pais separados divorciados

7/23/2019 Pais Separados Divorciados

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Livro para paisseparados/divorciados


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A separao dos pais sempre causa de sofrimento para os lhos. Mesmo que a

vida diria se tenha tornado difcil, os lhos sofrem com a separao e, muito

frequentemente, passados anos, continuam a sonhar com a reconciliao dos pais.

A separao , tanto para os pais, como para os lhos, uma transio de vida e

consequentemente um processo de luto e readaptao a uma nova situao. em

sempre os pais t!m consci!ncia que tam"m os lhos t!m de lidar com sentimentos

de perda e tam"m eles t!m de reconstruir um novo sentido para a vida, tarefa muito

dolorosa e por ve#es "astante confusa$

Como tornar ento este momento de ruptura e dor menos

doloroso?

%repare con&untamente com o seu c'n&u(e a conversa que iro ter com o vosso

lho, no sentido de lhe comunicar o nal da relao con&u(al. )sta conversa dever

acontecer quando a deciso de se separarem estiver devidamente consolidada e

pouco tempo antes de um dos elementos do casal dei*ar o espao fsico, que

anteriormente era partilhado por todos.

+ local escolhido para esta conversa dever ser calmo e a posio corporal

dever permitir o contacto fsico. m a"rao no momento certo a&udar as palavras a-(anharem- mais sentido.

essa primeira conversa e em conversas posteriores, su"linhe sempre que,

apesar da relao con&u(al ter terminado, o amor que sentem por ele a continuar

sempre "em vivo e que &amais terminar. )le a dever sentir que um tesouro na

vida dos pais e que a separao no altera este facto.

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As ra#0es da separao devem ser e*plicadas de uma forma muito simples, no

sendo necessrio nem aconselhvel e*plicar ra#0es concretas. 1oncreti#ar demasiado

s2 servir para ma(oar a criana e para redu#ir uma realidade muita vasta e profunda,

que nem sempre possvel tradu#ir por palavras.

3uando as crianas so pequenas, por ve#es, &ul(am4se culpadas da separao

dos pais. 1onverse com o seu lho so"re este sentimento, e faa4o compreender que

ele no culpado da separao.

5entimentos de perda, a"andono, descon ana, ne(ao e d6vida so

frequentes face a uma situao de div2rcio. %or esta ra#o, fundamental criar

situa0es em que todos estes sentimentos possam ser e*pressos. %repare4se para as

l(rimas, para lhe responder a todas as suas quest0es de uma forma verdadeira e

clara e so"retudo para o ouvir.

+ quotidiano da criana deve assemelhar4se, na medida do possvel, 7quele que

ela tinha antes do div2rcio. 8randes altera0es do estilo de vida da criana s2

contri"uiro para que esta tenha de se adaptar ainda a mais situa0es diferentes, o

que s2 di cultar o processo. %or e*emplo, se era o pai que a levava 7 escola, isto

dever, se possvel, continuar a acontecer.

9ene(rir a ima(em do outro p'r 7 frente dos interesses da criana o seu

dese&o de retaliao e vin(ana. Mantenha os seus con:itos afastados da criana e

a&ude4a a manter uma ima(em positiva do outro c'n&u(e. )la tem o direito de viver

com am"os, de ter uma ima(em positiva dos dois e de ser livre de amar todos; av2s,

tios e, eventualmente, novos companheiros da me ou do pai.

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o faa do seu lho um mensa(eiro entre si e o seu e*4c'n&u(e. )le nunca

dever ser o transmissor de mensa(ens, quer elas se tratem de dinheiro, frias ou

pro"lemas de outra ordem.


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Caractersticas das crianas, nas diferentes faixas etrias

Idade pr-escolar:

A criana consolida os vnculos emocionais e afectivos aos pais e estes

representam modelos de comportamento. ? preciso que eles preparem a criana para

as mudanas que vo ocorrer e que as re(ras para as visitas este&am "em de nidas e

claras. + principal aspecto neste momento dei*ar claro que o div2rcio no tem nada

a ver com o comportamento da criana, que o pai e a me continuaro a cuidar dela e

quem se est a separar o marido e a mulher e no os pais e os lhos. A capacidade

que as crianas pequenas t!m de diferenciar a realidade da fantasia pequena, pelo

que podem sentir4se responsveis por terem afastado o pai ou a me.

Idade scolar:

? importante esclarecer que a criana no tem responsa"ilidade pela

separao. esta fase, a criana tem a fantasia omnipotente da reconciliao dos pais

e pode pensar que tem o poder de -reunir- o casal. ? importante dar espao para que

a criana e*presse seus sentimentos e questionamentos, pois isso a&uda4a a

compreender a separao.

!dolesc"ncia:

A notcia do div2rcio deve ser acompanhada de e*plica0es das mudanas que

vo ser processadas na rotina familiar, procurando (arantir a continuidade dosvnculos afectivos e relacionais & e*istentes. A possi"ilidade de o adolescente

participar na escolha da cust2dia deve ser discutida, mas sem que se dispute a

-lealdade- a um dos pais.

#uais so as reac$es mais fre%uentes da criana?

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? importante que a rotina familiar no se&a interrompida, para proporcionar 7

criana esta"ilidade e se(urana.

A separao dos pais pode ser interpretada como sendo culpa ouresponsa"ilidade da criana e esta pode sentir4se i(ualmente responsvel pela

reconstruo da relao dos pais. %odem veri car4se re(ress0es em termos de

comportamentos, como voltar a fa#er *i*i na cama e mostrar inse(urana ou recusar4

se a separar4se de um dos pais.

? frequente sur(irem al(uns pro"lemas escolares, de ateno e concentrao,

de comportamento e re"eldia para com (uras de autoridade.

os adolescentes podem acontecer reac0es de raiva, pois a separao dos

pais pode ser sentida como uma ameaa 7 sua esta"ilidade e se(urana, e e*i(ido

um amadurecimento precoce do adolescente. 5e se sente leal 7 me, por e*emplo,

esse sentimento pode (erar con:ito e hostilidade com o pai em al(umas situa0es,

como o incio de um outro relacionamento. 5e o div2rcio pro"lemtico, a an(6stia do

adolescente pode manifestar4se no fracasso ou insucesso escolar, em

comportamentos a(ressivos e no uso de lcool e dro(as.

+u, pelo contrrio, pode ser uma e*peri!ncia positiva de amadurecimento.

' %ue posso fa(er para a)udar o meu *l+o?


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%ermita que todos e*pressem suas emo0es em relao 7 separao e d!

tempo para que a"sorvam as mudanas que ocorrero.

Mantenha os vnculos dos seus lhos com os av2s, tios e ami(os. @sso

fundamental para que eles possam lidar com a nova situao.

+ processo de div2rcio muito mais tranquilo se os pais no esperam que seus

lhos tomem partido de um ou outro.

%reserve os seus lhos dos aspectos ne(ativos do casamento. 1aso contrrio, a

mensa(em que pode passarB que at os lhos fa#em parte da herana ne(ativa do

casamento.

5e os pais puderem continuar a ser ami(os e a compartilhar a responsa"ilidade

e o amor pela criana, esta passar a compreender e a acreditar que no

responsvel pelo m do relacionamento dos pais.

9urante o processo de div2rcio toda a famlia est em crise.


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+ comportamento dos pais ap2s o div2rcio que vai determinar a esta"ilidade

ou insta"ilidade da famlia. o se prenda ao pensamento de que nada valeu a pena e

que tudo poderia ter sido diferente. ? importante pensar nas coisas "oas que a famliaviveu, nos lhos que essa unio (erou e no que pode ser feito daqui para a frente para

que as rela0es familiares se&am reor(ani#adas e se tornem melhores.

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