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O USO DE BENGALA, MULETAS E ANDADOR O uso de bengala, muletas e andador tem o objetivo de reduzir a descarga de peso na(s)
perna(s), oferecer estabilidade e independência. No entanto, se não utilizados de forma
correta, as consequências podem ser dores ou até mesmo uma queda. A seguir, dicas de
cuidados, posicionamentos e marcha com os dispositivos de auxílio.
1A 1B 1C
• Asmãosdevemestarposicionadasnaalturadacabeçadofêmur(círculoverde)deforma
queocotovelofiquediscretamentedobrado,cercade30º(1A,1B,1C,3A)
• Aalturadabengalanão é na cintura! Para fazer o posicionamento descrito acima, deixe
obraçoesticadoaoladodocorpoedepoisdobrediscretamenteocotoveloparaelevá-lo
doisdedosdaposiçãoinicial.
• Abengaladeveserposicionadadoladoopostoàpernalesionada,aqualestárepresentada
comumaestrelanasfotos.Abengalareduzematé20%adescargadepesonapernae
também pode ser usada para melhorar a estabilidade.
• Marchacombengala:primeiroleveapernalesionadaàfrentejuntocomabengalaepor
último,leveapernaboaàfrente(2A,2B).
• Nãoposicioneabengala/muletanafrentedospésesimlateralmente,cercade15a20
cm dos dedos dos pés. Troque a base de borracha regularmente (4A).
• Não apoie as axilas nas muletas porque pode provocar lesão de nervos localizados na
região(5A).Amuletadeveestardoisdedosabaixodasaxilaseopesodocorpodeveser
sustentadopelaforçadosbraços(5B).
2A 2B
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bengalaandadoremuleta.indd 1 26/04/11 09:10
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Para subir escadas, primeiro posicione a perna boa no degrau superior (6A) e depois leve as
muletas/bengalaeapernalesionadanomesmodegrau(6B).Paradesceraescada,primeiro
posicioneasmuletas/bengalaeapernalesionadanodegrauinferior(6C),depoisposicionea
perna boa no mesmo degrau (6D).
GRUPO DE PREVENÇÃO DE QUEDAS HU
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• Existemváriostiposdemarchacommuletas.Paraevitardescargadepesoemumadas
pernas,posicioneasmuletaseapernalesionadaàfrente(7A)edepoisleveapernaboa
àfrente(7B).Paraevitardescargadepesoemambasaspernas,leveasmuletasàfrente
(8A)edepoisleveaspernasemumúnicomovimento(8B).Nocasodereduçãodeforça
eestabilidade,façaumamarchacomoseestivessecomduasbengalas(9A/9B).
• Amarchacomandadorésemelhanteao7A/7B.Assimcomoasmuletas,podereduzir
em até 100% a descarga de peso na perna lesionada. É o dispositivo que dámaior
estabilidadeesegurança,porémnãoofereceamesmaagilidadedosdemaisdispositivos.
• Semprequepossível,comqualquerdispositivo,posicioneocalcanharàfrentedosdedos
do outro pé, mantenha o tamanho de passo da perna direita igual ao da esquerda e não
rastejeospésnochão,vocêpodetropeçarecair!
6A 6B 6D6C
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