação de toda a equipa que trabalha nos
projetos de Envelhecimento Ativo, contando também com o contributo dos/as professores/as
voluntários/as para a apresentação de propostas a desenvolver no âmbito das suas disciplinas.
Este Plano dá assim continuidade ao trabalho desenvolvido nos anos letivos anteriores, tendo
sempre subjacente o cumprimento dos critérios inerentes ao conceito de envelhecimento ativo,
através da promoção de estilos de vida saudáveis, do convívio entre gerações, bem como da
atualização e partilha de experiências e conhecimento entre alunos/as, professores/as e equipa
técnica.
6
13
60
12
8
6
22
20
8
24
60
33
18
106
103
25
102
11
11
7
20
0 20 40 60 80 100 120
Alfabetização (2 Turmas)
Artes Decorativas (8 Turmas)
Atualidades (1 Turma)
Aula de Acordeão (1 Turma)
Boccia Sénior (1 Turma)
Cantinho dos Segredos (1 Turma)
Cidadania, Direitos e Deveres (1 Turma)
Ciências da Natureza (1 Turma)
Danças Coreografadas (1 Turma)
Desporto Sénior (3 Turmas)
Ensaio da Tuna (1 Turma)
Expressão Teatral (1 Turma)
Gerontomotricidade (5Turmas)
Hidroginástica (4 Turmas)
História e Património Locais (1 Turma)
Informática (12 Turmas)
Inglês (1 Turma)
Teoria e Prática das Artes Marciais no Japão (1 Turma)
Viver em Segurança (1 Turma)
Zumba Gold (1 Turma)
Ano Letivo 2016/2017 Alunos/as Inscritos por Disciplina
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Plano de Atividades USG
Ano Letivo 2016/2017
Mês Dia Atividades Destinatários/as Recursos Humanos e
Materiais
Setembro 2016
5 a 16 de Setembro: Inscrições para o Ano Letivo 2016/2017
Outubro
2016
1 (Sábado)
Comemoração do Dia Internacional do Idoso
Participantes do PVS e Alunos/as da USG
Autocarros (51+32+19); Técnicos/as dos projetos;
Apoio Logístico; Serviço de Fotografia; Serviço de Som Cartaz Mensal / Divulgação
3 (2ª Feira)
Início do Ano Letivo 2016/2017 Alunos/as e professores/as
da USG Cartaz Mensal / Divulgação
16 (Domingo)
Passeio no Rio Sado e Visita ao Moinho da Maré na Mourisca
Participantes do PVS e Alunos/as da USG
Autocarros (51 e 32 lugares); 3 Técnicos/as acompanhantes
Cartaz Mensal / Divulgação
29 (Sábado)
Comemoração do 8º Aniversário da USG
Alunos/as e Professores/as da USG
Cine Granadeiro; Serviço de Som; Serviço de Fotografia;
Técnicos/as do projeto Cartaz Mensal / Divulgação
Novembro
2016
7 (2ª feira)
Deslocação à Fabrica dos Gessos (Lisboa) com as alunas das Artes
Decorativas
Alunas e professoras das Artes Decorativas
Autocarro (51 lugares); Técnico/a acompanhante
10 (5ª Feira)
Ação de Sensibilização c/GNR “Burlas e Contos do Vigário na
População Idosa”
Alunos/as das aulas de Desporto Sénior
Cartaz Mensal / Divulgação
11 (6ª Feira)
Comemoração do S. Martinho Magusto Sénior em Melides
Participantes do PVS e Alunos/as da USG
3 Autocarros (51+32+19 lugares); Polivalente da Casa
do Povo de Melides; Técnicos/as dos projetos;
Acordeonista Cartaz Mensal / Divulgação
24 (5ª Feira)
“Chá com Livros” com Sofia Pereira Alunos/as USG e outras
pessoas interessadas Cartaz Mensal / Divulgação
Dezembro
2016
12 a 16 Dezembro: 2ª Fase de Inscrições para o ano letivo 2016/2017
1 (5ª Feira)
Visita a um espetáculo ou peça de teatro alusivo ao Natal
Teatro Politeama “A Pequena Sereia”
Participantes do PVS e Alunos/as da USG
2 Autocarro (51 + 32 lugares); 3 Técnicos/as acompanhantes
Cartazes/Divulgação
5 (2ª Feira)
Atuação do Grupo de Danças Coreografadas no Centro de Dia da Casa do Povo de Alvalade de Sado
Alunos/as das aulas de Danças Coreografadas
1 Autocarro; Técnicos/as Cartaz Mensal / Divulgação
15 (5ª Feira)
Feira de Natal Solidária Com atuação das turmas da USG de Acordeão; Danças Coreografadas;
Expressão Teatral e Tuna
Alunos/as da USG; População em Geral
Mesas (Apoio Logístico); Cartazes / Divulgação /
Serviço Fotografia; Tenda; Técnicos/as do projeto
19 (2ª Feira)
Almoço ou Lanche de Natal Sénior Participantes do PVS e
Alunos/as da USG Autocarros (51+32lugares); Técnicos/as dos projetos;
Pausa Letiva de Natal: 19 Dezembro 2016 a 2 Janeiro 2017
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Mês Dia Atividades Destinatários/as Recursos Humanos e
Materiais
2º Período Escolar: 3 Janeiro a 4 Abril 2017
Janeiro 2017
3 (3ª Feira)
Início do 2º Período Escolar Alunos/as e professores/as
USG Colaboradores/as afetos à
USG
6 (6ª Feira)
Atuação do Grupo de Danças Coreografadas na Santa Casa da
Misericórdia de Grândola
Alunos/as das aulas de Danças Coreografadas
Técnicas Cartaz Mensal / Divulgação
19 e 26 (5ª Feiras)
Ação de Sensibilização s/Suporte Básico de Vida
Com Rui Grilo e Bombeiros Mistos de Grândola
Alunos/as, Professores/as e colaboradores/as da USG
Cartaz Mensal / Divulgação
26 (5ª Feira)
“Chá com Livros” com Sofia Pereira Alunos/as USG e outras
pessoas interessadas Cartaz Mensal / Divulgação
2 e 9
(5ª Feiras)
Ação de Sensibilização s/Suporte Básico de Vida
Com Rui Grilo e Bombeiros Mistos de Grândola
Alunos/as, Professores/as e colaboradores/as da USG
Cartaz Mensal / Divulgação
Fevereiro
2017
5 Fevereiro (Domingo)
V Festival Internacional de Acordeão - Castro Marim
(No âmbito da Aula de Acordeão)
Alunos/as e Professora da Aula de Acordeão e demais alunos/as interessados/as
Autocarro Técnicos/as acompanhantes Cartaz Mensal / Divulgação
6,7 e 9 (2ª, 3ª e 5ª)
Ação sobre Polimedicação “Medicação sobre Rodas”
com a Unidade de Cuidados na Comunidade “Serra e Mar”
Alunos/as USG (Ações desenvolvidas nos
dias das aulas de Gerontomotricidade e
Desporto Sénior)
Unidade Móvel de Saúde e Apoio Social
Cartaz Mensal / Divulgação
14 (Fevereiro)
Sessão/Tertúlia comemorativa do Dia dos Namorados
Alunos/as da USG Técnico/as; Professores/as Cartaz Mensal / Divulgação
-------
“Chá com Livros” com Sofia Pereira
Alunos/as USG e outras pessoas interessadas
Cartaz Mensal / Divulgação
21
(3ª Feira)
Ação de Sensibilização “Maus Tratos nos Idosos”
com G.N.R. Alunos/as USG Cartaz Mensal / Divulgação
26 (Domingo)
Comemoração do Carnaval “Visita ao Carnaval de Torres
Vedras”
Participantes do PVS e Alunos/as da USG
3 Autocarros (51+32+19 lugares); Técnicos/as dos
projetos; Cartaz Mensal / Divulgação
Março 2017
Março
Preparação/divulgação da atividade
“OLHARES de Mulheres e
OLHARES de Homens” (Ciclo de Conversas 2017)
Alunos/as da USG e Participantes do PVS
Técnicos/as dos projetos; Cartaz Mensal / Divulgação
5 (Domingo)
Visita ao Teatro Villaret Peça “40 e Então?”
Alunos/as da USG da turma de Expressão Teatral e Participantes do PVS
2 Autocarros (51+32 lugares); Técnicos/as dos projetos;
Cartaz Mensal / Divulgação
-------- A USG n a RCG
(Programa Mensal) Audiência da RCG
Alunos/as, Professores/as; Colaboradores/as da USG;
Logística RCG Cartaz Mensal / Divulgação
6 a 10 (dia ñ
Atividade comemorativa do Dia da Mulher, dinamizada pela
Alunos/as da USG e Participantes do PVS
Técnicos/as da APF Cartaz Mensal / Divulgação
9
Mês Dia Atividades Destinatários/as Recursos Humanos e
Materiais
definido)
Associação para o Planeamento da Família (APF)
8 (4ª Feira)
Comemoração do Dia Internacional da Mulher
Alunos/as da USG e População em Geral
(Parceria com o MDM e Junta de Freguesia de
Grândola e St Margarida da Serra)
Técnicos/as afetos à USG; Aquisição de Cravos; Animação Musical;
Aluguer de Espaço; Apoio Logístico (Palco; Mesas;
Bancos); Serviço de Fotografia;
Cartaz Mensal / Divulgação
14 (3ª Feira)
Ação de sensibilização DECO Projeto Sénior +Ativo
“Alerta: Práticas enganosas e agressivas”
P/assinalar o Dia Mundial dos Direitos do Consumidor – 15 Março
Alunos/as da USG Cartaz Mensal / Divulgação
18 (Sábado)
Passeio Pedestre Sénior (Silha do Pascoal)
Participantes do PVS e Alunos/as da USG
Autocarros e Carrinhas (51+32+19 + 2 carrinhas); Técnicos/as dos projetos; Acordeonista; Serviço de
Fotografia Parceria com IPSS local
Cartaz Mensal / Divulgação
---------- “Chá com Livros” com Sofia Pereira Alunos/as USG e outras
pessoas interessadas Cartaz Mensal / Divulgação
30 (5ª Feira)
Intercâmbio de Desporto Sénior - Sines
Alunos/as USG Autocarro
Técnicos/as acompanhantes Cartaz Mensal / Divulgação
Abril 2017
Pausa Letiva da Páscoa: 5 a 19 de Abril 2017
3º Período Escolar: 19 de Abril a 23 de Junho 2017
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(6ª Feira)
Visita a Alcácer do Sal Castelo, Cripta Arqueológica e
Igreja de Nossa Srª do Monte em Vale de Guizo
(Atividade no âmbito da disciplina de História e Património Locais)
Alunos/as e Professor da Disciplina e demais
alunos/as interessados/as
Autocarro Técnicos/as acompanhantes Cartaz Mensal / Divulgação
-------- A USG n a RCG
(Programa Mensal) Audiência da RCG
Alunos/as, Professores/as; Colaboradores/as da USG;
Logística RCG Cartaz Mensal / Divulgação
11 (3ª Feira
Visita à Quinta da Regaleira e Palácio da Vila
Participantes do PVS e Alunos/as da USG
3 Autocarros (51+32+19); 4 Técnicos/as dos projetos;
Cartaz Mensal / Divulgação
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“Chá com Livros” com Sofia Pereira
Alunos/as USG e outras pessoas interessadas
Cartaz Mensal / Divulgação
27 (5ª Feira)
Participação no II Congresso da Anciania
Alunos/as e professores/as da USG
Autocarro (51 lugares); 2 Técnicos/as acompanhantes
Cartaz Mensal / Divulgação
28 Visita à Ovibeja Participantes do PVS e Autocarro (51 lugares);
10
Mês Dia Atividades Destinatários/as Recursos Humanos e
Materiais
(6ª Feira) Alunos/as da USG 2 Técnicos/as acompanhantes Cartaz Mensal / Divulgação
29 (Sábado)
Participação das turmas de Danças Coreografadas e Zumba Gold no
Dança com Saúde População em Geral
Técnicos/as do Projeto Cartaz/Divulgação
Maio 2017
3 ou 4
(4ª ou 5ª Feira)
Apresentação da Peça “Gato Por Lebre” pela Turma de Expressão
Teatral da USG Participantes do PVS
Autocarros e carrinhas Técnicos/as do Projeto
Cartaz/Divulgação
---------
Ação sobre Polimedicação “Medicação sobre Rodas”
com a Unidade de Cuidados na Comunidade “Serra e Mar”
Alunos/as USG (Ações desenvolvidas nos
dias das aulas de Gerontomotricidade e
Desporto Sénior)
Unidade Móvel de Saúde e Apoio Social
Cartaz Mensal / Divulgação
10, 11 ou 13
Visita à Assembleia da República (Atividade no âmbito das disciplinas de Cidadania, Direitos e Deveres e
Atualidades)
Alunos/as e professores da USG das disciplinas em
questão
Autocarro (51 lugares) 2 Técnicos acompanhantes Cartaz mensal / divulgação
20 (Sábado)
IX Feira Sénior Geração + Participantes do PVS e
Alunos/as da USG
3 Autocarros (51+32+19 lugares); 2 Pavilhões; palco Grande e Pala do Parque de
Feiras e Exposições; Todos/as Técnicos/as dos projetos;
Acordeonista; Apoio Logístico (Mesa,
cadeiras, Palco); Eletricistas; Serviço de Fotografia; Cartazes/Divulgação
Comemoração do Mês do Coração (Atividade integrada Geração+)
Participantes do PVS, Alunos/as da USG e demais participantes na Geração+
Parceria com a Unidade de Cuidados na Comunidade
“Serra e Mar”
-------- A USG n a RCG
(Programa Mensal) Audiência da RCG
Alunos/as, Professores/as; Colaboradores/as da USG;
Logística RCG Cartaz Mensal / Divulgação
__ “Chá com Livros” com Sofia Pereira Alunos/as USG e outras
pessoas interessadas Cartaz Mensal / Divulgação
27 (Sábado)
XIII Encontro Nacional de Universidades Seniores – RUTIS
(Aljustrel)
Alunos/as e professores/as da USG
1 Autocarros (51 lugares); 2 Técnicos/as acompanhantes Cartaz Mensal / Divulgação
27 ou 28
(Sábado ou domingo)
Encontro de Desporto Sénior de Almodôvar
Participantes do PVS e/ou Alunos/as USG
1 Autocarro (51 ou 32 lugares);
2 Técnicos/as acompanhantes Cartaz Mensal / Divulgação
Junho 2017
3 e 4 (Sábado e domingo)
Fim-de-semana de Final de Ano “Visita ao Porto”, no âmbito da
disciplina de Inglês
Alunos/as e Professora da disciplina e demais
alunos/as interessados/as
2 Técnicos/as acompanhantes Cartaz Mensal / Divulgação
10 Visita ao Aqueduto das Águas Alunos/as e Professora da 1 Autocarro (51 lugares);
11
Mês Dia Atividades Destinatários/as Recursos Humanos e
Materiais
(Sábado) Livres e Palácio Marquês de Fronteira
Atividade no âmbito da disciplina de Artes Decorativas
disciplina e demais alunos/as interessados/as
2 Técnicos/as acompanhantes Cartaz Mensal / Divulgação
-------- A USG n a RCG
(Programa Mensal) Audiência da RCG
Alunos/as, Professores/as; Colaboradores/as da USG;
Logística RCG Cartaz Mensal / Divulgação
--------- Visita à Escola da Guarda Nacional
Republicana de Queluz Participantes do PVS e/ou
Alunos/as USG
Parceria com a GNR Autocarros de 51 e 32 lugares
3 Técnicos acompanhantes
-- II Festa de Final de Ano RUTIS /
Viagem de Comboio Especial Lisboa – Tomar - Lisboa
Alunos/as da USG 1 Autocarros (51 lugares);
2 Técnicos/as acompanhantes Cartaz Mensal / Divulgação
Semana se Encerramento das Atividades Letivas: 19/06 a 23/06
Entre 19 e 22
Demonstração de atividades desenvolvidas no âmbito das
Disciplinas de Danças Coreografadas; Zumba Gold; Teoria
e Prática das Artes Marciais no Japão; Ensaio da Tuna e Aula de
Acordeão (21h)
Alunos/as e professores/as da USG
Cine Granadeiro; Serviço de Som; Serviço de Fotografia;
Técnicos/as do projeto Cartaz Mensal / Divulgação
Entre 19 e 22
Peça de Teatro apresentada pelos alunos/as da Disciplina de
Expressão Teatral
Alunos/as e professores/as da USG;
Cine Granadeiro; Serviço de Som; Serviço de Fotografia;
Técnicos/as do projeto Cartaz Mensal / Divulgação
Entre 19 e 22
Exposição com trabalhos das Disciplinas de Cantinhos dos Segredos e Artes Decorativas
(Inauguração-----)
Alunos/as e professores/as da USG;
População em Geral
Técnicos/as do projeto Cartaz Mensal / Divulgação
23 (6ª Feira)
Jantar de Gala – Encerramento do Ano Letivo
Alunos/as e professores/as da USG
Autocarro (32 lugares); Técnicos/as do projeto;
Serviço Fotografia; Cartaz Mensal / Divulgação
Julho 2017
3 a 7 10 a 14 (2ª a 6ª Feira)
Manhãs na Praia Participantes do PVS e
Alunos/as da USG
Autocarro (51 lugares); 2 Técnicos/as acompanhantes Cartaz Mensal / Divulgação
17 a 21 (2ª a 6ª Feira)
Workshops de Verão Alunos/as da USG Cartaz Mensal / Divulgação
-------- A USG n a RCG
(Programa Mensal) Audiência da RCG
Alunos/as, Professores/as; Colaboradores/as da USG;
Logística RCG Cartaz Mensal / Divulgação
26 (4ª Feira)
Comemoração do Dia dos Avós (Visita ao Zoomarine)
Participantes do PVS e Alunos/as da USG e
respetivos netos e netas
Autocarro (51 lugares); 2 Técnicos/as acompanhantes Cartaz Mensal / Divulgação
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