O homem vai continuar enganando e subjugando outros homens, mas

insultar ou maltratar os outros é algo sem propósito.

Se existe amor, há também esperança de existirem verdadeiras famílias, verdadeira

fraternidade, verdadeira igualdade e verdadeira paz.

Se não há mais amor dentro de você, se você continua a ver os outros como inimigos, não

importa o conhecimento ou o nível de instrução que você tenha, não importa o progresso material que alcance, só haverá sofrimento e confusão no

cômputo final.

O fundamento de toda prática espiritual é o amor. Que você o

pratique bem é meu único pedido.

Determinação, coragem e autoconfiança são fatores decisivos para o sucesso.

Não importam quais sejam os obstáculos e as dificuldades. Se estamos possuídos de uma

inabalável determinação, conseguiremos superá-los.

Independentemente das circunstâncias, devemos ser sempre humildes, recatados e

despidos de orgulho.

Seria muito mais produtivo se as pessoas

procurassem compreender seus pretensos inimigos.

Aprender a perdoar é muito mais proveitoso do que simplesmente tomar

de uma pedra e arremessá-la contra o

objeto de sua ira.

Quanto maior a provocação, maior a vantagem do perdão.

Só existem dois dias no ano que nada pode ser feito. Um se chama ontem e o outro se chama amanhã, portanto hoje é o dia certo para amar,

acreditar, fazer e principalmente viver.

A agressão é uma tendência que faz parte do nosso íntimo. Por isso, temos de lutar

contra nós mesmos.

Homens criados em ambientes rigorosamente não-

violentos acabaram se transformando nos mais

horríveis carniceiros. O que prova que a semente da mais

insana agressividade mora nas profundezas de cada um de nós. Mas nossa verdadeira

natureza é de modo geral pacífica.

Todos nós conhecemos as agitações da alma humana, que está sujeita a imprevistos assustadores. Mas essa não é a sua força dominante. É possível e é necessário

dominar a agressividade.

O Dalai Lama é o título de uma linhagem de líderes religiosos da escola Gelug do budismo tibetano, tratando-se de um monge e lama, reconhecido por todas as escolas do budismo tibetano. Também foram os líderes políticos do Tibete entre os século XVII até 1959, residindo em Lhasa. O Dalai Lama é também o líder oficial do governo tibetano em exílio, ou Administração Central Tibetana. "Lama" é um termo geral que se refere aos professores budistas tibetanos. O atual Dalai Lama é muitas vezes chamado de "Sua Santidade" por ocidentais, embora este pronome de tratamento não exista no tibetano, não se tratando de uma tradução. Tibetanos podem referir-se a ele através de epítetos tais como Gyawa Rinpoche que significa "grande protetor", ou Yeshe Norbu, a "grande joia".Acredita-se que o Dalai Lama seja a reencarnação de uma longa linha de tulkus, que optaram pela reencarnação, a fim de esclarecer a humanidade. O Dalai Lama é muitas vezes considerado o chefe da Escola Gelug, mas esta posição oficialmente pertence ao Ganden Tripa, que é uma posição temporária nomeada pelo Dalai Lama (que, na prática, exerce mais influência). Dalai significa "Oceano" em mongol e "Lama" é a palavra tibetana para mestre, guru, e várias vezes referido por "Oceano de Sabedoria", um título dado pelo regime mongoliano a Altan Khan (o terceiro Dalai Lama) e agora aplicado a cada encarnação na sua linhagem. Os dalai lamas são mostrados como sendo a manifestação de Avalokiteshvara, o Bodhisattva da Compaixão, cujo o nome é Chenrezig em tibetano. Após a morte do Dalai Lama, uma pesquisa é instituída pelos seus monges para descobrir o seu renascimento, ou tulku.

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