FORMAÇÃO DE TREINADORES – GRAU I

METODOLOGIA DE TREINO

METODOLOGIA DE TREINO

MÉTODOS CONTEXTUALIZADOS E DESCONTEXTUALIZADOS DAS SITUAÇÕES DE JOGO (ANALÍTICO E INTEGRAL)

METODOLOGIA DE TREINOTema III – Aprendizagem da ação técnica

MÉTODOS DE TREINO

ANALÍTICO(MÉTODOS DESCONTEXTUALIZADOS)

INTEGRADO(MÉTODOS CONTEXTUALIZADOS)

É sabido que a água (H20) é um meio essencial para apagar o fogo, noentanto, se separarmos as suas componentes, hidrogénio e oxigénio,qualquer uma destas em vez de apagar o fogo, incandesce-o ainda mais.

Karl Popper (cit. Carvalhal, 2002)

Segundo Aguila & Turiño (2002 CIT. BRAZ & GARGANTA, 2006) estametodologia procura integrar as diversas componentes que estãopresentes no rendimento desportivo, pois os exercícios fornecem aoatleta uma maior interação entre os aspetos técnicos - táticos e ocondicionamento físico

Segundo Barbosa (2008) a periodização convencional ébaseada numa análise estritamente física e encara apreparação de uma equipa individualmente, caso a caso. ESegundo Carvalhal (2004 cit. Barbosa, 2008), esta metodologiade treinamento procura dividir o treino em várias etapas ouciclos, e os diferentes aspetos táticos, técnicos ou psicológicos,são trabalhados nestes momentos pré-determinados de formaisolada

MÉTODOS CONTEXTUALIZADOS E DESCONTEXTUALIZADOS DAS SITUAÇÕES DE JOGO (ANALÍTICO E INTEGRAL)

METODOLOGIA DE TREINOTema III – Aprendizagem da ação técnica

Taxonomia Castelo, J. (2009)

MÉTODOS GERAIS DE TREINO (SEM BOLA)

MÉTODOS ESPECÍFICOS DE TREINO (COM BOLA)

MÉTODOS ESPECÍFICOS DE PREAPRAÇÃO GERAL (SEM FINALIZAÇÃO)

MÉTODOS ESPECÍFICOS DE PREAPRAÇÃO (COM FINALIZAÇÃO)

Aperfeiçoamento técnico;Posse de bola;

Circuitos;Lúdico/recreativos.

Finalização;Esquemas táticos;

Competitivos;Setorial/intersectorial;

Padronizados;Meta-especializados;

MÉTODOS CONTEXTUALIZADOS E DESCONTEXTUALIZADOS DAS SITUAÇÕES DE JOGO (ANALÍTICO E INTEGRAL)

METODOLOGIA DE TREINOTema III – Aprendizagem da ação técnica

https://www.youtube.com/watch?v=1S3fugQcCyw

https://www.youtube.com/watch?v=DPdDHiwovdM&feature=youtu.be

https://www.youtube.com/watch?v=wmhMGrbNXmA&feature=youtu.be

https://www.youtube.com/watch?v=xx_OzFg_Bys

https://youtu.be/3RNfaIW5k1g

MÉTODOS CONTEXTUALIZADOS E DESCONTEXTUALIZADOS DAS SITUAÇÕES DE JOGO (ANALÍTICO E INTEGRAL)

METODOLOGIA DE TREINOTema III – Aprendizagem da ação técnica

https://www.youtube.com/watch?v=9Noq7VEaH5M

https://www.youtube.com/watch?v=umgS5Jl2nkw

https://www.youtube.com/watch?v=rhOrG0racFE&list=PL6C591807D0C3C1CC

https://www.youtube.com/watch?v=I1ePLc-gYHs&index=3&list=PL6C591807D0C3C1CC

https://www.youtube.com/watch?v=uS4G0sBYfNE&list=PL6C591807D0C3C1CC&index=7

https://www.youtube.com/watch?v=8It-HQ2Sp8w&list=PL6C591807D0C3C1CC&index=10

FASES DA APRENDIZAGEM DA AÇÃO TÉCNICO/TÁTICA

METODOLOGIA DE TREINOTema III – Aprendizagem da ação técnica

FASE COGNITIVA

FASE ASSOCIATIVA

METODOLOGIA DE TREINO

SUPERAÇÃO DESPORTIVA EM FUTEBOL

METODOLOGIA DE TREINOTema IV – Superação desportiva em Futebol

SUPERAÇÃO COLETIVA (EQUIPA) SUPERAÇÃO INDIVIDUAL (ATLETA)

EVOLUÇÃO DA SUPERAÇÃO

RITMO DA SUPERAÇÃOFUTURO DA SUPERAÇÃO

SUPERAÇÃO NOS JOVENS