parla - apostila nova
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Workshop de oratória
BRUNO BERTOLUCI
Conteúdo
1º ENCONTRO – O ORADOR
1. Contextualização
a) Comunicar é uma das maiores e mais primitivas necessidades do homem
Atividade 1 – Apresentação pessoal
b) Breve histórico da oratória
c) Razões para aperfeiçoar a comunicação
Jogo 1 – “Só perguntas!”
Jogo 2 – “Não diga não!”
2. Como lidar com o medo
a) Nossos inimigos
b) Vença o medo
Jogo 3 – História coletiva
3. Linguagem verbal e não-verbal
a) Comunicação congruente e simbolismo sonoro
Jogo 4 – Clima da mensagem
2º ENCONTRO – A APRESENTAÇÃO
4. O improviso
a) A fórmula T.E.T.
b) Pré-requisitos para uma boa fala de improviso
c) Estruturação básica de uma fala
d) Conselhos práticos
Atividade 2 – Fale por um minuto
5. Preliminares da apresentação
a) Conheça o público;
b) Prepare-se no conteúdo;
c) Prepare os recursos audiovisuais
6. A apresentação
a) Introdução
b) Desenvolvimento
c) Conclusão
7. O discurso
Atividade 3 – Estruturação de discurso
Jogo 5 – Incluindo ideias
3º ENCONTRO – OS RECURSOS
8. A voz
a) Processo fonador
b) Exercícios
c) Dicas para o uso da voz
9. Barreiras linguísticas e corporais
a) Vícios de linguagem
10. Adaptação linguística
11. A postura e gestos
a) Postura desaconselhável
b) A boa expressão corporal
c) Estética e imagem pessoal
Atividade 4 – Leitura
4º ENCONTRO - A PRÁTICA
12. Preparação e treinamento – garantias de sucesso e segurança na oratória;
5º ENCONTRO – CONSIDERAÇÕES IMPORTANTES
13. Dicas importantes!
14. As vozes dos nossos dias
1º ENCONTRO – O ORADOR
1. Contextualização
a) Comunicar é uma das maiores
e mais primitivas necessidades
do homem
Atividade 1 – Apresentação (em duplas:
um se apresenta para o outro e depois cada
um apresenta seu parceiro de dupla para
todos)
b) Breve histórico da oratória
IV a.C
V a.C Corax e Tísias (Siracusa)
Sofistas (Atenas)
Górgias (485 a 380 a.C)
Isócrates (436 a 338 a.C) implantou a
retórica com disciplina nas escolas
atenienses (não foi um orador).
Anaximenes de Lãmpsaco (380 a 320 a.C)
- estudou e dividiu a retórica em:
deliberativa, demonstrativa e judiciária
(não foi um orador).
Aristóteles (384 a 322 a.C) - escreveu Arte
Poética e Arte Retórica (não foi um
orador).
Demóstenes (384 a 322 a.C) – autor das
Filípicas, venceu a gagueira e se tornou
um grande orador.
Romanos
Cícero (106 a 43 a.C) – orador romano
autor de várias obras
Quintiliano (35 a.C a 100 d.C) – autor das
Instituições Oratórias
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c) Razões para aperfeiçoar a comunicação
- Autoestima
- Perfil do profissional requisitado
- Ferramenta de transformação social
Jogo 1 – “Só perguntas!”
Jogo 2 – “Não diga não”
2. Como lidar com o medo
a) Nossos inimigos:
- Medo
- Falta de preparo
- Falta de conhecimento
- Postura inadequada
b) Vença o medo
- Identifique a origem do medo
- Decida enfrentá-lo
- Prepare-se muito
- Perceba os pontos positivos da
sua performance e os potencialize
- Esteja sempre se atualizando,
buscando conhecimentos
- Aprenda técnicas que o ajudem a
sentir-se seguro
I. Prepare sua fala em forma de
texto e faça uma boa leitura
II. Utilize um cartão contendo
as palavras-chaves e os
conectivos de um assunto para
o outro
III. Prepare slides que lhe
sirvam de roteiro
IV. Fale com naturalidade, não
tenha pressa em começar a falar e
fale pausadamente
V. Fale apenas do que você
sabe
VI. Respire profundamente
(utilizando a respiração
diafragmática)
Oradores Modernos – oradores
profissionais x profissionais oradores
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Jogo 3 – História coletiva
3. Linguagem verbal e não-verbal
a) Comunicação congruente e
simbolismo sonoro
Jogo 4 - Clima da mensagem
2º ENCONTRO – A APRESENTAÇÃO
4. O improviso
a) Fórmula T.E.T
(Tema/Exemplo/Tema)
b) Pré-requisitos para uma boa fala de
improviso
- 1º Analise se a ocasião pede um
discurso estruturado ou uma fala
de improviso
- 2º Certifique-se de que você tem
todos os conhecimentos
necessários sobre o tema
- 3º Prepare-se para falar de
improviso (pesquisa, leitura,
cultura, experiência)
- 4º Cultive uma percepção
saudável a seu próprio respeito
Obs.: Buscar ressaltar no máximo
3 aspectos importantes do assunto
proposto, buscando sempre
exemplificar com uma situação, ou
exemplo, de preferência
relacionado a introdução.
c) Estrutura básica da fala
I. Determinar o que vamos dizer e
consolidar o nosso conhecimento
a respeito, através de reflexões e
pesquisas;
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II. Organizar a distribuição do assunto da
maneira que nos parece mais interessante,
clara e impressiva;
III. Devemos organizar nossa fala ou escrita:
Introdução/Desenvolvimento/Conclusão.
1. Introdução: cumprimentos, apresentação,
partir do geral para o específico;
2. Desenvolvimento: explora o assunto com
exemplos e ilustrações;
3. Conclusão: encerra o assunto resumindo e
fechando a ideia, levando o ouvinte a chegar
à mesma conclusão que você.
d) Conselhos práticos
- Comece falando de um assunto que você
domine (sobre você, sobre um fato, notícia,
trecho de um livro ou filme);
- Fazer a conexão com o outro tema sobre o
qual precisamos falar de improviso e talvez
não tenhamos tanto conhecimento;
- Como demonstramos desenvoltura e
segurança falando sobre o que dominamos o
público vai receber a informação com um
todo e não perceberá que talvez você não
domine tanto sobre o outro assunto.
Atividade 2 – Fale por um minuto sobre o
tema proposto (pequeno grupo)
5. Preliminares da apresentação
a) Conheça o público;
b) Prepare-se no conteúdo;
c) Prepare os recursos audiovisuais
6. A apresentação
a) Introdução
I. Vocativo – Cumprimentos e a nomeação de
pessoas, autoridades presentes
II. Captação da atenção do público –
surpreender, contar uma história
III. Gancho – preparar a conexão, a entrada
no assunto
b) - Desenvolvimento
I. Proposição (Tese)
II. Argumentação
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III. Refutação
c) - Conclusão
I. Recapitulação e agradecimentos
Obs.: Faça um resumo forte e breve sobre o que você abordou. Se possível termine
com uma frase de efeito ou uma história, ou uma reflexão da prática sobre o assunto.
Atividade - Fale por um minuto sobre o tema proposto (grande grupo)
7. O discurso
Atividade 3 – Escolha um tema, desenvolva um discurso curto (3 minutos) e prepare-se
para apresenta-lo.
Jogo 5 – Incluindo ideias (Jogo das frases no bolso)
3º ENCONTRO – OS RECURSOS
8. A voz
a) O aparelho respiratório e a produção da voz
b) Exercícios de Respiração
I. Inspirar profundamente por uma
narina e expirar pela outra
II. Inspirar profundamente pelo nariz e
expirar pela boca com força
III. Deitar-se praticar a respiração
diafragmática (levantando um livro com a barriga)
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IV. Inspirar e fazer uma pausa e expirar fazendo pequenas pausas (mantendo sempre o
trabalho diafragmático)
V. Inspirar profundamente e expirar de forma lenta e contínua
VI. Respirar com o tronco flexionado
c) Exercícios de Relaxamento, Fonação e Aquecimento
I. Vibração dos lábios: “brrrr”
II. Vibração da língua: “trrrr”
III. Vibrar os lábios e a língua juntos
IV. Mascar um “chiclete de som”: movimentar exageradamente a mandíbula, de boca
fechada – “hummm” (como se estivesse meditando)
V. Vibração de lábios (brrr) em escala ascendente (do som mais grave para o mais agudo)
VI. Vibração de língua (trrr) em escala ascendente (do som mais grave para o mais
agudo)
Obs.1: Exercícios V e VI são de aquecimento e devem ser feitos antes da fala como
preparação.
VII. Vibração de lábios (brrr) em escala descendente (do som mais agudo para o mais
grave)
VIII. Vibração de língua (trrr) em escala descendente (do som mais agudo para o mais
grave)
Obs.2: Exercícios VII e VIII são de desaquecimento e devem ser feitos após a fala como
relaxamento.
d) Exercícios de Articulação
I. Bra, pra, bre, pre, bri, pri, bro, pro, bru, pru
II. Vra, vre, vri, vro, vru
III. Tra, tre, tri, tro, tru
IV. Pla, ple, pli, plo, plu
V. Por um lápis ou caneta entre os dentes e falar, estalar a língua, ou vibrar a língua
VI. Trava-línguas
Exercícios de articulação de vogais
A - Arara na sala, jararaca na lapa. - Macaca malhada cai na galhada. - Ada vai à casa de Nana apanhar na chácara jaca e cajá. - Mana Tânia e Mana Vânia estão na cama. - Canta e dança em mansa chegança.
E - A plebe em greve investe contra o mestre. - Sete pestes em reles vestes crescem no leste. - Celeste recebe cheques. - Clemente demente está crente que é Tenente.
- Os negros do Quênia não têm dendê para o tempero, no desterro. - Celene e Mercedes, gente de bem, recebem sempre presentes excelentes.
I - Tia Mimi dividiu os siris de Tipiti com Bibi, Gigi e Guigui. - Ouvi o iniludível quiriri do lírico idílico dos grilos e do zunir dos mosquitos. - Íris e Lili foram à missa. - O brinde continha cinco brincos. - E assim, tim-tim por tim-tim, foi o fim dos quindins e dos pudins. - Sim, vi Íris comer o rim do pingüim.
O - Voltam os jogos jocosos, rolam os flocos formosos. - Totó tem xodó pelo gogó da vovó. - Após o monótono prólogo, vozes formosas solam. - O lobo disse ao porco e ao macho que no poço afogou-se um corvo. - Ivo Sólon comprou bombom de gosto bom no ponto do Leblon. - O pombo tomba no lombo do corcel do cônsul.
U - Meu urubu fez sururu. - Zuzu deu uvas ao urso. - Urus e urubus escutam cururus, surucucus e sucurijus. - Que zum-zum por causa do atum. - Comi tutu, chuchu na cabana do zulu. - Vim dançar o Lundu.
Exercícios de articulação de consoantes
M - O mameluco melancólico meditava e a megera megalocéfala macabra e maquiavélica, mastigava mostarda na maloca miasmática. - Migalhas minguadas de moagem mitigavam míseras meninas. - Moleques magricelas mergulhavam no mucurro, murmurinhando como uma matinada de macacos. - A mucama modulando monótonas melodias moía o milho macaxeira para a moqueca e o mugunzá do medonho mercador de mugangalas. - Malé maloqueiro mandou o moroso menino mendigar da miúda mulher da moradia do morro. - Maria madalena mãe de Margarida machucou a mão martelando madeira maciça. - Mamão melado, melão e melancia macia murcham misturadas na masmorra molhada.
B - Bela baiana, boneca de bronze, bailava brejeira um burlesco bedenguê da Bahia. - O barraco do babalaô borborinha, babel da baixada, bacanal de bárbaros, bebem, blasfemam, batem, batucam, bamboleiam no bulício de um bestial bambaquerê. - O somo doa búzios, berimbau, Baco-baco, badalam, bimbalham, bolem, rebolam e berram. - É o bamba do bambu de bambuá, bambuletê, bambulalá. - Basílio Bernardes Barbosa brinca batendo bastante bola. - Bernardete belisca Belina.
P - Pedro Paulo Pacífico da Paixão, pacato e pachorrento preto da propriedade do meu prateado pai, depois de provar uma pinga, tomou um pileque e promoveu uma pagodeira com a população do porto. Foi um pandemônio, um pânico de pasmar, um salve-se quem puder e o Pedro Paulo Pacífico da Paixão foi preso na praia pela polícia, por proferir palavras impróprias para pessoas de pejo. - Pedro Pepe pulou o pátio para penetrar paulatinamente no palácio para pegar papagaios, periquitos e pipas. - Papai patrão, pareço pobre, porém possuo pataca. - O papagaio picou a prateleira perto da porta. - Patrício partiu para o Pará; parecia preocupado.
F - Na oficina “Quem com ferro fere com ferro morre” forjam frente a frente, com fragor o ferreiro Felisberto Furtado e seu filho Frederico Felizardo. Na fornalha flamejante fulge o fogo com furor; o fole frenético faz fumaça e fagulhas fulgurantes que ofuscam. Afinal ofegante e farto de fazer força o Felisberto Furtado força o filho fanfarrão a forjar com firmeza e sem fadiga ferraduras, ferrolhos e ferramentas. - Felício, filho do ferreiro Fabrício, facilmente furtava figos da fazenda do felizardo Frederico. - Filomena Felícia Fonseca. Formosa flor, farmacêutica faz formidáveis fórmulas; fabricou famosos fortificantes, fazendo felizes fregueses.
V - O vento veloz varre a várzea com violência. Verdugo vingativo vergasta vigoroso a vegetação que reveste o vale vulnerável de Votuverava. Gaivotas aventurosas voam na voragem em vertiginosas reviravoltas. - Vilma varre vagarosamente a vasta varanda varrida pelo vendaval vigorosos. - Vera e Vânia vestiam vaporosos vestidos vermelho-vivo. - Valéria vai no volante de seu veículo com vovó, Vitor e Vasco.
T - O turco Tatuado troncudo e tagarela com tabuleiro a tiracolo, troca tudo pelo triplo; tecidos, ternos, túnicas, tapetes, toucas, tetéias, tesouras, talheres, termômetros, torneiras, tigelas, turíbulos, taramelas, tintas, treliças, tamborins, tartarugas, talismãs, etcetera e tal. - Teresa Tavares trancou Tânia, tendo também trancado todos os três travessos: Túlio, Tristão e Tadeu. - Titãs produziram tinidos nas portas e nos tímpanos tilitantes de poderosa torre.
D - Dançam depressa, disciplinados e decididos os dez dedos delgados da datilógrafa dinâmica que decifra os documentos de déspota dracaniano para o diário de deputado demagogo. - Doutor Décio Durval, deputado dinâmico, desmentiu as declarações dos diplomatas Dirceu e Délio, dizendo a discordância desses dois. - Dona Dulce, datilógrafa do doutor Danilo, distraiu-se dançando e divertindo-se demoradamente na Dinamarca. Doutor Dagoberto descreveu dezenas de doutrinas e dogmas adotando o doutorado dele editado.
R - Reboque rompeu na Rua Ramalho Ricardo, rolando ribanceira, retardando a recepção requintada. - O rato roeu a roupa do rei de Roma e da Rainha Regina.
- Vera, Sara e Clara, adquiriram reles restos rotos de revistas remotas. - O rato, a ratazana e o ratinho roeram as rútilas roupas e rasgaram as ricas rendas da rainha Dona Urraca de Rombarral. - A serrilha do serrote do carpinteiro range serrando ripa verde. - Ri o roto esfarrapado, ri o torto atarracado, mas não ri o morto aparvalhado. - O melro comeu todos os pilritos do pilriteiro. - A bilroeira bilrou os bilros
Acessado no site http://escoladeradio.com.br/website/?page_id=1003
b) Princípios para o bom uso da voz
I. Cuide da sua saúde vocal
II. Pronuncie bem as palavras
III. Ajuste o volume/fluxo
respiratório/diafragma
IV. Encontre a sua velocidade
V. Ponha ênfase nas palavras
/entoação (tom: ascendente –
descendente – estabilizado)
VI. Faça pausas /Ritmo
9. Barreiras linguísticas e
corporais
a) Vícios de linguagem
- Modismos: “Quem
gostaria...”, “Então...”, “Com
certeza...”, “A coisa”, “A
nível de...”;
- Gírias: “Rolou...”, “Tipo
assim...”, “Tá maneiro...”,
“Tá ligado”;
- Supressões: omissão do
“S”, “R” e do “I”
intermediário;
- Diminuição: “Né” e “Tá”;
- Gerundismo: “... vamos
estar abrindo...”, “... estar
fazendo...”;
- Estrangeirismos: “Full
time”, “Coffee break”,
“Cash”;
- Clichês: “luz no fim do
túnel”, “abrir com chave de
ouro”, “a união faz a força”
- Jargões: corporativos, da
informática, futebolísticos;
- Ruídos: “ãmmm”,
“hummm”.
10. Adaptação linguística
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11. A postura e gestos
a) Postura desaconselhável
1. De costas para o público;
2. Negligente, de alguém
derrotado;
3. Prepotente, com ar
arrogante;
4. Braços e mãos: nas costas,
nos bolsos, cruzados,
apoiados sobre a mesa, coçar
a cabeça, mexer em coisas de
forma distraída;
5. Pernas: muito abertas ou
fechadas, muito rígidas;
6. Gestos: não exagerar, nem
deixar faltar;
7. Gestos: cuidado com
gestos involuntários;
8. Movimentação: “leão
enjaulado”;
9. Expressão facial:
carregada, dúvida, triste,
irritada.
b) A boa expressão corporal
1. Um gesto para cada
expressão predominante;
2. Gesticule com os braços
acima da linha da cintura;
3. Marque o ritmo da fala
com os braços na frente do
corpo;
4. Olhe para os ouvintes,
5. Use a expressividade do
semblante.
c) Estética e imagem pessoal
Atividade 4 – Ler o discurso
de Chaplin, cuidando com a
postura, os gestos e a voz.
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4º ENCONTRO - A PRÁTICA
12. Preparação e treinamento – garantias de sucesso e segurança na oratória
a) Naturalidade
b) Emoção e envolvimento
c) Imagem bem construída
d) Conhecimento e autoridade sobre o
assunto
e) Confiança
f) Coerência e conduta pessoal
exemplar
g) Pausas
h) Ritmo (dinâmica) - lento:
monótono, cansativo/ rápido:
prejudica a clareza.
i) Entonação
5º ENCONTRO –
CONSIDERAÇÕES IMPORTANTES
13. Dicas importantes!
14. As vozes dos nossos dias
15. Referências
BLIKSTEIN, Izidoro. Como falar em
público. Técnicas de comunicação para
apresentações. São Paulo: Ática, 2006.
POLITO, Reinaldo. Assim é que se fala.
Como organizar a fala e transmitir ideias.
São Paulo: Saraiva, 2011.
POLITO, Reinaldo. Como falar
corretamente e sem inibições. São Paulo:
Saraiva, 2005.
POLITO, Reinaldo. Oratória para
advogados e estudantes de direito. São
Paulo: Saraiva, 2008.
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Anexo
Discurso final do filme de Charles Chaplin "O grande ditador" Desculpe, mas eu não quero ser um imperador. Esse não é o meu ofício. Não quero conquistar, nem governar ninguém. Eu gostaria de ajudar a todos sempre que possível. Judeus, não-judeu, negros e brancos. Todos nós queremos ajudar uns aos outros. O ser humano é assim. Nós queremos viver da felicidade dos outros e não do sofrimento. Não queremos odiar e desprezar uns aos outros. Nesse mundo tem lugar para todos, a terra é boa e rica. E pode alimentar a todos.
O estilo de vida poderia ser livre e lindo, mas nós nos perdemos no caminho. A ganância envenenou a alma do homem. Criou uma barreira de ódio, nos guiou no caminho do assassinato e sofrimento. Nós desenvolvemos a velocidade, mas nos fechamos em nós mesmos. Máquinas que nos dão abundância nos deixaram em necessidade. Nosso conhecimento nos fez cínicos. Nossa inteligência nos fez cruéis e severos. Nós pensamos muito e sentimos pouco.
Mais do que máquinas, nós precisamos de humanidade. Mais do que inteligência, nós precisamos de carinho e bondade. Sem essas qualidades a vida será violenta, e tudo será perdido. O avião e o rádio nos aproximou, a natureza dessas invenções grita em desespero pela bondade do homem. Grita pela irmandade universal e a unidade de todos nós. Mesmo agora que minha voz está alcançando milhões pelo mundo, milhões de homens, mulheres e crianças desesperadas, vítimas de um sistema que faz o homem torturar e prender pessoas inocentes.
Para aqueles que conseguem me ouvir, eu digo: Não se desesperem. O sofrimento que está entre nós agora é só a passagem da ganância, o amargor do homem que teme o progresso humano. O ódio do homem vai passar e os ditadores morrerão. E o poder que eles tomaram das pessoas, vai retornar para as pessoas. Enquanto os homens morrerem, a liberdade nunca se acabará.
Soldados não se entreguem a esses homens cruéis. Homens que desprezam e escravizam vocês, que querem reger suas vidas e te dizer o que pensar, o que falar e o que sentir, que os tratam como gado, e usam como carne para canhão. Não se entreguem mais a esses desumanos.
Não se entreguem a esses homens artificiais. Não são máquinas nem gado! São Homens! Tem o amor do mundo dentro do coração! Não odeiam! Apenas os desumanos odeiam! Os desumanos e desnaturados! Soldados, não lutem pela escravidão, lutem pela liberdade!
No décimo sétimo capítulo de São Lucas está escrito: “O reino de Deus está dentro do homem”, não de um homem e não de um grupo de homens, mas em todos os homens, em você! Vocês, as pessoas, tem o poder! O poder de criar máquinas, o poder de criar felicidade. Vocês, as pessoas têm o poder de fazer essa vida linda e livre, de fazer dessa vida uma aventura maravilhosa. Então, em nome da democracia, vamos usar esse poder, vamos todos nos juntar!
Vamos lutar por um mundo novo! Um mundo decente, que vai dar ao homem uma chance de trabalhar, que vai dar futuro a juventude e a segurança aos idosos. Prometendo isso, os cruéis vieram ao poder, mas eles mentiram, não cumpriram sua promessa, eles nunca vão. Ditadores libertam eles mesmos, mas eles escravizam as pessoas. Agora vamos lutar para cumprir essa promessa. Vamos lutar para libertar o mundo, para sumir com as barreiras nacionais. Para sumir com a ganância, ódio e intolerância. Vamos lutar por um mundo de razão. Um mundo em que a ciência e o progresso vão levar à felicidade de todos. Soldados, em nome da democracia, vamos todos nos unir!
Hannah está me ouvindo? Onde te encontres, levanta os olhos! Vê Hannah? O sol vai rompendo as nuvens que se dispersam! Estamos saindo da treva para a luz! Vamos entrando num mundo novo - um mundo melhor, em que os homens estarão acima da cobiça, do ódio e da brutalidade. Ergue os olhos, Hannah! A alma do homem ganhou asas e afinal começa a voar. Voa para o arco-íris, para a luz da esperança. Ergue os olhos, Hannah! Ergue os olhos!
http://profafabiola.blogspot.com.br/2012/05/discurso-de-charles-chaplin-em-o-grande.html