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Novembro de 2011 – Ano 5 Nº 1
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2009-2010 Resumo
Completou o CDQ, mais um aniversário. Tal como em outubro de 2007, também em
2011 a emoção foi grande, se no início apenas a VISÃO sustentava e justificava a
criação deste projecto, hoje com provas dadas no panorama atlético Nacional e
Internacional, a responsabilidade aumenta.
Quando a desatenção é grande para com o nosso trabalho, calçamos as sapatilhas e
corremos, saltamos, marchamos e lançamos o pessimismo para longe.
2010 – 2011 foi um ano importante para nós. Desde o início que procuramos
revalidar a 1ª posição alcançada em Olhão. No torneio Nacional Jovem Marchador
em Iniciadas Fem. a Vila da Batalha foi o ponto de encontro, 4 equipas completas
seguiram para esta aventura. Com o decorrer das provas era certo que estávamos a
escrever a letras douradas, o nome do CDQ.
Catarina Marques foi a 1ª nas Iniciadas e a equipa completou-se obtendo o 1º Lugar.
Nos Iniciados a obtenção do 2º lugar foi o possível e as Infantis Femininas também
terminaram em 2º, Estas classificações por si só já eram uma vitória, mas os Infantis
masculinos reservavam uma surpresa, Nuno Barros em 2º e Rodrigo Marques em 3º
catapultaram a equipa para 1º. Assim feitas as contas, coletivamente obtivemos dois
primeiros e dois segundos lugares.
Também nos Veteranos, Anabela Moreira foi a 1ª e Paulo Revéz o 3º. Já o Júnior
Nilson Tavares fez a sua estreia aos 20 km.
Vanessa Martins melhorou o seu recorde Regional do Lançamento do Peso, Nuno
Barros e Catarina Marques estabeleceram novos recordes Regionais na Marcha.
No final da época a revalidação do Regional de Equipas de Sub-23, Absolutos em
Femininos e de Infantis Masculinos foi a prova da melhor estratégia. A Taça FPA
disputou-se em Faro e obtivemos o 2º Lugar em Femininos e 3º em Masculinos.
Nacional de Juvenis com a presença de Catarina Marques que foi 4ª na Marcha com
Recorde Regional, Miguel Santos (Vara) e Artur X Domingos (Marcha).
Em termos internacionais a presença do técnico Artur Domingos e do atleta Nilson
Tavares no Campeonato do Mundo de Corta-Mato ao serviço da seleção de Cabo
Verde foi mais um momento de aprendizagem. Em setembro o técnico e atleta
voaram para os X Jogos Africanos em Maputo. No final, Nilson foi 7º com um bom
resultado.
Resumo: 18 Atletas alcançaram 35 títulos Regionais
Dos 101 Federados na época, um total de 36 alcançaram uma das 106 medalhas (35 de 1º + 37 de 2º e 33 de 3º) Todos os dados estão no nosso site: www.cdq.co.pt Também no CDQTV podem ser observados vídeos, imagens.
Pódio Infantis
Equipa Iniciadas
Equipa na Batalha
Infantis Masculinos
Campeões Regionais
Carnaval de Loulé 1ª Eq.
Cross de Lagos 1ª Eq.
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IV Cross da Cidade de Quarteira
Domingo, 30 de outubro, um invulgar movimento na Rua da Pernada foi a tónica da manhã. De todo o Algarve foram chegando atletas e acompanhantes. A IV edição do Cross Cidade de Quarteira estava prestes a iniciar-se, o dia de sol proporcionou um espetáculo digno de se ver. Às 10h20, iniciaram-se as provas com os Benjamins A em Mas e Fem. 1 volta pequena ao circuito com cerca de 400 metros. Os vencedores foram Joana Reigado do CAS João e João Fernandes do Luzense, os primeiros atletas do CDQ foram Sofia Barros em 5º e Bruno Cruz em 2º. Benjamins B: Juliana Guerreiro do Núcleo S Faro e David Gomes da AA Bela Vista, sendo Sofia Guedes em 4º e Afonso Peleja em 4º os melhores do CDQ. Infantis: Melissa Sena do CDQ e Jorge Nobre da A Caboverdeana os vencedores, sendo Nuno Barros o melhor representante do CDQ em 7º. Iniciados: Catarina Gabadinho do Núcleo S de Faro e Roberto Glória do Salema foram os vencedores, sendo Catarina Marques em 3º e Artur X Domingos no 4º os melhores do CDQ. Juvenis: Ruben Laurindo do CAS João e Jéssica Gomes do NDT Cabreira foram os vencedores com Diogo Bastos em 9º, o primeiro do CDQ. Juniores: Cátea Mendes da ADCP Falésia e Rafael Menau da Onda Sólida em 1º e Natacha Domingos em 4º pelo CDQ. Sub-23: João Ferreira do CRCD Luzense e Anastásia da ADCP Falésia sagraram-se vencedores. Veteranos: Igor Timbalári e Catherine Harman do CAS João foram os vencedores, com Nuno Correia em 2º e Anabela Mendonza em 3º os melhores do CDQ. Séniores: Valéria Santos, CDQ e Jorge Varela CAS João como vencedores. No final, 228 atletas completaram o circuito, sendo um recorde de participações. Por equipas: 1º CDQ com 130 Pontos, 2º Núcleo S Faro, 3º CAS João, 4º C O Pechão, 5º A
Caboverdeana A. Classificaram-se 18 equipas.
Zona Protocolar
Grupo principal
Prémios
Prémios para todos
Benjamins do CDQ
CDQ 1ª Equipa
1º e 2º em prova
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8ª Légua de Marcha de S. António dos Cavaleiros
Sábado, 22 de outubro um Autocarro da CM Loulé saiu de Quarteira ás
09h15 com destino a Loures. A equipa do CDQ estava otimista e preparada
para a 1ª prova de marcha da época. Como sempre, fizeram-se notar devido
ao número, cor e alegria.
As provas iniciaram com os escalões mais jovens num circuito de 500 m por
volta, o Parque da Cidade encheu-se de atletas.
Classificações dos nossos Atletas Benjamins: 8º Xavier Bolotinha, 12º Rafael Gomes, 13º Daniel Gomes Benjamins Fem: 2ª Cristiana Vieira, 10º Sofia Guedes, 23º Sofia Barros Infantis: 1º Nuno Barros, 5º Rodrigo Marques, 15º Guilherme Nobre Infantis Fem: 8º Rafaela Sancadas, 9º Cátia Rebelo, 15º Melissa Sena, 23º Joana Santos, 29º Jéssica Pinto Iniciados: 5º Artur Domingos Iniciados Fem: 1ª Catarina Marques Juniores Fem: 2ª Natacha Domingos Seniores: 12º Ricardo Castro Seniores Fem: 6ª Isa Patricio Veteranos: 3º José Duarte Veteranas: 1ª Anabela Moreira, 5º Anabela Mendonza No aspeto técnico a equipa esteve bem sem desclassificações, apenas o Nilson não completou, mas por questões de saúde. No final a classificação por equipas, com 34 equipas presentes.
1ª EQUIPA CDQ
Légua
Partida Iniciados
Pódio Juniores Fem
Grupo “quase completo”
Apoio ao CDQ
CDQ 1ª Equipa
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2º Meeting Jovem de Castro Verde
Sábado, 22 de outubro, Susy Pires liderou a equipa que se deslocou a esta
aventura por terras “Alentejanas”.
Uma pista simplificada, pequena para tantos atletas, o objetivo delineado à
partida era apenas uma abordagem à pista.
Miguel Santos (5º Comprimento e 4º Peso) Marta Faria (6ª Peso e 9ª 60 m), Vanessa Cardoso (14ª Comprimento e 4ª Peso), Diogo Bastos (15º Peso, 18º Comprimento) Olha Pokotylo (10ª 800 m, 9ª Comprimento) Diana Cruz (4ª 60 m 15ª Comprimento) Por equipas terminaram 17.
CDQ foi a 13ª Equipa
MARATONA E MEIA DE AMESTERDÃO Domingo, 16 de outubro, José Santiago e Carlos Guerreiro na Maratona, Luis Xavier e João Carvalheira na Meia Maratona de Amesterdão. Net time 2:56:19 - José Santiago (M45 - 42º) 374º da Geral e 5º Português Net time 4:29:48- Carlos Guerreiro (M50 - 714º) Meia Maratona Net time 1:19:10 . João Carvalheira (M40) 54º da Geral Net time 1:31:49 - Luís Xavier (M40) 532º da Geral
Luis Xavier, Carlos Guerreiro, José Santiago, João Carvalheiro
Miguel vai saltar
Diana 60 Mts
Olha em Castro Verde
Eles andaram por lá
Amesterdão
CDQ 2 Maratonistas
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Fim de semana de Estágio
Sábado, 15 de outubro em Alvito (Beja), Nilson Tavares, Natacha Domingos, Catarina Marques, Nuno Barros e Rodrigo Marques acompanhados pelos treinadores Artur Domingos, Nélia e Priscila Domingos. Uma ação ministrada pelo técnico Nacional Carlos Carmino e com a presença de atletas das Associações de Beja e Évora.
Parte da Manhã teoria e prática, Parte da Tarde, técnica e treino
Treino de conjunto em Monte Gordo
Num convite da Casa do Povo de Corroios, o domingo 16 foi diferente, o CDQ deslocou-se a Monte Gordo e efectuou um treino de grupo. Artur Domingos do CDQ proporcionou o treino de velocidade a uma parte da equipa enquanto o treinador do Corroios deu a técnica de marcha.
Jardim de Monte Gordo
CDQ com Carlos Carmino
Momentos do treino
Vila a conhecer
Pousada de Alvito
Antes do treino em MG
Boa disposição
Catarina Marques, Miguel
Santos, Anabela Moreira,
Artur Xavier Domingos, Isa
Patrício foram os atletas
convocados para esta manhã
desportiva e de fair play.
A preparação dos nossos
atletas é contínua.
Obrigado à Casa do Povo de
Corroios pelo convite.
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Ínicio dos treinos....................
Setembro, regresso aos treinos!
Aos poucos, enquanto o Artur e Nilson
andavam pelas “Áfricas”, o grupo estava
recomeçando e as dificuldades foram
surgindo.
As férias foram para carregar as baterias e
não só!
A Parceria entre CDQ e Malibu
inicia-se nesta nova época com a empresa
distribuidora de equipamentos
desportivos, nomeadamente a marca de
sapatilhas Asics. Ao efetuar baterias de
testes observação dos atletas pode-se
assim ajudar na escolha do calçado mais
adequado, vitando as lesões e melhorando
o rendimento desportivo.
Muitos dos treinos nesta fase são feitos num
elemento natural, a Praia.
A CDQTV tem vários momentos
dos treinos de praia e campo,
não percam, pois além de
divertidos são ainda formativos.
Animação esteve sempre presente
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15 de outubro 2011, passaram 4 anos, crescemos e somos referência.
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Albúm de recordações
Artur Xavier Domingos e Nuno Alexandre Barros
em Quarteira no torneio ADECT de marcha
atlética.
Miguel Santos e está tudo dito...
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X Jogos Africanos
setembro 2011 (Moçambique)
Artur Domingos (Treinador)
Nilson Tavares (Atleta) em representação de Cabo
Verde foram os embaixadores do “CDQ”.
Um atleta formado no nosso clube.
Próximas competições:
novembro X Milhas do Guadiana (V. Real de S. António) Cross de S. Maria (Lagos) Cross Jovem e Regional Curto (Açoteias)
dezembro Cross de Pechão (Olhão) Nacional de Maratona (Lisboa) KM DA JUVENTUDE / CDQ Critério de Marcha Torneio de Abertura
Ficha Técnica:
Produção: CDQ
Imagem: CDQTV
Sede:
Rua Raul Proença (Antiga GNR)
8125 Quarteira
Site: WWW.cdq.co.pt
Mail: [email protected]
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