Oraao mae trerraEstar no meio da natureza viva, entre o cu ea terra.Sinta a terra sob seus ps; Eu sinto que a carga de terras e prende-lo.Sinta o cu infinito sobre voc; inspira, voc melhora, voc levantou.No cu, pense na origem do seu esprito e sua inteligncia.No cu, pense na origem da sua alma eterna da mais alta conscincia universal.Acima do solo, pense na origem da sua alma terrestre, sua conscincia individual.Sinta-se como uma unio viva entre as foras do cu e da terra, infinito e que est em desenvolvimento.Ajoelhe-se na Terra, e sua mo direita cavando um buraco PEQUENO NA TERRA.Coloque suas mos sobre o seu peito (corao mstico), na orao e na unio ntima com o cu ea terra dentro de voc.Nesta posio sagrado permite uma bela luz, a fora, a presena do cu fluir atravs de voc: o Pai onipresente de todos os seres vivos. Imagine uma luz diamante, transparente como gua pura.Dobre para baixo com amor na Me Terra, e coloque as mos em torno do pequeno buraco. Inclinar-se sobre a terra e colocar seu rosto em suas mos.Oferea-lhe as suas palavras terra do cu graas Me Terra; oferecer-lhe a gratido de seu corao e, atravs dele, o corao da humanidade.

Pronuncia as palavras:"Me Terra, eu ofereo minha gratido com todo o meu corao, e por meio dele os coraes de todos os homens e mulheres. Que todos os seres que voc carrega em seu ventre proteger, nutrir e abenoar tudo o que cresce. "Em seguida, deitar no cho e abandonar-se a ele. Seu corpo e sua alma nascida a partir dele ser um com a Me Terra e seu esplendor escondido.

Pensar e dizer:"Me Terra, remova todas as minhas doenas e meus defeitos de acordo com sua vontade, para que voc possa receber a bno do esprito divino e pass-lo para todos os seres vivos, de acordo com sua vontade."Fique em comunho, em silncio, enquanto voc deixar a terra purific-lo completamente.Voltar em seus joelhos e coloque as mos contra o sol levantou-se do corao.

Pense em sua mente, em sua alma, e dizer com a sua fora de vida:"Com amor e gratido, eu ofereo minha gratido amoroso cheio de luz.Me Terra, obrigado;gua da vida, graas;o ar precioso, obrigado;o fogo sagrado, obrigado;minerais, obrigado;plantas, obrigado;animais, obrigado;humanidade que caminha no caminho da evoluo, obrigado;todos os anjos, obrigado;a inteligncia csmica que criei o meu pensamento, obrigado;oceano de amor que criou minha sensibilidade, obrigado;vida universal que impregnado meu futuro com a semente da individualidade, obrigado;todos os seres do mundo, eu agradeo a Ele, a nica fonte que une todos os seres em sua origem e finalidade. "Cruze os braos sobre o peito, incline levemente a cabea, e pronunciou a palavra com reverncia fechando "Amm".Ento, novamente preencher o buraco cavado para conversar com ME NO MUNDO.Atravs da prtica desses exerccios, que so totalmente compatveis com a nossa vida contempornea, voc vai notar que voc recebe uma fora de equilbrio e harmonia que permite que voc seja mais equilibrada e ser voc mesmo na vida. A tcnica de gratido permite desenvolver uma maior sensibilidade para o mundo superior. No um sentimentalismo doentio, mas um despertar que vem de uma maior clareza, mais fora, mais bondade. Nossa vida a nossa vida. Ns que temos de viv-la, mais ningum. Mas bvio que para viver uma vida harmoniosa, precisamos de fora e lucidez. A tcnica de gratido nos permite conseguir isso, e muito mais.Um geralmente sente medo de sensibilidade, porque ele acha que a uma pessoa mais sensvel , a vontade mais infeliz e doente. claro que se a gratido no se expressa da maneira correta pode ficar doente, porque as energias no so direcionados para o esprito dos cus, mas permanecem inconscientes e tambm pessoalmente. Quem ele ou ela pensa que o centro do mundo, quando, graas s expressa uma frase educada convencional mortos, para esconder o verdadeiro eu que ele ou ela , a aparncia pura.A valorizao do real abre a percepo da beleza, sabedoria, grandeza e amor. Se um ser humano no percebe a realidade onipresente do mundo superior, ele est perdido. apenas uma questo de tempo antes que a queda inevitvel. Apenas cultivar corretamente maior sensibilidade podem levar a humanidade em uma verdadeira evoluo de luz e harmonia, e habilit-lo a superar todas as provaes e tentaes.Uma fonte de conforto e de grande benefcio para a vida est oferecendo-se alguns momentos de solido em que a cultivar a harmonia eo original bem calmo e silencioso, e quando a frase mgica para expressar a gratido. Ento, podemos compartilhar isso com os outros atravs de atos simples de palavras amigveis, sorrisos cheios de luz vindos de um mundo onde a rainha humana